Új Szó, 2020. június (73. évfolyam, 125-150. szám)
2020-06-01 / 125. szám
Nem csak a tüdő, az egész szervezet • “‘zélyben van „ egészjfyefmeffoCyan, mint egyet fen éf^é^sgefv, minden ßat ás fa feagáC, amit emßefeßjvaCtanaßßf 6eCőCe. ffogy egészé fete egészséges festve vagy sem, attóffiigg, ßogyan visefßedneßjt ífözefé6en. ” <Ttydoff'§tdnef 2020. június 1., hétfő, 26. évfolyam, 20. szám agnózist. A leggyakoribb kockázati tényező a halmozott családi előfordulás, a hormonális változások, a testmagasság jelentős csökkenése, a késői változókor, a pajzsmirigyzavar, az alultápláltság, kortikoszteroidok hosszú ideig tartó használata, a vitamin-, ásványianyag- és mozgáshiány, a túlzott kávé- és alkoholfogyasztás, valamint a dohányzás. Aki több kockázati tényezőt is felfedezett magán, orvoshoz kellene mennie, de főleg akkor, ha elmúlt 65 éves. Alapvető fontosságú kivizsgálás a denzitométer, amely pontosan felméri a csontok egészségét, és rámutat a hiányosságokra, még mielőtt bajt okoznának. Ezt a betegséget az jellemzi, hogy a csonttömeg fokozatosan csökken, romlik a csontok felépítése, megnő a csonttörések kockázata. A változókor utáni nők réme az oszteoporózis. Becslések szerint világszerte 200 millió nő szenved ebben a betegségben, Szlovákiában 400 ezer, 85 százalékuk nő. Amikor csökken a nemi hormonok szintje Felnőttkorban a csonttömeg minősége és sűrűsége a nemi hormonoktól függ. A női nemi hormon, az ösztrogén elősegíti az új csontszövet képződését, mert azokra a sejtekre, oszteoblasztokra hat, amelyek a csonttömeget alkotják. Mivel a változókorban drámaian csökken az ösztrogénszint, e nemi hormon jótékony hatása is elvész, a csontok leépülése felgyorsul, » Aki több kockázati tényezőt is felfedezett magán, orvoshoz kellene mennie, de főleg akkor, ha elmúlt 65 éves. ezért hajlamosabbak a nők a csontritkulásra. A „csontfogyás” még a változókor után 10 évig tart, mert a leépülési folyamat még mindig gyorsabb, mint a csontképződés. Ha eltávolítják a petefészkeket, a műtét után jelentősen megnő a csontritkulás veszélye, mert lecsökken a női nemi hormon termelődése. A férfiak esetében a tesztoszteron játszik hasonló szerepet, vagyis ha elegendő van a szervezetben, az serkenti a csontképződést. Mivel a férfiak hormontermelődése nem olyan hirtelen csökken le, mint a nőké, őket az oszteoporózis csak sokkal később, rendszerint 70 év felett érinti. Figyelmeztető jelek Leggyakrabban akkor derül ki a diagnózis, amikor valaki combnyak-, csigolya- vagy csuklótörést szenved. A világon három másodpercenként történik csonttörés, ami az oszteoporózis következménye. Nem kell hozzá nagy esés, elég ha az ember megbodik, erősen köhög, hirtelen leguggol, nehéz tárgyat emel, vagy például erősen megöleli valaki. Legsúlyosabb következményei a combnyaktörésnek vannak. A statisztikai adatok szerint egy éven belül a betegek 30 százaléka meghal, a maradék 80 százalék pedig mások segítségére szorul. A csigolyatörés sem veszélytelen, mert » Fontos utána megmaradhat az állandó hátfájás, csökken a testmagasság, a mozgékonyság, nyomás nehezedik a belső szervekre. Evekig észrevétlen marad a csontritkulás, csak az első csonttöréskor tudja meg a beteg a dilékkal, több mint 40 százalékkal pedig a combnyaktörés esélyét. A sikeres kezelés kulcsa, hogy naponta 1000-1200 mg meszet és 800-1000 IU D-vitamint fogyasszunk, s a kezelés hosszú ideig tartson. A csontritkulás kezelésére több hatásos gyógyszer van, valamenynyi Szlovákiábán is hozzáférhető. A gyógymód része a helyes életmód, főleg a rendszeres mozgás, a megfelelő táplálkozás és az, hogy rendszeresen bizonyos időt töltsünk a napon. (kovács) • A koronavírus-járvány idején se szakítsák meg a kezelést. • Most még fontosabb, hogy elkerüljék a csonttörést. • Távolítsanak el a lakásból minden olyan akadályt, amiben eleshetnének. • Rendszeresen fogyasszanak kalciumot és D-vitamint. Komplex kezelés Az aktuális adatok szerint Szlovákiában csak a csontritkulásban szenvedők egyharmadának diagnosztizálták a betegséget, és csak nem egész egyötödük kap megfelelő kezelést, pedig a helyes életmóddal kiegészítve ezzel meg lehet akadályozni a betegség kifejlődését. A kezelés célja a csonttörés elkerülése, ami közvedenül összefügg a csonttömeg mennyiségével és minőségével. A gyógyszeres kezelés 30-70 százalékkal csökkenteni tudja a csigolyatörés esélyét, a perifériás törésekét 15- 20 száza-A csontokat törékennyé teszi, az életet pedig megrövidíti Kezdetben nem fáj, de ha sokáig titokban marad, súlyos szövődményeket okozhat, sőt halálos is lehet a csontritkulás vagy oszteoporózis. A combnyaktörés miatt több nő hal meg, mint petefészek-, méh- és méhnyakrákban együttvéve. az oszteoporózis F \
