Új Szó, 2017. január (70. évfolyam, 1-25. szám)
2017-01-16 / 12. szám, hétfő
10 GYÓGYHÍREK Egészség ■ 2017. januar ie. www.ujszo.com Mítoszok a de Nem lustaság és nem kudarc, hanem az agy zavara! Számos mítosz kering a köztudatban a depresszióról, amelyek a betegeket feleslegesen sértik, és késleltetik a kezelés megkezdését. Sokan azt hiszik, hogy „velük ez nem fordulhat elő”, és a depresz- sziót a gyengeség megnyilvánulásának, valamiféle kudarcnak tartják. A környezetváltozás, a barátkozás a legjobb ellene A súlyos depressziós emberek nem képesek szabadság, utazás vagy baráti találkozó hatására sem feltöltődni. Normális esetben az ilyen eseményeknek örömet kellene szerezniük, ám a depressziós embert kimerítheti, ronthat állapotán. Rendszerint ezért utasítja el a hasonló lehetőségeket. Hiba, ha megpróbáljuk kényszeríteni őt erre. A gyengeség és a lustaság jele A depressziós ember nem lusta vagy gyenge, hanem beteg. A betegség gyakran teljesen tönkreteszi akaraterejét, ezért úgy tűnhet, hogy nem szeret dolgozni, hogy képtelen határozott lenni. Ha a kezelés hatására elmúlik a depresszió, visszatér korábbi aktivitásaihoz és munkaszokásaihoz. okak szerint „csak a bolondok” járnak pszichiátriai kezelésre. A lelki betegség nálunk még mindig tabu. Ezért sokan nem is mennek orvoshoz, mert személyes csődként élik meg a betegséget, és ezért szégyenük magukat. A Lelki Egészség Ligája által kidolgozott alapanyag alapján most a legfontosabb tévhiteket próbáljuk megcáfolni. Csak lelkileg labilis ember válhat depresszióssá A depresszió az agy biológiai zavara. és mint sok más betegség, minden ok nélkül jelentkezhet. Ez nem a kudarc vagy a lelki labilitás megnyilvánulása. Sok tényező van, ami kiválthatja. Ide tartozik például az öröklött hajlam és valamilyen súlyos veszteség. Súlyos esemény előzi meg A depresszió néhányforNem mindenki reagál depresszióval a súlyos élethelyetekre, ellen- májafileg testi tünetekkel kezőleg: a depresszió kialakulhat minden előzetes veszteség és sze- jelentkezik ÓS egészségi mélyi tragédia nélkül is. Kiválthatják olyan, látszólag kellemes problémákat imitál... események is, mint a gyerek szüle- ____________________________ tése, előmenetel a munkában vagy hirtelen meggazdagodás. Aki depressziós, tudatosítja, hogy beteg Hiba titkolni a depressziót, de sok ember nem tudatosítja állapotát. Ezért is jó, ha az orvos a beteg környezetéhez tartozó emberrel is kommunikál. A pszichiáter így teljesebb képet alkothat a betegről. A depresszió néhány formája főleg testi tünetekkel jelentkezik és egészségi problémákat imitál - például székrekedést vagy fejfájást. Segít a pszichoterápia Maga a pszichoterápia rendszerint csak a betegség könnyebb formáinak kezelésében segít. Gyógyszerrel kombinálva viszont fokozódik hatékonysága. Tévedés pszichiáterhez járni és antidepresszánst szedni A depresszió az agy biológiai és vegyi egyensúlyának zavara, amit - igaz, nem a mindennapi klinikai gyakorlatban - néhány képalkotó vizsgálattal ki lehet mutatni. Vagyis ugyanúgy gyógyszerekkel kell kezelni, mint más betegséget. A gyógyszerek gyorsan hatnak, és bármikor ki lehet hagyni őket A depresszió a sikeresen kezelhető lelki zavarok egyike. A kezelés a betegek döntő többségének segít. A gyógyszert azonban hosszú ideig kell szedni. Néhány hétig is m eltart, míg az antidepresszáns hatni kezd. Fontos betartani az adagolást, rendszeresen kell szedni a gyógyszert, és nem szabad elkeseredni, ha ki kell cserélni a gyógyszert. Sok beteg hibát követ el akkor, amikor önkényesen kihagyja az orvosságot, ha jobban érzi magát. Ez állapotromláshoz vezet. A depressziós veszélyes, a pszichiátrián a helye A betegek döntő többsége egyáltalán nem veszélyes a környezetre. Ha azonban öngyilkossági gondolataik vannak, vagy már tettek öngyilkossági kísérletet, veszélyeztethetik egészségüket és életüket. A kórházi kezelésről mindig az orvos dönt, a betegek többségét viszont ambulánsán kezelik. Nem járhat munkába és nem gondoskodhat a családról Épp ellenkezőleg! A depresszió enyhe formájában szenvedő általában telesíti kötelességeit, gondoskodik családjáról. A súlyos depressziós viszont átmenetileg kikerül a megszokott kerékvágásból. Ha a kezelés eredményes, az állapot javulása után visszatérhet a normális életbe. Segít a mozgás és az ásványi anyagok pódása Az ásványi anyagok megfelelő pótlása és a rendszeres mozgás segíthet kilábalni a depresszióból, de ez önmagában nem elég. Súlyosabb esetekben szükség van gyógyszerre, illetve a gyógyszer és a pszichoterápia kombinálására. A hajlam öröklődik Az öröklött hajlam elősegítheti a depresszió kialakulását, főleg az, ami az agy biokémiai zavarait váltja ki. Am nem szabály, hogy ha az egyik vagy mindkét szülő élete folyamán depressziós volt, akkor az utód is az lesz. Ugyanúgy az sem igaz, hogy mindenki, aki depresszióban szenved, az elődeitől örökölte. A serdülőkor és az időskor velejárója A depresszió semmiképpen nem a serdülőkor és az öregkor normális velejárója. Ha a serdülő vagy a nyugdíjas ember a depresszió jeleit mutatja, orvosi segítségre van szüksége. Magától elmúlik Kezelés nélkül nem múlik el egyik napról a másikra. Ha a tünetek sokáig tartanak, fokozatosan csökken a teljesítmény, a beteg elszigetelődik, egészségi állapota romlik. A depresszió számos testi betegség - szív- és érbetegség, gerincbetegség, daganatos betegség stb. - kiváltója lehet. Érvényes a szabály, hogy minél korábban kezdik kezelni, annál gyorsabban tűnik el a depresszió. A kezelésben a legfontosabb az antidepresszáns szedése és az egészséges életmód. Rontja a beteg állapotát, ha beszél róla Ellenkezőleg: a baráti beszélgetés segíthet a betegnek abban, hogy legyőzze a szorongást, amit a depresszió miatt érez. Ez főleg arra
