Új Szó, 2008. február (61. évfolyam, 27-51. szám)
2008-02-23 / 46. szám, szombat
Presszó 31 www.ujszo.com ÚJ SZÓ 2008. FEBRUÁR 23. Vasárnap felállt az asztaltól, vette a kalapját és közölte, örökre elmegy, mert húsz éve minden vasárnap húslevest kell ennie, holott ki nem állhalja Csak őszintén, drágám! A távirányító birtoklásától a sörszagig, a túlzott pedantériától a hízásnak indult hátsóig számos olyan dolog van, amit akár fel is róhatnánk a másiknak, ha nem tartana vissza bennünket a tapintat. Ám egy virginiai pszichológus szerint - aki erre a meglátására egy terápiás módszert is kidolgozott - a nyers őszinteség a rossz kapcsolat meg- mentője lehet. ISMERTETÉS „Az apai nagyapám mesélt egy történetet gyerekkoromban, ami arról szólt, hogy egy vasárnap a testvére egyszer csak felállt az asztaltól, vette a kalapját és közölte, örökre elmegy. Miért? - kérdezte a felesége. Mert minden vasárnap húslevessel bosszantasz, holott ki nem állhatom. És még arra sem adott választ, hogy mindezt miért 20 év után közölte” - idéz a családi legendáriumból Tamás, annak kapcsán, hogy hová vezethetnek egy párkapcsolatban a hosszú évekig, tapintatból elhallgatott bosszantó apróságok. „Remekül szórakoztam a sztorin, aztán eltelt pár év, és hirtelen magamra ismertem. Rádöbbentem, hogy halálosan idegesít, ahogy a feleségem mindent elpakol utánam, egyetlen csikket is kitisztít a hamutartóból, és ötpercenként szellőztet. Ráadásul nem is értettem, hogyan jutottam el attól a ponttól, milyen rendes feleségem van addig, hogy ha még egyszer megigazítja a térítőt, ü- völteni fogok. Végül csak megmondtam neki, mire könnyekben tört ki, hogy ő a lelkét kiteszi, én meg nem értékelem. Persze, utána hiába magyaráztam, hogy az elkövetkező negyven évünkért tettem... Éljen az őszinteség!” - kesereg. Mondd ki, ne törődj a következményekkel Tamásék kapcsolati problémáira tehát nem volt gyógyír a teljes, minden lapot kiterítő őszinteség, amit egy angol írás említ, mint egy durva, de működőképes módszert az emberi viszonyok helyrehozására. A Times Online cikkében a szerző a „radikális őszinteséget” egy karambolhoz hasonlítja, és azt állítja: ha valami, hát ez biztosan megváltoztatja az életet. Azt javasolja: bármi jut is az eszünkbe, mondjuk ki, és ne törődjünk vele, hogy az igazság fájhat, jellem-gyilkos lehet és esetleg a karriered, vagy a kapcsolatod végét okozhatja. Ez csak azt jelenti: igen, célba találtál. A cikk néhány példát is hoz a keresetlen őszinteségre: egyebek mellett egy virginiai pszichológus, Brad Blanton Kegyetlen Őszinteség nevű workshop- ját említi, ahol az emberek egymás szemébe vágják az igazságot, mert a workshop azt ígéri, ha ennyire őszinte leszel és nyitott, akkor megjavul a viszonyod az emberekkel. A „megsemmisítő nyíltság művésze” - ahogy a szerző a terapeutát aposztrofálja - szerint, a hazugság éket ver a kapcsolatokba, amit csak az őszinteség hozhat helyre. Arra a kérdésre, hogy vannak-e olyan esetek, amikor megengedett a hazugság, így felelt: „Javaslom, hogy sose hazudjunk a személyes kapcsolatainkban. De ha Anne Frankot rejtegeted a padláson, és a nácik Bármi jut is az eszünkbe, mondjuk ki, ne törődjünk azzal, hogy az igazság fájhat (Képarchívum) A közép-európaiak kegyetlenül őszinték Őszinte nemzetek A Times Online cikk szerzője különböző nációkról is leírja, mennyire jellemző rájuk az őszinteség. „A közép-európaiak kegyetlenül őszinték - írja Stefanie Marsh. - Ahogyan a balkániak és a kelet-európaiak is.” Az írónő példákat hoz fel, többek között egy bosnyák barátjának esetét, akivel együtt ebédelt: „Ebben a nyakláncban olyan vagy, mint egy szajha” - mondta neki a barátja, aki nagyon meglepődött, hogy ezután kérte a számlát, és otthagyta. Megemlíti még az indiai újságárust is, akinél vásárolni szokott, és aki hosszú időn át minden reggel azzal üdvözölte, hogy „nagyon fáradtnak néz ki, vagy talán beteg?” Majd a túlságosan szókimondó történetek után így folytatja: „A kegyetlen őszinteség hadműveletének olyasmivel kell kezdődnie, ami az udvariasság, a diplomatikus viselkedés és a túlzások körül forog.” kopogtatnak az ajtódon, akkor hazudhatsz.” Ne a vágyadat, a másikat szeresd A 100% őszinteség az általunk megkérdezett esetekben sem jött be: a történetek általában arról szóltak, hogy az őszinteségből veszekedés lett, utána pedig semmi sem változott, a párok nem tudtak változtatni a szokásaikon, viszont egyre inkább egymás idegeire mentek. C. Molnár Emma pszichológus szerint ennek az lehet az oka, hogy nem objektív személyként tekintünk a másikra. „Egy férfi-nő kapcsolat alapvetően egy választás mentén zajlik - mondja a szakember. - A választásnak van egy nagy csapdája, nevezetesen az, hogy vajon a vágyaink teljesítőjét látjuk-e a másikban, vagy pedig azt nézzük, az ő szándéka, vágya, képessége passzol-e a miénkhez. Ha nem számítjuk bele a másik akaratát a történetbe, hanem egy ilyen vágy-motívum alapján történik a választás, akkor a kapcsolatnak viszonylag rövid időn belül megjelennek a hátulütői, mert egyszer csak számon kéri egymáson a két fél, hogy ugyan miért nem vagy a vágyteljesítőm.” C. Molnár Emma egy olyan példát hoz fel, amikor egy nő arra panaszkodott, évek óta együtt volt a párjával, aki nem kívánta őt, és két-három hónap is eltelt két szeretkezés között. „Igaz - ismerte be a hölgy - műidig ilyen volt, de én most már rosszul bírom.” A szakember szerint itt nem segítene az őszinteség. Inkább a hölgynek kellene eldönteni, hogy kárpótolja-e őt egy neki jóleső élet, egy szövetségi viszony, egy érzelmi kiegészülés a számára elégtelen szexualitásért. Ha nem, akkor egyszerűbb véget vetni a kapcsolatnak, (o-o) A száraz bőr érdesnek és foltosnak látszik, gyakran a korai öregedés jeleit mutatja, az itt-ott jelentkező hámlás mellett feszülhet és viszkethet is A pikkely csak a halakon mutat jól! ISMERTETÉS A száraz bőr nemcsak bosszantó, a látványa is roppant lehangoló. Ideje, hogy megszabaduljon a viszketéstől és a húzódó érzéstől! Táplálja a bőrét, tartson be néhány szabályt, és használjon olyan termékeket, melyek kiemelik szépségét! A száraz bőr érdesnek és foltosnak látszik, gyakran a korai öregedés jeleit mutatja, az itt-ott jelentkező hámlás mellett feszülhet és viszkethet is. A hámszövetben található lipidek úgy tapasztják egymás mellé a bőrünk szarusejtjeit, mint ahogyan a malter tartja össze a téglákat. Ha a lipidszint csökken, akkor a bőr kiszárad, érdes lesz és hámlik. Hatására a rugalmasság is csökken, és megjelennek az idő előtti ráncok is. Jó hír, hogy bőrünk önmaga is újratermeli li- pides védőrétegét, persze csak akkor, ha nem nehezíti a dolgát a hideg, az UV-sugárzás, a szél, a vegyszerek vagy akár a hosszas fürdőzés. Fontos tudni, hogy a vízhiányos bőr és a lipidhiányos (nagyon száraz) bőr nem ugyanaz. Még akkor sem, ha a tünetek a felületes szemlélődő számára - különösen az egyébként is száraz bőr esetében - nagyon hasonlóak lehetnek. Tovább bonyolítja a helyzetet, hogy a lipidhiány áttételesen még vízhiányossá is teszi a bőrt. Talán segítséget nyújthat az érdesség érzete, amely sokkal inkább lipid- hiányra utal. Ha bőre felszíne hámlik, gyakran feszül, de gazdag állagú krémeket használva apró pattanások jelennek meg, akkor valószínű, hogy elsődlegesen a vizet kell pótolnia, (nlc) Ha száraz a bőre... ♦ Gyakran krémezze be az arcát - akár napközben is! ♦ Kerülje a forró fürdőt, de még a zuhanyozás során is inkább langyosra állítsa a víz hőfokát. ♦ Alaposan törülközzön meg, a víz a párolgása során még tovább szárítja a bőrt. ♦ Az uszodák klóros vizét azonnal öblítse le magáról. ♦ Ha unja a fehér bőrt, a szolárium helyett válassza az önbarnítókat. ♦ Párologtasson a fűtött helyiségekben. ♦ A hideg levegőtől védőkrémekkel óvja az arcát. ♦ A bőrradírozáshoz gyengéd készítményeket válasszon. Ha a lipidszint csökken, akkor a bőr kiszárad, érdes lesz és hámlik (Képarchívum)
