Új Szó, 2021. február (74. évfolyam, 25-48. szám)
2021-02-08 / 31. szám
10 GYÓGYHÍREK EGESZSEG 2021. FEBRUAR 8. www.ujszo.com Ha a család egyik tagjának koronavírustesztje pozitív lett, minden családtagnak karanténba kell vonulnia még akkor is, ha antigén tesztjük negatív eredményt mutatott. Mit kell tenni, hogy másokat ne fertőzzön meg? A fertőzésről tájékoztatnia kell az ismerőseit, akikkel két nappal a tesztelés előtt találkozott. Az egészségügyi minisztérium hangsúlyozza: 10 napig minden ismerősének karanténban kell maradnia attól fogva, hogy a fertőzöttel találkoztak. Szoros kapcsolatnak számít, ha zárt hely ségben kétméteres távolságban 15 percnél tovább m vagyunk az érintettel. A pozitívan tesztelt sze- V| mélynek a mintavételtől * számított 10 na- ' < pig karanténban kell maradnia, ha az utolsó 3 napban semmilyen klinikai tünet - láz, köhögés, légszomj, a szaglás vagy az ízlelés elvesztése - nem jelentkezik. A karantén befejezésének időpontjáról a kezelőorvos dönt. A családtagoknak ugyanilyen hosszan kell a karanténban maradniuk. Sem a pozitív személy, sem a vele egy háztartásban lévő személy a karantén alatt nem hagyhatja el a lakást, esetleg csak orvosi ellátás miatt. Tömegközlekedési el vagy taxival sem zhatnak, nem fogadtatnak látogatókat, és ők sem mehetnek látogatóba. A kertbe vagy a balkonra A lakásba csak azok mehemek be, akik egy háztartásban élnek a fertőzöttel. Ha családi házban lakik, kimehet a kertbe, az udvarra vagy a balkonra. » Tanácsok • A betegnek legyen saját szobája. A család egészséges tagjai ide ne lépjenek be. Ha két fertőzött van, ők lehetnek egy szobában. • A beteg gyakran szellőztesse a szobát, és csak ott tartózkodjon. • Ha nincs lehetőség arra, hogy önálló szobája legyen, legalább azt intézzük el, hogy szeniorral, veszélyeztetettel ne legyen egy helyiségben. • Ha egy fürdőszoba van a lakásban, a fertőzött mindig az utolsó legyen, aki használja, s utána alaposan fertőtlenítse. • Vécéhasználat után a fertőzött minden alkalommal tisztítsa meg és fertőtlenítse az illemhelyet. A közös mosdóba maszkkal menjen, és a Ha élelmiszerre, gyógyszerre van szüksége, meg kell valakit kérnie, aki nincs karanténban, hogy vásároljon be és tegye az ajtó elé az árut. Telefonon vagy e-mailben is renfertőzött után közvetlenül ne használja. • Minden családtagnak legyen saját törülközője, és mindenki gyakran és alaposan mosson kezet szappannal és legalább 20 C-fokos vízben. • A fertőzött személy fehérneműjét nem kell külön mosni. Mosás előtt azonban egyszer használatos kesztyűben osztályozzuk a ruhát, majd vasaljuk ki. ■ • A pozitív személy kizárólag saját szobájában étkezzen. Saját tányért, evőeszközt és poharat, esetleg egyszer használatos ökológiai evőeszközt használjon, amit a szobájában lévő műanyag tasakba dobjon. • Az ételt az ajtó elé tegyük, innen is vigyük el a maradékot. Ne lépjünk be a szobába. • Az edényt kesztyűben forró vízzel mossuk el. delhet élelmiszert. Mindig szóljon, hogy karanténban van. Szükség esetén a fertőzött - FFP2 reszpirátorral és alapos kézmosás után - elhagyhatja a lakást. Mítosz, hogy 15 perc kell a vírusnak Zdenék Hel cseh immunológus, biokémikus, a patológia professzora, aki az Egyesült Államokban munkatársaival együtt a pandémia következményeinek enyhítésén dolgozik, arra figyelmeztet, hogy rendkívül nehéz védekezni a cseppfertőzéssel terjedő betegségek ellen, amilyen a Covid-19 is. Szerinte ha van rá lehetőség, kerüljük ki még a velünk szembejövő embert is. Nem tartja valószínűnek, hogy nem fertőződhetünk meg, ha a fertőzöttel 15 percnél rövidebb ideig vagyunk együtt. „El a köztudatban egy mítosz, miszerint a fertőzés 15 perc alatt következik be, de ez teljesen értelmetlen, ugyanis elég hozzá néhány másodperc. A vírusnak lényegében mindegy, hogy 15 perce vagy csak néhány másodperce van arra, hogy fertőzzön. Ha valaki a másik emberre fújja a levegőt, a vírus megtapad nyálkahártyán és szaporodni kezd. Vagy ellenálló az illető, és nem betegszik meg, vagy nem ellenálló és megbetegszik.” A cseh tudós nem javasolja, hogy tömegközlekedési eszközzel, felvonóval utazzunk, vagy a járdán közel kerüljünk az emberekhez. „Képzeljék el, hogy valaki dohányzik. Amikor elmegy mellettünk, érezzük a füstöt. Ugyanígy terjed a vírus is” - magyarázta. A maszkot nagyon jó védekezési eszköznek tartja, de csak akkor, ha szorosan az archoz simul. A mikrocseppek ugyanis nem a maszkon keresztül, hanem a maszk és az arc közötti szabad résen jutnak be. Azért jobb a reszpirátor, mert sokkal jobban szigetel, mint a maszk. Nem a reszpirátor anyaga a lényeg, hanem az, hogy mennyire tapad az archoz. Lényegesen hatásosabb, mint a maszk. A vírus könnyebben terjedő brit mutációjával kapcsolatban azt tanácsolja, hogy üzletben és tömegközlekedési eszközben inkább reszpirátort viseljünk. (iDnes-k) • A fertőzött hulladékát gumikesztyűben tegyük műanyag zsákba. Utána szappannal mossunk kezet és fertőtlenítsük a kezünket. • Ha nem lehet elkerülni az érintkezést a fertőzöttel, másfél méternél közelebb ne menjünk hozzá, s mindkettőjükön legyen maszk. • A találkozást igyekezzen a minimumra csökkenteni. Gyakran szellőztessünk, hogy mozogjon a levegő. A gyakori kézmosásról ekkor se feledkezzünk meg. • Rendszeresen fertőtlenítsük azokat a tárgyakat és felületeket, amelyeket a családtagok leggyakrabban megérintenek: kilincsek, korlátok, mosdó, vízcsap, asztal, elektronika. A tisztításhoz egyszer használatos törlőkendőt használjunk. Jelentkezzen az orvosnál! Feltédenül tájékoztatni kell az orvost, ha a teszt pozitív lett. O mondja meg, mi a további teendő. A Covid-19-ben szenvedő állapota változhat, esedeg tünetmentes lehet. Minden családtag egészségi állapotát is figyelni kell. Ha szükséges, a tüneteket a gyógyszertárban vásárolható készítményekkel lehet enyhíteni. A 38 C-fok feletti láz ellen paracetamol és ibuprofén ajánlott, köhögés ellen szirup. A náthára jók a cseppek, a spray vagy az orr sós vizes kiöblítése. Fontos az ágynyugalom, továbbá hogy eleget aludjunk és elég folyadékot igyunk, vitamint fogyasszunk. Mikor hívjuk a 155-öt? Ez a telefonszám azoké, akik életveszélyben vannak vagy súlyos egészségkárosodás fenyegeti őket. Ha igazolt a víruspozitivitás, és nincsenek súlyos egészségi panaszai, elég a házi kezelés. Nem szükséges mindenáron a kórházi kezelés. A155-ös számot akkor hívja, ha mellkasi fájdalmakat, légzési zavart érez, amikor például nem tud rendesen levegőt venni, esedeg nem tudja a mondatot befejezni, mert levegő után kapkod. A diszpécsernek mindent mondjon el, hogy megfelelően értékelni tudja az egészségi állapotát és segíteni tudjon. Forrás: Közegészségügyi Hivatal, egészségügyi minisztérium
