Új Szó, 2007. augusztus (60. évfolyam, 176-201. szám)
2007-08-27 / 198. szám, hétfő
www.ujszo.com ÚJ SZÓ 2007. AUGUSZTUS 27. Egészségünkre - hirdetés 111 Tervezze be a mozilátogatást, a konditermet is, ne csak a kötelességeket Őrizze nyári formáját! Végre elégedett önmagával? Jó formában a teste? Kicsit lefogyott? Az enyhe barna bőr illik önnek, jó hangulatát tehát nem ronthatja el semmi. Ötleteinkkel sokáig meg tudja őrizni ezt az állapotot. FELDOLGOZÁS A szünidőnek lassan vége, kevesebb lesz a szabadidő. Megint reggelente el kell a gyereket indítani az iskolába, délután érte menni, bevásárolni, vacsorát készíteni. A szeptember valóban nehéz hónap. Hogyan szakítsunk időt a sportra, kultúrára, kikapcsolódásra? Kedve szerint válogasson tippjeink közül! Tervezze meg az örömet A naptár hasznos segítő. Nem kell mindent a fejben tartani, elég, ha beírja a naptárába. De ne csak kötelességek legyenek benne, tervezze be a mozüátogatást, a barátnőket, a konditermet. Két legyet egy csapásra Azt mondja, nincs ideje tornázni? Lehet, hogy igaza van. Odamenni, tornázni, hazamenni - lehet, hogy két órát is igénybe vesz. Mennyi ideig tart az út a munkahelyre? Próbálja meg ezt a távolságot gyorsabban megtenni. A gyors gyaloglás megmozgatja az egész testet, segít a kalóriaégetésben. Endorfinok szabadulnak fel, amelyek boldogságérzetet keltenek, oldódik a stressz. így is lehet tornázni. Kevés az ideje? Tornázzon otthon Ha semmiképpen sincs ideje tornázni, ne csüggedjen. A tévéhíradó nézése közben semmi sem akadályozza abban, hogy néhány fekvőtámaszt, és egyéb gyakorlatot elvégezzen. Ha erre nincs kedve, szerezzen be egy egészségügyi labdát, és üljön rá. Tévénézés közben megmozgathatja rajta a testét. Ossza be a munkát! A munkahelyén biztosan el tudja osztani a munkát, de otthon mindent maga akar csinálni. Miért? Minden családtagra bízzon valamilyen feladatot, és saját dolgaira is marad ideje. A kádban hasonlóan, mint a tengerben Nosztalgiával gondol a tengerparti üdülésre? A kádat engedje tele vízzel és szóljon bele tengeri sót. A magas brómtartalom megnyugtatja az idegeket. Szabadság egy estére Este is megidézheti a szabadság légkörét. Olaszországban járt? Készítsen vacsorára spagettit, tegyen fel egy Pavarotti-CD-t. Exotikus országba vágyik? Ez is lehetséges. Vásároljon exotikus gyümölcsöt, illatos gyógynövényeket, illatosítsa be a lakást, végezzen önmasszázst. Öntől függ, mi érdekli. Levendulával, papájával, kókusszal vagy ananásszal semmit sem ronthat el. Magánnapfény Sajnálja, hogy lassan elkopik a szabadság alatt szerzett barnaság? 15 percre feküdjön a szoláriumba. Az intenzív fény és a visszatérő gyönyörű barna bőr garantáltan jó hangulatot teremt. (Katka-ki) ^*g«8SS Mennyei illat Műiden perc örömet jelent annak, aki magán érezheti a MEXX Fly High Man és Woman illatot. Mind a nőket, mint a férfiakat valósággal elkápráztatja. Az új illat a pozitívan gondolkodókat, a boldog embereket, azokat ragadja meg, akik az életnek, minden apróságának örülni tudnak. A női változatot vűág- és gyümölcs-, a férfit pedig citruszillat alkotja. Ezek az illatok valósággal a hetedik mennyországba repítik az embert. ÚJDONSÁGOK Vízálló, áttetsző tapasz A láb minden kis sérülése azonnali kezelést igényel. A Hart- mann-Rico társaság Cosmos Hydro-Active tapasza meggyorsulja a gyógyulást, ezért nem hiányozhat séma há- Cosmos zi patikából, sem az utazásra szánt patikából. Legjobb vízhólyagokra, tyúkszemre és apró sérülésre. Enyhíti a fájdalmat, vízálló, átengedi a levegőt, speciális fóliája véd a baktériumoktól. Különösen a nők értékelik nagyra, hogy a tapasz színtelen, áttetsző, tehát a nyári cipőben nem is látható. Lényege a nedves környezet, amit a tapasz a seb körül kialakít. Ilyen környezetben gyorsabban képződnek a bőrsejtek, a gyógyulás felgyorsul. Rágógumi - kalciummal Hídja, hogy testünk kb. 2 kg kalciumot tartalmaz? A fogak és a csontok erősítésén kívül az idegrendszert is jó állapotban tartja ez az ásványi anyag. Az új, kalciumtartalmú Orbit Professional a napi kalciummennyiség l/6át pótolja. Ezenkívül tízszeresen serkenti a nyálképződést, aminek következtében csökken a fogszuvasodás kialakulásának veszélye. Legyen Ön is a» raí&tatffl olvasója! Ha megrendeli, jobban jár, sőt még ajándékot is kap! Augusztus 6-tól előfizetői Bármikor bekapcsolódhat, ha: • legalább negyed évre megrendel minden számot (hétfőtől szombatig) • legalább 1 évre előfizeti azt a számot, amelyben kedvenc melléklete van M'ní»d-!?e3rcnd*fó . aJandekot kap es a verseny végén vesz részt. Go«n/c ajánlotta fel. Töltse ki az alábbi szelvényt, és küldje el szerkesztőségünkbe! Címünk: Petit Press, a.s., Új Szó szerkesztősége, Nám.SNP 30., 811 01 Bratislava TESSÉK VÁLASZTANI! Egészségünkre - hétfő Rejtvénysziget, Focitipp - kedd Szülőföldünk - szerda Új Szó börze - csütörtök ízvilág +7nap - péntek Presszó, Szalon - szombat MEGRENDELŐLAP Utca/házszám: ............................................................................................................. Postai irányítószám:.................................................................................................... Település:....................................................................................................................... Inkasszó/SIPO szám:.................................................................................................. Bankszámlaszám: ........................................................................................................ Telefonszám: ................................................................................................................ Alá írásommal igazolom, hogy megrendelem az Új Szó minden számát az Új Szó.....................................................................-i számát
