Új Szó, 2007. november (60. évfolyam, 252-275. szám)
2007-11-26 / 271. szám, hétfő
www.ujszo.com ÚJ SZÓ 2007. NOVEMBER 26. Egészségünkre - hirdetés 111 Pakolás sütőtökkel Minden bőrtípusra alkalmas pakolás, melyhez csupán sült tökre és néhány egyszerű, minden háztartásban megtalálható alapanyagra van szükség. Nagy mennyiségben tartalmaz regeneráló A- vitamint, antioxidáns C-vitamint, cinket; nyugtatja és hidratálja a bőrt, valamint elősegíti a pakolás egyéb hatóanyagainak felszívódását a bőr mélyebb rétegeibe. Minden bőrtípusra alkalmas: érzékeny, gyulladásra hajlamos bőrtípusok esetében is jótékony hatású. A pakolás alapját két púpozott evőkanál pürésített sült tök, fél teáskanál méz és fél teáskanál tej adja. Bőrtípustól függően a következőket keveije hozzá: Száraz bőrre: fél teáskanál tejszín (bőrtápláló hatású), fél teáskanál finomszemcséjű kristálycukor vagy porcukor (bőrradírozó hatás) Zsíros bőrre: egy mokkáskanál almaecet (tonizál, anyagcsere-serkentő, savtartalma a bőr ph-ját nor- malizálja) Keveije össze az összetevőket és a szemkömyéket kihagyva kenje egyenletesen az arcbőrére. Pihenjen az arcán a maszkkal 10 percet, mialatt pakolása finoman élénkíti, táplálja, kondicionálja bőrét. Az eredmény: friss, egészségesen ragyogó arcbőr! Ne hagyja fönt a pakolást tíz percnél hosszabb ideig, mert megszínezheti bőrét! Ha naponta elkövetjük őket, 10-20 év múlva láthatók lesznek a változások Hét fő bűn a bőr ellen Lehet, apróságoknak tűnnek ezek a vétkek, s azt mondják, túlzás főbűnöknek nevezni őket. Ám ha belegondolnak, hogy ha naponta vagy hétről hétre elkövetik ezeket az apró vétkeket, felmerül a kérdés: milyen lesz a szépség egyik szimbólumának tekintett bőrük 10-20 év múlva? FIGYELMEZTETŐ 1. Szolárium és napozás Számtalan cikkben foglalkoztunk már mi is a szolárium és a napozás mértéktelenségének káros hatásairól. Ám ez a legnagyobb bűn, amit bőrünk ellen elkövethetünk. Nemcsak gyorsítja az öregedést, hanem tudományosan bizonyított tény, hogy a bőrrák legfőbb okozója. 2. A smink A nemkívánatos szőrzet eltávolítása könnyen okozhatja a bőr felületi sérülését, melyek fertőződése kellemetlen következményekkel járhat. Arról nem is beszélve, hogy az eltávolítás csak időleges. Helyén újra, és általában erősebb, szőrzet nő, egyre nagyobb területen. A nemkívánatos szőrszálak egyetlen biztos és végleges eltávolítás módja az epüálás. 4. Tetoválás A tetoválás manapság reneszánBőrünk rugalmasságának, simaságának megőrzéséhez a legfontosabb a megfelelő hidratálás» 6. Bőrtípushoz nem illő kozmetikumok Általában odafigyelünk arra, Szépségünk elleni legfőbb támadásnak tekintjük a különböző „pöttyöket”, és gyakran próbáljuk magunk kezelni, anélkül, hogy tisztában lennénk létezésük, megjelenésük okával. Amellett, hogy kísérletezéseink általában sikertelenek, további kellemetlenségeknek, sőt akár maradandó károsodásnak is kitehetjük magunkat. Bármennyire is „bőrbarát” az alapozó, a szemfesték, a rúzs s a többi szépítőszer, vétek a bőr ellen. Soha ne felejtsük el leszedni, tiszta vízzel megmosni, majd megfelelő krémmel bekenni arcunkat. 3. Depilálás szát éh, ám egyre gyakrabban hallani a kellemetlen mellékhatásokról is. Az esztétikai élmény helyett sok esetben kellemetlen bőrgyulladás jön létre, amely mögött nem egyszer heveny allergiás reakció áll. 5. Nem megfelelő hidratálás hogy bőrtípusunknak megfelelő kozmetikumokat használjunk. Ám a divat, a reklámok, vagy éppen a barátnőnket irigyelve időnként elcsábulunk egy-egy új termék kipróbálására. Azután néha napokig, vagy még több időbe is telik míg helyrehozzuk a károkat. 7. Szemölcsök nem megfelelő kezelése SZÉPÍTŐ TRÜKKÖK VÉSZHELYZETRE sé teszi. De figyelem: nem szabad lenyalni! Inkább együnk is egy kiskanálnyit, ha szeretjük - nagyon egészséges. Arcfrissítésre, tisztítás előtt, hogy a pórusok jobban megnyíljanak, tartsuk arcunkat gőz fölé. A forró vízbe tegyünk egy szál rozmaringot. Tisztító hatása van, és segít megelőzni a pattanások kialakulását is. Ha reggel mégis úgy kelünk, hogy egy pattanás éktelenkedik arcunkon, tegyünk rá egy szelet paradicsomot. Tartsuk rajta tizenöt percig. Fertőtlenít és csökkenti a gyulladást. Miután lemostuk a paradicsomot, tegyünk rá sóskát (ha van otthon) szintén negyed órára. Ez elősegíti a bőr kitisztulását. Ha egy átbulizott éjszaka után kissé bedagadt szemekkel kelünk, készítsünk teát. Miközben isszuk a teát, a langyos filtert tegyük becsukott szemünkre, és hagyjuk rajta legalább negyed óráig. Ugyanilyen jó hatású a nyers uborka, a hideg víz vagy a jégkocka. (L K.) C-vitamin és egy csepp méz AJÁNLÓ Előfordul, hogy reggel belenézünk a tükörbe, s legszívesebben azonnal a kozmetikushoz rohannánk. Ám erre nem minden ilyen alkalomból van módunk. Mielőtt utálkozva elfordulnánk saját tükörképünktől, próbáljunk ki néhány trükköt, ami a „legsúlyosabb” problémákat megoldja. Ha egy fárasztó nap után nem akarunk „gyűrötten ébredni”, igyunk meg este egy jó pohár frissen facsart gyümölcslét, melyben sok C-vitamin van (pl. grapefruit, vagy dinnye), amit ráadásul még egy kis friss citromlével is dúsíthatunk. A C-vitamin a legerősebb antioxidáns, mely a bőr fiatalságának és frissességének megőrzésében is fontos szerepet játszik. Nyáron napozás után, illetve a dohányosoknak mindennap ajánlott. Egy-egy, alkoholban gazdag buli után is hatásos a bőrnek. Ha a szánk kiszáradt, érdes, egy mogyorónyi mézet kenjünk fel ajkunkra. Simává, lággyá és fényeslmuna Pharm a. s. és emésztési zavarok esetén NEM HIÁNYOZHAT A HÁZI PÁTI KÁBÓL ÉS AZ ÚTITÁSKÁBÓL Hasmenéshez, gyomor- és bélpanaszokhoz vezethetnek: • a táplálkozási változások • az ételek elkészítésének megváltozása • a vírusok, baktériumok, penész hatása • a higiéna csökkenése MIÉRT EPPEN AKTIV SZÉN? Gyomor- és bélpanaszok esetén a diétán kívül, fokozott folyadékbevitel mellett tanácsos gyógykészítményt is szedni (a jól bevált aktív szén háromféle változatban - mindegyik más hatással). A gyógyászati alapséma szerint mindhárom gyógykészítmény javallott gyomor- és bélpanaszok esetén. carbosorb ^ ö CARBOTOX Nagyon hatásos adszorbens, amely már a gyomorban hatni kezd: leköti a toxikus anyagokat. Megszünteti a hasmenést. CARBOTOX Hatékonyan leköti a toxikus anyagokat. Az emésztőrendszer akut ingerlése esetén hatásos. Detoxikálásra is megfelel, laxatív - hashajtó hatása van CARBOCIT / Aktív szén - a toxikus anyagok és gázok adszorbciójával megszünteti a hasmenést, mérsékeli a görcsös hasfájást, felfúvódást. A gyógykészítmények recept nélkül is kaphatók a gyógyszertárakban. Részletes tájékoztatást a csomagolásban mellékelt tájékoztatón olvashat. ■P-7-14751
