Új Szó, 2020. április (73. évfolyam, 77-100. szám)
2020-04-09 / 84. szám
HIRDETÉS ■ DP200041 Család_________ TÚLÉLŐCSOMAG SZÜLŐKNEK lakásfogság ideiére A / % koronavírus-jarvány roppant JL JL tömegeket ítélt lakásfogságra. Szerencsére a krízis eszkalálódásával párhuzamosan egyre több emberben ébred fel a tudatosság és a felelősségérzet, s a lakosság egyre nagyobb számban marad otthon, vállalva a karanténnal járó fizikai és lelki megpróbáltatásokat. NE LEGYÜNK TÚL SZIGORÚAK Különösen nehéz helyzetben vannak azok a családos felnőttek, akik kényszerűségből „hazaviszik" a munkát, és közben még a suliból frissen „szabadult" gyerkőcökről is gondoskodniuk kell, mindezt gyakorlatilag a nap 24 órájában. „A szülőknek azt tanácsolnám, hogy ebben a helyzetben tegyenek meg mindent, amit csak tudnak, de ne legyenek túl szigorúak sem önmagukhoz, sem a gyerekhez. Amikor egyszerre kell a gyerekre felügyelni és a munka frontján eredményt produkálni, akkor úgysem lehet százszázalékosan teljesíteni" - idézi Eli Lebowitz szakpszichológust, a Yale School of Medicine munkatársát a LiveScience. MAGYARÁZZUK EL NEKIK A HELYZETET A lényeg tehát, hogy minden szülőben tudatosodjon: ez most egy különleges szituáció, mely különleges hozzáállást is igényel. A legfontosabb, hogy minden fontos tudnivalót átadjunk gyermekeinknek a COVID- 19-cel kapcsolatosan, és mindezt a szorongás, a pánik legcsekélyebb jele nélkül tegyük - ellenkező esetben csemeténkből is hasonló hatást válthatunk ki. „A legfontosabb, hogy tényszerűek legyünk, és tisztán, világosan magyarázzuk el a helyzetet" - fogalmaz Matthew Cruger, a Child Mind Institute nevű nonprofit szervezet igazgatója. Ne terheljük le a gyereket túl sok információval, és ügyeljünk rá, nehogy megbízhatatlan forrásokból (fake news alapján) tájékozódjanak. MEGBÍZHATÓ RUTINNAL A következő lépés, hogy a lakásfogság idejére is kialakítsunk egy megbízható, olajozottan működő napi rutint. Attól, hogy karanténban vagyunk, legyen meg minden szokott rituálénak az időpontja: a reggelinek, a fogmosásnak, a tisztálkodásnak, az alvásnak - ezáltal iskoláskorú gyerekeinkkel is elkerülhetjük a konfliktust, hiszen ha előre tudják, mikor van itt a tanulás ideje, akkor tudni fogják, mire számíthatnak. Ne követelőzzünk, ne lepjük meg őket hirtelen, konkrét utasításokkal („Most három órán át tanulni fogsz!"), hanem jó előre szabjuk meg, mikor, melyik napszakban kell elővarázsolniuk a könyveket és a füzeteket. ECY KIS IDŐRE TEGYÜK FÉLRE A MUNKÁT Ha gyermekeink még nem iskoláskorúak, és a függetlenség, az önálló időtöltés számukra problémát okoz, akkor egy kis időre tegyük félre a munkát, töltsünk velük némi időt, s ilyenkor próbáljuk meg kitalálni a gondolataikat, gyűjtsünk tőlük ötleteket arra vonatkozólag, mi is legyen a közös elfoglaltság. Tegyük meg őket „szervezővé", hadd érezzék, hogy van jelentősége, értelme annak, amit tesznek, s hadd bontakoztassák ki kreatív oldalukat! Ha épp nagyon sok a munkánk, akkor szakítsuk félbe a közös játékot. „Néha az is elég, ha egyszerűen a gyermekünk közelében tartózkodunk, miközben ő békésen játszik" - mondja Cruger. (femcafe) szuper 1. Építs 2. Játssz kincskeresőt 3. Less be a világ állatkertjeibe webkamerán 4. Tanulj nyelvtörőket 5. Hajtogass papírból 6. Készíts árnyékszínházat 7. Rajzolj családfát, nézegess régi fotókat 8. Beszélj eszperente nyelven 9. Ország-városozzatok a szülőkkel, testvérrel 10. írj karanténnaplót, (szlp) Villa Rosa élmény az otthonában is, GíM jsb 0 ItepagBÄ napi ajánlatunkat keresse a Facebook oldalunkon, Uilla Rosa - panzió és étterem Dunaszerdahely, Jesensky u. 6. Mit tanulhatunk járvány idején? leinte sokan legyintettek. Nem kell ebből a koronavírus-járványból akkora ügyet csinálni! Aztán kiderült, mégiscsak kell. Mert ez a láthatatlan vírus hatalmas pusztításra képes. A jelszó a „maradj otthon" lett. A mozgáshoz, társasághoz, utazáshoz szokott embereknek ez hatalmas megpróbáltatás. Négy fal között, bezárva. Sokan még most sincsenek tudatában annakjövés-menés helyett otthon kellene ülniük. Épp egy hónappal ezelőtt jártam utoljára a szerkesztőségben. Az irodaház kiürült, azóta otthonról dolgozunk. Könnyebb helyzetben vagyok tehát, mint azok, akik nem vihetik haza a munkájukat, nap mint nap kiteszik magukat a veszélynek, hogy megfertőződnek. Mennyi „láthatatlan" munka vált most láthatóvá! Emberek, akik teszik a dolgukat, hogy az élet a nehézségek ellenére se álljon le teljesen. Az eladók. A gyógyszerészek. A postások. A szemetesek. A gyárakban dolgozók. A tűzoltók. Az egészségügyi nővérek. Az orvosok. Minden elismerés megilleti a „frontvonalban" dolgozókat. Ne feledkezzünk meg a tanárokról sem, akiket szintén mély vízbe dobott a járvány. Remélem, a koronavírus sokaknak felnyitotta a szemét, és jobban fogják értékelni mások munkáját. Talán azt is megtanuljuk, hogy meg kell becsülni mindent, amit az élettől kapunk. És talán azt is megtanuljuk végre, az embernek nem legyőzni kell a természetet, uralkodni felette „a teremtés koronájaként" (micsoda tévhit!), hanem együtt élni vele. Mert nagyon elszaladt velünk a ló, ez már jó ideje látható. Megtanít ez a helyzet sok egyéb másra is. Tervezésre, szervezésre. Hogy beosszuk az élelmünket, ne pazaroljunk. Vagy akár arra, hogyan teremtsük elő a mindennapi kenyerünket... Bevallom, kenyérfüggő vagyok, de nem tudok annyit bespájzolni a hűtőnk fagyasztójába, hogy kitartson egy hétig. Mert hetente egyszer járunk csak bevásárolni. Mit tesz ilyenkor az ember lánya? Tűvé teszi az internetet egy jó kis házikenyér-receptért. Miután megtaláltam a legrokonszenvesebbet, belevágtam. Nagy kaland volt, még soha nem sütöttem kenyeret. Izgultam is, sikerül-e, ehető lesz-e. Sikerült. Az apró sikerélmény is sokat ér ezekben a nyomasztó napokban. Segíthetnek jobban elviselni a bezártságot. Vigyázzunk magunkra és egymásra! Mislay Edit NŐI SZEMMEL 2020. április
