Új Szó, 2020. július (73. évfolyam, 151-177. szám)
2020-07-20 / 167. szám
www.ujszo.com EGESZSEG ■ 2020. JULIUS 20. GYÓGYHÍREK 11 Ha jön a szúnyoginvázió... Ki ne szeretne a barátokkal sütögetni, iszogatni a természetben? Sajnos ez gyakran lehetetlen, főleg víz mellett, mert annyi a szúnyog. Mi a magyarázata annak, hogy míg egyesekre egyáltalán nem szállnak, másoknak meg megkeserítik az életét? Készítsen saját, vegyszermentes riasztót! Porlasztóval ellátott üvegcsét töltsön meg tiszta szesszel vagy vodkával, fél pohár kókuszolajjal, s adjon hozzá 8 csepp illóolajat. Rázza össze, és fújja be vele magát. Vigyázat: szembe ne kerüljön! Bő ruhát viseljen! A szoros ruhát a szúnyogok könnyen átszúrják, sőt még a farmert is. Viseljen inkább világos ruhát, mert a sötét vonzza a vérszívókat. Sörivók Tudta, hogy a szúnyogok bizonyos fokig alkoholisták? Hogy szeretik a sört? Pedig azt mondják, hogy a sörben lévő B-vitamin elriasztja a szúnyogot. Van azonban olyan tanulmány, amely azt állítja, hogy jobban támadják azokat, akik alkoholt isznak, mint azokat, akik nem isznak (kovács) erencsés az, aki_ nek a csípés her M lye csak viszket, . j M kivörösödik. J ■ J Ám nem ritka, hogy begyullad a bőr. Ezek a vérszívók nem mindenkit egyformán szeretnek. Összeállításunkból megtudhatja, hogy ön melyik csoportba tartozik és miért. Magas, túlsúlyos emberek Abból kell kiindulni, hogy a szúnyogok azokat kedvelik, aki sok szén-dioxidot lélegeznek ki. A magas embereknek általában nagy a tüdejük, ezért több levegőt lélegeznek be és ki, s épp ezért őket gyakran csípik meg a szúnyogok. » A riasztó sem segít? Próbálja ki az alábbi trükköket: Cseppentsen a ruhára 100 százalékos illóolajat! Legjobb a citrom-, a bergamott-, a levendula- vagy borsmenta-olaj. Az is hasznos, ha használat előtt 1:4 arányban testápolójába keveri az illóolajat. Jó megoldás az is, ha az asztalra ecettel vagy citromlével teli poharat helyez. Terhes nők Nullás vércsoportúak Sportolók Elsősorban a futók vonzzák a szúnyogokat. Sportoláskor szervezetük tejsavat termel, ami elsősorban az izzadsággal párolog el a szervezetből. A szúnyogok kedvelik a tejsavat. Ez a magyarázata annak, hogy náluk a sportolók vagy a testi munkát végzők előnyben vannak. «I % Mivel a terhes nő hasa több fokkal melegebb, mint a nem terhes nőé, ez vonzza a szúnyogokat. A jövendő kismamák kétszer jobban vonzzák a vérszívókat, mint a nem terhes nők. Több szén-dioxidot lélegeznek ki, mert két ember helyett lélegeznek. A szúnyogok azért pályáznak a nullás vércsoportú ember vérére, mert az tartalmazza a számukra megfelelő menynyiségű fehérjét. Kutatások kimutatták, hogy ez a vércsoport jóval laktatóbb számukra, mint mások. Egy kísérlet szerint a nullás vércsoportba tartozó személyekre kétszer anynyi szúnyog szállt, mint az A csoportokba tartozókra. A B-sek kicsit szerencsésebbek, ők a középmezőnyben kaptak helyet. Érdemes megemlíteni, hogy az emberek 85 százaléka a genetikának köszönhetően képes elrejteni a vércsoportját indikáló kémiai jelzést, 15 százaléka viszont nem. Kicsit ellentmondásos, hogy a szúnyogok inkább kedvelik a vércsoportot rejtegetőket, mint a nyűt lapokkal játszókat, és ez fiiggeden a vércsoporttól. KÉTSZER A NYÁRRÓL Amika a sérülések legjobb ellenszere A nyár egyik csodaszere a népszerű árnika. Külsőleg alkalmazva gyorsítja a véraláfutások és zúzódások gyógyulását, enyhíti az izomfájdalmakat, míg belsőleg ívérzékenység csökkentésére alkalmazzák. Az arnica montana nevű különleges gyógynövényt tengerszint feletti 2000 méter magasságban kézzel szedik a nyári hónapokban. Rendkívül érzékeny növény, ezért ahol az ember megjelenik, onnan az árnika elköltözik. A virágzó sárga növényt külsőleg és belsőleg egyaránt használják: a sebészek és a traumatológusok gél vagy kenőcs formájában, külsőleg a sérült területek gyulladásának és duzzanatának enyhítésére, belsőleg pedig a vérzékenység csökkentésére, valamint a gyógyulás gyorsítására. A plasztikai sebészek szintén kedvelt készítménye: a műtétek utáni külső kék foltokat gyógyítják vele külsőleg és belsőleg egyaránt. A leggyakrabban a sportorvoslásban alkalmazzák. Ha sportolni indulunk a melegben, érdemes egy tubus árnikát magunkkal vinni, de a masszázsnál is rendkívül hatékony! így óvjuk a hajunkat! Nemcsak a bőrünk, hanem a hajunk is elsődlegesen kitett a napsugárzás káros hatásainak - még ha olykor meg is feledkezünk róla. Mivel hajkoronánk nem képes magától megújulni, a nyári időszakban, strandoláskor különösen fontos, hogy védjük a haj egészségét. A napfény, a (klóros vagy sós) víz, a szél okozta hajszárazság, töredezettség, fakó szín elkerülésére használjunk a hajban maradó, napozás alatti hajvédő, UV-szűrős készítményeket, melyek hidratálják és revitalizálják a hajat. Napozás előtt mindenképpen alkalmazzuk ezeket a szereket - naponta többször is - akár a száraz, akár a nedves hajon, és később ne öblítsük ki. Melyek a hajat a naptól védő termékek fontosabb összetevői? A haj lipid- és vízveszteségét pótló hatóanyagok és a tartósítóanyagok. Növényi összetevőkről van szó, melyek bővelkednek esszenciális zsírsavakban - olaj vagy vaj formájában használják őket a hajvédő termékekben. Ilyen például a regeneráló, erős antiöxidáns hatású argánolaj, karitévaj, olívaolaj, lenmagolaj... Lehetnek olyan (kevésbé ajánlott) szintetikus alapanyagok is a készítményekben, mint a szilikon, a paraffin stb. Szerepük a haj keratinjának helyreállítása, hiszen az említett káros külső hatások nyomán sérülnek a keratin lemezkék. Amire ügyelni kell: Alkoholtartalom: Szárítja a hajat, mégis egyes hajvédő spray-ek tartalmaznak alkoholt. Ennek ellenére az alkoholtartalmú készítmények az erős nyári napsugárzás idején nem ajánlottak, mert ilyenkor még az egészséges haj is könnyen porózussá és szárazzá válhat. Illatanyagok: A potenciálisan bennük rejlő allergizáló hatás mellett a napsugárzás hatására fényérzékenységet is kiválthatnak. Ilyenek lehetnek az olyan déli gyümölcsökből (citrusfélékből) kivont illatanyagok, mint pld. a bergamott vagy a citrom. (gaienus)
