Új Szó, 2021. április (74. évfolyam, 76-99. szám)
2021-04-12 / 83. szám
www.ujszo.com EGESZSEG ■ 2021. ÁPRILIS 12. GYÓGYHÍREK 11 POSZT-COVID SZINDRÓMA Mik . a tünetei, és mi a teendő? Ön is átesett a Covid-19-fertőzésen? Mégis úgy érzi, mintha egészsége nem lenne a régi? Esetleg negatív már a tesztje, de a szagokat, ízeket mégsem érzi, vagy komolyabb panaszai is vannak? Mit tehet azért, hogy visszanyerje az erejét, és milyen panaszok esetén kell ismét orvoshoz fordulnia? ACovid-19 betegségen átesett személyek nagy része tünetmentes, vagy csak enyhe tüneteik vannak, legtöbben nem kerülnek kórházba. Kisebb arányban, de mégis jelentős számban vannak azok, akik tartós egészségkárosodást szenvednek, ez főként légzőszervi károsodást jelent, de egyéb tünetek, panaszok is fennmaradhatnak. A gyógyult, kórházból kikerült és otthoni körülmények között lábadozó betegek száma eléri a több tízezer főt, akiknek már nincs akut tünetük és nem fertőzőek, tehát nem vírushordozók. A Covid-19-fertőzés után jelentkező összetett tünetegyüttes, vagyis a poszt-Covid szindróma alatt összefoglalóan a tünetek kezdete utáni négy héten túl elhúzódó, késői maradványtüneteket, károsodásokat nevezzük. Ha ön átesett a fertőzésen, de még mindig légszomjat, erős fáradékonyságot, heves szívdobogást, alvászavart, szédülékenységet, tartósan nem múló ízlés- és szaglászavart vagy -vesztést tapasztal, feltehetően poszt-Covid szindrómában szenved. Erre hajlamosíthat súlyosabb lefolyású betegség, illetve meglévő társbetegség is, mint például krónikus szív- és érrendszeri vagy légúti betegségek, anyagcsere-betegségek, amelyek mindmind a Covid-19 kockázati tényezői között is szerepelnek. Szédüléses panaszok esetén és ha gondolkodását lassabbnak, tompábbnak érzi, kúraszerűen szedett Bl-, B6-, B12-vitaminokat tartalmazó komplex készítmény lehet segítségére. Ezek a vitaminok javasoltak szaglás- és ízvesztés, nem múló ízlelés- és szaglászavar esetén is. Próbálkozhat úgynevezett szaglás- és íztréninggel is. Ennek során naponta háromszor háromféle, az ön által ismert jellegzetes íz kóstolása és illat szagolgatása javasolt, ötnaponta ismételve. Narancs fogyasztása, fahéjas ételek fogyasztása (például fahéjas fánk, fahéjas palacsinta, esedeg kávé fahéjjal) szintén elősegítheti a regenerációt. A poszt-Covid szindróma tünetei közül tüdőérintettségre utal a nehézlégzés, a mellkasi fájdalom és a köhögés. Ezek hátterében a tartós gyulladás okozta tüdőszöveti és kis légúti károsodások állnak, melyet a mellkasi és légzőizmok átmeneti vagy maradandó gyengesége is kísérhet. Ha ön ezeket észleli magán, jelezze háziorvosának, aki poszt-Covid ellátóhelyre irányíthatja szükség szerint, vagy esetleg közvetlenül tüdőgyógyászati szakorvosi ellátásra utalhatja, ahol a megfelelő protokollok alapján kaphat komplex kezelést. Nagyon fontos megemlíteni, hogy a szív- és érrendszeri alapbetegségben szenvedő pácienseknél (például krónikus szívelégtelenség) gyakoribbak a Covid-19 okozta szív- és érrendszeri szövődmények is, mint például szívritmuszavar, vagy akár szívinfarktus is bekövetkezhet. A szív- és érrendszeri alapbetegséggel rendelkező fertőzöttek halálozása jelentősen magasabb. Ezért ha ön átesett a Covid-19-en, akár tünetszegényen is, és esetleg kardiológiai alapbetegsége is van, emellett mellkasi fájdalmat, szabálytalan szívverést tapasztal, haladéktalanul jelezze kezelőorvosának. Ezek szintén olyan panaszok, melyek orvosi kezelést igényelnek. Kevesen tudják, hogy a tüdőn és a szíven kívül a Covid-19 betegség a központi és a környéki idegrendszert is megtámadhatja. Súlyos esetben azonnali orvosi kezelést igénylő sztrók vagy szintén kezelést szükségessé tevő polineuropátia is kialakulhat. A Covid-19 fertőzés a mentális egészségre is hatással van. A mentális problémák gyakorisága kifejezetten megnőtt, szorongás, depresszió, alvászavar és úgynevezett brain fog, vagyis lomha, tompa, nehézkes gondolkozás (úgynevezett „ködös agy”) jelentkezhet. Ezek mindegyike jelentős életminőség-romláshoz vezethet. Brain fog esetén B-vitamin-komplex vagy ginkgo biloba alkalmazása lehet hatásos. Enyhébb alvászavar esetén önmagában alkalmazva a vény nélkül kapható melatonint a kutatások 70%-ban találták hatékonynak. Azonban ha ön három hónapon túl jelentkező fáradékonyságot, alvászavart, ingerlékenységet, megváltozott viselkedést, esedeg érzékcsalódásokat tapasztal saját magán vagy Covid-19-en átesett szerettén, amelyhez alacsony stressztűrőképesség társul, pszichiáter, pszichoterapeuta segítségére lehet szükség a kezeléshez, csakúgy, mint ha nem múló szorongást, traumatikus élménybetöréseket, depreszsziót tapasztal. (webbeteg) Sok állat távol tartja magát beteg társától Az állatok maguktól, ösztöneikre hallgatva gyakorolják a biztonságos távolságtartást, ha beteg van köztük - olvasható a Science tudományos magazin friss számában megjelent tanulmányban. A hangyák, a vérszopó denevérek vagy a mandrill nevű majomfaj egyedei már jóval azelőtt gyakorolták a biztonságos távolságtartást beteg társaiktól, hogy az ember a világjárvány miatt rákényszerült volna. „Ösztönösen otthon maradunk és csökkentjük a másokkal való kapcsolatokat, amikor betegek vagyunk. Ezt látjuk számos állatfajnál, de az ember gyakran elnyomja magában az ösztönt, amiért nagy árat fizet maga és a közössége is, mivel nyomás van rajta, hogy tovább dolgozzon és iskolába járjon” - mondta Dana Hawley, a Virginiai Egyetem Természettudományi Karának biológusa, a kutatás vezetője. Azért választották a tanulmányhoz a vérszopó denevéreket, mert ezt a fajt már alaposan kutatta a tudomány, ismert, hogy - szemben a gyümölcs- vagy rovarevő denevérekkel - erős társas kötelékben élnek, megosztják az élelmet és osztogatják egymás bundáját. A kutatók egy baktérium sejtfajának egy darabkáját injekciózták a denevérekbe. Ez nem ártott az állatoknak, de kiváltotta az immunválaszt és a betegség alatti viselkedést, így az aktivitásuk csökkenését. A passzív közösségi távolságtartás a vérszívó denevéreknél a betegség alatti viselkedés mellékterméke: a beteg állat letargikus lehet, így az energiáit az immunválaszra fordíthatja. Láttuk, hogy ez az enerváltság csökkenti az állatok közötti interakciót, a kurkászást is. A mandrillok a tisztaság és a társas kötődések ápolása miatt szintén kurkásszák egymást. Az ő közösségi távolságtartásukban azonban stratégia figyelhető meg: mivel a kurkászás fontos a közösségbeli helyzetük megtartásához, elkerülik a csoport beteg tagját, azonban alkalmanként mégis kockáztatják a fertőzést, ha közeli rokonról van szó, az ő bundáját kitisztítják. Ezzel szemben a hangyák sok faja aktív közösségi távolságtartást gyakorol: a beteg egyed feláldozza magát a boly érdekében, elhagyja a csoportot. Más esetekben az egészségesek térnek ki a beteg állat útjából, mintegy kizárva azt, hogy megfertőzzék a csoport többi tagját. (Patika magazin) Gondot okoz C Fix it Q- FIXNÉ PROTÉZY a protézis? Akár húsz évre szóló, hatékony protézisrögzítés Bővebb tájékoztatás a következő telefonszámon: 0904 492 725 Nem jól illeszkedik? Nem tud mosolyogni? Nem tud enni? AJÁNDÉKUTALVÁNY AKÁR 150 € ii ■■■■■■■ ÉRTÉKBEN Az utalvány tulajdonosa rg..; alsó protézis rögzítésé ese-S:í' HhÉÉÉÉHÉÉM|É|I^H tén 100 euró kedvezmény■HgfefjjíB re, felső protézis rögzítésé 'g?.; ■'■.:;'-:'-"f:. esetén pedig 150 euró 'dg* kedvezményre jogosult, tví BR7 ?1*.A kedvezmények nem von•- liatok össze, az utalvány A.^V'^jáSÍ^íí'jíjsííS^’iE? nem váltható készpénzre. ;f\ Az utalvány felhasználásahoz 2021. 4. 30-ig jelentkezzen egy ingyenes
