Új Szó, 2022. november (75. évfolyam, 253-276. szám)
2022-11-03 / 254. szám
■ COM ■ VASARNAP<®VASARNAP.COM ■ WWW.VASARNAP.COMWWW.UJSZO.COM ■ UJSZO(®UJSZO. az influenzás eset, alacsony volt az átoltottság, feltételezhető, hogy a népesség idén fogékonyabb lesz az influenzavírusra, vagyis erősebb influenzajárvány várhatnánk, mint az elmúlt években. Jó, ha tudatosítjuk, hogy az influenza egyáltalán nem banális betegség. Világszerte az influenzával összefüggő 3-5 millió betegséget ismernek, és évente 650 ezer haláleset függ össze vele. Nagyon" súlyos lefolyású lehet, súlyos szövődményeket okozhat, amelyek tartós egészségkárosodáshoz vezethetnek és akár halált is okozhatnak. Nem ritka a tüdőgyulladás és szívelégtelenséget is okozhat. A vírusos fertőzés miatt romolhat a krónikus beteg állapota. Egyre több tudományos bizonyíték van arra, hogy az influenza súlyos szív- és érrendszeri szövődményeket vált ki. Egy tanulmány 40 év feletti egészséges emberek adatait vizsgálta, és kiderült: 3 nappal az igazolt influenzafertőzést követően a nem fertőzöttekhez viszonyítva 10-szer nagyobb az esélyük arra, hogy szívinfarktusban halnak meg, és nyolcszor nagyobb a lehetősége annak, hogy szélütést kapnak. OLTÁS INFLUENZA ÉS COVID ELLEN A náthaláz megelőzésének legjobb módja a védőoltás, amire az őszi hónapok a legalkalmasabbak. Fontos tudni, hogy az influenza elleni vakcinát a Covid-19 elleni vakcinával együtt njás vakcinával, például a pneumokokkusz elleni vakcinával is be lehet adni. Kényelmes, ha mindkét vakcinát egyszerre kapja meg a beteg, így időt takarít meg az orvos és a beteg, mindkét betegség ellen véd. A TERHESEK OLTÁSA MÁSUTT TERMÉSZETES Az influenza a legveszélyesebb a kockázatos csoportok számára, amelyek közé a következők tartoznak: • krónikus betegek • csecsemők és gyerekek 5 éves korig • a 65 év felettiek • az egészsségügyi intézmények dolgozói • terhes nők Az a kismama, aki a terhesség alatt betegszik meg, súlyos szövődményekre számíthat önmagára és a magzatra nézve is. Akár halált is okozhat. A védőoltás csökkenti a súlyos lefolyás kockázatát és az anya halálának kockázatát, a koraszülés, a nyitott gerinc, az alacsony szülési súly kockázatát vagy a magzat halálának kockázatát. A beoltott kismama, gyermekét a megszületés után az ellenanyagok passzív szállítása védi, ami a kórházi kezelés kisebb kockázatát vonja maga után. Egy kanadai tanulmány például azt bizonyítja, hogy 18-szortöbb terhes nő került kórházba, mint a szokásos népesség influenzás betegeinek esetében. Világszerte több millió terhes nőt oltottak be influenza ellen, és a szakemberek véleménye megegyezik abban, hogy az influenza elleni vakcinát a terhesség minden stádiumában biztonságosan be lehet adni. „Nálunk a terhes nőket az általános orvos és a nőgyógyász olthatja be, a vakcina teljesen ingyenes" - mondja dr. Miroslav Kotek nőgyógyász. „Bár a terhes nők influenza elleni oltását az Egészségügyi Világszervezet már 2012 óta ajánlja és több országban természetes, mi még az út elején vagyunk. Írországban 2017- ben a terhesek 61,7 százalékát, 2020-ban az USA-ban 54,5 százalékát oltották be" - mondja dr. Kotek. Az, hogy sokan nem bíznak az oltásban, lebecsülik az influenzát, elutasítják a megelőzést, és magas a visszafordítható halálesetek száma, azt jelzi, hogy nagy a bizalmatlanság az ' intézmények és a szakemberek iránt" - mutat rá Michal Vasecka szociológus. ÖSSZEFOGTAK Épp a hosszú ideig tartó bizalmatlanság, az influenza lebecsülése, az aktív megelőzés elutasítása, a visszafordítható halálesetek magas száma és a járvány alatt az egészségügyi intézményekre nehezedő teher arra kényszerítették az intézményeket, az orvosokat, a szakembereket, hogy létrehozzák az Aliancia proti chrípke platformot. „Fő célunk egyike a megelőzés és a felvilágosítás. A védőoltás kérdését ezért továbbra is aktívan és felelősségteljesen fogjuk kezelni" - mondja dr. Tomás Szalay. A szövetség célja, hogy a széles közvélemény új tudományos és igazolt ismeretekhez jusson, szakmai vita folyjon az influenza kockázatairól, a megelőzés lehetőségeiről és a közvélemény tájékoztatásáról. Az elmúlt napokban, a . szövetség felvilágosító kampányt indított a közösségi oldalakon. Még több információ a www.alianciaprotichripke.sk oldalon. Feldolgozta: Kovács Ilona Aktuális Hat korai tünet 1 Hirtelen jövő vagy túlzott fáradtság • Az extrém gyengeség és fáradtság zavarhatja a szokásos tevékenységeket, ezért fontos, hogy a teste pihenjen. Vegyünk ki néhány napot a munkából vagy az iskolából, és maradjunk ágyban. A pihenés erősíti az immunrendszert és segít a vírus elleni küzdelemben! 2 Végtagfájdalom és hidegrázás • A végtagok fájdalma és a hidegrázás szintén gyakori influenzaszerű tünet. Sokszor az influenzavírus miatt jelentkeznek, de hibásan egy korábbi fizikai aktivitás eredményeként gondolunk rá, és nem figyelünk fel erre a tünetre. A fájdalom a testben bárhol megnyilvánulhat, különösen a fejben, a háton és a lábakon. A hidegrázással együtt már jellegzetesebbnek tartjuk a jelenséget és jobban odafigyelünk rá. Az influenza már a láz kialakulása előtt is hidegrázást okozhat. Egy meleg takaró alá bújva növeljük a testhőnket és csökkenthetjük a hidegrázást. 3 Köhögés • A tartós köhögés is jele lehet az influenzának. Az influenzavírus zsibbadással és mellkasi kellemetlen érzéssel (légcsőhurut esetén) egyidejűleg is okozhat köhögést. A váladék felköhögése az influenza korai szakaszában ritkán jellemző. Vegyen köhögés elleni cseppeket vagy gyógyszert, hogy csillapítsa a köhögést. Segíthet a torok hidratálásában az is, hogy sok vízzel és koffeinmentes teával öblíti. Mindig zsebkendőbe köhögjön, hogy megelőzze a fertőzés terjedését! 4 Torokfájás • Az influenza gyakran okoz torokgyulladást. Egyes vírusok köhögés nélkül okozhatják a toroknyálkahártya megduzzadását és fájdalmát. Az influenza további szakaszában a torokfájás erősödik majd. A sós és szódabikarbónás gargarizálás csökkenti a kellemetlen érzést! 1 Láz I • A láz is azt jelzi, hogy a teste a fertőzés ellen küzd. Az influenzánál jelentkező láz jellemzően 38°C, vagy magasabb. Míg a láz gyakori tünet az influenza korai szakaszában, em minden beteg lesz lázas. Továbbá a lázzal vagy anélküli hidegrázás folyamatosan tapasztalható, amíg a vírus aktív. 6 Emésztőrendszeri problémák • A korai influenza inkább légúti és ízületi panaszokat, izomfájdalmat okoz, de a vírus egyes törzsei hasmenést, émelygést, gyomorfájást vagy hányást is előidézhetnek. A kiszáradás, a hasmenés és a hányás veszélyes szövődménye. A kiszáradás elkerülése érdekében igyon bőséges mennyiségű vizet, gyümölcslevet, koffeinmentes teákat és üdítőitalokat vagy húslevest. (b) JÁTÉK A pszichobiotikumok, amelyek Lactobacillus plantarum DR7® baktériumtörzset tartalmaznak, pozitívan hathatnak a neuroaktív anyagok termelődésére és kedvezően befolyásolhatják az agy és a pszichika működését. Ilyen anyagokat tartalmaz a NeuraxBiotic Zen®. Természetes alternatívát jelent azoknak, akik szeretnének életmódot váltani és pótolni a pszichobiotikumokat úgy, hogy azok enyhítsék a szorongást, az alvászavart vagy a könnyű depressziót. A termék nem tartalmaz síkért, laktózt, cukrot és színezéket. ^uraxl Kvízkérdés MELY ANYAGOK NINCSENEK A TERMÉKBEN? a) sikér és laktóz b) baktériumok MIT KELL TENNIE? Küldje el SMS-ben a 6663-as számra a kvízkérdés helyes válaszának betűjét. A beküldés módja: EG(szóköz)válasz betűje(szóköz) a beküldő neve és rime. A visszaigazoló SMS ára IC áfával Az SMS-eket 2022. november 20-ig fogadjuk. A szerencsés nyertesek nevét az Egészség Extra decemberi számában közöljük. A játék résztvevője beleegyezik, hogy a.DUEL - PRESS KFT., a személyes adatokat postai/elektronikus kommunikációs célokra használja fel. ,A DUEL-PRESS, s.r.o. az érvényben lévő jogszabályoknak megfelelően dolgozza fel a személyes adatokat. Bővebb információért látogasson el a https://ujszo.com/gdpr weboldalra." EXTRA 2022. November 15
