Új Szó, 2007. április (60. évfolyam, 77-99. szám)
2007-04-30 / 99. szám, hétfő
www.ujszo.com ÚJ SZÓ 2007. ÁPRILIS 30. Egészségünkre Vll Kullanccsal még a városi parkokban, füves területeken vagy kertekben is találkozhatunk Óvatosan a természetben Múlt heti számunkban részletesen foglalkoztunk a természetjárás előnyeivel, s csak érintőlegesen említettük a veszélyeket, konkrétan a kullancs okozta betegségeket. Mint ismeretes, a rovar táplálkozási szokása igen jellegzetes: a bőrbe fúródva vért szív, közben az áldozat vérkeringésébe juttatja gyomomedvét, agy- hártya- és agyvelőgyulla- dást okozva. Dr. Viera Jančulovához, a Közegészségügyi Hivatal epidemiológiai osztályának munkatársához azzal a kérdéssel fordultunk: mikor van az igazi kullancsszezon? ÚJ SZÓ-INTERJÚ Közép-Európában a legtöbb kullancs áprilisban és májusban fordul elő, szeptemberben és októberben már kevesebb. Szlovákiában leggyakrabban nyáron találkozhatunk a vérszívóval. Hangsúlyozni kell, hogy ezt nem befolyásolja sem az enyhe, sem a kemény tél. Lényegében mindenütt megtalálható, még a városi parkokban, füves területeken vagy kertekben is, ott, ahol megfelelő feltételeket talál. Megszaporodtak-e a múltban kullancsgócoknak nevezett vidékek? A többéves megfigyelés alapján elmondható, hogy a gócok száma az évek során nem igen változott. Ez azt jelenti, hogy már meglévők lényegében nem szűnnek meg, de újak kialakulhatnak. Ha valahol előfordul kullancs okozta agyhártyagyulladás, akkor azt a területet automatikusan a veszélyeztetett területek közé soroljuk. Szlovákiában 37 ilyen terület van. A legveszélyeztetettebb Nyugat-Szlovákia, konkrétan a Vág mente és a Kis-Kárpá- tok. Növekszik-e azoknak a száma, akiket fertőzött kullancs csípett meg, s ennek következményei is voltak? Az elmúlt 20 év alatt évente átlagosan 50-60 ember betegszik meg. A legnagyobb veszély azokat fenyegeti, akik munkájuk miatt vagy kirándulás céljából tartózkodnak a Hogyan távolítsuk el? A kullancs eltávolításához nem kell szakember. A körmök közé szorítva vagy csipesszel megfogva a szívószervét, minél közelebb a bőrhöz, határozott mozdulattal ki lehet fordítani vagy emelni az állatot. Ha kéznél van sebfertőtlenítő, azzal a bőrt le lehet törölni. Nincs jelentősége annak a pici, pirosas, esedeg viszkető bőrelváltozásnak, ami 1-2 napig a csípés helyét jelzi. Más a helyzet a körkörösen növekvő, nem fájdalmas, nem viszkető bőrpírral, melynek közepe elhalványul, széle kokárdaszerűen éles. Ez a Lyme-kórt teijesztő borreliafertőzés egyik tünete. Bőrgyógyász lássa a reakciót, ő döntse el, mi a teendő. veszélyeztetett területeken. Tudni kell, hogy nem minden kullancs fertőzött. Vannak területek, ahol halmozottan fordulnak elő a vírus- hordozók, vannak, ahol kevés van belőlük. Az agyhártyagyulladás vírusát a kullancsok kb. 2 százaléka teijeszti, de a vírus a nem megfelelően hőkezelt kecske- és juhtejjel is átvihető. Sok szó esik manapság a védekezésről, amely lehet külső és belső. Hogyan jellemezné a védekezés két formáját? A külső védekezés fontos eszköze a megfelelő öltözék. Természetjárásra a hosszúszárú nadrág (zokniba tűrve) megakadályozza, hogy az alacsony ágakon és a fűszálak fonákján várakozó élősködő a bőrre juthasson. A rovarriasztók a szabad bőrfelületre, ruhára fújva hatékonyan csökkentik a rovarcsípések esélyét. Séta, biciklizés, futás után tanácsos alaposan átvizsgálni a bőrt, a hajlatokat, a külső nemi szervek környékét, a hajas fejbőr peremét, a fül mögötti területet is beleértve. A tejet és tejtermékeket fogyasztás előtt fel kell forralni. Hatásos és biztonságos módszer a védőoltás, amelyet legjobb a téli hónapokban elkezdeni. Ilyenkor a kullancs aktivitása alacsony, és a szervezetnek elég ideje van ellenanyagot termelni. A védettséghez három adag kell, a másodikat három, a harmadikat 9-12 hónap múlva kapja az érdeklődő. Három évig védettséget biztosít, utána a védőoltást meg kell ismételni. Nálunk mi a helyzet a védőoltások terén? Szlovákiában jelenleg biztonságos és hatásos oltóanyagok állnak mind a gyermekek, mind a felnőttek rendelkezésére. Általában elmondható, hogy mindenki megkaphatja az oltást, aki szeretné elkerülni a kullancs okozta súlyos betegségeket. (ki) Figyelmébe ajánljuk a jövő héten Természetes daganatvédők A zöldségek és a gyümölcsök nem csak vitamin- és ásványi- anyag-tartalmukkal, hanem újonnan felfedezett további bioaktív anyagaikkal is hozzájárulnak egészségünk megőrzéséhez. Az egyiptomi piramisok építéséhez különösen erős és terhelhető munkásokra volt szükség. Ezért a rabszolgáknak extra adag fokhagyma és vöröshagyma járt - mindkettőt nagyon értékes zöldségként tartották számon a régi időkben. Kérdések a szépségről Minden nő ápolt bőrre, erős hajra és tökéletes megjelenésre vágyik életkortól függetlenül. Ezt tanúsítja az a tucatnyi, leggyakrabban feltett kérdés, amelyre most kozmetikus- és divatszakértőnk adja meg a választ. Előzze meg a visszereket! A visszér, a lábszár vénáinak tá- gulata nemcsak esztétikai problémát jelent, hanem az egészséget is veszélyezteti. Tippjeink segítségével megelőzheti a visszerek kialakulását. A visszértágulatot gyakran öröklött kötőszöveti gyengeség okozza, ám a túlsúlytól és a mozgáshiánytól is létrejöhet. Nem csoda, hogy a fejlett ipari országokban minden második nő és minden negyedik férfi szenved ettől a problémától. MIT TANÁCSOL AZ ORVOS? A növekedés is okozhatja „A 22 éves fiam térdei kattognak és fájnak. Már két orvosnál is volt, sajnos, nem járt sikerrel.” Tisztelt Olvasó, nem említi, milyen szakorvosoknál jártak. Jó volna tudni, hogy mióta tartanak a panaszok, milyen fizikai terhelésnek van kitéve a fiatalember, milyen a testfelépítése. Egy 22 éves fiú épp a növekedés befejezésénél tarthat, ezért kérdés, hogy a problémát nem a növekedés túlzott üteme (a minőség kárára) okozza-e. Elképzelhető, hogy az ízületek nem tudtak eléggé megerősödni. Egyértelmű megoldást nem tudok tanácsolni, csak azt, hogy oda kell figyelni a harmonikus életvitelre és terhelésre. Javaslom, keressenek fel egy ortopéd szakorvost és gyógytornász szakembert, aki konkrét, testre szabott javaslatokkal látja el a fiát. t Dr. Egyenes Pörsök Henrik J endokrinológus Sok kezelési módja van „Sokszor hallom, hogy valaki neurózisban szenved. Szeretném tudni, hogy mi is az a neurózis, hogyan nyilvá- nul meg, hogyan lehet gyógyítani?” Mi is a különbség az egészséges ember és a neurotikus ember között. Az egészséges ember is viselkedhet neurotikusán, ha akkor zavarja valaki, amikor valamilyen munkát pontos időre kell befejeznie. Mindenki viselkedhet neurotikusán. Ám ha elvégeztük a feladatunkat, elmúlik a neurotikus viselkedés is. A beteg ember akkor is neurotikusán viselkedik, ha nincs időhöz kötött munkája, családtagjainak mindent a szemére vet. Az egészséges és a neurotikus ember között sokszor nehéz megvonni a határt, mert egyes neurotikus tünetek (túlzott ingerlékenység, fáradékonyság) átmenetileg egészséges embereknél is jelentkezhetnek. Ha rövid ideig tart, pl. súlyos gondok alkalmával, az nem neurózis. Csak akkor válik azzá, ha a neurotikus megnyilvánulások hosszú időre beépülnek az alaptermészetbe és testi tünetekben is megnyilvánulnak. Ezek a tünetek az ok megszűnése után is fennállnak. Tipikusan pszichoszomatikus betegség. Több fajtája van. Kényszer neurózis: a sok gond és sietség közepette nem vagyunk biztosak abban, hogy bezártuk-e az ajtót, vagy kikapcsoltuk-e a vasalót, elzártuk-e a gázt stb., és addig nem nyugszunk meg, amíg nem ellenőriztük. A megoldás az, hogy nem szabad annyira sietni; minden mozdulatra jobban oda kell figyelni. Fóbiás neurózis: valamitől való ok nélküli félelem, pl. félelem a fertőzéstől, félelem attól, hogy a hozzátartozónkkal, aki éppen elutazott, valami baj történik. Vannak olyan fóbiás neurotikusok, akik mindenhol baktériumokat látnak. Ha elmennek a vendégek, tiszta szesszel letö- rölgetik a kilincseket, nehogy fertőzést kapjanak. Vannak olyan fóbiás emberek, akik a babát desztillált vízben fürdetik, nehogy fertőzést kapjon. Volt olyan fóbiás férfi, aki otthon meztelenül járkált, mert félt, hogy a ruhája tele van baktériumokkal. Megoldást jelenthetnek a nyugtató, szorongás elleni teák. A legjobb gyógynövény erre a citromfű. Minél gyengébb teát készítünk, annál jobban hat. Depressziós neurózis: a páciens boldogtalannak, feleslegesnek érzi magát. Úgy érzi, neki semmi sem sikerül az életben, és lelkiis- meret-fűrdalása van olyan bűnökért, amelyeket el sem követett. Orbáncfű és bazsalikom keverékéből készítsünk teát, amely enyhíti a depressziót. 1 evőkanálnyi orbáncfüvet forrázzunk le 2 dl vízzel. Naponta 1-2-szer 2 dl teát igyunk. Segít még a bazsalikom és a szurokfű is. Melankolikus neurózis: a beteg hangulata nyomott, levert és búskomor. Serkentő lehet a borsmenta, a yerba mate, a szomoljai szeklice. 50 g borsmenta és 50 g yerba mate keverékéből egy teáskanálnyi mennyiséget forrázzunk le 2 dl vízzel, 15 percig hagyjuk ázni, majd szűrjük le. Naponta 1-2- szer 2 dl-t igyunk belőle. Hisztériás neurózis: egyfajta érzékcsalódás, mert valóban ilyen beteg nem létezik. Jellemző rá a súó- görcs. A beteg egy rövid időre elveszítheti látását, szaglását vagy megbénul. Az ilyen ember érzelmileg éretlen, ingatag. A világból csak azt veszi észre, ami megfelel érdeklődésének. Ha a vágyai elé akadályt gördítenek, könnyen kiborul. természetgyógyász Segíthet a bazsalikomból, izsópból, kamillából, levendulából, majoránnából és rozmaringból készült tea. Hisztéria esetén segíthet az említett gyógynövények illóolaja, valamint a gal- banum és a neroli. Hipochondri- ás neurózis: képzelt betegség. Az ember beképzel magának egy betegséget, pl. enyhe szív körüli szúrásnál infarktust, az egyszerű gyomorrontásnál gyomorrákot. Ha az orvos meg is győzi, hogy nem beteg, talál magának egy másik betegséget. Gyógyítása hipnózissal történik. Általános kezelés teával. Egyenlő arányban keveijen össze kakukkfüvet, levendulát, majoránnát, macskagyökeret, borsmentát, kamillát, köménymagot. Ezeket 1:1 arányban keverjük össze, adagolása pedig az előzővel azonos. Az említett gyógynövények illóolajai illatlámpába és aromaterápiás gyógyfürdőbe is alkalmasak. Eredményhirdetés Gillette-termékeket nyert Haris József füleki, Czókoly István hanvai és Mikóczi Lajos ebedi olvasónk. Vichy-csomagot küldünk Mészáros Béla kassai, Kis Mária nagykaposi és Nagy Péter rozsnyói olvasónknak. Ránctalanító terméket nyert Uzsák Gabriella komáromi, Vargá- né Molnár Éva ladmóci és Sándor Margit nádszegi olvasónk.
