Új Szó, 2018. december (71. évfolyam, 275-297. szám)
2018-12-10 / 282. szám
www.ujszo.com EGESZSEG 2018. DECEMBER 10. GYÓGYHÍREK 11 Megtörtént Egri Márta előadás közben szenvedett combcsonttörést Két csavar meg egy szög Egyetlen pillanat műve volt. Ráadásul a színpadon, előadás közben. Tadeusz Slobodzianek A mi osztályunk című történelmi drámájában Richelka szerepét játssza Egri Márta. Van benne három táncforgása. A második forgás közben elesett. Combcsonttörés, kórház, műtét. Hónapokig tartó felépülés. Mára teljesen rendbe jött. De mint mondja: a villamos után már nem fog futni. Az ünnep leggyakoribb egészségügyi kockázatai Talán már a karácsonyi menüt is eltervezte, az ajándékokat is becsomagolta, de vajon gondolt-e a lehetséges veszélyekre? Az alábbi listával segítünk, hogy az idei karácsony is boldogan és egészségesen teljen. • Mi történt? Rosszul lépett, összeakadt a lába? Mint utólag rekonstruáltuk: a Szkéné színpada nem deszkából, hanem betonból van, rajta linóleum. A lábamon pedig, ahogy a darabbeli partnereim lábán is: tornacipő. A gumitalp és a linóleum pedig rosszul viszonyul egymáshoz. Rátapadt a cipő talpa a linóleumra, s mivel az nem engedett, én meg lépni, fordulni akartam, elestem. Felkaptak, de már sem letenni, sem irányítani nem tudtam a lábam. Éles fájdalmat éreztem, és biztos voltam benne, hogy ez nem izomszakadás, eltört a combcsontom. Leállt az előadás, a közönséget hazaküldték, jött a mentő, és másnap megoperáltak. • Pokol volt? Elaltattak. A műtétről szerencsére semmit nem tudok. Tíz napot töltöttem a kórházban, a harmadik napon fel kellett állnom, és járókerettel kimenni a mosdóba. Eleinte szörnyű fájdalmaim voltak, de én is meglepődtem magamon, hogy milyen gyorsan rendbe jöttem. Gyorsan összeforrt a csont. Van bennem két csavar meg egy szög. Majd besípolok a repülőtéren. Igazolást kell kérnem az orvostól, hogy „hivatalosan” sípolok. • Hány hetet vett igénybe a rehabilitáció? A műtét után hat héttel már nyomtam a kuplungot. • Ügyes. Ahogy kijöttem a kórházból, Dunabogdányba vitt a mentő. Ott él, és ott dolgozik a lányom mint gyógymasszőr. Micsoda szerencse! És oda járt hozzám a gyógytornász. Igazi rehabilitációs központban érezhettem magam a lányomnál. • Nem izgult, amikor műtött lábbal először ült be a kocsiba? Nagy élmény volt. Megkértem a kisebbik lányomat, hogy hozza ki az autót, amelyet addig ő használt. Ja, és hogy ne jöjjön ki a házból sem ő, sem a nővére, amíg el nem indulok. Figyelni, leselkedni, drukkolni lehet, de csak bentről. Szépen rátettem a lábam a kuplungra, és egyáltalán nem fájt, ahogy nyomtam. Örömömben el is sírtam magam. • Volt már ennél nagyobb színpadi balesete? Szerencsére nem. • A felépülés heteit hogyan viselte? Három hónap után kezdtem el dolgozni, de közben is volt előadásom. Az Élettörténetek, amelyet Kati húgommal együtt játszunk. Két monológot összeillesztve. De azzal is mázlim volt. Dunabogdányba szervezték az előadást, így csak át kellett sétálnom a művelődési házba. Akkor már fél mankóval jártam. Beültem a székbe a színpadon, és elmondtam a monológomat. A fél mankó könyökre húzható. Olyan, mintha bottal közlekedne az ember. Átveszi a testsúlyt. Néni a bottal, na! Mondtam is a lányomnak, hogy előre be kell szerezni az ezüstvégű sétabotot, jól jön az majd öreg napjaimra. Egyébként pedig a járókerettől sem kell félni. Praktikus dolog. Kényelmesebbé teszi a mozgást. Nem kell bútorokba kapaszkodni. • Rákos beteget játszott nemrég a Korhatáros szerelem című, nagy sikerű sorozatban. Dermesztőén hiteles volt. Egy csúf királyné szerepe nem viszi el úgy a lelkedet, mint ez! El is bizonytalanodtam egy kicsit, amikor felkértek a feladatra. Nem volt sok kedvem hozzá, hiszen egy végső stádiumban levő nőt kellett megformálnom. Nagy kihívás volt, annyit mondhatok. Az elején, jaj, Istenem!, a végén, jaj, de jó, hogy megcsináltam! Tüdőbeteg asszonyt is játszottam már. Az Éjjeli menedékhelyben. • Köhögött szakadatlan? Olcsó megoldás lett volna! Belülről kell megoldani a szerepet. Betegen gyengébb az ember, más a testtartása, közben úgy viselkedik, mintha az égvilágon semmi baja nem volna. Megpróbálja legyűrni a bajt. Ezt így izgalmasabb ábrázolni, mint pusztán köhécselni. • Biceg még egy kicsit, ha belefeledkezik? Remélem, nem. Úszni járok. Fegyelmezett ember vagyok. A mi osztályunkban ugróköteleznem is kell, hiszen egy tornateremben játszódik a darab. Ha nem megy, majd pörgetem a fejem fölött a kötelet, mint a karikás ostort. Ezt találtam ki. De már ügyeskedem. Le akarom győzni magam. Szabó G. László • Valószínűleg a karácsonyi pulyka a legnagyobb étel, ami a sütőjében készül. Jó, ha tudja, hogy elkészítés előtt nem szabad megmosni, mert ezzel kóros baktériumokat terjesztenek szét a munkafelületen. Ha fagyasztott pulykát vásárolt, figyeljen arra, hogy teljesen kiolvadjon, mielőtt elkészíti! Süsse meg úgy, hogy a hús egyik része se maradjon rózsaszín, és a húsból szivárgó lé átlátszó, ne véres legyen! • Noha nagyon hangulatos, az elektromos égőkkel és apró üveggömbökkel feldíszített fa igencsak veszélyes! A statisztikák szerint minden évben kb. 1000 ember keresi fel az ügyeletet karácsonyfával kapcsolatos baleset miatt, ebből pedig kb. 350 esetért a világítás felelős. Éjszakára ne feledje lekapcsolni! • Az ablakpárkányra állított teamécses korántsem tűnik olyan jó ötletnek, ha a függöny lángra kaphat. A gyertyák minden évben számos lakástüzet okoznak. Ugyanilyen veszélyesek a csillagszórók is. Ne feledje, hogy a lakástüzek többsége a konyhában kezdődik! • Decemberben általában sokkal több esésből és közlekedésből eredő baleset van, mint máskor. Ebben a rossz időjárás és a világos órák számának csökkenése is szerepet játszik. A jég és hó még a legfittebb emberek és legóvatosabban/legjobban vezetők számára is kihívást jelent. • A karácsony különösen veszélyes lehet a kisgyermekek számára, akik gyakran gondolkodás nélkül „megkóstolják”, lenyelik a dekorációt. Bizonyosodjon meg róla, hogy a kicsiknek vásárolt ajándék az életkoruknak megfelelő, és nem fenyeget a veszély, hogy annak valamely apró darabja fulladást okoz! • Nézzünk szembe a ténnyel: a legtöbben jóval többet eszünk karácsonykor, mint kellene. Ez különösen veszélyes azokra, akik cukorbetegek vagy túlsúlyosak. Egy karácsonyi vacsora a napi ajánlott kalóriabevitel többszörösét is tartalmazhatja. Ne feledje: egyen lassan, csak egyszer szedjen, figyeljen a kalória- és cukorbevitelre! • A túlzott alkoholfogyasztás mások életét is megkeseríti. A kötekedő hangulat vagy a részegen történő gépjárművezetés mások ünnepét is tönkreteheti. • Legyünk őszinték: sokkal nagyobb a valószínűsége a családi vitának, mint a fehér karácsonynak. Ezt leginkább úgy kerülheti el, ha nem száll be a vádaskodásba. Helyette osszák meg a feladatokat és kerülje a szarkazmust! • Egyetlen dolog van, ami a nehezen elviselhető rokonok körében eltöltött karácsonynál is rosszabb: a magány. (webbeteg)
