Új Szó, 2018. december (71. évfolyam, 275-297. szám)
2018-12-31 / 297. szám
UJ KÖNYV Segítség a mellrákos nőknek 10. oldal 2018. december 31., hétfő, 25. évfolyam, 51. szám Alkoholmérgezés Az alkoholmérgezést legjobb úgy elkerülni, hogy egyáltalán nem vagy csak mértékkel iszunk alkoholt. Tartsuk szem előtt, hogy a súlyos, akár egyszeri alkoholmérgezés is végződhet halállal. Ha valaki részeg, aluszékony, és nem tud koncentrálni, fektessük oldalra, nehogy megfulladjon a hányadéktól. Ha nem tér magához, és légzési nehézségei vannak, hívja a mentőt. Az enyhébb alkoholmérgezést alvással, elegendő folyadékfogyasztással, hideg-meleg zuhanynyal és a friss levegőn való sétálással ki lehet heverni. Égési sérülések Ha tűz keletkezik, a sérültet minél előbb biztonságba kell helyezni. Ha ég a ruhája, fektessük a földre, és nem gyúlékony anyaggal próbáljuk eloltani a tüzet. Figyelem: azt a ruhát, ami a bőrre ragadt, soha ne távolítsuk el. A sérült felületre legalább 10- 20 percig engedjünk hideg folyó vizet. Tegyünk rá steril gézt, és fedjük le tiszta szövettel. Az égési sebre ne tegyünk semmilyen krémet, vajat vagy tojást... A mentésnél ne kockáztassunk Gondoljunk saját biztonságinkra... Fagysérülés Elég, ha nagy hidegben otthon felejtjük a kesztyűt. Fagysérülések leggyakrabban a védtelen helyeket érintik, például az ujjakat, az orrot vagy az arcot. Az érintett hely halványabb, viaszszerű, érzéketlen lesz, később pedig szúró fájdalom jelentkezhet. Az elsősegélyt a fokozatos felmelegítés jelenti. Semmiképpen sem szabad hóval dörzsölni, sem meleg levegővel melegíteni a sérült bőrt. Ilyenkor ne dohányozzunk, mert az erek összehúzódnak, és romlik a vérkeringés. A beteg próbálja meg felmelegíteni magát, például úgy, hogy az ujjait a hóna alá rejti. Segít a meleg és a langyos pakolás. A forró fürdő ilyenkor nem jó ötlet. Ha hólyagok jelennek meg a bőrön, keresse fel az orvost. Kihűlésre akkor is hajlamos az ember, ha éhes. Ne kezdje sérüléssel az új esztendőt! Vajon hányán tudják, mit kell tenni, ha szilveszterkor valakit baleset ér? Ha elolvassa Miroslav Nagynak, a Falc Academy mentősei főoktatójának tanácsait, sok mindent megtud, és nem kell azonnal orvoshoz szaladni. Ha beszakad a jég Mindig veszélyes a szabad jégfelületre lépni, főleg akkor, ha enyhül az idő. Az a veszély fenyeget, hogy a jég beszakad, és az embert az ár a jég alá húzza. Ha sikerült kihúzni az embert a partra, azonnal vessük le róla a nedves ruhát, adjunk rá szárazát, itassuk meg meleg folyadékkal, és melegítsük fel. A lehűlés lassú, több óráig is eltart, így a felmelegítés is lassú legyen, hogy a szervezetet ne érje sokk. Segít a meleg ital, a csokoládé, de ha szükséges, szállítsuk kórházba a beteget. A mentésnél ne kockáztassunk. Gondoljunk saját biztonságunkra, nehogy mi is a jég alá kerüljünk. Azonnal hívjuk a 112- es vagy a 155-ös számot. Ha gyerekről van szó, azonnal cselekedjünk. Tegyük átjárhatóvá a légutakat, a sérült fejét enyhén hajtsuk hátra, vagy az állát nyomjuk előre. Kezdjük meg az élesztőst. A mellkas közepét nyomjuk több mint 5 cm mélyre, de ne mélyebbre, mint 6 cm. Harminc nyomás után kétszer fújjunk levegőt a sérült szájába. Addig folytassuk, amíg nem érkezik meg a segítség, vagy nem kezd el lélegezni. Ha a sérültet nem ismerjük, nem kell a szájába fújni, elég nyomni a mellkasát. Gyerekeknél ugyanez az eljárás, annyi különbséggel, hogy 5 belélegzéssel kezdjük. Balesetek A jeges úton könnyen eleshetünk, eltörhet felső vagy alsó végtagunk, boka- vagy fejsérülést szenvedhetünk. Ha idős vagy beteg emberről van szó, az esés halálos is lehet. Ezért rendkívül fontos a megelőzés: a stabil cipő, a fejfedő, a vastag kabát, ami tompíthatja az esést. Mindig igyekezzen a fenekére vagy a hátára esni. Védje a fejét! • Kificamodott boka: fontos, hogy a sérült boka ne mozogjon, ideális kendővel átkötni. Ha a boka megdagad és nem szűnik a fájdalom, orvoshoz kell fordulni. • Orrvérzés: az orrlyukak öszszeszorításával állíthatjuk el. Legalább 10 percig szorítsuk össze az orrot. Ha 15 percen belül nem sikerül elállítani a vérzést, hívjuk a mentőt. • Fejsérülés: nem komoly, ha nem jelentkeznek az agyrázkódás tünetei: hányás, kettős látás, aluszékonyság. Ilyenkor orvoshoz kell menni. • Csonttörés: általában erős fájdalom kíséri. A végtagot ne mozgassuk, hanem rögzítsük. Ha az alsó végtag törik el, az egészséges lábat rögzítsük a sérülthöz, vagy a sérültet kössük egy sállal például a síbothoz. Nyílt töréskor úgy járjunk el, mint a seb esetében: steril gézdarabbal fedjük el, hogy eltakarjuk a csontot. Soha ne próbáljuk kiegyenesíteni a sérült végtagot, ne húzzuk le a sícipőt, mert az is bizonyos rögzítést jelent. Többet árthatnánk vele, mint használunk. Azonnal hívjuk a gyors mentőt. • Erős vérzés: mindenképpen meg kell állítani, mégpedig úgy, hogy erős nyomást gyakorolunk a sebre. Ha a kötés átvérzett, ne távolítsuk el, hanem tegyünk rá újat. Fontos, hogy figyeljük a beteg állapotát. Ültessük vagy fektessük le! (kovács) » Jegyezze meg, mi kell a betegnek • Csend - nyugtassuk meg a sérültet • Meleg - meg kell akadályozni a hőveszteséget • Folyadék - ajkait nedvesítsük meg • Fájdalomcsillapítás - a mozdulatlanság enyhíti a fájdalmat, ezért feleslegesen ne mozgassuk és öltöztessük át a beteget • Szállítás - hívjunk mentőt, ne próbáljuk mi orvoshoz szállítani a beteget
