Atomerőmű, 2016 (39. évfolyam, 1-12. szám)

2016-12-01 / 12. szám

Tóth Márton | fotó: internet

Fény. Hogy is lehet ezt a szót, fogalmat összehozni a sporttal? Persze, az élsport a népszerűségről, sikerről, csillogásról, a rivaldafényről szól. De egyszer a sportkarrier is véget ér, és ekkor, kilépve a fényről is helyt kell állni az életben.

Sportolóvá válás

Nagyon fontosnak tartom, hogy a gyerekek kipróbálják magukat a sportban, és eltöltsenek ebben a világban minimum pár évet, hiszen ez az időszak az egész életükre kihat. A jótékony hatásairól sokat

hallani, ám tapasztalatból mondhatom, hogy az ekkor megszerzett kitartás, küzdeni akarás a későbbi, civil karrierben is előnyt jelent. Minden gyerek más, csakúgy, mint minden sportág. Egyes sportokat már korán el lehet kezdeni (pl. torna, úszás), ám vannak olyan mozgásformák, amelyek már igényelnek egy bizonyos előképzettséget, mozgáskoordinációt. Bármelyik mellett is döntsön a gyerek (illetve szülő), fontos, hogy szeresse azt, amit csinál. Ebben az edzőn kívül a csapatnak, a közösségnek is fontos szerep jut. Miután kialakult az edzésre járás rendszere és beállt a

tanulás-edzés aránya, a középiskola végéig gond nélkül össze lehet egyeztetni az iskolát a sporttal.

Élsport

A legtöbb sportágban 18 éves kor után ér el az ember a teljesítőképessége csúcsára, ám ez az az időszak, amikor dilemma elé kerül a sportoló: sport vagy tanulás. A kettő nem zárja ki egymást, de jelentősen befolyásolja. Ebben a korban, kilépve a felnőttek közé, ha valaki sikeres szeretne lenni, annak kőkeményen bele kell állnia a munkába, napi két edzéssel, edzőtáborokkal.

Túl

a sporton 1