Új Szó, 2019. január (72. évfolyam, 1-26. szám)
2019-01-10 / 8. szám
hölgyvilág Sztárközeiben Karácsonykor, szilveszterkor sokan nem tudunk ellenállni a finom falatoknak, aztán sóhajtozunk, ha a mérlegre állunk. Időnként a sztárok is hasonló cipőben járnak. Nézzük, milyen fogyókúrás módszereket vetnek be a hírességek. SARAH MICHELLE GELLAR A Buffy, a vámpírok réme című tévésorozattal népszerűvé vált színésznő nádszálvékony, ami annak is köszönhető, hogy szigorúan figyel a súlyára. Ha úgy érzi, felszedett 1-2 dekát, azonnal csökkentett üzemmódra kapcsol. Ilyenkor csak káposztaleves szerepel az étlapján. Tény, hogy ez a zöldség nagyon kevés kalóriát tartalmaz, de hogy valaki egy álló hétig csak káposztalevesen élje Ehhez tényleg vasakarat kell... LADY GAGA Az ideális testsúly elnyerésének egyik legjobb módja az énekesnő szerint a zöldségpüré. Hogy hogyan néz ki mindez a gyakorlatban? Egészen pontosan két héten keresztül csupán szétturmixolt zöldséget eszik, mert állítólag az élelmet ebben a formában képes a legjobban megemészteni a szervezet. Legalábbis e nézet híve Lady Caga, aki szerint ezzel a módszerrel koplalás nélkül kisebb konfekcióméretre fogyhatunk. MADONNA A popdíva sem kapta ingyen az alakját. Sőt, egészen pontosan elég drágán fizet érte. Az énekesnőnek, aki számára az életkor csupán egy szám, a mindennapokban is radikális az étrendje, ám egy-egy koncert előtt még inkább „bekeményít". Madonna ilyenkor minden kidobál a hűtőjéből, csupán a tengeri algák maradhatnak. Reggelire, ebédre, vacsorára... MEGAN FOX A Transformers sztárja bevallotta, hogy a testedzéshez elég lusta, az edzőtermek környékén nem igazán látni őt. Ha a sikeres modell és színésznő meg akar szabadulni a felesleges kilóitól, akkor néhány napig csupán almaecetes vízen él. E fogyókúra eredményeként nem csupán jó pár kilót dob le, hanem a szervezetét is megtisztítja a káros anyagoktól. VICTORIA BECKHAM Napokon keresztül nyers zellert, brokkolit és sárgarépát rágcsálni bizonyára nagyon élvezetes. Erről leginkább a divattervezőként is hírnevet szerzett ex-Spice Girl tudna mesélni. Victoria ugyanis csakis nyers zöldséggel táplálkozik, ha úgy érzi, fogynia kell, ezenkívül árgus szemmel figyeli a szervezete pH-értékét, nehogy elsavasodjon. Ezzel a módszerrel hetente öt kilót is le lehet adni, állítja az ultravékony Vicky... (e) Környezetbarát RUHATÁR Tudta, hogy a divatipar a második legkörnyezetszenynyezőbb iparág a világon? Pedig sajnos ez az igazság. Hatalmas árat fizetünk azért, hogy minél nagyobb választékban, minél könnyebben, minél gyorsabban és minél olcsóbban megkaparinthassuk a legújabb trendek darabjait, hogy aztán silány minőségüknek és gyors elévülésüknek köszönhetően nehezen lebomló hulladékként végezzék. Ezenfelül ennek a hatalmas mennyiségű ruhaneműnek nemcsak az utóélete, de a gyártása is környezetszenynyező, hiszen rengeteg víz elpazarlásával jár, a folyamat során pedig veszélyes vegyszerek juthatnak a talajba és az ivóvízbe. Lehet, hogy meghökkentően hangzik, de a ruhatárunk kialakításával is hozzájárulhatunk a környezetünk védelméhez. Hogy miképpen, ehhez adunk ötleteket. ÖTVEN DARAB ELÉG Az az ideális, ha 50 vagy még kevesebb darabból áll a ruhatárunk, a cipőkkel, kiegészítőkkel együtt. így minden öltözékünket valóban viselni tudjuk, és nem csupán a helyet foglalják a szekrényben. HOGYAN ÉLÜNK? A ruhatárunkat a személyiségünk, az életstílusunk, a munkánk szerint alakítsuk ki! Más-más ruhatárra van szüksége egy irodai alkalmazottnak, egy gyesen lévő kismamának vagy egy fizikai munkásnak. Gondoljuk át, milyen célt kell szolgálnia az öltözékünknek. Reprezentatív funkciójúnak vagy kényelmesnek kell lennie, esetleg a személyiségünket akarjuk vele hangsúlyozni? Nincs értelme tűsarkú cipőre költeni és abban kínozni a lábunkat, ha például a munkahelyünkön egész nap talpon vagyunk. GONDOLJUK ÚJRA! Mielőtt új darabbal bővítenénk a kollekciónkat, vegyük fontolóra: biztosan szükségünk van egy ugyanolyan színű nadrágra, amilyen már van a ruhatárunkban? Tényleg hordani fogjuk ezt a blúzt? Nem bűn, ha új dolgokra vágyunk, ám előtte mérlegeljük, hogy valóban szükségünk van-e rá. A hirtelen felindulásból elkövetett vásárlásnak elejét vehetjük, ha előtte végiggondoljuk azt is, hogy az új szerzemény kombinálható-e a már meglévő ruhadarabjainkkal. ELLENŐRIZZÜK A MÁRKÁT Mielőtt megveszünk egy új ruhadarabot, ellenőrizzük az információkat, amelyek a terméken találhatók. Lehetőleg olyan márkára szavazzunk, amely a fenntartható fejlődés jegyében állítja elő az öltözéket. Fontos az is, milyen anyagból készült darabot választunk. A vászonból, pamutból, tiszta gyapjúból készült ruházat nem szenynyezi annyira a környezetet, mint az egyéb, silány minőségű alapanyagok, (setr) SZERKESZTŐSÉG ÉS LEVÉLCÍM: DUEL - PRESS, s.r.o., Új Szó - Női szemmel, P.O.BOX 222, 830 00 Bratislava 3. E-MAIL: ujszo@ujszo.com . SZERKESZTŐ: Mislay Edit. REKLÁMMENEDZSER: Turza Kata, tel.: 0918/631 884. FOTÓK: Shutterstock, TASR, képarchívum. Námestie detí 1610/2,924 01 Galanta, tel.: 031 780 2937, fax: 031 780 2561, www.nabytokaafik.sk NŐI SZEMMEL 2019. Januar 21 HIRDETÉS ■ DPI 90027
