Petőfi Népe, 1999. július (54. évfolyam, 151-177. szám)

1999-07-03 / 153. szám

JÓ TANÁCS ■ 2 Az egészségmgőrzés új lehetősége: A csodatevő kancatej A kancatej hatásé már a kí­naiak is felfedezte három­négy ezer éve, s fiógyszer- ként használták, v kelet­ázsiai népek az anytejet pó­tolták kancatejjel, j római­ak, a görögök koznetikai szerként alkalmazták A szá­zadfordulón Oroszorságban a tuberkulózisjárványdején szinte az egyetlen gógy- szerként ezt ismerték is al­kalmazták az orvosok.- Mi a kanca tej jelentősége? - érdez- tük dr. Bleyer Erzsébet pécsi orvoól.- A természetben kevés olyan oyag van, amely az ember immunitását Ikoz- za, s ugyanakkor „természetazoos” anyag. Ezen a furcsa fogalmon azt keér- teni, hogy az adott anyagot nem mes;r- séges alkotóelemekből állítják elő. EbBl adódik sokrétű felhasználási lehetőség is: amit az ember a természetben felle, azt könnyebben emészti, jobban lebontja maradék nélkül ki tudja üríteni, tehát ked­vező élettani hatásai vannak. A kancatej második nagyon nagy elő­nye - és ez az, amit viszonylag nagyon kevesen tudnak -, hogy szerkezetében, összetételében nagyon hasonlít az anya­tejre. Ha egy skálát próbálunk felállítani, ahol legelőbb az anyatej áll, és utána sor­ban jönnek azok az állati tejek, amelyek hasonlítanak erre, akkor a kancatej kö­vetkezne, majd pedig a kecsketej. A te­héntej, amelyet gyakorlatilag mindennap iszunk, a skála legvégén áll. A kecsketej talán azért ismertebb, mert a lótejhez ne­héz volt hozzájutni.- Miben hasonlít a kancatej az anya- tejhez?- Minden tápanyag alapvetően fehér­jékből, szénhidrátokból, zsírokból és vita­minokból áll. Érdemes először a szénhid­rátokat, vagyis a tejcukrot áttekinteni. Pil­lanatnyilag a világban a legmagasabb tej­cukortartalmú ismert tej az emberi tej. Az anyatejnek 7,1 százaléka cukor. Nagy ka­lóriatartalmának köszönhető, hogy a szoptatott gyerekek gyorsabban nőnek, mint a tápszeresek. A kancatej tejcukor­tartalma 6,7 százalék, a tehéntejé nem éri el az ötöt sem. Sajnos akik allergiásak a tejcukorra, kancatejet sem tudnak fogyasztani. Ez a túlérzékenység az életünk során bármi­kor kialakulhat. Gyakori a tejcukor-érzékenységnek az a formája is, amikor van a szervezetben tejcukorbontó enzim, csak túl kevés. Ilyenkor a tejfogyasztás csak akkor okoz panaszokat, amikor egy bizonyos meny- nyiségnél többet iszik belőle valaki. A kancatej másik egészségügyi jelentő­sége a zsírtartalmából fakad. Az már a lai­kusok számára is ismert, hogy szerveze­tünknek telítetlen zsírsavakra van szüksé­ge. Az érszűkület, az érelmeszesedés szem­pontjából ezeknek van óriási szerepe. Amíg a tehéntej nagyon sok telített zsírsa­vat tartalmaz, és kevés telítetlent, addig a kancatejben csak telítetlen zsírsav találha­tó. Másrészt vannak benne olyan esszenci­ális zsírsavak, amelyeket az emberi szerve­ret nem tud előállítani, de biológiailag nagy siükségünk van rájuk. Ezek nélkülözhetet­lenek a sejtek újraképződéséhez. \ kancatej legelőnyösebb tulajdonsága a fehérje-összetételéből fakad. Van egy kü- lönbges fehérjetípus, amelyet kazeinnak hívnak, s igen gyakran vált ki allergiát. A te­héntej fehérjéjének 80 százalékát ez a ka­zein teszi ki és csak a 20 százaléka savófe­hérje. Az anyatejnél a kazein csak 20-30 százalékban fordul elő, a kancatejnél ez az érték fele-fele, tehát sokkal közelebb áll az anyatejhez, és ezért sokkal kevésbé allergén, többen fogyaszthatják. A kanca­tejet fehérje-összetételéből adódóan sokkal könnyebben le is tudja bontani a szervezet.- Milyen szerepe lehet a kancatejpor­nak a megelőzésben, a gyógyításban?- A kancatej egymástól egészen eltérő betegségekben tud jótékony hatást kifej­teni. Az egyik alapvető dolog az emészté­si problémákkal függ össze. A kancatej könnyen emészthető, nem okoz érszűkü­letet, sőt segíti is az emésztést. Kimondot­tan jótékony hatású az epebántalmaknál is. Telítetlen zsírsavai kedvezően hatnak az érrendszeri betegségekre. Természete­sen ez nem jelenti azt, hogy ha valaki rendszeresen használja a kancatejport, akár el is hagyhatja a gyógyszereit. Hosszabb kúra esetén azonban gyakran csökkenteni lehet a gyógyszeradagot, ezt azonban csak az orvos döntheti el. Fontos a kancatej allergiákra gyakorolt hatása is. A béta-lakto-globulin nevű fe­hérje, amelyik szintén nagy mennyiség­ben található a tehéntejben, teljes egészé­ben hiányzik a kancatejből. Ez az az anyag, amelyre a legtöbb tejfogyasztó az esetek 95 százalékában allergiás lehet. Tehát, akik úgynevezett tejallergiában szenvednek, a kancatejet bátran fogyaszt­hatják. A különböző allergiás, makacs bőrgyulladásokat is kiválóan gyógyítja, csakúgy, mint a serdülőkori pattanásokat. A kancatej az anyatej pótlására is használ­ható, ami szintén csodálatos dolog.- Miért lehetett eddig keveset hallani a kancatejről?- Korábban sajnos csak külföldön lehe­tett beszerezni, ezért nem beszéltünk róla. Most már a hazai patikákban és gyógynö­vényszaküzletekben is kapható por formá­jában. (stefanits) Dr. Theiss NOVA FIGURA Ha nyár, akkor fogyókúra Ilyenkor nyár elején a fogyókúra szinte össznépi méreteket ölt, különösen a höl­gyek körében. Bol­dog-boldogtalan vad fogyókúrába kezd. A fogyókúra mindig ön­megtartóztatással és szenvedéssel jár. Köztudott, hogy az eredmé­nyes fogyókúra csak diétával, napi kalóriabevitelünk folya­matos csökkentésével érhető el. Azonban tudományos vizs­gálatok szerint ha az ener­giabevitelt napi 1200-2000 kalória alá csökkentjük, vita­min- és ásványianyag-háztar­tásunkban hiányállapotok ala­kulhatnak ki. Az éhségérzeten kívül ez is oka annak, hogy a diéta jelentős szenvedéssel jár, testünk minden sejtje táp­lálékért könyörög. Miért okozzunk magunknak felesleges szenvedést? Hiszen segíthet egy természetes nö­vényi kivonat, a helianthus tuberosus extraktuma, ame­lyet a Dr. Theiss NOVA FIGU­RA készítmény tartalmaz. Fő hatóanyaga az inulin, amely aktiválja a hasnyálmirigyet és hat a máj cukoranyagcseréjé­re. Az inulin gyümölcscukor­ra, fruktózra bomlik s ezáltal a szervezet anyagcseréjében alig hasznosul. A gyümölcscu­kor azonban becsapja a szer­vezetet, s az éhségközpont, amely elegendő cukormennyi­séget érzékel, nem aktiváló­dik. Ezáltal a kivonat termé­szetes úton segíti az étvágy­csökkenést. Emellett a készítmény ele­gendő mennyiségben tartalmaz A-, Bl-, B2-, C-, D-, H-vitamint, valamint káliumot, s ezáltal a NOVA FIGURA a diéta mellett biztosítja a napi vitamin- és ás- ványianyag-szükségletet. A NOVA FIGURA természe­tesen nem pótolja a diétát, azonban segít abban, hogy napi 800-1200 kalóriabevitel mellett ki tudjon tartani, végig tudja vinni étkezési szokásai­Dr. Theiss NOVA figura Schlankheitsmittel nak alapos reformját, elérje az óhajtott súlycsökkenést és tü­körbe merjen nézni nyári ru­hában is. (x) A Redusan kivédi a jojóeffektust Kihíztuk a tavalyi ruháinkat... Kedvenc cukrászdám teraszán ülök ezen a verőfényes napon, Éva barátnőmet várom, de szo­kása szerint megint késik. Ami­kor végre lehuppan mellém, alig akarok hinni a szemem­nek. A rekkenő melegben nad­rágot és bő pulóvert visel.- Fázol?- Ne is kérdezd, hiszen ép­pen erről van szó! Előszed­tem és sorra felpróbáltam a nyári ruháimat. A legtöbb­jét bekapcsolni sem sike­rült. A hosszú pulóverek­ben nem is vettem észre, * hogy meghíztam a télen!- Talán fogyókúráznod kel­lene... I- Ugyan hagyjál! Tavaly végre, sok szenvedés és erőfeszítés árán sikerült le­I fogyni. Jutalmul vettem magamnak egy új ruhát. Aztán eltelt néhány hét, és ugyanúgy néztem ki, mint azelőtt. Én ezt még egyszer nem csinálom!- Ugyan már, ez nem más, mint a jól ismert jojóeffektus! Emlékszel a jojóra? Gyermek­korunk kedvelt játéka volt, egyszer fent - egyszer lent. I- Persze, hogy emlékszem. De mi köze ennek a fogyó­kúrához? Aztán elmagyaráztam Évá­nak: a jojóeffektust minden gyakorlott fogyókúrázó jól is­meri. Testsúlyunk úgy mozog, mint a jojó: egyszer fent - egy­szer lent. Hajlamosak vagyunk saját magunkat hibáztatni, mert nem tudjuk, hogy termé­szetes élettani folyamat áldoza­tai vagyunk: a szervezet a csökkent kalóriabevitel hatásá­ra csökkentette anyagcseréjét. A diéta abbahagyásakor az alapanyagcsere csak késve tér vissza az eredeti szintre - ez magyarázza a gyors visszahí­zást, az úgynevezett jojóef­fektust. I- Akkor hát minden hiába? Nincs segítség?- Dehogy nincs. Svéd klini­kákon kikísérleteztek egy Redusan nevű készítményt, amely kivédi a jojóeffektust. Két éve már nálunk is kapható a patikában. Külön­legessége a foszfáttabletta, amely megakadályozza az alapanyagcsere csökkenését, ezáltal gyorsítja a súlyvesz­tést és kivédi a fogyókúra be­fejezése után a jelentősebb súlygyarapodást, vagyis a jo­jóeffektust. I- Talán érdemes lenne megpróbálni, csak az a baj, hogy olyan rosszul bírom az éhezést!- A Redusan ebben is segít. Kombinált készít­mény, amely foszfáttablettákat és rostkapszulá­kat is tartalmaz. A rostok a gyo­morban megda­gadnak, így csökkentik az ét­vágyat, jóllakott­ságot, teltségér- zést okoznak. Ezenkívül lassít­ják a gyomor ürülését, csökkentik a cukor felszívódását, és gátolják az emésztőenzimek aktivitását, tehát gyorsítják a fogyást. I- Akkor egyáltalán nem is kell koplalni?- Ha koplalni nem is, dié­tázni mindenképpen kell. Fo­gyást csak akkor várhatsz, ha a napi energiafogyasztást 800-1200 kalóriára csökken­ted. Szükség van az életmód, az étkezési szokások módosí­tására is. Többet kell mozog­ni, le kell mondani például a tévénézés közbeni rágcsálás- ról. Mindenesetre a súlycsök­kenést a Redusan segítségé­vel gyorsabban, kevesebb szenvedéssel érheted el, és nem kell tartanod a gyors visszahízástól. I- Kisasszony! Krémes he­lyett inkább gyümölcssalá­tát kérnék tejszínhab nélkül, ásványvízzel. És ha lehet, egy doboz Redusant is... (x) A kockázatokról és a mellékhatásokról olvassa el a betegtájékoztatót, vagy kérdezze meg kezelőorvosát, gyógyszerészét! Fogyókúrás Készítmény «Mlyrwk hatását klinikai »■«gálatok bizonyítják ftostkapszula és ásványi an tabletta anyag Dr. Theiss nova wmura áS» 1! 1 CeUulttisx elleni liposzómós gél mm mmx GÉL Ideális helyi fogyasztásié kiegészítőhöz használjon l)r. Theiss NOVA H9I8KA ©SCL-t is. hogy bőre újra feszes és alakja újra formás legyen. fCüphütó d ;.;\HH*\vt>r1tÍ!ükU»n in a t^T^ nt rví’tTy v.»kü/]<-U'kivn TöriVklíáfint, fTVix>) Pl 'lel 06 t.!V W>-15.1; í?3) v,,-’ Aurecon gyógyító fülgyertya Az olasz AURECON fülgyertyák méh­viasszal, mézzel, parafinnal átitatott kézzel alakított lenvászon tölcsérek. sÉɧ#' A fokozott fülzsír termelés, ili. annak a külső hallójáratokban történő megkeménye- dése gyengíti a hallást. Ez a probléma az AURECON fülgyertya segítségével percek alatt megoldható. A gyertya égése során keletkező melegtől a fülzsír meglágyul és a tölcsér úgynevezett „szívó kémény hatása” révén könnyen eltávolítható. Az AURECON a hopi indiánok által alkalmazott jól bevált ősi módszer újrafelfedezése. 2046 Törökbálint. (Depó) Pf 8. Tel.: 06 (23) 336-131,06 (23) 336-333 Forgalmazza: «sm Kapható a gyógyszertárakban és a gyógynövény szaküzletekben.

Next

/
  • Elrendezés
  • Igazítás
  • Forgatás
Oldalképek
Tartalom