Új Szó, 2015. június (68. évfolyam, 124-149. szám)
2015-06-22 / 142. szám, hétfő
Alapos kézmosással védekezhetünk a MERS-vírus ellen Ék óriási gazda_ sági és mű- iJ r w szaki fejlődés /% M mellett más JL. Wk m J téren is megváltozott az ázsiai ország élete: a nyugati életstílus vált uralkodóvá a maga káros szokásaival: a zsírban és szénhidrátokban gazdag gyorséttermi étkezés és a mozgásszegény életmód elterjedésével. Évente több mint egymillióval gyarapszik azok száma, akik vastag- és végbérákban szenvednek. Többségük azt hiszi, hogy ez a betegség csak az 50. életév után jelentkezhet, ám az orvosok tapasztalata egészen mást mutat: nem ritkán 30-40 éves, előrehaladott állapotban lévő n A korszerű kezelési lehetőségeknek köszönhetően a betegek sokkal tovább élnek, mint akár néhány évvel ezelőtt. betegekkel is találkoznak. Bár a fiatalabbak jobban tűrik az intenzív kezelést, viszont esetükben a rák sokkal agresszívebb. A vastag- és végbélrák a harmadik leggyakoribb daganatos betegség. Bár az esetek többségében sikeresen lehet kezelni, ha a beteg még akkor kerül orvoshoz, amikor nincs áttét. A korszerű kezelési lehetőségeknek köszönhetően a betegek sokkal tovább élnek, mint akár néhány évvel ezelőtt. Európában a betegek 43 százaléka átlagosan 5 évig vagy még tovább él. A kemoterápia bevezetése előtt az áttétes betegek kevesebb mint 6 hónapot éltek, utána pedig már átlagosan 12 hónapig. Az új citosztatikumok és a célzott gyógyszerek megjelenése nagy lépést jelentett az áttétes vastag- és végbélrák kezelésében. A legnagyobb reményt épp a monoklonális ellenanyagokkal végzett célirányos kezelés hozta, amelyet 2005-ben kezdtek alkalmazni. Lényege: megakadályozza, hogy a daganatnak erei képződjenek, továbbá blokkolja a tumor növekedését. A biológiai kezelésnek köszönhetően a 10 évvel ezelőtti állapothoz viszonyítva 30 hónappal meghosszabbodott a betegek élete. Nem csak az idősek betegsége a vastagbélrák Ki gondolta volna, hogy a világon a Legtöbb vastag- és végbél- rákos beteg Koreában van? A második helyet Szlovákia foglalja el, a harmadikon pedig Magyarország áll. A második és a harmadik helyezést még csak meg lehet magyarázni, de az első helyezés mindenképpen meglepetést okozott. Dr. Tomáš Šálek, az Europacolon Polgári Társulás megalapítója, aki többször járt Koreában, ezt a nem túl kedvező elsőséget annak az óriási fejlődésnek tulajdonítja, amit ebben az ázsiai országban tapasztalt. 2015. június 22., hétfő, 13. évfolyam, 24. szám A vastag- és végbélrákot az idősebb emberek betegségének tartják, s ezért van az, hogy a megelőzéssel is az 50 évnél idősebbekre gondolnak. A helyzet ezen a téren is megváltozott: az elmúlt időszakban az Europacolon Polgári Társulásnál egyre gyakrabban jelentkeznek 30—40 évesek, akiknek ez a betegség hirtelen megváltoztatta az életüket. Sokáig nem éreztek semmit, aztán egyszer csak hőemelkedésük lett, gyengeség, levertség vett rajtuk erőt. Lucia Habancová tévébemondónő 33 éves férje is vastagbélrákban szenved. „Abban a korban, amikor az embernek nem is jut eszébe, hogy ilyen betegséget kaphat. Az orvostól megtudtuk, hogy vastagbélrák, májáttétekkel. Sokkolt bennünket a hír. Az orvosok egyfelől örültek, hogy mivel még fiatal, többet kibír és intenzív kezelést kaphat, másfelől viszont hátrány, hogy a betegség fiatal korban általában agresszívebb.” Ez a betegség fiatal korban nem annyira elterjedt, így nem indokolt, hogy országos preventív kivizsgálásokat végezzenek. Az általános megelőzés egyedüli módszere a Barcelonában elfogadott kérdőíves teszt. Ha a veszélyeztetettség beigazolódik, a fiatalnak is joga van az ingyenes kolonoszkópiára vagy székletvizsgálatra. A kezelés ugyanolyan idős korban, mint fiatal korban. Különbség abban van, hogy a beteg mennyire tűri a sokszor agresszív kezelést. A gyógymód megválasztása és a gyógyulási kilátások mindig a betegség stádiumától, a daganat biológiai jellegétől, agresz- szivitásától, a korszerű kezelés hozzáférhetőségétől függ, nem pedig a páciens életkorától. Lucia Habancová férje már túl van a kemoterápián, most célirányos kezelést kap. „Igyekszem őt minden erőmmel támogatni. Minden nap, amit velünk tölt, nagyon fontos nemcsak a család, hanem a beteg szempontjából is. Lehet, hogy hetek, hónapok alatt any- nyira előrehalad az orvostudomány, hogy hatásosabban fogunk tudni neki segíteni.” Férje betegségéről a nyilvánosság előtt is szívesen beszél. Küldetésének tartja, hogy hangsúlyozza a korai megelőzés és az egészség ápolásának fontosságát. Napjainkban mindenki csak rohan, dolgozik, stresszben él, s az ilyen sorsdöntő pillanatokban tudatosítja, hogy az egészség valóban a legfontosabb. (kovács) » Megelőzés - hat lépésben 1. Egyen sok zöldséget! Kutatások bizonyítják, hogy a rendszeres zöldségfogyasztás a vastagbélrák kialakulásának kockázatát akár a felére is csökkentheti. 2. Kerülje a telített zsírokban és nitrátokban gazdag ételeket! Ilyen például a konzerv vagdalthús, a szalonna, a hot dog és a kolbász. A telített zsírok gyulladást okozhatnak, míg a bennük található nitrátok rákkeltő anyagnak számítanak. 3. Egyen csirkét vagy pulykát! Az American Journal of Gastroenterology című folyóiratban közzétett tanulmány szerint a sovány csirkehús rendszeres fogyasztása 21%- kal csökkenti a rákot megelőző polipok kifejlődésének esélyét, és 39 százalékkal csökkenti a rosszindulatú vastagbéldaganatok kialakulásának kockázatát. 4. Fogyasszon több magnéziumot! A kutatók szerint a magnézium negyvenegy százalékkal képes csökkenteni a rák kialakulásának kockázatát. Nagyobb mennyiségű magnézium a nyers mandulában, a szezám- magban, a napraforgó- magban, a fügében és a lucernában található. 5. Egyen több rostot! A babban és a teljes kiőrlésű gabonában található a legtöbb rost. A rostok átmozgatják a beleket és megkötik a lerakodott méreganyagot, ezáltal a méreg könnyebben ürül ki a szervezetünkből. 6. Fűszerezzen curryvel! A curry egyik alapösz- szetevője, a kurkuma kurkumin nevű komponenst tartalmaz, amely huszonöt százalékkal csökkenti a vastagbélrák kialakulásának esé- . lyét. A kurkumin elpusztítja a Helicobacter pylori baktériumot, amely elősegíti a gyomorfekély és a vastagbélrák kialakulását. 5 FONTOS DOLOG AZ ALZHEIMER-KÓRRÓL ... a családtagok már a kezdeti tünetek észlelésekor forduljanak szakemberhez.. AMIÉRT MINDEN ESTE MEGÉRI SZEXELNI ... azon férfiaknál, akik legalább heti négyszer ejakulálnak, 33 százalékkal kisebb eséllyel jelentkezik a prosztatarák. 13. oldal „fóffet öfmeg a fenhet fen esgem-isgom, minta r<T 11. oldal
