Új Szó, 2007. március (60. évfolyam, 50-76. szám)
2007-03-26 / 71. szám, hétfő
VI Egészségünkre ÚJ SZÓ 2007. MÁRCIUS 26. www.ujszo.com Energiával töltenek fel Jókedvre derítő színek TAVASZI SALAKTALANITAS - I. Sok betegségtől szabadíthat meg Májtisztítás A máj az egyik legfontosabb védekezési, méregtelenítési és kiváA tavaszi fáradtság elűzésében komoly szerepet játszanak a bennünket körülvevő színek, legyen szó akár öltözékünk, akár a környezetünkben levő tárgyak árnyalatáról. PIROS (színtiszta piros és annak barnás, élénk, hideg változata). A legfontosabb energianövelő szín, serkent, energiát ad, a szenvedélyekkel, törekvésekkel, alapérzelmekkel, szexuális vágyakkal függ össze. Rengeteg, számunkra fontos földi energiáról gondoskodik, sőt, szerelmet is képes kelteni. Ha csupán kiegészítőként viseljük, nem válunk vele fenyegetővé, mégis elérhetjük a kívánt hatást. Fokozott stressz esetén ne viseljük! Kristályai: achát, vörös vasért, gránát, jáspis, rubin, obszidián. NARANCS (színtiszta narancs- sárga, sütőtöksárga, mandarin és élénk őszibaracksárga). A nap éltető erejét szimbolizálja, oldja a gátlásokat, a félelmet, pótolja az energiaveszteséget. Felszabadulttá, vidámmá, lelkessé, barátkozóvá tesz. Csak mérsékelten alkalmazzuk! Kristályai: achát, borostyán, topáz, korall. SÁRGA (sugárzó, élénk, banánszínű árnyalatok, aranysárga). Vidám, aktív, felszabadult, élettől duzzadó érzést sugall. A borongós, zord napokon felvidít. Kristályai: topáz, borostyán, citrin. A modern ember hozzászokott bőre és szája tisztán tartásához. Ezek a higiéniai szokások kétségtelenül pozitív hatásúak. A bomló táplálékmaradványok eltávolítása a szájból hozzájárni a fogak megőrzéséhez, a tisztán tartott bőr kevésbé vonzza a kórokozókat, és ezáltal a védekezési és a ki- választási funkciók is akadálytalanul zajlanak. Ugyanilyen fontos azonban a belső szervek tisztán tartása is. FELDOLGOZÁS Sokan azt hiszik, hogy a szervezet megtisztulása természetes és spontán folyamat. Ez akkor igaz, ha valaki tökéletes harmóniában él a természettel: friss levegőt szív, kizárólag természetes táplálékot vesz magához, fizikailag aktív és nem hódol be a civilizáció luxusának. Eleget tud ön tenni ezeknek a feltételeknek? Ha igen, akkor a természet könnyebben gondoskodik szervezete megtisztításáról. Ha nem, úgy ez a feladat önre hárul! A tisztító- kúra mindenki számára elérhető. A rendszeres és helyes alkalmazás nemcsak a megelőzést segíti elő, hanem sok gyógyszer fogyasztásától és számos betegségtől is megszabadít, még akkor is, amikor a hivatalos orvos- tudomány csődöt mond. pozitív hatás különösen figyelemre méltó különféle allergiáknál, asztmánál, az immunrendszer, a bőr, a gyomor, a belek, a szív, az erek megbetegedéséinél és több nőgyógyászati panasznál. A friss csalánból és gyermekláncfűből készített tea természtes módon méregteleníti a szerezetet lasztási folyamatért felelős szerv, amely biztosítja a szervezet belső egyensúlyát. Feladata: ♦ A mérgező anyagcseretermékek hatástalanítása és kiválasztása. ♦ Az epe termelése és kiválasztása. ♦ A véralvadásért és az immunitásért felelős plazmaproteinek előállítása (albumin, alfa- és bétaglobin, fibrinogén, protrombin). ♦ Karbamid előállítása ammóniából, ketontestek létrehozása. A karbamid végül (a fehéije-anyagcsere befejeződéseként) a veséken keresztül választódik ki. ♦ Alapvető szerepe van a fehérje, a szénhidrát és a zsír kiválasztásában. ♦ A hormonrendszer működésének szabályozása. ♦ A vér elektrolittartalmának szabályozása. ♦ Á máj epét termel, ami a patkóbélbe áramlik. A korszerű életmód és táplálkozás a patkóbélbe torkolló vékony epecsatoma falának megvastagodását és az epe elfolyá- sának lelassulását okozza. A májsejtekre a pangó epe miatt nyomás nehezedik, ami a természetes folyamatokat nagymértékben akadályozza. Kevés 40 év feletti embernek tö- kéletesen egészséges a mája. A nők körében még inkább előfordulnak ezek a problémák, mivel - ellentétben a férfiakkal - rekeszizmuk lélegzetvételkor kevésbé masszírozza a májat. A folyamatot a rendszeres kávézás és az erős stressz is fokozza. ♦ A májnak raktározó szerepe is van. A májkárosodás a májsejtek felének elégtelen funkciója esetén is észrevétlen marad. A károsodás csak járulékos tüneteken keresztül fejeződik ki, ezek egyénenként különböző betegségek formájában jelentkezhetnek. így például allergia, bőrbetegségek, több autoimmun betegség, sőt még rák is lehet következménye a májban történő elégtelen plazmaprotein-képző- désnek. Ilyenkor a védekezőrendszer nem működik megfelelően, és a rosszindulatú sejtek nem semmisülnek meg. Az egészséges máj tehát a rák első megelőzési helye. ♦ A véredények a vért az egész gyomor-bél csatornából és a lépből összegyűjtik. Ez a vér tartalmazza a táp- és méreganyagokat, amelyek az emésztés, a bomlás és a rothadás közben a bélben képződnek. A máj megszűri a vért, és megszabadítja a káros termékektől, eltávolítja a gyógyszerek, kémiai anyagok, tartósítószerek, táplálékkiegészítők nagy része után fennmaradó méreganyagokat is. A vér tisztábban áramlik tovább a többi szervhez. Ha a szóban forgó anyagok nagy mennyiségben áramlanak a vérbe vagy a májfunkcióban zavar keletkezik, a vér nem tisztul meg, ez pedig akadályozza a szervezet normális működését, problémát okoz az immunrendszerben. A szervezet megpróbálja a mérgeket a bőrön, a vesén és a tüdőn keresztül kiüríteni, a vérkeringésből kijuttatni, és a rossz vérellátású szövetekbe (pl. kötőszövetek) is eljuttatni. Hogyan zajlik a máj tisztítása? A tisztítási folyamat 3 napos előkészületi szakaszból (lékúra + naponta történő beöntések) és rövid olajkúrából áll. Ennek során a máj összehúzódása révén az epecsatornákból kilökődnek a felhalmozódott anyagok. Jóllehet a májtisztítás rendkívül hatékony módszer, érdemes különböző salaktalanító eljárásokat egyidejűleg alkalmazni. Hasznos lehet pl. a szelektív diéta és a rendszeres beöntések, nemcsak a máj, hanem az egész szervezet általános állapota számára is, mivel a méreganyagok mennyisége a vérben lecsökken. Másrészt, ha valaki böjt előtt bélés májtiszítást végez, a méregtelenítés szokásos ideje lerövidül, és a komplikációk veszélye is szinte teljesen megszűnik, (i-1) Jövő heti számunkban a vese és a bél tisztításával foglalkozunk. RÓZSASZÍN (a vattacukor-rózsaszín hideg és meleg árnyalatai, lazacpiros, korallpiros és málnapiros). Finomságot, nyugalmat és békességet hordoz, szó szerint rózsaszínűvé varázsolja a vüágot. Kristályai: korall, rózsakvarc, gyémánt. ZÖLD. A nyugalom hordozója, általános gyógyító ereje van. Megbízhatóságot, kitartást sugároz. A természetet hozza közelebb hozzánk. Kristályai: opál, türkiz, zafír. LILA. Eredetiséget kölcsönöz, egyensúlyt teremt. Határozott, magabiztos fellépést sugároz. Kristályai: ametiszt. A gyengéd érintés biztonságérzetet ad és pozitív hatással van az immunrendszerünkre . Nincs senki, aki a karjába venne? De igen, mi saját magunk: üljünk le, kulcsoljuk át kezünkkel a térdünket, és erősen szorítsuk meg. (term) A kardiológus szerepe a sok férfit gyötrő merevedési zavar kezelésében Gyakran súlyos bajokra bukkannak ÖSSZEFOGLALÓ A kardiológushoz a legtöbbször a következő kérdésekkel fordulnak a szívbetegek és az orvoskollégák: élhet-e szexuális életet a férfi, szedhet-e bizonyos potencianövelő gyógyszert. A kardiológus feladata annak kiderítése, hogy a merevedési zavar hátterében áll-e valamilyen szív- és érrendszeri betegség. Gyakran a merevedési zavar kivizsgálása során derül fény egy addig nem ismert cukorbetegségre, magas vérnyomásra vagy emelkedett vérzsírszintre. A kardiológusnak kell eldöntenie, hogy a férfi szíve elbírja-e azt a terhelést, amelyet a szexuális aktus jelent a számára, azaz élhet-e nemi életet. A kardiológiai szempontból alacsony kockázatúnak tekintett férfiak élhetnek szexuális életet, és potencianövelő szert is használhatnak a minél tovább fenntartható merevedés elérése érdekében, ha az egyéb gyógyszereik ezt megengedik. A kardiológiailag magas kockázatúnak minősített férfiaknak mindaddig nem ajánlott a szexuális élet, és ezzel együtt a potencianövelő készítmények adása, amíg az alapbetegségüket nem stabilizálták, vagy nem oldották meg (pl. az ingadozó vérnyomás beállítása, a koszorúérszűkület megszüntetése stb.). A kardiológiai szempontból a köztes kockázatú csoportba sorolt férfiakat addig kell vizsgáim és kezelni, amíg az alacsony vagy a magas kockázati csoportba nem kerülnek. Van-e valamilyen akadálya annak, hogy bizonyos potencianövelő gyógyszert szedjen a férfi? Ä leggyakrabban használt potencianövelő gyógyszerek nem alkalmazhatóak együtt, pl. a nitrát típusú szívgyógyszerekkel, és néhány egyéb gyógyszerrel is csak óvatosan adhatóak együtt. Azon betegek megítélése, akik valamilyen okból hosszabb ideje szexuálisan absztinensek, de a nemi aktivitást újra szeretnék kezdeni, kardiológiai tanácsadás és a vizsgálatok szempontjából az ismert koszorúér-betegekhez hasonló kell, hogy legyen. A szív- és érrendszeri betegségben szenvedők körében is mind gyakoribb a szexualitás újraválla- lása azóta, amióta a merevedési zavar kezelésére alkalmas hatékony gyógyszerek állnak rendelkezésre. (PZ) Betegség is lehet a háttérben... TESZTELJEN VELÜNK! A pajzsmirigy Ez a mirigy a nyak középső részén található, és a test csaknem minden fontos funkcióját irányítja. A hormonok, amelyeket termel, befolyásolják az anyagcserét, a vérnyomást, a szívritmust, az emésztést, a hangulatot, a szexualitást, a termékenységet. Válaszoljon a kérdésekre, majd értékelje a válaszokat. A. Azutóbbi időben megnőtt az étvágya? igen nem B. Problémája van a nyeléssel? igen nem C. Hosszabb ideje étvágytalan? igen nem D. Alvászavarai vannak? igen nem E. Izzad és melege van? igen nem F. Indokolatlanul fázik? Igen nem G. Nyugtalan? igen nem H. Gyakran levert? igen nem 1. Kiszáradt a bőre és töredeznek a körmei? Igen nem J. Indokolatlanul székrekedése vagy gyomorrontása van? igen nem Értékelés: Ha legalább három kérdésre igennel válaszolt, haladéktalanul keresse fel az endokrinoló- gust. Lehet, hogy pajzsmirigye nem működik jól, vagy esetleg túlságosan gyorsan működik. Mi a teendő: hetente kétszer háromszor fogyasszon tengeri halat, használjon jódot tartalmazó sót, esetleg egyen jódtablettát.
