Petőfi Népe, 1993. július (48. évfolyam, 151-177. szám)
1993-07-10 / 159. szám
6 Éljen a mediterrán szieszta! A mediterrán országokban délben megáll az élet. A városok, a fürdőhelyek ebédidőben kiürülnek, az üzletek lehúzzák a redőnyt. A bágyasztó, nagy meleg lustává teszi az embereket. Régi jó szokás, hogy amikor legjobban tüzel a nap, elkezdődik a szieszta, a déli pihenő. Éljen a szieszta! — lelkesednek érte a helybeliek, s az üdülők is hamar magukévá teszik e hagyományt. Van, aki ebéd után álomba merül, mások a hűvös szobában lefekszenek és olvasnak, vagy becsukott szemmel élvezik a semmittevést. Testnek-lcleknek egyaránt jót tesz ez a kis kikapcsolódás. Az athéni kórházak tudományos vizsgálatai megállapították: a sziesztázók között 30 százalékkal kevesebb az infarktusos. Akik rendszeresen „kettévágják" a napol, s rövid pihenőt tartanak, jobban bírják az éghajlatot és munkabíróbbak. A szieszta, a lazítás csökkenti a stresszt, s ezzel a szívbántalmak rizikófaktora is csökken. A déli országokban a munkaidő többnyire alkalmazkodik az évszakhoz, nyáron 12—4 óra között általában munkaszünetet tartanak, este viszont, mikor már kellemes a levegő, tovább dolgoznak, tovább tartanak nyitva az üzletek. Churchill. Gide. Dali is szentnek tartotta a sziesztát. Nem szólva arról, hogy a magyar parasztember is hűsölt ebéd után a mezőn. Nem ok nélkül... sz. é. Tudományos híreink • A kicsik tovább élnek. Úgy látszik, hogy a mamutok később haltak ki, mint eddig föltételezték. Andrej Shet, az Orosz Tudományos Akadémia tagja a Wrangel-szigeteh egy feltűnően kicsi mamutfajta 4000-7500 éves zápfogaira bukkant. A paleontológusok eddig úgy gondolták, hogy a mamutok már tízezer évvel ezelőtt kipusztultak, a jégkor végén. Valószínűleg a vadászó emberhordák áldozataivá lettek ezek a szelíd óriások. Néhány állat a jégkor folyamán feltehetőleg Szibériából jutott el Alaszkába, ahol aztán a jégpáncél elolvadása elvágta őket a külvilágtól. Természetes ellenség nélkül fejlődött ki ez a kicsi maniutfajta. amely csak a Kr. e. 2(XK) táján bekövetkezett klímaváltozás során halt ki. • Fél vesével élni? A világon mindenütt kevés az átültethető vese. Talán sikerül kiutat találni a baltimore-i John Hopkins Medical Instution sebészeinek: minden betegbe csak fél vesét akarnak ültetni, s így megduplázhatják a meggyógyított betegek számát. Az intézet orvosai három éve próbálják állatokon ezt a módszert, és a fél vese tíz esetből hétben ugyanannyi mérget szűr ki a disznó szervezetéből, mint azelőtt az egész. Még meg kell azonban állapítani. hogy ezzel a megnövekedett terheléssel is annyi ideig marad-e a vese működőképes, mint normális körülmények között. • Sugárzás a világűrből. A Föld körül keringő amerikai csillagászati műholdak először két évvel ezelőtt észlelték eddig még soha nem tapasztalt erejű gammasugárzás villámát a világűr mélységéből. Az újabban megfigyelt gammavillám adatait kiértékelve a NASA kutatói feltételezik, hogy ezek a nagy energiájú gammavillámok „esetleg az univerzum eddig ismeretlen objektumaiból vagy folyamataiból származnak”. A műholdak által észlelt gammavillám százszor erősebb volt, mint a Tejútrendszerben ismert legerősebb sugárforrás, és tízszer erősebb minden eddigi megfigyelőiéi. • Meteoritok áldozatai. A pasedenai Jet Propulsion Laboratory kutatói a Kr. e. 645 és Kr. u. 1911 közötti kínai krónikákban számos, meteoritok által okozott baleset leírásába találtak. Egyszer például több tucat személy vesztette életét meteoritnézés közben. Többször gyulladtak ki házak is. Például 588. június 25-én izzó fémdarabok röpködtek szerteszét, és felgyújtották a környező házakat, mert meteorittalálat érte egy öntöde olvasztókemencéjét. A krónikákban összesen 13 olyan eset leírását találták, amelyben házak sérültek meg, és 5 olyat, ami emberhalállal vagy sérüléssel járt. Az elérhető összes adat statisztikai feldolgozása szerint 120 évenként egyszer következik be emberhalállal járó meteoritbecsapódás. A víz is lehet veszélyes! KISPADRA AZ EDZŐCIPŐT ÉS A MŰSZÁLAS ZOKNIT Bőrgyógyász a nyári lábgombásodásról Kellemetlen, s nyáron különösen sokakat elérő betegség a lábgombásodás. Mit tehetünk ellene? — kérdeztük dr. Fehér Gabriella bőrgyógyászt. — A fő „lelőhelyek" a nagy forgalmú strandok, ahol a parányi gombák. amelyek szeretik a nedvességet, egykönnyen lábról lábra járnak — mondja az orvosnő. A kánikula kimondottan kedvez a kórokozók szaporodásának. ez magyarázza, hogy valóban a nyári szezon betegsége ez a fertőzés. — Mivel az izzadó láb táptalaj a gombák megtelepedéséhez, elsőként az izzadás okát kell földeríteni. Kevesen tudják, hogy ezt a tünetet előidézheti a lúdtalp, a tyúkszem, a bőrkeményedés vagy éppen a szűk, túl szorosan a lábfejre tapadó cipő. A napjainkban nagyon elterjedt edzőcipők és a műanyag zoknik szintén fokozott termelésre késztetik a verejtékmirigyeket. Jó volna hát viselésüket legalább a nyári hónapokban mellőzni — a lyukasztott felsőrészű félcipők, skandálok és a természetes anyagú zoknik javára. Illatszerboltokban kap'hatók lábjzzadást gátló hintőporok, Scholl- vagy Ped-készítmények. Patikákban pedig vény nélkül beszerezhető például a Spars hintőpor, az Antisudor és a Sudeol ecsetelő folyadék. — Ha a fertőzés már bekövetkezett, gyógykészítményekkel megszüntethetjük a gombásodást. Recept nélkül vehető például a Neomagnol tabletta; egy szemet egy liter vízben kell feloldani, s abban alaposan kiáztatni a lábat. Nem árt a hasonló „kúra" a gombás lábon viselt zokninak, cipőnek sem. — Jó hatásfok ú patikaszer a kálium-permanganát, amit a gyógyszerészek javallata szerint kell feloldani és használat előtt gondosan átszűrni, hogy fel nem oldott kristály ne maradjon a vízben. — Tusolás, fürdlés után minden esetben alaposan töröljük meg a láb• Mezítláb: fél egészség. fejet: csak a teljesen száraz bőrt szabad ecsetelőkkel, hintőporokkal kezelni. Egyéb alkalmakkor az izzadó felületet szappanos vízzel mossuk le, töröljük szárazra és az ecsetelő folyadékba mártott vattával kenjük át. Ha azonban néhány napos kezelés után nem szűnnek meg a panaszok, feltétlenül bőrgyógyász szakorvoshoz kell fordulni. sz. m. Az úszás megmozgatja az összes izmot, frissítő hatású. A vízben való tartózkodás azonban fokozott megterhelést is jelent a szervezetre. Ügyelni kell a víz hőmérsékletére — a folyók vize hideg még kánikulában is. Felhevült testtel a vízbe ugrani életveszélyes. A szervezet ugyanis a hirtelen bekövetkező hőmérséklet-különbséget nem képes kiegyenlíteni, és ez szívgörcsöt okozhat. Ha valakinek a fülével valaha is volt valami baja, csak erősen tapadó gumisapkában menjen vízbe, mert a hideg víz a fülbe hatolva gyulladást okozhat. A matracon napozók vigyázzanak, ha vélelenül elalszanak, leéghetnek. A matracot a mélyvíz felé sodorhatja a szél, vagy valamilyen áramlat, s könnyen belefordulhatunk a vízbe. Teli gyomorral is veszélyes fürdeni, az izmok ilyenkor hajlamosabbak a görcsbe merevedésre. Vegyünk mély lélegzetet, óvatosan simogassuk, masszírozzuk végig merev végtagjainkat, és feküdjünk fel a vízre. Ne virtuskodjon, aki nem tud úszni! Mindenki kerülhet olyan helyzetbe. hogy fuldoklónak segítséget kell nyújtania. A balesetet szenvedett ember rendszerint lenyeli a torkába jutó vizet. Ha feje rövid időn belül nem bukkan a víz felszínére, tüdeje megtelik vízzel. így eszméletét gyorsan elveszítheti, de csapkodó végtagjai feldobhatják testét. Mentésre csak az vállalkozzon, akinek erre képesítése van. Ha nincs, akkor segítséget kell hívni. Akinek megfelelő vízbiztonsága van, jól teszi, ha megtanulja a legfontosabb szállító, mentő és szabadító fogásokat. Minden vízből kimentetthez ki kell hívni a mentőt. Megérkezésükig, ha a kimentett eszméleténél van, töröljük szárazra, takarjuk be, és fektessük le. Az eszméletlen, de jól lélegző ember szájából távolítsuk el az idegen anyagokat. majd helyezzük oldal fekvésbe, töröljük szárazra, takarjuk be. Ha a kimentett nem lélegzik, azonnal kezdjük el az újraélesztést. Hibás és veszélyes „kiönteni” a vizet a tüdőből. Ugyancsak tilos eszméletlen ember szájába bármit tölteni. T VÉGI MAGAZIN 1993. július 10., szombat A párizsi divatirányzat szerint manapság minden fürdőruha divatos: az egyberészes és a kétrészes is. ki esi és még kisebb formában. Egy lényeges változás azért van: már nem div atos a combnál felszabott fazonú fü rdőruha, ami valójában csak a magas, hosszú combú hölgyeknek állt jól. A fürdőruha-vásárláskor figyelemb e kell venni, hogy milyen színű és mintázatú fürdőruha felel meg a testalka tunknak. A választásban ennek az érvnek kell hatnia. — Keskeny félsőteát, derék és csípő — mintha az egész törzs egy vonalban lenne. A keskeny, ferde csíkok olyan hatást keltenek, mintha a derék karcsúbb lenne. A minták elvonják a figyelmet a derékról. A rovarcsípésekkel szembeni túlérzékenység gyakoriságát 0.8-5 százalékra becsülik. Segítségei a túlérzékenység megszüntetésére szolgáló injekció nyújt, melynek hatására a kezelt pácienseknél a darázs- és méhcsípések a jövőben hatástalanok maradnak. A rovarcsípésre allergiás személyeknél a méh- vagy a darázscsípés legsúlyosabb esetben súlyos légszomjjal egybekötött vérkeringési sokkot okoz. mely azonnali beavatkozás hiányában néhány percen bellii halálhoz is vezethet. Súlyos helyi reakciók. melyek átmérője I© centiméternél nagyobb és 24 óránál tovább tartanak, lényegesen gyakoribbak. Egymillió lakosra évente 0,90- 0.45 rovarallergia miatt bekövetkezett haláleset jut. A gyermekek, az általános felfogással szemben, alig veszélyeztetettek. Svájcban például a rovarcsípés-allergiában szenvedők közül az utóbbi években meghalt páciensek — Nagy mellek, széles mellkas, keskeny csípő. Ajánl juk a lágy pasztell színeket. A mintákat azért tartjuk előnyösnek, és a csíkokat is, mert elterelik a figyelmet a mellrészről. — Keskeny mellkas, kis mellek, széles csípő. A széles csípő keskenyebbnek tűnik, ha a derekat hosszában vagy ferdén kihangsúlyozzuk. — A felsőtest és a csípő egyaránt s zéles. Az élénk színek jobban kiemelik az alakot. Filigrán nőnek a vízszintesen csíkos fürdőruha a legelőnyösebb. — A kétrészes fürdőruha — mint már említettük — csak a jó alakú fiataloknak áll jól. Teltebb höljgyeknek nem érdemes próbálkozniuk vele. többsége 50 évesnél idősebb volt és senkii sem volt közöttük 30 év alatti. A ro varcsípte gyermekek többsége a tapasztalat szerint csak enyhe vagy közepes bőrreakciót mutatott. A gyermekeknél a rovarcsípés elleni allergia kezelés nélkül is gyakran eltűnik . Kétséges esetekben, ismerve az injekciós kezelés kiváló hatását és a csípéseknél a fenyegető életveszélyt. mégi'S célszerű a kezelés mellett dönteni. Bernhard Przybilla müncheni professzor biztonsági okokból követelte. hogy ezt az injekciós eljárást gyakrabban alkalmazzák, mint eddig. Az eredményt aztán tesztelik. Az érintett személyeket egy év múlva ellenőrzés mellett újabb rovarcsípésnek teszik ki. Az allergiások 80 százaléka nem, 15 százaléka csak gyengén reagál. Ha a teljes védelem kialakult, további injekciókra van szü kség, négyhetes szünetekkel, s csak három év után tekinthető lezártnak . i kezelés. Hogyan készüljünk fel a napfürdőzésre? ÁRTATLAN ANYAJEGYEK? • Csak az óvatossággal kerülhető el a veszélyes napszúrás. Az egészséges bőr életfontosságú. Védi a belső szerveket, szabályozza a test ásványisó- és víztartalmát. Körülbelül két négyzetméteres felületen borítja testünket. Ápolni és óvni kell tehát napozáskor. Védeni kell az ibolyántúli sugarak káros hatásaitól. Hogyan készüljünk fel a napfürdőre? • Bőrtípusunk szerint válaszszunk napozókrémet. Minél világosabb és érzékenyebb a bőrünk, annál hatásosabb fényvédő kozmetikum ajánlatos. • Pár nappal a strandolás előtt már felkészíthetjük testünket a napfényre. Naponta kenjük be az egész bőrfelületet fényvédő kozmetikai készítménnyel. • Hajunk is könnyebben szárad ki nyáron, és törékeny lesz. Napozás előtt dörzsöljük be hajolajjal. • Sokaknak gondot okoz a kiszáradt, elhalt bőr a könyökükön. A testápolókon kívül egy trükköt ajánlunk. Keverjünk ki egy kevés tejszínt cukorral, és kenjük könyökünkre. Száradás után langyos vízzel öblítsük le. A felső hámréteget pedig kefével vagy frottírtörölközővel óvatosan dörzsöljük le. • A szőrtelenítést időben kezdjük el a legjobban feltűnő helyeken. • Nyáron a szandálok elárulják. mennyire ápolt a lábunk. A sarkakról bőrreszelővei távolítsuk el az elszarusodott réteget, és krémezzük be. Szenteljünk időt a pedikűrözésre is. Ha sikeresen túlvagyunk az előszületeken, akkor jöhet a napozás. Lényeg: a fokozatosság és a mértékletesség. Dr. Katona F.dit Az 1940-es években figyeltek fel világszerte a melanoma malignumra, azaz a fekete bőrrákra, amely a 70-es és a 80-as évek óta Magyarországon a fiatal korosztályok tagjai közül is szedi áldozatait. A melanoma a bőr pigmentsejtjeiből kiinduló, rendkívül rosszindulatú daganat, amely hónapok leforgása alatt betör a nyirok- és érpályákba, és a belső szervekben (máj, tüdő, szív, agy, csontok) daganatos áttéteket képezve a beteg halálát okozza. A melanoma malignum terjedését jól kifejezi az a tény. hogy míg 1975-ben évente regisztráltak 1-2 beteget a kecskeméti megyei kórház bőrgyógyászatán, addig az utóbbi hónapokban hetente fedeznek fel ennyit. 1980-ban évente 10-20 beteget kezeltek Kecskeméten —- ahol beindítottak egy úgynevezett melanomaprogramot, azaz a megyében felfedezett betegségeket itt gyógyítják —, a múlt évben már 80 beteget regisztráltak, és az idén sem számítanak kevesebbre. Pedig ez az a daganat, amelyet minden különösebb eszköz nélkül, valamennyien felismerhetünk. Ha barna, barnásfekete színű festékfolt vagy csomó jelenik meg a bőrfelületen, majd növekedik, előbb vízszintesen, később a felszínen kiemelkedve, majd tovább növekszik, hámlik, viszket, vérzik — már gyanakodnunk kell. A teendő tehát ilyen esetben: azonnal orvoshoz fordulni. A bőrgyógyászat szakemberei. Török László főorvos vezetésével, hosszú évek tapasztalatainak birtokában meghatározták azokat a jellemzőket, amelyek alapján a melanoma malignum kialakulása valószínűsíthető. Ezek a következők: 1. Ha valakinek több mint száz szerzett — tehát kamaszkora alatt vagy után kialakult — festékes anyajegye van. 2. Ha a szokásostól eltérő felépítésű, színű, alakú anyajegyek jelennek meg a testen, akár a hajas fejbőrön, akár a tenyéren, a talpon, a nemi szerveken. 3. Ha valakinek a nyári leégés és hámlás után nagyszámú, apró festckfolt marad vissza a hátán vagy a vállán. 4. Ha ezek a jellemzők a legközelebbi vérrokonok körében előfordultak. 5. Ha az arcon — nőknél — barnás-sárgás festéklolt jelenik meg. • Ez ártalmatlan szemöles • Az ilyenné vált anyajegyek orvosi beavatkozást igényelnek. Érdemes akkor is orvoshoz fordulni. ha gyermekeinken veleszületett anyajegyet fedezünk fel. ezekből ugyanis nagyobb arányban alakul ki melanoma. A kecskeméti bőrgyógyászaton kifejezett anyajegy-rendelés. azaz NAÉVUS-rcndelés működik. hetente kétszer, ahol a szakemberek megvizsgálják a gyanús anyajegyeket és eldöntik, rizikót jelentenek-c számunkra vagy sem. Nem szabad tehát belenyugodni abba, ha 35-40 év felett új anyajegy jelentkezik, mert lehet, hogy a melanomát ítéltük ártalmatlan anyajegynek. A kezelés annál hatásosabb, minél koraibb stádiumban kezdik el. és ekkor száz százalékos biztonsággal gyógyítható. Ha elérte már a nyirokpályákat, nagyobb műtéttel, gyógyszeres kezeléssel még megmenthető a beteg élete. Tévhit, hogy a melanomához nem szabád hozzányúlni, mert ettől elrákosodik. Az eltávolítás ugyanis úgy történik, hogy a melanomát körülvevő ép bőrbe hatolnak be és így vágják ki a daganatot. Nyugat-Európában és a/ USA-ban szabályos mclanomakampányok zajlanak évtizedek óta. Magyarországon azonban a mindennapi gyógyító munkában nem kap elég figyelmet ez a probléma, bár helyi szinteken kísérletek történnek. így Kecskeméten is. A bőrgyógyászat munkatársai továbbképzéseken ismertetik a háziorvosokkal a megelőzés módjait, lehetőségeit. Erre pedig annál is inkább szükség van, mert július elsejétől a bőrgyógyászatot csak a háziorvos beutalójával lehet felkeresni. Ezért rendkívül fontos, hogy a családorvosok is felismerjék a melanomát és szakrendelésre küldjék a hozzájuk fordulókat. Mindenkinek a legjobban felfogott érdeke tehát, hogy figyelemmel kisérje ezeket az ártalmatlannak tűnő anyajegyeket. Hogy ártalmatlanok is maradjanak. Abrahám Eszter F ü rdőruhamustra • Az sem ha j, hat csinosabbá teszi az alakot. Gyógyítható a rovaraüergia Megelőzhető lenne, ha komolyan vennék
