Új Szó, 2007. október (60. évfolyam, 225-251. szám)
2007-10-22 / 243. szám, hétfő
www.ujszo.com ÚJ SZÓ 2007. OKTÓBER 22. Egészségünkre 111 Mit tesz az egészségéért Sákovicsné Dömölky Lídia tőrvívó olimpiai bajnok? „...nem könnyű elfogadni magam...” Hetvenévesen is nagyon jól tartja magát. Dömölky Lídia, akit nem csak a sportsikereiért csodált egész Magyarország, töredelmesen bevallja, hogy nem tudja megszokni mai önmagát, öregasszony mivoltát, hogy pontosan idézzem az 1964- es tokiói olimpián aranyat nyert tőrvívó csapat tagját, aki mellesleg négy év múlva négy társával Mexikóvárosban még egy ezüsttel lett gazdagabb. URBÁN KLÁRA A lányok ma is összejárnak. Lídia, akinek ma is kitűnő az alakja, s különösebb panaszai sincsenek, talán rajtuk méri le, hogy elszállt az idő. .Igyekszem elfogadni magam, de nem könnyű. Amikor abbahagytam a versenyzést, Bérezik Sára nénivel, aki szinte a magyar művészi torna megalapítója és a legnagyobb mozgásművészeti szakember volt, könyveket írtam, s közben megtanultam tőle egy kis testépítést, tudatos mozgást. Aztán sokáig tartottam középkorú hölgyeknek kondicionáló tornát. Most már csak annyi lett belőle, hogy igyekszem reggelente egy kicsit tornászni, kétszer hetente eljárok úszni.” Mivel egy volt aktív sportoló esetében nyilvánvaló, úgy gondolná az ember, hogy azért néha-néha visszavágyódik egykori sportágába, s ilyenkor lemegy a vívóterembe. Tévedés... Nem megyek. Akkor voltam utoljára, amikor gyerekeket tanítottam vívni. Mindig motoszkált bennem valami, hogy kezembe vegyem a tőrt, de egy idő után elmúlt.” Természetesen abban a formában, ahogy manapság művelik, egyetlen élsport sem egészséges. „Nekünk is mondogatták annak idején, hogy nem egészséges a vívás, mert féloldalas, mert be kell öltözni nyakig, amikor harmincfokos volt a teremben a hőség. Mindennek megvan az előnye és hátránya. Ugyanígy a veszélye is, még halálos baleset is történt, a mi időnkben is. De e téren is nagy volt a fejlődés, maguk a fegyverek és a ruha is biztonságosabb.” Akad az élsportolók között olyan is, aki ellustult, elkényelmesedett, elhízott - s viseli ennek következményeit. De ez azért csak ritkább, mert az egykor mozgáshoz szokott versenyzők zöme azért soha nem fordít teljesen hátat annak, ami gyermekkora óta életeleme - a mozgáskényszer, ahogy Lídia is fogalmazott, a későbbiekben is megmarad, még ha módosult formában is. Ez az egyik lényeges dolog. Ä másik az akaraterő. Nélküle nincs siker, nincsenek győzelmek, nincsenek érmek. Ezt valamennyien megtanulják, s ami egyszer beléjük rögződött, az ott is marad. „Nem csak hiúság, hogy ne hízzam ki a francia kosztümömet, hanem jobban érzem magam, ha nincs rajtam háj. A féljem, bár ő is világbajnok volt, kevésbé figyelt ilyenekre, legalább is tudatosan, de hála istennek nem volt rá nagy szüksége, nagyon stramm még most is, pedig nemrég volt nyolcvanéves.” „Szerencsém van, mert különösebben nem szeretek enni, s ami még fontosabb, hogy nem is csalogatnak a bűnös dolgok. Ez versenyzői koromban is így volt. Rejtő Ildikót műidig irigyeltem, amikor meg tudta enni a kolbászos rántottét verseny előtt, amikor nekünk egy korty víz is alig csúszott le á torkunkon.” Egészséges, mint a makk, pedig semmi különöset nem tett és nem tesz érte ma sem. „Nem nagyon kutatok a bajok után, nem járok fürdőbe, sem ellenőrző vizsgálatokra.” Amint kimondja, mint ha akkor tudatosítaná a szavak súlyát. De mindjárt el is hárítja azzal, hogy valószínűleg örökbe kapta, s reméli, hogy a gyermekeinek - egy fia és egy lánya van - s a négy fiúunokának is jutott még az örökségből. „A gyerekeknek sem volt komoly bajuk, de azért elég aggódó szülő voltam. Ők is sportoltak, s bár egyikből sem lett bajnok, megszerették a mozgást. Talán azért, mert soha nem kényszerítettük őket, azt tették, ami örömöt szerzett nekik. S ez az én üzenetem mindenkinek - aki sportol, és aki csak kóstolgatja. A fitnessz, bár ma egy kicsit elcsépelt, sem rossz, bár egy kicsit önsanyargatás, de annak is van értelme. S mindenképpen jobb, mint ha valaki folyton a számítógép előtt ülne.” SZTÁR ÉS EGÉSZSÉG A fiai mellett nem öregszik A zenész Sipos Péter azt panaszolta, hogy 40 éves korára reggelente bizony csikorognak az ízületei. A két fia viszont gondoskodik, hogy ne öregedjen olyan gyorsan az édesapjuk. „Sokan azt hiszik, hogy egy zenésznek nincs ideje a családra, de ez nem igaz - mondta nemrégiben a zenész a Best-nek. - Persze kissé fordított életet élek, hiszen napközben otthon vagyok, és csak késő délután indulok munkába. Ezen a nyáron viszont minden nap együtt tudtam lenni a fiaimmal, sokat fociztunk és játszottunk. Hetente kétszer jártunk úszni, s Levente legújabb terve pedig az, hogy kosárlabdázni fog.” Erdőben kiszellőzik a feje Sona Müllerovának pubertás korú gyerekei vannak, s mint minden hasonló korú szülő, ő is naponta tapasztalja, milyen drámai érzelmi kilengésekre képesek ebben a korban a nebulók. A népszerű moderátor mondogatja is, hogy ha valaki rendezne egy tanfolyamot, hogyan kell bánni a szeszélyes kamaszokkal, azonnal jelentkezne. De mivel nem talált üyet, saját magának kell megbirkóznia a problémával. Eddig sikerült. Ha pedig már nagyon nem búja cérnával, akkor fejébe vágja sütés sapkáját, s irány az erdő: a suhogó fák között elszáll a gond, kiszellőzik a feje. (uk) TESTÜNK TITKAI Otoszklerózis Az otoszklerózis halláscsökkenést okozó, kötőszövetes, majd csontos gócok képződése a csontos labirintusban. A közép- és belső fület körülvevő csontok túlzott növekedése figyelhető meg. A betegség következtében a hallócsontok megmerevednek és nem továbbítják a rezgéseket. Az öröklődő betegségek csoportjába tartozó otoszklerózis a vezetéses típusú halláscsökkenés gyakori oka. A betegség inkább a nőket érinti, már a serdülőkortól kialakulhat, és a terhesség következtében súlyosbodhat. Mivel a gyógyszeres kezelés hatástalan, a megoldást általában a kengyel mikrosebészeti eltávolítása jelenti, majd a póüása megfelelő protézis beültetésével. Siketség A siketség kifejezést általában a halláscsökkenés megjelölésére használják, függetlenül annak mértékétől. A siketség kialakulásának számtalan oka lehetséges, részleges és teljes formája ismert, az eldugult fül zúgása vagy a saját hang túlzott mértékű rezonanciája kísérheti. Ismert veleszületett, öröklött vagy egyes csontbetegségek, különféle idegbetegségek következményeként kialakult forma. Származhat fertőzésekből, esetleg szülés során bekövetkezett sérülésekből stb. Kialakulhat külső trauma, sérülés, agyhártyagyulladás, agyvelőgyulladás, skarlát stb. következtében is. Meg kell különböztetnünk a vezetéses halláscsökkenést a hangérzékelési zavarok okozta si- ketségtől. Vezetéses halláscsökkenésről beszélünk akkor, amikor is a hallócsontok megmerevednek, s ezért nem továbbítják többé a rezgéseket, míg a hangérzékelési zavarok esetében a hangátvitel változatlanul jó, de a sorvadt hallóidegek nem teszik lehetővé a hangérzékelést. Halláscsökkenést és siketséget leggyakrabban az idős embereknél figyelhetünk meg. A siketség okozati kezelése az esetek zömében ma még nem lehetséges. A megoldását sokszor az állapotot enyhítő eszközök jelentik pl. a hallásjavító-készülék vagy a jelbeszéd. A belső fül betegségei A belső fül betegsége halláscsökkenést, fülzúgást, szédülést egyaránt okozhat. A vesztibuláris ideggyulladás a félkörös ívjáratokból kiinduló idegek gyulladása. A hallás nem károsodik, de a beteg - különösen az első roham alkalmával - erős hányingertől, szédüléstől szenved. Az elhúzódó, időközönként jelentkező roham egyre enyhébb lesz, a kezelés voltaképpen a tünetek enyhítése. Az övsömör vírusa által okozott fertőzés a hallóideg megbetegedését okozza. A fertőzés erős fülfájással, szédüléssel, halláscsökkenéssel, súlyos esetben az arcizmok ideiglenes vagy végleges, féloldali bénulásával jár. A kezelés a vírus elleni szerek alkalmazásából, a fájdalom és a szédülés csillapításából áll, esetleg műtétre is sor kerülhet. A belső fül kóros elváltozása gyógyszerek mellékhatása is lehet. Forrás: Család és Egészség SzemAz orrmellék-üregek keresztmetszete. Ékcsonti-öreg Arcüregek Tudja-e? Rosszul kezelt cukorbetegek és károsodott immunrendszerű emberek esetében gombás fertőzés következtében súlyos, akár végzetes kimenetelű orrmelléküreg-gyulladás is kialakulhat. Az üszöggomba például súlyos fertőzést okozhat a nem megfelelően kezelt cukorbetegeknél: az elhalt, fekete szövetek felhalmozódása az orrüregben az agy vérellátását akadályozza, ami ideg- gyógyászati panaszokat, fejfájást, vakságot válthat ki. A károsodott immunrendszerű betegeknél a kandidiázis okoz az orrmel- léküregekben súlyos fertőzést. A fül, az orr és a garat betegségei - 3. Orrplasztika Huszonkét éves lány vagyok, és az orrom teljesen elrontja a megjelenésemet. Úgy érzem mindenki engem néz és kinevetnek a hátam mögött. Azt hiszem, a kozmetikai műtét segítene. Mivel jár egy ilyen beavatkozás? Az ön esetében a plasztikai műtét valószínűleg segítene önbizalma visszaállításában, de arra is fel kell készülnie, hogy a műtét után a tükörből visszanéző arc sokáig idegen lesz. A műtét előtt pontosan el kell magyaráznia a sebésznek, hogy mi az a részlet, amivel elégedetlen. A műtétet legtöbbször az orrnyíláson keresztül végzik, így semmilyen látható heg sem marad. Számos lehetőség kínálkozik az orrhegy és az orrnyereg megváltoztatására. A műtét után kb. 1 héttel kerül sor a tamponok eltávolítására, addigra nagyrészt a véralá- futások is felszívódnak, de az orra még hónapokon át fokozatosan kisebbedni fog. A műtét utáni szövődmény ritka, de előfordulhat ismétlődő orrvérzés vagy orrfolyás. Az is előfordulhat, hogy a két orrnyílás légáteresztő képessége a műtét után nem egyforma, és a különbség légvételkor kellemetlenül érezhető.
