Új Szó, 2016. február (69. évfolyam, 25-49. szám)
2016-02-15 / 37. szám, hétfő
www.ujszo.com Egészség ■ 2016. február 15. GYÓGYHÍREK "131 B izony nem kellemes, ha kisgyerekkel éjjel kell az ügyeletre futni, mert hirtelen felszökött a láza. Megpróbálom összefoglalni a megelőzés lehetőségeit a különböző korosztályú gyerekek esetében. 0-6 hónapos babák: Az ilyen csecsemők lázasodnak be a legköny- nyebben, mert még nincs kifejlődve az immunrendszerük. Előnyben vannak azok, akik anyatejjel táplálkoznak, mert azzal szervezetük megkapja a vírusokkal szembeni ellenanyagokat. Legegyszerűbben a fürdetésnél tudjuk erősíteni az immunrendszerüket, mert ilyen korban még nem adhatunk nekik gyógyteát, cseppeket, sem tablettát. Kakukkfűből következőképpen készíthetünk teát: 2 teáskanál- nyi mennyiséget forrázzunk le 3 dl vízzel, 15 percig hagyjuk ázni, szűrjük le, majd öntsük a baba fürdővizéhez. A kakukkfű hatóanyaga, a timol a bőrön keresztül felszívódik a baba vérkeringésébe. A vérkeringéssel eljut a májba, ahol a Kupffher-sejtek aktivizálódnak, és megindul a vírusok és baktériumok elpusztítása. 6 hónapos kortól 2 éves korig: Itt segít a bíborvörös kasvirág (Echinacea purpurea) kivonata szirup formájában, melyből 5-20 cseppet kell bevenni naponta. Ez a különleges gyógynövény Kö- zép-Amerikában honos, fő hatóanyaga az echinacein. Már az indiánok is használták kígyómarás ellen, később pedig az európai bevándorlók körében volt a legelterjedtebb gyógyszer vírusos fertőzések ellen. Akkor érünk el 100%-os eredményt, ha a betegség még csak a kezdeti stádiumban van, vagyis a bíborvörös kasvirágnak főleg a megelőzésben van szerepe. A vírusok az ahialuronidáz nevű enzimük segítségével megtámadják a szövetek hialurin sejtjeit, hogy be tudjanak jutni a szervezetbe. A bíborvörös kasvirág hatóanyaga ezt az enzimet megsemmisíti, így a vírusok nem tudnak bejutni a szervezetbe. Az egészséges szervezet sejtjeiben képződik vírus elleni anyag, ez az interferon. A bíborvörös kasvirág pedig fokozza az interferon hatékonyságát. Mit tegyünk, hogy a gyerek / 1J / 1 / Dr. Nagy Géza » fitoterapeuta ne betegedjen meg? „Nagyon sajnálom az unokáimat, amikor megbetegszenek. Azt szeretném tudni, hogyan lehet megelőzni a náthalázat és a felső légutak gyulladását - kérdezte egyik olvasónk, majd elmondta: - Minden évben hol az egyik, hol a másik unokám fekszik lázasan, és azon izgulunk, nehogy tüdőgyulladás legyen a vége. Gyógynövényekkel vagy más természetes gyógymóddal nem lehetne megelőzni a baj?” 2-tól 6 éves korig: Az echinacea szirupból naponta 3x20-40 cseppet kell bevenni. 6-tól 10 éves korig: Az echinacea szirupból 40-50 cseppet kell a gyereknek adnunk. Amikor már nem a megelőzésről van szó, hanem a betegség hosszát szeretnénk lerövidíteni, akkor a napi adagot felemeljük 5x40-50 cseppre. » A kakukkfű hatóanyaga, a timol a bőrön keresztül felszívódik a baba vérkeringésébe. 10-tól 12 éves korig: Echinacea tabletták szedése javasolt, naponta 2 alkalommal. Felnőtteknek naponta 3x1 tablettát adjunk. Komolyabb fertőzés esetén 2 óránként 1 tabletta ajánlott. Fontos, hogy betartsuk a pontos adagolást, hogy az immunrendszer gyorsan reagáljon, és elérjük a kívánt eredményt. TÖBB MILLIÓ BABA NEM RÉSZESÜL AZ ANYATEJ JÓTÉKONY HATÁSAIBÓL Jót tesz a szoptatás Nemcsak a baba, hanem az anya egészségének, sőt a gazdaságnak is jót tesz, ha az anya megfelelő ideig szoptatja gyermekét. A tanulmány több tucatnyi kutatáson és elemzésen alapul, melyek a szoptatás egészségi és gazdasági következményeit vizsgálták. Ezek szerint az ipari országokban csak minden ötödik gyereket szoptatnak egy teljes éven át, a szegényebb országokban minden harmadikat szoptatnak végig az első hat hónapban. Emiatt több millió baba nem részesül az anyatej jótékony hatásaiból. Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) legalább az első hat hónapban kizárólagos anyatejes táplálást javasol, a második életévig mellétáplálással kiegészített szoptatást. Az anyatej nemcsak a szükséges tápanyagokat tartalmazza, a gyermekbetegségektől is védi a babákat. Az elemzés szerzői szerint a gazdagabb országokban a szoptatás több mint egyharmadával csökkenti a hirtelen csecsemőhalál kockázatát. A szegényebb országokban a hosszú távú szoptatás felére csökkenti a hasmenéses fertőzések és harmadára a légúti megbetegedések kockázatát. Ezenkívül az anyatej hatására csökken a gyerekeknél a diabétesz és a túlsúly, az anyáknál pedig az emlőrák és a petefészek- rák kialakulásának kockázata, ami csökkenti az egészségügyi rendszer terheit is. Nem mellesleg a szoptatás növeli a baba intelligenciáját, ami szintén a gazdasági növekedést segíti - állítja a tanulmány. A tanulmány felszólítja a kormányokat, hogy támogassák az anyákat, például a legalább 14 hetes szülési szabadság biztosításával. Elemzése szerint az országok évente 500 milliárd dollárt veszítenek amiatt, hogy kiesik a keresete azon értelmi sérülteknek, akiknek állapota a szoptatás hiányára vezethető vissza. A UNICEF kiemelte: a vizsgálatok eredményei rámutatnak arra, hogy a szoptatás segíthet az ENSZ fenntartható fejlesztési céljainak elérésében is. „A szoptatás a legtermészetesebb, leginkább költséghatékony, gazdaságilag erős és azonnal elérhető módja annak, hogy minden gyermeknek, legyen szegény vagy gazdag, biztosítsuk a legegészségesebb életkezdetet.” (informed) AMI MEGKESERÍTI AZ ÉLETÜNKET... ALLERGIA Az allergia olyan betegségcsoport, amelyre az jellemző, hogy a környezetből érkező ingerekre a szervezet úgy reagál, hogy károsodnak a szervek, szövetek, gyulladás és funkciózavarok lépnek fel. Az allergiás reakció elindítói idegen antigének, ón. allergé- nek. A klinikai tünetek az érintett szervtől és szövetektől függnek. Az allergiás betegségeket az immunológiai mechanizmus típusa szerint osztályozzuk. Allergénnek nevezzük azt az antigént, amely képes allergiát kiváltani. Az allergia szinonimája a hiperszenzitivitás vagy túlérzékenység. Kialakulásának okai • öröklött hajlam • élelmiszerek • virágpor, háztartási por, állatszőr • fufélék, atka • kozmetika • időjárás-változás • rovarcsípés • vegyszerek • gyógyszerek Tünetei • piros, viszkető kiütések, csalánkiütés • kivörösödés • fejfájás • nátha, orrdugulás • hasgörcsök • nehézlégzés, sípoló légzés, köhögés • láz • duzzadt nyelv, szem és száj • vémyomáscsökkenés • tudatzavar Diagnosztika Az allergia diagnózisának felállítása annak felderítésére irányul, hogy a beteg munkahelyén és lakásában milyen aller- gének találhatók. Ezután a klinikai képet, az alapvető és speciális laboratóriumi kivizsgálás eredményeit is kihasználják. Rutin jellegű és speciális bőrtesztet végeznek és igazolják a vérképben az eozinofília jelenlétét. (zdravie.sk) Kezelés Általános elvek • az allergének eltávolítása a beteg környezetéből • a beteg távol tartása a környezettől, amelyben allergén van • száműzni az élelmiszerek nem kívánt összetevőit, s azokat vitaminban gazdag élelmiszerekre cserélni • megfelelő fizikai aktivitás • tengerparti vagy hegyi klimatikai kezelés Gyógyszeres kezelés • antihisztaminikumok • glukokortíkoidok • bronchodilatandumok • speciális immunterápia, deszenzibilizádó . Jf
