Békés Megyei Népújság, 1973. december (28. évfolyam, 281-305. szám)

1973-12-31 / 305. szám

*SSfla**9H£BSSE5BSBBBS5BS!SSS8«SXEBeeSBSHBBS»aeBSBSSBSeBE«asa3B3SBBB»B»ESÏS3SS5SSSBBa59MSSSeB! !9BBBBSBH5BBaS»BBS5»e*aBSBBBSfflBBI BBsssssaa Á csaíádi élei harmóniája Kűzpontt idegrendszerün­ket nagyban befolyásolja érzel­mi életünk, temperamentu­munk, akaratunk. Az egészsé­ges lelkű ember életét külön­böző érzelmek színezik, kísérik. Éneikül életünk üres, színte­len volna. Érzelmeink legfon­tosabb kifejezője, meghatározó­ja az, amellyel embertársaink felé fordulunk; a szeretet vagy a gyűlölet. Szeretünk együtt lenni az­zal, akihez pozitív érzések fűz­nek. Élettársunk gondolatait, beszédét, viselkedését örömér­zés kell, hogy kísérje. A sze­retett sziemély cselekedetei jó érzéssel töltenek el minket. Az anya örül gyermeke megnyil­vánulásainak, amely közös örömérzést vált ki. Az érzel­mek nem csupán passzív kísé­rői életünknek és a környeze­tünkben lejátszódó jelenségek­nek, hanem gyakran cselekvés­re késztetnek, sőt alkotásra serkentenek. Az érzelmek egyik legintenzívebb megnyilvánulása a lelkesedés. A lelkesedés az egész embert átfogó, betöltő érzelmi állapot. A lelkesedő embert személyiségének erőfor­rása, értelmi képességének megnyilvánulása segíti a lelke­sedés céljához. Az egészséges idegrendszerű embert az jel­lemzi, hogy környezetével har­móniában van, azt szereti. Egyéniségének megfelelően örülni tud az életnek, munká­jának, családjának. Szeretető, örömérzése a legegyszerűbbek- tői a legimagasabbakig, a szelle­mi művészi élvezetekig teljes lesz. Az egészséges ember sze- retet-képessége igen különböző. Vannak mélyen érző, esetleg csendes, őszintén odaadó, kap­csolódni tudó emberek, vannak úgynevezett impulzív emberek, akiknek lelkesedése, szeretete, mint mondani szokás „szalma­£ ng”. Ismerünk olyan egyéni- geket, akiket köznapian kő­ívűnek” mondanak. Ezekben senki iránt nem ébred mélyebb érzés, szánalom. Lehetnek ki­tűnő emberek, akik szinte min­taszerűen végzik mindennapi munkájukat, de családi életük merev, erzelem nélküli. Nin­csen olyan házasság, amelyben ne találkoznánk az érzelmi élet valamelyik motívumával Az a szerencsés házasság, ahol ez az érzelmi élet kiegyensú­lyozott. a házasságban má r az alkalmazkodási folyamait kell. hogy domináljon, amelyet az érzelmi élet táplál. Az élettárs egyéni jelleme és sajátos élet- felfogása együttéléskor kerül felszínre. Ahogyan az élettár­sak egymáshoz hasonulnak s anhnt személyes életmódjukat a másikéhoz formálják, fokoza­tosan új szokásokat vesznek fél és nézeteiket közös nevezőre hozzák, ily módon új közös életstílus alakul ki, aminek; a házasfelék eddigi életmódijá­hoz viszonyítva tökéletesebb­nek kellene lenni. Az egymás­hoz hasonulás és az egyéni­ségek összehangolása a házas­ság hosszú évein át tart és jó házasság esetén egyre tökélete­sebbé válik. Aligha lehet a házasságkötéskor pontosan fel­mérni a közösen bejárandó utat és a vállalt kötelezettsé­get. Sok minden, térítheti a házastársak útját új irányiba a gyermekek nevelése és pá­lyaválasztásuk, a férj és fele­ség hivatali munkája, amely hol az egyiktől, hol a másiktól kíván nagyobb erőfeszítést és az a sok minden, amit előre látni nem lehet, megértést, eggyéfforrást, segítőkészséget követel, új kötelezettségeket hoz létre és újra meg újra al­kalmazkodást tesz szükségessé. Főbb vonásaiban a közös életstílus rendszerint az egész házasság alatt megmarad, de a házastársak fejlődésével pár­huzamosan tovább kell fejlőd­nie. Minél nagyobbak a köte­lességek és feladatok, minél gyorsabb és sokoldalúbb a há­zastársak munkája, annál na­gyobb a szükséges alkalmaz­kodás. A feleségnek éppen úgy lépést kell tartani a férj fejlő­désével, mint a férjnek a fele­ségével. Egyik-másik helyzet­ben nem éppen könnyű alkal­mazkodni, megítélni, mit kell megtagadni, elválasztani a lé­nyegest a jelentéktelentől. Gyakran ontanak könnyet ott, ahol a megértés hiányzik. Sokszor heves csatát vívnak valami apróságért, mikor jó volna gondolkodni s nyugod- tabb fejjel reálisan dönteni. Hajlam, megérző képesség és igen sok türelem kell ahhoz, hogy az élettárs jó tulajdonsá­gait fejlesszük, magunkat is hozzáalakítsuk és segítsük ah­hoz, hogy kevésbé kellemes szokásait lassanként elhagyja. A házasság a férfi és no együttélésének társadalmi for­mája. Vonzalmuknak és a köl­csönösen vállalt kötelezettség­nek és felelősségnek nyilvános elismerése. Az otthonukat ked­velő angolok is azt mondják, hogy az „otthonom az én vá­ram”. Az otthon erősségét első­sorban annak légköre jelenti. A puskaporral telített levegő, amelynek feszültsége minden pillanatban robbanással fenye­get, vagy a mindenki elfoglalt­sága miatt hideg, adminisztra­tív lakóhely idegesség és más lelki bániaknak kindulópcjntja lehet. A házastársi közömbössé válás többnyire a hétköznapok apró nézeteltéréseivel kezdődik. Az ingerült hangon kimondott meggondolatlan bántó szavas, indokolatlan szemrehányások, követelések és igények ■ kelle­metlen légkört teremtenek, amelyben könnyen gyökeret ver a kíméletlenség és az ön­zés. A legszebb reményekkel összekerült házastársak, akik egész másként képzelték az együttélést, most csak tengőd­nek egymás mellett, kedvetle­nek és csalódottak. A túlterhelt asszonyok sok­szor elhanyagoltak, szépségápo­lásra sem idejük, sem erejük nincs. Pedig milyen gyakran játssza el az asszony férje von­zalmát indokolatlan testi ha­nyagságával, szándékos iom- posságával. Sajnos a rég férj­hez ment nők házasságában sokszor észrevehetően csökken az ápoltságra való törekvés. Bezzeg lánykorukban sok gomb­juk volt arra, hogy jól ápoltak és kívánatosak legyenek. A férj kérését, hogy csinosítsák magukat az ő kedvükért, váll- vonogatással hárítják el, de a vendég tiszteletére a legszebb ruhájukat veszik fel. A min­denkori tetszés a férjnek kell, hogy szóljon. A hétköznapi élet api'óbb, nagyobb nehézségein sajnos sok házasság felborul, amelyek szi­lárd és kedvező körülmények között boldogok tehettek vol­na. Az elh idegül ősnek, a há­zasság válságának természete­sen lehetnek meg nyomós okai. R::8ca az olyan házasság, amelyben az élettárnak közti viszony állandóan, egyenlete­sen szívélyes és zavartalan. Egyszer közelebb kerülnek egy­máshoz, máskor eltávolodnak. Az egyébként normális házas­ságban megingó kapcsolatot újból meg lehet szilárdítani, ha a házastársaknak erős a jelle­mük, elszánt az akaratuk és mindketten a helyreállításon fáradoznak. Számos házasság bizonyítja, hogy a szeretettel­jes vonzalom és a házasélet boldogsága eltarthat az élet vé­géig, ha mindkét fel betartja az alaptörvényt és egymás kölcsö­nös nevelésében sem a tapinta­tot, sem a segítőkészséget soha­sem téveszti szem elől. Hűsé­get, érzelmeiben és cselekede­teiben állandóságot kívánunk attól, akivel életünket megoszt­juk. A házastársi hűség és megbízhatóság bizonyossága a harmonikus együttélés elenged­hetetlen feltétele. A hűséget nemcsak a szerelemben kíván­juk meg, hanem a mindennapi dolgok területén is. A házasélet sokszor teszi pró­bára a hűséget; lakásproblé­ma, távolélés, nehéz helyzetek, közömbössé válás, elégedetlen­ség, önzöség. tartós betegség, képzettségi különbség stb. ese­teiben. Ezért egymással nem­csak a szép órákban osztoz­zunk, hanem mindenkor kitar­tóak, türelmesek, segítőkészek legyünk, mert ez az igazi hű­ség. Minden esetben a házastár­sak dolga, hogy tartalmat ad­janak a qsaládnak, hogy éle­tük alkonyán is elmondhassák: nem mindig volt könnyű, még­is érdemes volt élni! Gyerme­keinkben, sőt az egész társada­lom jövendő életében, aminek gyermekeink is részesei, ön­magunk és alkotásunk egy da­rabja továbbra is fennmarad DR. BALY HERMINA főorvos Hinikert a lakásban Az 1900-as évek tárgyaiéval együtt, egyre inkább terjed az úgynevezett mini-kertek divat­ja is. A lakásban létesített mi­nikért mégis belop a városba egy kis hangulatot. Megfelelő kezelés mellett a növények esz­ményi mikroklímában élhetnek. A minikerthez alacsony növésű növényeket válasszunk, lehető­leg egyfajta növényeket helyez­zünk egymás mellé, hogy ne okozzon problémát a nedvesség- és hőmérsékletigény kielégítése. íme néhány ötlet, hogyan le­het eredeti minikertet varázsol­ni lakásunkba: Befőttes üvegben A befőttes üveget vágj' extra méretű konyakos üveget üveg­lappal fedjük le. Az üveg aljára apró kavicsot helyezünk, közé kis széndarabokat keverünk. Er­re jön egy vékony földréteg. Be­főttes üvegben nagyon sokféle növényt termeszthetünk, külö­nösen a liliomfélék családja nyújt bő választékot. A virágos növények termesztésére külön­ben ez a módszer nem nagyon alkalmas. ■ ■lliniRIIMRIIIHKICnBIIHfl Akváriumban A növények altalaját az előző módszerhez hasonlóan készítjük elő. Attól függően, hogy az ül­tetett növények milyen kénye­sek, befedhetjük vagy nyitva - hagyhatjuk az akvárium tetejét Ajánlatos valamiféle nedvesség- mérő készüléket használni. Ne feledkezzünk meg a növények trágyázásáról. Díszítésül néhány kagylót helyezhetünk az akvá­rium aljára. Mini-melegház zöldségféléknek Átlátszó, műanyag fedelű, alul­ról melegített ültetőládában ne­velhetünk petrezselymet, turbo- lyát, metélőhagymát és más egyéb konyhai fűszernövényt Ha a növény már „kinövi” a mini-melegházat, kiültethetjük egy kis ládába, amelyet a kony­haablakban helyezünk el. Üvegballonban E rendkívül dekoratív mini­kért létesítése néhány ügyes eszközt, türelmet és kézügyessé­get igényel. Az ültetéshez két pálcikát használunk, mint a kínaiak az étkezéshez. ŒSBBB8SffBSBBBSBMBSSSaEESSB8BSS8BSSS#SS## Kozmetikai ABC Esti kikészítés ITï A SZÓRAKOZÁSOK, bálok — a szilveszter, majd a farsang — a munkahelyi rendez­vények időszaka. Az ünnepi ru­hához hozzátartozik az ünnepj szépítkezés is. Az előkészületeket már napok­kal előbb eú. keH kezdenünk, így pl. ha valakinek pattanásos a bőre, pár nappal előbb tisz- títíasa ki, hogy a bőrnek legyen ideje megpihenni. Ugyanígy a szempiiiafestést is élőbb végez­tessük el. Este korábban feküd­jünk le, hogy jól kipihenjük magunkat és arcbőrünk kisimul­jon. A szokásosnál fogyasszunk több vitamint (belső kozmeti­ka) — nyers gyümölcsöt, salátát, stb. —, hogy a bőrünk üde le­gyen. AZON A NAPON, amikor szórakozni megyünk, először is készítsünk kellemesen meleg fürdővizet, csavarjunk bele két citromot, üdít! A fürdő kelle­•■•üHisaaBttcssaEsaasascfeM« t «BaaaaaaaBaaaaafttmsnsaaacaaea a hóban í ; » * A játék a levegőn télen épp­oly fontos, mint nyáron. Az is­kolai ruhák kímélése érdekében varrjunk vagy alakítsunk ott­hon található maradékból, régi ruhából csinos és hasznos ruha­darabokat. A bolyhos felületű kabátszövetek hóesésben sem igen áznak át. Ezek az öltözékek — amellett, hogy melegek, — üde színfoltok is a téli kertben. 1. A kinőtt orkan-overállt de­rékban, csuklónál és bokánál el­ütő színű résszel kitoldva, újra lehet mseim 2. A kétféle szövetből össze­hozott kabátka meleg béléssel (vatelin vagy műszőrme) még iskolába is jó. 3. Szövet zeke, elől végig el­ütő színű zippzárral, dísztűzés- seL 4. Mellény, élénk színű szö­vetből. melyet a meleg puló­verre lehet rávenni. 5. Bélelt, lumberjack-szerű tea b atka, puha, bolyhos szövet­ből. 6. Rövid kabát meleg bélés- ; sei. •mes hatását fokozhatjuk, ha baleöntünk egy csomag kamilla­tea vagy hársfavirág főzeteit, egy marék konyhasót és néhány csepp kölnit. (Ha nincs fürdő­szobánk, akikor egy nagy mos­dóiéiban ugyanígy elkészíthet­jük a mosdóvizet.) Fürdés, ill. mosakodás után végezzünk né­hány perces kefemasszázst, vagy dörzstöirőlközővel alaposan masszírozzuk meg testünk min­den részét. Fokozza a vérke­ringést. Utána testápoló krém­mel vékonyan kenjük be a bő­rünket. FÜRDÉS UTÁN legalább 15 percre pihenjünk le és tegyünk fel az airc és nyak bőrére pako­lást. (5 dkg élesztőt keverjünk él annyi tejszínnel, hogy kenhető masszát kapjunk). Szemünkre tegyünk langyos kamillás vat­tát. Lábainkat tegyük egy pár­nára, jobban pihen, ha maga­sabban van. Igyekezzünk telje­sen kikapcsolódni. 15 perc múl­va mossuk le a pakolást először langyos, majd hideg vízzel, utá­na az arcbőrünk minősége sze­rint szükséges krémet vékonyan kenjük fel. Ne feledkezzünk meg izzadásgátló szer használatáról sem, főként akkor, ha táncmu­latságba megyünk. Ezután kö­vetkezzék a kikészítés, amely kor, egyéniség és ízlés szerint változó. Lényege: kihangsúlyoz­ni az arc szépségét, s elrejteni az esetleges hibákat. Ez vonat­kozik minden korosztályra. Az idősebbek azonban maradjanak a szolidabb kikészítési formánál és színeknél, mert az erős szí­nek öregedő arcon nevetségesen hatnak. A FIATALOK az esti kiké­szítéshez merészebb színeket •használhatnak, azonban ők is mértékkel bánjanak az erős színekkel, mert a kikészítésnek nem feltűnés a célja, hanem a színek ízléses alkalmazása, az egyéniség kiemelése, a jólápolt- ság biztonságot adó varázsa, vagyis a harmonikus kozmetika. NÉHÁNY SZOT a férfiak koz­metikájáról is. Jólápolt nő mel­lé jólápotlt férfi iUik! A férfiak­nál ugyanúgy követelmény az igényes testápolás, mint a nők­nél. Elsősorban izzadásgátló szén­ás kölni használatát javasoljuk (Dezodoraié szer nélkül a kölni mit sem ér.). A legkedveltebb férfikölni a széna, a tabac és a levendula. Férfi soha ne hasz­náljon nőknek való fűszeres, vi­rág vagy fantázia összetételű kölniket! VÉGÜL, ha szórakozni meny­iünk, ne felejtsük otthon a... jókedvünket! A legjobb szépí­tőszer' Rés? Kafoli»

Next

/
  • Elrendezés
  • Igazítás
  • Forgatás
Oldalképek
Tartalom