Amerikai Magyar Szó, 1993. július-december (47. évfolyam, 26-48. szám)
1993-09-02 / 32. szám
Thursday, Sep. 2.1993. 7. Fényterápia az öregedés ellen Budapesten a Somogyi Béla utca 33. számú hazban az elmúlt néhány evben jelentésen megnövekedett a forgalom. Az itt székeié Gerontolögiai Központban ugyanis hosszú évek kitartó munkájával, úgy tűnik, sikerült hatékony gyógymódot találni a napjaink különböző környezeti és társadalmi hatásai miatt egyre több idŐs embert sújtó úgynevezett kóros öregedés ellen. A Dr. Iván László neurológus-pszichiáter vezetésével kidolgozott fény és szinterápia jelenleg egyedülálló a világon, s az öregedeskutatás olyan új szemléletű terméke, amelyet a jövőnk szempontjából nagyobb és kiépitettebb apparátussal, valamint a szükséges technikai feltételek biztosításával akár szűrőrendszerként is lehet működtetni.- Az egésznek az a lényege - magyarázta dr. Iván László - hogy a fényt spektrumokra bontjuk es úgy vizsgáljuk, hogy a különböző fény- és színtartományok milyen módon hatnak a személyiségre. A vizsgálatok során arra a következtetésre jutottunk, hogy ezekben a tartományokban bekövetkezett változások összefüggést mutatnak mind a pszichés állapotban, mind a tesi működések szabályozásában történt zavarokkal. Régóta tudott dolog, hogy másképpen Öregszik a jobb és a bal agyfélteke, s a joob agyféltekén átfutó idegélettani működések , összefüggésben vannak t az egész szervezet működési egyensúlyát biztosító különböző szabályozórendszerekkel, igy például az anyagcserét, a vérkeringést, az oxigénellátást, a hőszabályozást vagy a hormontermelést biztositó rendszerrel. Ha valakinek, mondjuk a simaizom-bei- degzodési rendszere érzékeny, akkor az őt ért stressz erre tevődik rá, és magasver- nyomást, görcsös légzést, asztmát vagy nyombfeliekélyt okozhat, esetleg zavarhatja a szénhidrát- és a cukor anyagcserét. Az ilyen eseteket mar régóta ismerik és a szakirodalomban pszichoszomatikus betegsé eknek nevezik őket. A mi módszerünkben új, hogy mindezt idegélettani es kémiai szerkezeti változásokkal kapcsoltuk össze, a rendszereket műszerekkel mérjük, és a különböző fényfrekvencia-tartományokkal próbáljuk meg összekapcsolni őket, valamint ezek alapján személyre szabott egyedi kódrendszert alakítunk ki. Ez utóbbi azért is fontos, mert az általanositas egyes esetekben többet árthat, mint használhat. Ma már tudjuk, hogy az emberi szervezet ritmusszabályozásában a fénynek és a színnek meghatározó szerepe van. Ha ez a rendszer meggyengül, akkor tapasztalatunk szerint ez összefüggésben áll a vörös hullámhossz-tartomanyban jelentkező bemeneti fénymennyiség csökkenésével. Ezt ellensúlyozandó mi bizonyos kódok alapján meghatározott idejű fénybesugárzásnak tesszük ki a beteget. Mindez otthon is elvégezhető . Az illető betesz például egy narancssárga égőt a lámpába, és annak fényében tevékenykedik. Az elmúlt húsz évben már tapasztalták, hogy fényterápiával a depresszió kezelésében nagyon jó eredményeket lehet elérni. A gerontológiai kö'zpontban kidolgozott módszerrel a szakemberek az elmúlt nyolc év alatt körülbelül háromezer embert Nyílnak a kerti virágok Tartósabb lesz a csokor, ha a virágokat a reggeli órákban vágjuk, mert jobban telítettek növényi nedvekkel. A szállítást kevésbe sínyli meg, nedves, többrétegű újságpapírba tekerve. Tehetjük műanyag zacskóba is, de vágjunk ezen néhány lyukat, mert a növény befiiúed. A vágott virágok gondozására sok eredményes módszert ismerünk. A legfontosabb, hogy száráról, amely a vízzel érintkezik a leveleket, zöldet szedjük le, mert ezek hamar bomlásnak indulnak es szennyezik a vizet. A virágok szárait a csapnál mossuk le, s hosszanti metszéssel vágjunk le belőle kb. egy ujjnyit. Ezt többször tanácsos megismételni. Régebben azt tartották, hogy az Összekötözött virágot meg kell bontani. Ez igy igaz, de ha az szépen elrendezett csokor, elég, ha meglazítjuk, hogy ne: essen szét. A vázát lehetőleg szobahőmérsékletű vízzel 2/3-áig töltsük fel, s naponta cseréljük. Lágyíthatja a vizet pár csepp citromlé. DÍJTALAN ISMERTETŐ füzetek Sokan úgy takari- j tanak meg nagyobb Összegeket, hogy felújítják otthonukat, ahelyett, hogy elköltöznének belőle. Azzal kezdhetik ezt, hogy diitalan fűzetet kérnek, mely segítségükre lehet. Sherwin-Williams, az ország legnagyobb cége, illusztrált díjtalan fűzetet kínál fel sok különböző csinald-magad ____ tevékenységről. A füzetek kaphatók a Sherwin-Williams üzletekben a telefonkönyvben megtalálható a legközelebbi üzlet címe. vizsgáltak, ötszáznyolcat követéses módszerrel. s közülük körülbelül nyolcvan-száz ember az, aki a megelőző, illetve kiegészítő kezelésre ajánlott eljárást otthon alkalmazza is. Dr. Iván László szerint úgy tűnik, hogy bizonyos, speciális pszichoszomatikus reakciók, mint a migrén, a nyombélfekély vagy a cukor anyagcserezavar, megfelelő szakorvosi ellenőrzés mellett ezzel a módszerrel igen jól kezelhetők. A magyar kutatók által kifejlesztett szin- és fényterápia iránt külföldön nagy az érdeklődés, és az eljárást többször meg is akarták már venni. Három ok miatt mindannyiszor ellenálltam - mondja Iván doktor. Egyrészt annak idején 1984-85-ben nem lehetett ezt vállalkozási szinten bevezetni, másrészt természetes, hogy szeretné az ember egyelóVe magyar értéknek megtartani, harmadrészt jó lenne védelmet biztosítani a módszernek, hiszen még ellenőrző vizsgálatokat is kell végezni. Jelenleg folyik a szabadalmaztatás, s remélem, hogy hamarosan minden rászoruló számára hozzáférhető lesz. J.BJ5Z. ‘EpcrfrémCcvcs HOZZÁVALÓK: 4 pohár tej, 2 evőkanál liszt, kiska- nal vaj, i font eper, 4 oz kristálycukor, 2 pohár fehérbor, 1 citrom leve, 2 pohár tejszín, vaníliás cukor. A tejet felforraljuk, közben a lisztet a puh« vajjal összegyúrjuk, majd kis darabkákban hozzáadjuk a forrásban lévő tejhez. Folytonosan kevergetve öt percig forraljuk. Az epret megtisztítjuk, megmossuk, egyharmad részét félretesszük, a többit megcukrozzuk és fél óráig állni hagyjuk. A besűrített kihűtött tejet a lecukrozott eperrel, a gyümölcslével, a fehérborral, a citromlével, a tejszínnel és a vaníliás cukorral Összemixoljuk, leszűrjük, s tálalás előtt alaposan lehűtve csészékbe töltjük és a tetejet a félretett eperszemekkel díszítjük. A 97 éves tánti tippjei Egészen lágy kenyérből úgy szeletelhetünk sima karajokat, ha a kést előbb megm elégítjük. Cukormázat hideg vízbe mártott késsel simítunk. Apróra vagdalt tojásfehérje könnyen megkékül, ha sokáig áll. Néhány csepp citromlével megóvhatjuk tiszta fehérségét. A régi burgonya izet megjavíthatjuk, ha diónyi mészdarabot teszünk a forró vízbe. Az élesztő jóságáról meggyőződhetünk, ha forró vízbe csepegtetünk egy kis feloldott élesztőt; ha ez jo és friss, tüstént felszáll a viz színére. Kitűnő Hentesáru TIBOR’S MEAT SPECIALTIES ( VOLTMERTL) Hentesüzletében mindenféle jó kolbász, jó hurka, szalámi, friss húsok, stb. Hazai módra készítve és erdélyi izek is kaphatók 1508 Second Ave., (78-79 utcák között) NEW YORK, N.Y. Tej: (212) 744-8292 AMERIKAI MAGYAR SZÓ
