Új Szó, 2019. január (72. évfolyam, 1-26. szám)
2019-01-03 / 2. szám
WWW.UJSZO.COM ■ UJSZO(®UJSZO.COM ■ VASARNAP@VASARNAP.COM ■ WWW.VASARNAP.COM Gyógyhírek Előzzük meg a vérszegénységet! A vérszegénység vagy anémia a vérképződés leggyakoribb zavara, és általában a leggyakoribb betegség. Lényege: 1 liter perifériás vérben férfiaknál 135 g, nőknél pedig 120 g alá süllyed a hemoglobin koncentrációja, ami kóros állapot. Az anémia azt jelenti, hogy zavar támad a szövetek oxigénellátásában. Klinikai tünetei közé soroljuk a tüdő fokozott légcseréjét, a hiperkinetikus cirkulációt és azt, hogy az oxigén gyorsabban szabadul fel a szövetekből. A VÉRSZEGÉNYSÉG KLINIKAI TÜNETEI ■ a szövetek rossz oxigénellátottságának tünetei (fáradtság, légszomj, angina pectoris, szervi zavarok); ■ a plazma mennyiségének csökkenéséből eredő tünetek (sápadtság, hipotenzia - csökkent vérnyomás); ■ a megnövekedett szívtérfogatból eredő tünetek (tahikardia - gyors pulzus, szívzörej, heves szívdobogás). Az anémiát patofiziológiai vagy morfológiai kritériumok alapján is osztályozhatjuk. A morfológiai beosztás alapja a hemoglobin és a vérkép egyéb paramétereinek értéke. AZ ANÉMIA CSOPORTJAI ■ a vörösvérsejtek (eritrociták) nem megfelelő képződéséből eredő vérszegénység ■ a vörös vérsejtek normális képződéséhez és fejlődéséhez szükséges anyagok hiányából eredő vérszegénység ■ a vérsejtek fokozott elpusztulásából eredő vérszegénység ■ a fokozott vérveszteségből eredő vérszegénység Ml OKOZZA? Leggyakoribb a vörös vérsejtek normális képződéséhez és fejlődéséhez szükséges anyagok hiányából eredő vérszegénység. Ebben az esetben a vérszegénységet a vashiány váltja ki. Több oka is lehet. Nőknél leggyakrabban a menstruáció okoz nagy vérveszteséget. Nagy vérveszteségnek tekinthető, ha a ciklus alatt 40-60 ml vért, s ezzel 16-25 mg vasat veszít a nő. Ilyenkor beindul a test szabályozó mechanizmusainak egyike, amellyel a szervezet próbálja megállítani a vasveszteséget: a vas napi felszívódása az emésztőrendszerből a szokásos 7-10 százalékról 20-25 százalékra emelkedik. Vannak nők, akiknek még az említettnél is erősebb a menstruációjuk, ilyenkor 70-80 ml vért is veszíthetnek egy ciklus alatt. Ilyenkor a szervezet már nem képes a vasszint csökkenését pótolni, és ha az élelem nem tartalmaz elegendő vasat, fokozatosan kialakulhat a vashiány okozta vérszegénység. A vashiány következő oka lehet az, ha az élelem kevés vasat tartalmaz, de elősegítheti kialakulását olyan anyagok magas szintje, amelyek blokkolják a vas felszívódását (például a foszfátok, fitátok, oxalátok). A lisztérzékenyeknek különösen résen kell lenniük: ez a fajta vashiány gyakrabban fordul elő esetükben, továbbá a Crohn-betegségben, a tehéntejérzékenységben szenvedők körében, valamint azoknál, akiknek eltávolították a gyomrát, ilyenkor ugyanis lényegesen lecsökken a felszívó képesség. TERHESSÉG ALATT GYAKORI Vashiány fenyegeti a gyerekeket és a terhes nőket. Terhesség idején megnő a vashiány, ráadásul a női szervezet ilyenkor körülbelül 1000 mgmal több vasat fogyaszt, mint máskor. A vérszegénység terhesség idején rengeteg szövődményt okozhat. Szülés idején a nők 20 százaléka vérszegény. Erre az ásványi anyagra mindannyiunknak szüksége van ahhoz, hogy a test megfelelően fejlődjön. Segít lebontani a fehérjéket, harcol a fáradtság ellen, és fontos szerepet játszik abban, hogy immunrendszerünk jól működjön, mert véd a fertőzések ellen. Javítja az összpontosító képességet, szabályozza a testhőmérsékletet. A változatos étkezésnek (megfelelő gyümölcs- és zöldségmennyiség, kiegészítve állati eredetű ételekkel - marhahússal, májjal, csirkehússal, hallal) fedeznie kellene a napi vasszükségletet, bár a statisztika azt mutatja, hogy növényi és állati eredetű ételeink nem elegendőek. Tény, hogy naponta átlagosan 10-50 mg vasat fogyasztunk, de ennek mindössze 10-15 százaléka szívódik fel. Ezért ajánlják - elsősorban a gyerekeknek, a terhes nőknek és a vérszegénységben szenvedőknek -, hogy táplálékkiegészítőkkel pótolják a vasat. Olyan terméket kell választani, amely a vason kívül D- és C-vitamint is tartalmaz. A C-vitamin szükséges ahhoz, hogy a vas fel tudjon szívódni és a test hasznosítani tudja. A vas olyan formáját kell választani, amely nem terheli meg az emésztőrendszert. (pr-k) TUDTA? A lipo/ómás technológia többszörösen hatékony felszívódást tesz lehetővé, mint bármilyen más technológia. A vas létfontosságú ásványi anyag, hiánya sok egészségi problémát okoz, ezért érdemes rendszeresen pótolni. A test jó egészséggel hálálja meg. rfO/, BORN IN CANADA UNIKÁTNA FORMA LIPOZOMÁLNEHO ÍEUSZA LipoFer* 0 PRISPIÉVA K SPRÁVNEJ TV0R8E iIRVCNYCH KRVINpc A HEMOGCOBÍNU • PRISPIÉVA K ZNttENW VY&RPAMA A ÚNAVY • SPOUIS VtTAMlNOM C A O PRiSPttVAJÚ K SPttéVWMU FIWSOVANIU IMUNITNtHOSVSTÉMU ... aÍP VY2CVOVÍ DOPINOK KAPSUL BORN IN CANADA Vágd Ui vagy fotózd te és mutasd mega gyógyszertárban A vas egy különleges formája, amely nem irritálja az emésztőrendszert - a vas utóíze nélkül A NovoFerrinTM plus egyedülálló lipozomális formája a vasnak LipoFer VHODNE AJ PRE DARCOV KRVI • Hozzájárul a megfelelő vörösvérsejt és hemoglobin termeléséhez • Hozzájárul az oxigén megfelelő átviteléhez a szervezetben • A C-vitamin és a D-vitamin együtt hozzájárulnak az immunrendszer megfelelő működéséhez • A D-vitamin szerepet játszik a sejtosztódási folyamatban • A C-vitaminnal hozzájárulnak az energiatermelés szempontjából fontos anyagcsere-átalakuláshoz 5 Ferrin Alkalmas a véradók számára is. Többszörös biológiai hozzáférhetőséggel a szervezet számára. 5x nagyobb abszorpció (in vivo), mint más formáknál. Elég csak naponta egyszer bevenni. A minőséget keresse a gyógyszertárakban ui ujuu.barnys.sk 0850 184 314 Egészség EXTRA 2019. Január 7 HIRDETÉS • DPI 80874
