Új Szó, 2008. július (61. évfolyam, 152-177. szám)
2008-07-07 / 156. szám, hétfő
Veszélyben • nyirokrendszer II. oldal EJ egészségünkre Mi tesz az egészségéért Lang Györgyi? III. oldal 2008. július 7., hétfő 6. évfolyam 25. szám IV. oldal Az öt legjobb étel nőknek Fogyasszuk őket bátran, szervezetünk meghálálja V. oldal Szépítkezzünk paradicsommal! Hatóanyagát az idő előtti öregedés elleni készítményekhez adják ÍO tény, amit illik tudni a szemről ...gyógyításának legkorszerűbb módszere az ultrahangos műtét VI. oldal Még csak július eleje van, de már több mint 10 ember fulladt vízbe, közülük hat 15 év alatti gyermek Előzzük meg a vízi baleseteket! Fontos a gyors és határozott fellépés (Képarchívum) Jó tanácsok ♦ teli gyomorra ne fürödjön ♦ soha ne ugorjon felhevült testtel a vízbe ♦ figyeljen az akadályokra ♦ soha ne ússzon egyedül ♦ ne ússzon, és ne merüljön víz alá ugrálásra kijelölt helyen ♦ ne ússzon hosszabb távon hajókíséret nélkül ♦ figyelje, és ne hagyja el a strand kijelölésére szolgáló bójákat ♦ figyelje a viharjelzéseket ♦ ha nem tud úszni, ne használjon gumimatracot ♦ azonnal menjen ki a vízből, ha fázik, rázza a hideg ♦ ismeretlen helyen ne ugorjon vízbe, akadály lehet ott. Az úszás - különösen nyáron - a leghozzáférhetőbb szabadidősport. Jó alkalom arra, hogy gyermek és felnőtt megmozgassa a képernyő előtt elemyedt izmait. ‘ Nem kell hozzá drága felszerelés, segédeszköz, csak az, hogy az ember uralni tudja a hullámokat. ÚJ SZÓ-ÖSSZEÁLLÍTÁS Az alapiskolák pénzhiánya miatt - sajnos - elsorvadt az egykor oly népszerű úszótanfolyamok szervezése, s ma már egyre kevesebb gyermek tud úszni. Nem csoda hát, hogy a vízbe fúltak száma 15 százalékkal megnőtt. De ennek a szomorú ténynek nem csak ez az oka. Meg lehetne menteni az embert, ha fuldoklik, de csak akkor, ha van a közelben valaki, aki azonnal szakszerű segítséget tud nyújtani. A Szlovák Vöröskeresztben évtizedek óta folyik partimen- tő-képzés, amely minden szempontból megállja a helyét a nemzetközi összehasonlításban is, csak az igény csökkent iránta, mégpedig szintén pénzhiány miatt. A strandok üzemeltetői inkább másra fordítják a pénzt, úgy gondolják, hogy parti mentő nélkül is meglesznek. Pedig ha csak egyetlen egy ember életét mentenék meg, már akkor is megérné... Talán sokan nem is tudják pontosan, mi is a parti mentő szerepe, mikor végzi jól a munkáját: akkor, ha állandóan a fürdőzök között lubickol, vagy látszólag „nem csinál semmit”, csak figyel. Nem az a jó parti mentő, akinek állandóan vizes a fürdőnadrágja, aki a vízben úszkál, hanem az, aki száraz és csokibarna, mert az azt jelenti, figyeli az egész vízfelszínt, s ha kell, azonnal közbe tud lépni, segíteni tud - hangsúlyozta Igor Baran, a Szlovák VöFontos információk ♦ 6 éven aluli gyermek csak a szülők, vagy egy felnőtt kíséretében fürödjön, vízparton felügyelet nélkül nem lehet gyermek. ♦ 14 éven aluli úszni nem tudók szintén csak felnőtt kíséretében tartózkodhatnak a vízben. Célszerű mentő- mellény használata. ♦ 14 éven aluli személy felügyelet nélkül ne használja a vízibiciklit. ♦ Vízibiciklivel maradjon a part közelében. ♦ Csónakot csak a 14. évét betöltött, úszni tudó személy vezethet. ♦ A csónakban tartózkodó 14. évét be nem töltött személy köteles mentőmellényt viselni. röskereszt vízi mentőszolgálatának elnöke. Bár Szlovákia szárazföldi ország, mégis 338 természetes és mesterséges víztározója van. Az üdülési lehetőségeken kívül ez nagyon sok kellemetlenséggel is jár, többek között úgy, hogy évről évre emelkedik a vízbe fúltak száma. Csak a tavalyi év folyamán a Vöröskereszt vízi mentőszolgálatának adatai szerint 26 ember lelte vízben a halálát. Ez a szám csak a Vöröskereszt által jegyzett áldozatok számát jelöli. Még csak július eleje van, de már több mmt 10 esetben nem sikerült élve kimenteni a fuldoklót, közülük hat 15 év alatti gyereket. Amint a vízi mentőszolgálat elnöke szomorúan megjegyezte, az igazi szakemberek nagy részét külföldre csábítják, ott ugyanis összehasonlíthatatlanul nagyobb mind az erkölcsi, mind pedig az anyagi megbecsülésük. Tragédia akkor is történhet, ha az ember tud úszni: Sokszor egyszerű sokk is elég ahhoz, hogy megtörténjen a baj. Az elnök egy anya esetét mesélte el, aki 7-8 éves gyermekével úszott. A kisfiú két kézzel a mama vállában kapaszkodott. Aztán jött egy hullám, arcul csapta a gyereket, aki az ijedtségtől sokkos állapotba került, rákulcso- lódott az anyjára, s mindketten merülni kezdtek. Szerencséjük volt, hogy volt a közelben parti mentő. Még neki is volt mit csinálnia, hogy megmentse az anyát és fiát. Aki vízparton tartózkodik, jó, ha tisztában van néhány alapszabállyal. Tudni kell: ahhoz, hogy megmentsük a fuldoklót, először is biztosnak kell lennünk abban, hogy nem fogunk mi magunk is a vízbe fulladni. Nem valószínű, hogy tudunk segíteni, ha nem vagyunk edzésben, vagy nincs elegendő erőnk hozzá. A fuldokló mentését szinte lehetetlen rögtönözni, a mentés technikáját mindenkinek meg kellene tanulnia, gyakorlati oktatás keretében. Ha a fuldoklót sikerül a partra vinni, vetkőztessük le, és csavarjuk takaróba vagy száraz ruhába, hogy felmelegedjen. Ha sok vizet nyelt, maradjunk mellette, nyugtassuk meg, és ne engedjük, hogy bármilyen italt vagy ételt fogyasszon a mentők megérkezéséig. Ha eszméleden, de légzése és keringése rendben van, fektessük oldalt fekvő helyzetbe. Ha leállt a légzése vagy a szívverése, a klasszikus szájból szájba lélegeztetéshez és a külső szívmasszázshoz kell folyamodnunk. Mindig vigyázzunk a kimentett ember megmozdítása- kor, mert meg is sérülhetett, akár csonttörése is lehet. Még ha az el- merülés után L5-20 perccel kezdjük is el az újraélesztést, nem szabad feladni. Minden vízbefúlás esetén az újraélesztésnek erőteljesnek és hosszan tartónak kell lennie. Van, hogy a szív egy órányi masz- százs és a test fokozatos melegítése után újra működni kezd, sőt néha a kimentett még ennél is később tér magához, és semmi szövődménye nem marad, annak ellenére, hogy az agya hosszú ideig nem kapott oxigént, (ki-f) FONTOS Ne essünk pánikba! Az áldozatok leggyakrabban túlbecsülik képességeiket. A csábító felüdülést kínáló folyók és tavak legnagyobb veszélye, hogy a hideg víz jelentősen csökkenti az izmok működését és az erőkifejtést. Ennek következtében rövidebb táv átúszása, amely medencében minden nehézség nélkül megvalósítható, gondot okozhat természetes vízben. Ezt tovább fokozhatja folyóknál az erős sodrás, vagy tengerek esetében a hullámzás. Sokat ronthat a helyzeten a pánikérzés. Ekkor sok esetben még az úszni tudók is elvesztik fejüket. Ebből is nyilvánvaló, hogy az úszni tudás önmagában nem ad teljes biztonságot. Egyszerűen meg kell tanulni felismerni és elkerülni a vizek környéken leselkedő veszélyeket. Figyelembe kell venni a figyelmeztető és tiltó jelzéseket, és nem árt tudni, hogyan kell segítséget nyújtani bajba került embertársunknak. A fulladás mellett gyakori tragédiaokozó a felhevült testtel történő vízbe ugrás. Ez évente szintén több fiatalkorú életét oltja ki! A hirtelen hideg hatására szívritmuszavar, illetve a szív teljes leállása következhet be. EGÉSZSÉGMONDATOK ♦ Két új vizsgálat is foglalkozik a fertőtlenítő kendők használatával. Az egyik szerint ezek még terjeszthetik is a kórokozókat, a másik bizonyos előnyöket lát bennük. ♦ A tavaly mért adatok szerint a mostanában forgalomban levő marihuána sokkal erősebb, mint 30 éve volt, így nagyobb kockázatot jelent az egészségre. GYÓGYTURMIX Az amalgámtömés esetleges veszélyei Az amalgámtömésben található higany mérgező lehet gyermekekre és fejlődő magzatokra, ismeri el az FDA. Szakemberek szerint nincs rá bizonyíték, hogy a fogtömés káros, de arra sincs, hogy a fele részben higanyt tartalmazó tömések teljesen ártalmatlanok lennének. Az FDA véleménye sokat változott e tekintetben, a frissített honlap szerint:, A fogászati amalgámtömések higanyt tartalmaznak, ami a fejlődésben levő gyermekek és magzatok idegrendszerére neuro- toxikus hatással lehet.” A továbbiakban ezt írják: „A várandós nők, és azok, akiket valamilyen betegsége fokozottan érzékennyé tesz a higanyra, köztük azok, akiknek a higanyterhelése már magas szintű, ne kerüljék a fogászati kezelést, de beszéljék meg a lehetőségeket orvosukkal.” A változtatás azért került fel az Egyesült Államok Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hivatalának honlapjára, mert a higanyterhelés miatt aggódó fogyasztóvédők pert indítottak, és az FDA a per elkerülése érdekében változtatott korábbi álláspontján. A szakértők kijelentették azonban, hogy nincs vészhelyet, és nincs ok arra, hogy a várandós nők eltávolíttassák már meglevő töméseiket. Infarktust okozhat a diszkótabletta Szívinfarktust okozhatnak az amfetaminkészítmények, így a speed vagy az ecstasy, amelyeket gyakran szednek a diszkóba járó fiatalok. Az amfetamin tablettáról régóta ismert, hogy veszélyes hatása van a szívműködésre és a vérnyomásra. Egy texasi orvoscsoport most arra keresett választ, lehet-e közük a szereknek a szívizomelhaláshoz. A kutatók több mint 11 ezer infarktusos beteg kórlapját dolgozták fel, a 18 és 44 év közötti korosztályra összpontosítva vizsgálataikat. Először kizárták azokat az infarktusos betegeket, akik kokain használata után kapták a szívizomelhalást. Ez sem ritka: a fiatal betegek csaknem két százalékánál szerepelt a kemény kábítószer az előzmények között. Kivonták azokat az eseteket is, amelyeket valószínűleg a koszorúér-betegség ismert kockázati tényezői idéztek elő. A szívinfarktus-esetek többségét az erős dohányzással, kemény alkoholfogyasztással, cukorbetegséggel, véralvadási zavarokkal, kövérséggel és magas vérnyomással lehetett magyarázni. Amikor mindezeket kihúzták a listáról, arra a következtetésre jutottak, hogy fiatalkorban gyakrabban okoz szívinfarktust az amfetamin tartalmú diszkótabletta, mint a kokain. Kiváltképp a hétvégi szívroham lehet diszkótabletta következménye. Az amfetaminnak több változata ismert. Egyiket speed néven árulják, de ebbe a csoportba tartozik a gyakran emlegetett tiltott szer, az ecstasy is. Nem valami új kémiai anyagról van szó: a vegyületet L887-ben állították elő. Izgató hatását a 1930-as évek végén fedezték fel amerikai egyetemisták, akik észrevették, ha amfetamint vesznek be, utána egész éjszaka tudnak tanulni a vizsgaidőszakban, (m-ss)
