Új Szó, 2013. február (66. évfolyam, 27-50. szám)
2013-02-11 / 35. szám, hétfő
12 EZ-AZ EGESZSEG ■ 2013. FEBRUAR 11. www.ujszo.com Kacsa volt a hír? P ontosan egy esztendeje azt írta a cseh bulvársajtó, hogy az egyik legnépszerűbb cseh moderátor (show-ja, a Všechnopárty rekordokat dönt), basszusgitáros és szövegíró, Karéi Šíp (67) komoly egészségi problémákkal küzd, s valószínűleg nem kerüli ď a műtétet sem. Többszöri, ki nem kezelt meghűlések támadták meg az ízületeit, s az artritisze miatt képtelen forgatást vállalni. Sőt, az a hír is felröppent, hogy endoprotézis vár rá Nemrégiben elmondta, hogy soha nem szünetelt a forgatás, s bár bevallotta, hogy voltak problémái, azok nem annyira drámaiak, mint ahogy a bulvársajtó tálalta. A bajnoknő depressziója A sípályán szinte csak maga ellen küzd, legföljebb önmagát győzi le. Lindsey Vonnt nagy tehetséggel áldotta meg az isten, s mindezek fejébe még csodaszép is. Mivel a hölgyek között nem nagyon van ellenfele, régóta azzal kacérkodik, hogy a férfiak versenyében méretteti meg magát. Ki hinné, hogy ez az amerikai lány, akinek a sportban minden sikerül, s tudása, bájos mosolya milliókat hódított meg a világon, évek óta antidepresszánsokon él. A 28 éves bajnoknőről, aki négyszer nyerte meg a Világkupa összetett győztesének járó nagy Kristályglóbuszt, azt hitték, hogy novemberi kiesésének gyomorpanaszok, kimerülés az oka, decemberben azonban az amerikai People magazinnak adott interjújában bevallotta, hogy tíz éve depresszióval küzd. A tünetek először a 2002-es olimpia után jelentkeztek, édesapjával, aki első edzője volt, nagyon feszült lett a viszonya. Akkor 17 éves volt. A szülei elváltak, s ő a problémákat magába fojtotta. Lefeküdvén addig sírt, míg el nem aludt, s reggel felkötötte a sítalpat, s a pályán elfeledkezett mindenről. 2008-ban időközben elvált férje, Thomas tanácsára orvoshoz fordult, s óriási szerencséjére az azonnal megtalálta a helyes módszert, egy hónap múlva már sokkal jobban érezte magát. Aztán újra rosszabbodott a helyzet: 2010-es Whistler Mountain-i olimpiai győzelme után bevallotta, hogy a házassága - egyébként férje volt az edzője és menedzsere is — romokban hevet, s rá egy évre el is váltak. Ez egy egészséges embert is megviseli, hát még azt, aki súlyos depresszióban szenved... Az előadás nem maradt el A közismert operett- és nótaénekest, Goda Marikát sem kerülik el a bajok. Az elmúlt hetekben egy háromnapos turné során több száz kilométert kellett megtennie, hogy elérjen egy-egy helyszínre. Kicsit tartott is tőle, mert neki kellett vállalnia a gépkocsivezetést is. A második napon a koncert után történt valami, amire senki sem számított. A másik teremben talpalávalót játszottak, kitűnő volt a hangulat. Marika elénekelte az utolsó dalt, és visszament a színházterembe, ahol félhomályban összekészítette a hangszertokokat, hogy gyorsabban menjen a pakolás. Mikor elkészült, hátrament az öltözőbe a polgár- mester asszonytól kapott gyönyörű virágcsokorért. Utólag arra gondolt, hogy talán erről a csokorról lecseppent víz okozta, hogy a színpadról lefelé a lépcsőn megcsúszott, és leesett. Az első sorban lévő székbe jól beverte a fejét, amin egy ököl nagyságú púp nőtt, és vérzett is. Nagyon megijed, mert a karja és fehér blúza csupa vér lett. Amikor lassan felállt, már 10-15 ember állt körülötte, s ők talán jobban meg voltak ijedve, mint Marika. Gyorsmentő vitte be a rimaszombati kórház sebészeti osztályára, ahol megröntgenezték a fejét, s ellátták a sebet. Neurológus is megvizsgálta, kapott egy infúziót, s Marika könyörgésére megengedte, hogy visszamenjen a szállodába. A párja, Tonko le akarta mondani a következő előadást, de Marika nem engedte: reggel levette a kötést a fejéről, megigazította a frizuráját, és útnak indult, hogy a harmadik felkérésnek is eleget tegyen. EGY HET A SZEPASSZONNYAL Február 11., 12. és 13. - a Hold a Halak jegyében van A Halak a talpakra, a járásra és a nyirokrendszerre hat. Nincs jobb a meleg fürdőnél. Hogy még kellemesebb legyen, adjon a vízhez illatos olajat vagy sót. Ezekben a napokban jó, ha megizzad, könnyít a nyirokrendszerén. Sportoljon vagy menjen szaunába. Mozgassa meg a lábfejét, az egyik és a másik oldalra, ezzel serkenti a vérkeringést. Ezt a gyakorlatot bárhol végezheti. Most ne mosson, és ne vágasson hajat, (korpásodhat és ritkulhat a haj). Vigyázat: a Halak jegyben erősebben hat az alkohol, a kávé, a cigaretta és a gyógyszer. Ne szellőztesse az ágyneműt, nyirkossá válhat. Házi recept lábizzadás ellen: sütőport keverjen össze vízzel, kenje be vele a lábát és rövid ideig hagyja rajta. A lábat szárítsa meg és púderozza be. Február 14. és 15. - a Hold a Kos jegyében van A Kos a fejet, az agyat, az arcot és az életerőt befolyásolja. A gondolkodás állapota hat a test állapotára is mind pozitív, mind negatív értelemben. Tudatosítsa, hogy tudatalattijába céltudatosan bármilyen elképzelést vihet be, és el fogja fo gadn i! Einstein I azt mond- I ta: „A I képzelőerő fontosabb, mint az ismeret. Az ismeretek korlátozottak, a képzelőerő az egész világot körülveszi.” Masszírozza meg a fülcimpáját - fel- és lefelé. Az ujjbeggyel haladjon végig a fülén oda-vissza. Házi recept fogfájás ellen: káposztapakolás. A friss levelekből vágja ki az erős erezetet, a levelet zúzza össze és tegye az arcára. Február 16. és 17. - a Hold a Bika jegyében van A Bika hatással van a nyakra, a mandulára, a szaglásra, az ízérzékelésre, a tarkóra és a vállra. Ezekben a napokban viseljen sálat, ne üljön huzatban. Sós vízzel gargalizáljon. Megelőzésképpen igyon mézes-citromos teát. A vállat és a tarkót lazítsa el egyszerű gyakorlattal: feszítse meg a vállát, közben nyomja hátra. Házi recept torokgyulladásra: édesköményfőzet — forraljon fel kevés tejet, adjon hozzá zúzott édesköményt, és 10 percig hagyja lúgozódni. Édesítse mézzel és igya melegen. Létesítsen magas ágyáso- kat, hasznosak. (www.krasnakpani.cz) A lövő heti EGÉSZSÉG tartalmából Kisebb sófogyasztást ajánl a WHO A szívbetegségek és vérellátási zavarok fő okozójának tartott magas vérnyomás visszaszorítása érdekében az Egészségügyi Világszervezet (WHO) a mostanitól két grammal kevesebb nátriumbevitelt ajánl, vagyis még jobban csökkenteni kell a sófogyasztást. A mellékletet szerkeszti: Kovács Ilona, ilona.kovac5@ujszo.com; 02/b9 233 4ól Reklámmenedzser: Csáder Zsuzsa 0908/354 953, fotók: Fotolia, képarchívum Levélcím: Egészség, Petit Press Rt., Lazaretská 12, 814 64 Bratislava 1 ÖSSZEÁLLÍTOTTA:
