Új Szó, 2007. augusztus (60. évfolyam, 176-201. szám)
2007-08-27 / 198. szám, hétfő
IV Egészségünkre ÚJ SZÓ 2007. AUGUSZTUS 27. www.ujszo.com MIT TANÁCSOL AZ ORVOS? Általános tisztító kúrát kell tartani „Ezúton szeretném segítségüket kérni egy reménytelennek tűnő egészségügyi problémára, a rendszeresen vérző végbelemre, ami már 5 éve tart. 25 éves, egy gyermekes családanya vagyok és ez a vérzés még 3 éve, a terhességem előtt kezdődött, s azóta is tart. (Pontosan minden egyes székelés után vérzek. Van, amikor sötét színű a vér, és van, amikor világosabb.) Különböző vizsgálatokon vettem részt, beleértve a tükrözést is, s megállapították, hogy kinövések, ún. polipok vannak a bélrendszerem külső részén, amiket szerintük nem lehet teljesen eltávolítani, mert mindig újranőnek. A sok gyógyszer után sem változott semmit a helyzet, ezért megpróbáltam természetgyógyászhoz fordulni, aki 8 hetes speciális tisztítókúrát ajánlott. Teljesen megváltoztattam az étrendemet, azóta is mindent betartok, egészségesen táplálkozom, sok gyümölcsöt, zöldséget, folyadékot fogyasztok, de sajnos eddig még semmi sem hozott nagyobb eredményt, ezért fordulok önökhöz, mert már nem tudom, mivel is próbálkozhatnék, vagy kihez fordulhatnék. Nagyon hálás lennék, ha tudnának segítséget, tanácsot adni. Köszönöm.” Kedves olvasónk, felteszek önnek egy kérdést: Mikor nő valahol valami, amire nincs szükség? Akkor, ha a máj nem működik megfelelően. Mikor vannak leblokkolva a májfunkciók? Amikor a vastagbélben áldatlan körülmények vannak, és elszaporodtak a rothasztó baktériumok, esetleg a kandidák (penészgombák). Amikor ezek elszaporodnak és káros anyagokat termelnek, amelyek megterhelik a májat, akkor nő ki valahol valami. Önnél pl. polip. Hogy miért éppen a vastagbélből indul a sok káros anyag? Azért, mert ha stresszben élünk, ha sokat dolgozunk és keveset pihenünk, ha időhiányban szenvedünk, szomorúság és gondok gyötörnek, minden összeszorul bennünk, nem termelődnek emésztőnedvek, és nem emésztődnek meg a fehéijék és a cukrok (tehát a táplálék). Itt szaporodnak el a rothasztó baktériumok és a penészgombák. Mi is történik, ha pl. 2-3 hétre megfeledkezünk a kenyérről vagy a kifliről? Penészessé válik. Ez történik a vastagbélben, ha nem jó az emésztés. Amint már sokszor leírtam, minden mindennel összefügg, mint ahogy az órában a fogaskerekek is egymásba illenek. Ha homok kerül a fogaskerekekbe, akkor serceg- ni kezd, és egyszer csak megáll. Ez történik a túlterhelt májjal is: nem képes a sok mérget lebontani, amelyek a vastagbélben keletkeznek, és akkor jönnek az olyan tünetek, mint amilyeneket le tetszett írni. Hiába távolít- ják el a polipokat (azt is kell), ha az ok megmarad. Az okot kell megszüntetni, és akkor meggyógyul. A vérzés is azt jelzi, hogy a helyzet komoly, mert a polipok állandóan irritálódnak. Gyorsan lépni kell, nehogy rosszindulatú daganattá fejlődjenek. Kérem, nehogy arra gondoljon, hogy rákja van. Inkább tessék pozitívan gondolkodni és azt mondogatni, hogy «nekem sohasem lesz rákom», ezzel erősíti az immunrendszerét. A baj csak az, hogy a sok káros anyag mérgezi a szervezetet, gyengíti az immunrendszert. Általános méregtelenítő-tisztító kúrát kell végezni, hogy megelőzzük a legrosszabbat. A szülő mindig legyen elérhető közelségben, hogy ha baj van, hívhassa az orvost Amíg a gyermekorvos megérkezik Minden szülő rémálma: gyermeke beteg lesz, különösen akkor, ha a tünetek - láz, fülfájás, hascsikarás, köhögés - este, ügyeleti időben jelentkeznek. Összegyűjtöttük azokat a módszereket, amelyekkel csillapíthatok a szimptómák. ÖSSZEFOGLALÓ Láz A láz fokozza a szervezet védekezőképességét a baktériumokkal szemben, és csökkenti egyes bakté; riumok fertőzőképességét is. Első lépésként mérjük meg a testhőmérsékletet. Fülben vagy végbélben hőmérőzve fél fokkal magasabbra szökik a higanyszál, mintha hónaljban mérnénk. Ezt mindig vegyük figyelembe. Hőemelkedés esetén (hónaljban mérve ez 37-38 °C közötti érték) nem feltétlenül kell azonnal csillapítani a lázat. A hőemelkedés egyfajta védekezési reakció, amely segít a szervezetnek elpusztítani a kórokozókat. A szülő feladata üyenkor, hogy folyamatosan a gyerek mellett legyen. 37 °C felett felgyorsul az anyagcsere, megnő a folyadékigény, ezért nagyon fontos, hogy a kisgyereknek folyamatosan adjunk inni. Jó hatásúak a szénhidráttartalmú italok, például a cukros tea, a gyümölcslevek. Ha csak vizet kíván, az sem baj. Előfordulhat, hogy a futkározástól kimelegedett gyereknél alacsony lázat mérünk. Ne essünk pánikba, ez csupán a nagyfokú izommunka eredménye. Ha a hőmérséklet 38 °C-nál többet mutat, még nem kell orvost hívni, de kezdjük meg a láz csillapítását. A fizikális hőcsökkentés, azaz a hűtőfürdő vagy hűtőborogatás természetes módon húzza le a lázat. A hűtőfürdő alkalmazása esetén csemeténket a testhőmérsékletével megegyező hőmérsékletű vízbe kell beleültetni, majd lassan hűtsük le a vizet. A túl gyorsan érkező és túl hideg víz érösszehúzódást okoz, és meggátolja a hővezetéssel történő hőleadást. Ezért a lábtól, hideg víz hozzáadásával kezdjük víz hűtését, lassan, egyenletesen, 4-6 °C- kal csökkentve a hőmérsékletet. Másik módja a hatékony lázcsillapításnak a hűtőborogatás. Mártsunk textíliát (törülközőt vagy lepedőt) langyos vízbe, ezzel teketjük be a gyerek teljes testét. A felső végtagokat nyugodtan hagyjuk ki, csak hónaljtól csavarjuk be bokáig, így megmarad a kicsi szabadságérzete. A gyerek ezt a műveletet is nehezen fogja tűrni, hiszen a nekünk langyos, kb. 20 °C-os víz neki hidegnek tűnik majd. A nedves textília köré csavarjunk száraz lepedőt, és nyolc-tízpercenként váltogassuk a borogatást, amíg a testhőmérséklete 38 °C alá süllyed. A közismert és sokszor alkalmazott csukló- és homlokborogatás csupán kellemes érzést nyújt a betegnek, ám a lázat nem viszi le. Ha nem csökken a láz, és tartósan 38,5 °C fölött marad, adjunk lázcsillapítót a kis betegnek. Ha a módszer hatásos, elég, ha reggel visszük el őt az orvoshoz. Hányás esetén nehezebb a szülő dolga: ötpercenként egy-két korty cukros teával vagy gyümölcslével kínáljuk gyermekünket. Ha hasmenése van, adjunk neki kiskanálban sós-cukros teát. Az evés is gondot okozhat: reszelt almával, pépesített banánnal, sós vízben főtt krumplival vagy répa- pürével próbálkozzunk. Ha a lázas gyerek szeretne enni, bármilyen szénhidrátdús táplálékot kaphat, pl. gyümölcslét, péksüteményt, kiflit, babapiskótát, de fontos, hogy csak kis mennyiségben! Ha a gyerek kívánja, tejterméket is ehet, pl. joghurtot, kakaót. Vannak olyan helyzetek, amikor azonnal orvoshoz kell vinni a gyereket, vagy ki kell hívni az ügyeletet. Ha egyáltalán nem tudjuk rávenni, hogy igyon, akkor a kiszáradás veszélye fenyegetheti. Ennek egyik tünete a lepedékes nyelv, de jelzés lehet az is, ha már 8-10 órája nem pisüt. Ha a lázzal spriccelő hasmenés párosul, rögtön kórházba kell vinni, mert súlyos fertőzés veszélye áll fenn. Ha rossz a hangulata, és a láza egyáltalán nem csökken, vagy ha a láz hányással, hasmenéssel párosul, szintén látnia kell őt az orvosnak. Hasfájás A kisgyerekeknek sokszor fáj a hasuk. Ennek alapvető oka, hogy a bélgázok nem tudnak megfelelően kiszabadulni a bélcsatomából. Vannak székrekedésre hajlamos gyerekek is, visszatérő hasi fájdalommal. Nincs szükség azonnal orvosra, de ha a panaszok gyakran előfordulnak, jelentkezzünk be egy kivizsgálásra. Hogy a beszorult gázok távozzanak, simogassuk a gyerek hasát a vastagbél lefutási irányába - tehát neki jobbról balra, fölfelé. Hívja ki az orvost! Nem múló, erősödő hasi fájdalom esetén sürgős beavatkozásra is szükség lehet. Ha a gyereknek rendszeresen van széklete, de az most véres, és még hány is, rögtön látnia kell őt az orvosnak. Székelési problémákkal küzdő gyerek esetén is érdemes szakembert hívni. A cikk befejező részében a fii- fájásról és a köhögésről lesz szó. Figyelmébe ajánljuk a fövő héten Tippek vészhelyzetre Tudja, mit kell tenni, ha hirtelen kipirosodik, viszket vagy feszül a bőre? Ha családi ünnepélyre készül, ám a frizurája már nem az igaz? Ha kellemetlen pattanás jelenik meg az arcán? Vagy a reggelig tartó buli után karikás szemmel, fáradt bőrrel ébred? Jövő heti számunkból megtudhatja. Ez így gömbölyű Egyesek büszkén viselik, mások csalódottan méregetik a tükör előtt állva, és egy szebb formáról álmodnak. Bár a keblek formáján és méretén csak művi eljárásokkal lehet változtatni, természetes szépségét, rugalmasságát és egészségét kis törődéssel sokáig megőrizheti. Nagyon szépen fejlődök szerető szüleim nagy örömére. Büszkék rám a nagyszüleim is, hiszen mind az érdi, mind a csilizpatasi nagyszüleim első unokája vagyok. Nevem: Vághy Emma Születési súlyom: 3050 g Hajam színe: barna Születésem időpontja: Szemem színe: sötétkék 2007. május 9, Budapest Hosszúságom: 51 cm FELFEDEZÉS A kisgyermekek szókincse A kisgyermekek szókincse két éves korban gyakran robbanásszerűen bővül. Egy amerikai kutató kimutatta, hogyan is történik ez. Dr. Bob McMurray, az iowai egyetem pszichológusa a tipegők beszédfejlődésével foglalkozik. Kutatásai során nem készített interjút sem a gyermekek szüleivel, a gyermekekkel sem beszélgetett, hanem matematikai modellt készített, amelynek segítségével azonosítani tudta a gyerekek szókincsfejlődését elősegítő tényezőket. A kutató feltételezése szerint kell lennie egy pontnak, ahol a szókincsbővülés hirtelen beindul. Véleménye szerint a gyermekek nem úgy érnek el ehhez a kritikus ponthoz, hogy megtanulnak egy szót, majd a következőt, és az utána következőt. Inkább arról van szó, hogy több szót tanulnak meg egyszerre - ezek között vannak egyszerűbbek és bonyolultabbak egyaránt - és ezeket ismételgetik, (informed) egészségünkre Szerkeszti: Kovács Ilona, reklámmenedzser: Erdőfy Olga Levélcím: Egészségünkre, Námestie SNP 30, 814 64 Bratislava 1 tel.: 02/59 233 461, fax: 02/59 233 469 Dr. Nagy Géza természetgyógyász
