Petőfi Népe, 2005. június (60. évfolyam, 126-151. szám)

2005-06-18 / 141. szám

Tartatom ÖRÖK IFJÚSÁG? Az erek rugal­masságát segíti a fokhagyma A NYÁR VESZÉLYEI Oiívaolajos készít­ményekkel ápolja bőre szépségét HARAPJON RA! 0 Fogai és az íny egészségét védi • a Lacalut csatád Az olvasó kérdez... A Jó tanács válaszol Tisztelt Jó tanács! Egy három hónapos, gyönyörű kislány boldog édesanyja vagyok. Zsuzsi nagyon jó baba, jól szopik, jól alszik, alig sír, bár mostanában néha fáj a hasa és nyűgös éj­szakánként. Eddig még anyatejen kívül semmi mást nem kapott, de tudom, hogy a nyári melegben több folyadékra van szüksége. Családunk mostanában ráka­pott a rooibos teára. Azt szeretném tudni, hogy adhatom-e a picinek is? NAGYNÉ TÓTH MAGDOLNA, MISKOLC Kedves Olvasónk! ■ Rooibos teát nyugodtan adhat kisba­bájának. Bár a rooibos elsősorban élveze­ti tea, igen jó hatású az egészségre, sőt, szá­mos betegség megelőzésében és kezelésében • ' is eredménye­sen használha- Az egyik leg­fontosabb tulajdonsága, hogy nem tartalmaz koffeint. Kellemes Rejtvény: LACALUT... íze miatt a csecsemők és a kisgyermekek is nagyon szívesen megisszák. Nyugtató, kiegyensúlyozó hatása révén tapasztalni fogja, hogy a baba nyugod- tabban alszik. Sőt: a tea görcsoldó ható­anyagai lazítják a gyomor és a bél izom- zatát, nyugtatják a beleket. Még a baba hasfájására is jó hatással lesz! Tisztelt Jó tanács! 21 éves főiskolás lány vagyok. A vizsga- időszakok nagyon megviselnek! Egyik kávét iszom a másik után, hogy fenn tudjak maradni és a tanulásra tudjak koncentrálni. A feszültség és a sok kávé miatt azután nem tudok elaludni, órákig forgolódom az ágyban. RUDAS ENIKŐ, NYÍREGYHÁZA Kedves Olvasónk! ■ A sok kávé helyett igyon inkább mate te­át! Nem koffeint, hanem mateint tartal­maz, mely ugyanúgy élénkít, de nincs mellékhatása. Kiegyensúlyozza, szabá­lyozza az idegrendszert: serkenti, ha fá­radt, és megnyugtatja, ha túl izgatott. MEGF. 1.RÉSZ V“ MARKOL TART V“ KÁRTYA­JÁTÉK V­SZINT, IGÉNY ALBÁN PÉNZNEM V~ AMELY IDŐRE KETTŐS BETŰ PÁRIZSI UTCA! A MÉTER JELE ORDÍT, ÜVÖLT ERIKA, BECÉZVE ► V 7 7 V V R FORTE JELE > EL­PUSZTÍT > ) HITETLEN AKKÁD EPOSZ NEM ÉR RÁ MEGF. 2. RÉSZ ROVÁT­KÁK SORA > 7 OPERAI BETÉTDAL > EZREDES, RÖV. A MUNKA EGYSÉGE 1> f 7 RITKA FÉRFINÉV > 7 A FLUOR VEGYJELE > FORGE, ÉLÉNK FÉRFL KABÁT PÁNCÉL­SZEKRÉNY > V IDEGEN MŰVÉSZÉT! > MAGYAR- ORSZÁG. R. >v NÉMET NÉVELŐ SZÓRVÁ­NYOSAN ' . PL.bP.LT t> SZORtTÓ > V FOGGAL ÓRÓL > Z^ _____ BORDÁS AVAS VEGYJELE ZORRO JELE > KŐBÁN...; KAJAKOS > .A _____ TARKEDLl > Z^ _____ PÁLYA HAZAI VÁROS DE MÉG MENNYIRE! t> V UGYE? MÉH­SEREG ESTI ÉTKEZÉS > 7 SOROZAT­FIGURA > FÉL TYÚK! J> 1 LÁTTA AZ ESETET > 7 KÖZÉPEN KÉG1 > ZORRO JELE ZENÉSZ VOLT. PÉTER V L V f • A KELET JELE > A fáradtság, kimerültség leküzdésére pedig a Dr. Theiss Coenzym QIO + Magnézi­um + E vitamin étrend-kiegészítőt java­soljuk. A koenzim a táplálék lebontásából származó energiát alakítja át a szellemi és fizikai tevékenység során felhasznál­ható formába. ; Táplálékunkban nincs jelen a Q10, amelyet a májunk állít elő. Erősíti a szívizmot, se­gít a fáradtság leküzdésében, növeli a vi­talitást. A magnézium kulcsfontosságú a sejt-anyagcserében, az , idegrendszer egészséges működésében. Stresszhely­zetekben, erős szellemi igénybevétel ese­tén - mint például vizsgaidőszakokban - megnő a szervezet Q10 és magnézium igénye. Ezért ajánljuk jó szívvel e kettő kombinációját tartalmazó készítményt. BEKÜLDÉSI HATÁRIDŐ 2005 AUGUSZTUS 31. A helyes megfejtést beküldők között a NATURPRODUKT 10 db ajándékcsomagot sorsol ki. A megfejtést 2046 Tőröhbafert {DEPÓ) Ff. 8. Far 06-23511-339. Erna* nfo@natufprodt*thu A 2005/1. SZÁM MEGFEJTÉSE „Toszkána zöld aranya a szépség és fiatalság forrása" A NYERTESEK Kun Györgyné 7834 Pécs Bácskái Csilla 4400 Syíregyttáia Tóth Katalin 2i?3Xartal Körmendyné Lakatos Mária-Anna 9012 Sy« Ifef&saaalt Plank Tímea 2030 Éri Tóth Ágnes 1034 Budapest Papp Ferencné SSW Kecskemét Nagy Ferencné 734! Csütóztöttás Koskócsák István 4766 Patyod Hartai Ferencné §738 Kőszeg A nyereményeket a Naturprodukt Kft postán megküldte. líftMei egészség- és életmódmagazin A Naturprodukt Kft. megbízásából kiadja az Axel Springer Magyarország Kft, Felelős kiadó: dr. Bayer József ügyvezető igazgató Szerkesztő: Révészné Demkó Valéria,CONIMEX Kft. TeL/fax: 06-23-336-333 Szerkesztőség: Europress Sajtó- és Fotóügynökség; Grafikai előkészítés: Gigor Csaba Kiadó és szerkesztőség címe: 1122 Budapest, Városmajor u. 12. Nyomás: Szilády Nyomda Kft. 6100 Kecskemét, Mindszenti krt. 63. ügyvezető igazgató: Boros Gábor ISSN: 1416-8049 Jolänacs Próbáljunk lazítani Nyáridőben Egyre hosszabbak a nappalok, egyre kellemesebb az idő. Nyár van. Használjuk ki a szabadságot - például emberi kapcsolata­ink erősítésére. És erősítsük önmagunkat is: ilyenkor könnyebb egészségesen élni. Több a friss zöldség és a finom gyümölcs. Reggelente álljunk meg egy pillanatra, hagy­juk, hogy szemünket elkápráztassa az áldott napfény. Hét végén hívjuk meg barátainkat egy kerti vacsorára, ahol a jóízű falatok mel­lett kellemesen elbeszélgethetünk. Menjünk kirándulni, gyönyörködjünk a virágzó fák, bokrok végtelen sok színárnyala­tában, hallgassuk a madarak csicsergését, gyermekünk kacagását, szívjuk be mélyen a sarjadzó fű, a virágok illatát. A forró kánikulai napokon menjünk vízpartra, bőrünket me­lengeti a nap, lehűti a víz, simogatja a szellő (no és persze ne feledkezzünk meg bőrünk védelméről sem). A nyári estéken, amikor enyhül a kániku­la, ne mindjárt a televíziót kapcsoljuk be. Ül­jünk ki a kertbe; beszélgessünk a párunkkal, vagy menjünk sétálni. Nem szégyen az érzel­mek kimutatása akár 20-30 év házasság után sem! Talán visszaemlékszünk az első hetek­re, hónapokra, amikor megismerkedtünk. Akkor volt ilyen romantikus a hangulat... Egy szép nyári estén csakis a szép emlékeket ele­venítsük fel! A gondra, bajra gondolunk ép­pen eleget - ne ilyenkor tegyük azt. Tanul­junk meg újra örülni, nevetni, kikapcsolódni. Ne becsüljük le a szórakozás, a kikapcsolódás értékét. Két hét - vagy legalább néhány nap, egy hosszú hétvége - teljes nyugalom és bé­A szép nyári estéken csakis a szép emlékeket elevenítsük fel ke, amit önmagunkra szánunk, amivel meg­ajándékozzuk magunkat. Szánjunk időt magunkra, családunkra, ba­rátainkra. Lelki energiáink megőrzéséhez, új­ratermeléséhez fontos a nyaralás, amikor tes­tileg, lelkileg, szellemileg felfrissülünk, rege­nerálódunk. Lelki „vitaminokra” is szüksé­günk van egészségünk megőrzéséhez. E lelki és testi kikapcsolódáshoz - remél­jük - sok-sok jó tanácsot találnak a Jó tanács­nak ebben a számában is! jolanacf 14 3

Next

/
  • Elrendezés
  • Igazítás
  • Forgatás
Oldalképek
Tartalom