Új Szó, 2012. november (65. évfolyam, 253-276. szám)
2012-11-05 / 255. szám, hétfő
www.ujszo.com EGESZSEG ■ 2012. NOVEMBER 5. GYÓGYHÍREK “13! Ősszel romlik a pikkelysömörben szenvedők állapota Nem véletlen, hogy ősszel van a pikkelysömör elleni világnap, ugyanis a betegek állapota általában épp ebben az évszakban romlik. A szakemberek igyekeznek a figyelem központjába állítani ezt a 150 millió embert érintő betegséget, hogy hatástalanítsák az egészségesek részéről megnyilvánuló előítéleteket. Mítoszok és előítéletek Felmérések bizonyítják, hogy addig, ameddig a pikkelysömört idegen ember nem látja, a betegek többsége nem vallja be. Ez részben érthető, hiszen a tökéletesség fontosságát hirdető korunkban az emberek jelentős részének valóban lelki problémákat okozhat. Ebben szerepe van az elterjedt féligazságoknak is. A leggyakoribb tévhit az, hogy a pikkelysömör fertőző. Nos, tudni kell, hogy ez az állítás teljesen hamis. Hajlamosító tényező lehet az, ha valakinek egyik vagy másik szülője ebben a betegségben szenved. Ilyenkor az esély a betegség kialakulására 10 százalék. Gyakori és helytelen az a nézet is, hogy ártalmadan betegségről van szó, amely nem igényel nagyobb figyelmet. A legújabb tudományos ismeretek azt mutatják, hogy a romló életminőségen kívül ez a betegség az élet hosszára is hatással van, főleg a kezeletlen és súlyos formája, ugyanis a pikkelysömör hatására megnőhet a szív- és érrendszeri betegségek kockázata. Ráadásul nemcsak a bőrt, hanem a beleket és az ízületeket is érintheti, főleg idősebb páciensek esetében. Az esetek 40 százalékában a nemi élet minőségét is rontja. Miről is van szó? Dr. Vladimír Burán szerint, akinek gazdag tapasztalatai vannak a pikkelysömör kezelésében, a betegség sokáig rejtve maradhat. „Különféle külső és belső tényezők hatására minden életkorban megnyilvánulhat, de leggyakrabban 15-35 éves korban. Kezelni lehet, de meggyógyítani nem. Javulási és romlási szakaszok váltják egymást, néha hosszú időre megszűnik.” A szlovákiai népesség 1-2 százalékát sújtja A tényleges ok továbbra is is- mereden. Leggyakrabban a könyökön, térden vagy a fejbőrön mutatkozik, arcon nem. Visszaszorítása sokáig eltart, s a betegek 5-7 százalékánál az ízületeket is érinti. Az ősz és a tél nagyon igénybe veszi a betegeket. Nyáron a napfény hatására sokszor teljesen eltűnik, de hideg időben újra megjelenik. Az ibolyán túli sugarak gátolják a bőrsejtek gyors növekedését, ami a pikkelysömörre jellemző. Ha ehhez még a hideg és a túlfűtött épületek száraz levegője is társul, a gyenge bőr elveszíti nedvességtartalmát és a kóros folyamat felerősödik. Kezelés A lokális készítményektől a gyógykezelésen át a szisztémás kezelésig terjed. Fontos, hogy a kezelést szakember, leggyakrabban dermatológus irányítsa, súlyosabb esetekben az immunológussal együttműködve. Ezenkívül az alábbiakra kell ügyelnie a betegnek: • A bőr megfelelő külső hidratáci- ója minőségi hidratáló készítményekkel, belsőleg pedig úgy, hogy naponta 8 pohár vizet megiszik a beteg. Kerülnie kell a forró zuhanyt, amely sokkolja a beteg bőrt. • Egészséges életmód: egészséges táplálkozás, rendszeres mozgás, a stressz kerülése. • Az őszi fertőzések minimumra való csökkentése. • A dohányzás abbahagyása és az alkohol kerülése. • Legalább évente egyszer hosz- szabb tengerparti üdülés. • Gyógykezelés. A modern gyógykezelés, a balneo- fototerápia a hagyományos gyógykezelés előnyeit alkalmazza „holttengeri környezetben”. Ezeket az előnyüket egyesíti magába a TOMESA nevű gyógyászati rendszer, amelyet Szlovákiában csak a trencsénteplici fürdőben alkalmaznak. Erről a módszerről azt kell tudni, hogy Németországban és Svájcban 1990 óta ismert, s lényege, hogy a gyógyfürdőben a Holttenger környékén uralkodó viszonyokat varázsolnak. Ennek megfelelően a fürdővíz sótartalma 8 százalék, de ezenkívül sok más ásványi sót is tartalmaz a víz, amelynek hőmérséklete 37 fok. Regenerálja, táplálja, hidratálja és megnyugtatja a beteg bőrt. Szoláriummal kiegészítve az UV-sugárzás pozitív hatását is hasznosítani lehet. Az A kategóriába tartozó pikkelysö- mörös betegeknek a bőrgyógyász ajánlására az egészségbiztosítók 28 napos térítésmentes gyógykezelést kínálnak. Az ambuláns kezelés részeként fizetett szolgáltatásként is igénybe vehető. A gyógykezelés ideális eszköz arra, hogy télen a beteg elkerülje a bőr állapotának romlását, (kovács) 4 TIPP AZ EGESZSEGES ÖREGKORÉRT Az egészséges idősek 81 százaléka házasságban élt Az edzés, a dohányzás kerülése, a mértékletes alkoholfogyasztás, illetve a zöldségek és a gyümölcsök mindennapi bevitele egy brit tanulmány szerint jelentősen csökkenti a krónikus betegségek kockázatát. A kutatók 5100 egészséges, 42 és 63 év közötti férfi és nő állapotát követték nyomon 16 esztendőn át. A vizsgált időszakban közülük 550 hunyt el, 950-et minősítettek kiváló állapotúnak, a többiek szervezete pedig koruknak megfelelő volt. A „sikeres öregedésnek” is hívott kiváló állapot mozgékonyságot, jó tüdőfunkciót, mentális egészséget, gondolkodási és memóriakészséget, valamint a krónikus betegségek - úgymint a diabétesz, a rák, a szívbetegség vagy az agyvérzés - elkerülését jelenti 60 éves kor fölött. A normális csoportban lévőknél krónikus betegséget vagy más, fizikai, esedeg mentális állapotot rontó kórképet találtak. A szakemberek rávilágítottak, hogy a középkorúak óvintézkedései négy részre oszthatóak: a dohányzás elkerülése, a mértékletes alkoholfogyasztás, a rendszeres edzés, valamint a zöldségekben és gyümölcsökben gazdag étrend számottevően növelte a sikeres öregedés esélyét. Az egészséges idősek 81 százaléka házasságban élt, ez az arány a normál állapotúaknál 78, míg az elhunytaknál 71 százalék volt. Az iskolázottság terén is ösz- szefüggés mutatkozott, mivel a sikeresen öregedők harmada felsőfokú oklevelet szerzett, de a másik két csoportban csak 24, illetve 18 százalék volt e két mutató. „Kutatásunk megmutatja, hogy az egészséges élethez vezető magatartásformák jótékony hatása összeadódik, tehát minél többet sajátít el valaki közülük, annál nagyobb eséllyel lesz szép időskora” - nyilatkozta dr. Severine Sabia, a Londoni Egyetem közegészségügyi karának professzora, (medipress) MA INDULÓ JÁTÉKUNK NÉGY HÉTIG TART, NÉGY SZELVÉNYT KELL ÖSSZEGYŰJTENI ÉS BEKÜLDENI SZERKESZTŐSÉGÜNK CÍMÉRE LEGKÉSŐBB DECEMBER 7 IG. A Dr.Oetker ajándéka: minden, ami a sütéshez és a sütemények díszítéséhez kell. 3 olvasónk nyerheti meg. Korlátozott sorozatban gyártják a Perwoll Fashion tisztítószert, amely nemcsak tisztít, hanem megújítja a színeket, megakadályozza a kifakulást és az elszürkülést is. A Henkel ajándékát 3 olvasónk nyerheti meg. Az Etani oxigénmaszk közvetlenül a bőrsejtekbe juttatja az oxigént. Hatására a bőr megtisztul és megfiatalodik. 3 olvasónk nyerheti meg. A fitlabdával végzett gyakorlatok az egész testet megmozgatják. Különösen az ülő munkát végzőknek hasznos. 2 olvasónk nyerheti meg. 3 olvasónknak pOLIp^ a POLICE I To Be Woman kölnivizet küldjük. A Winter Solutions termékek kifejezetten a hideg időszakra szólnak, védenek a hidegtől, a széltől és a naptól. 3 olvasónk nyerheti meg. liwiIfltSV.; j jfm. •s m m te A Himalaya hidratáló és bőrtápláló krém egészségesen és fiatalosan tartja a bőrt. 3 olvasónk nyerheti meg. 1. SZELVÉNY
