Új Szó, 2007. március (60. évfolyam, 50-76. szám)
2007-03-26 / 71. szám, hétfő
www.ujszo.com ÚJ SZÓ 2007. MÁRCIUS 26. Egészségünkre V A cukorbetegeknek ügyelniük kell arra, hogy a lábápolás biztonságos legyen Tiszta levegőben a bőr is jobban lélegzik, a mitesszerek sem szennyeződnek Pedikűr - korszerűen A hagyományos „nedves” lábápolást mindenki ismeri. Ám ha az ember beteg, válassza inkább a gyógy- pedikűrt. S ha még közben relaxálni is szeretne, akkor próbálja ki a wellness lábápolást. FELDOLGOZÁS Az ollóval végzett kezelés következtében ejtett kisebb sérülések lassan és nehezen gyógyulnak. A cukorbetegeknek ezért gyakrabban kellene pedikűrre járniuk. Még egy nyomós okuk van erre: a cukorbetegek lába sokkal érzékenyebb, ezért kíméletes, szakszerű kezelést igényel. Otthon inkább ne! A rendszeres és szakszerű lábápolás nálunk még nem annyira elterjedt, mint mondjuk a fodrász szalon látogatása. Bár a házi kezelés is fontos, de néha több kárt okozunk vele, mint hasznot. A rosszul vágott köröm gyakran benő, s azt már csak a szakember tudja rendbe tenni. Néha még sebészi beavatkozás is szükséges. Ugyanilyen veszélyes lehet a tyúkszem házi kezelése. A tapaszt helyesen kell felragasztani, különben feloldódik és a környező bőrt is károsítja. Elhanyagolt körmök A repedezett és elszarusodott bőrön kívül az embereket a deformált körmök is aggasztják. Ez elsősorban a nőkre jellemző, akik magas sarkú cipőben járnak. Eléggé gyakori probléma a körömgomba, aminek következtében szétmállik a köröm. Ebben az esetben azonban már a bőrorvost kell felkeresni. Milyen a gyógypedikűr? A gyógypedikűr azt jelenti, hogy a vastag bőrt „szárazon”, valósággal lecsiszolják. Kíméletes a bőrA fokozott gondoskodást meghálálja a láb nek, azért a cukorbajosoknak és hemofíliásoknak is biztonságos. Először is fertőtlenítik a lábat. Ezután lecsiszolják a megkeményedett bőrt, majd speciális műszerrel eltávolítják a körömről az elhalt sejteket, és a körmöt igény szerint formázzák. Wellness pedikűr A hagyományos lábápoláskor szkalpellel távolítják el a vastag bőrt. A wellness pedikűrös kozmetikai készítményekkel és reszelővei dolgozik. A hagyományos lábápoláskor a kliens ül, lábát vízben áztatja, a wellness pedikűr esetén fekszik, illatos gyertya ég és kellemes zene szól a teremben. A pedikűrös a fél óra alatt úgy ápolja a lábat, mint a kozmetikus az arcot. Először bőrradírt alkalmaz, aztán hidratálja, masszírozza a bőrt, majd pakolást tesz rá. Hidratáló krém, olaj, balzsam közül választ aszerint, hogy normális vagy száraz, esedeg bere- pedezett-e a bőr. Más módszert kell választani akkor, ha mindig hideg, vagy nagyon izzad az ember lába. (z-ki) Figyelmeztetés Lábmasszázs csak annak előnyös, akinek nincs visszere. BIZALMASAN Mitől hullik a szempillám? „Az utóbbi időben észrevettem, hogy ki-kihull egy-egy szempil- lám. Tudni kell, hogy a hétvégén kívül minden nap festem a szemem. Okozhatja ezt a kellemetlenséget nem megfelelő szemtisztító vagy -festék?“ A szempilla 3-5 hónaponként újul meg, vagyis nő és hullik ki. Ha úgy érzi, hogy nincs javulás, keresse fel az orvost, mert ez a jelenség a pajzsmirigy betegségét, vagy a vérképződés zavarát is jelezheti. Az javíthat a helyzeten, ha haj- és körömtápláló készítményeket szed, és vasban gazdag élelmiszert fogyaszt. Vitamin- és ásványi- anyag-hiány is lehet a szempilla- hullás oka. Nem valószínű, hogy a kozmetikum okozza a bajt, de azért nem árt, ha néhány napra pihenteti a szemét, (b) Kisebb a fertőzésveszély... FIGYELMEZTETŐ Ha valaki nem tudná, mennyire szennyezett a levegő, könnyen meggyőződhet róla. Müyen lesz például a reggel még hófehér ing vagy blúz nyaka? A nagyvárosiak esetében nagy valószínűséggel sötét szürkés-barna, akkor is, ha minden reggel zuhanyozással vagy alapos mosdással kezdik a napot. Aki még szemléletesebb illusztrációt szeretne, az mossa meg az arcát, nyakát vízzel, ahogy szokta, majd egy vattapamacsra tegyen egy kis sósborszeszt, és törölje le vele az arcának egy kis részét és a nyakát. Ez nem éppen bőrkímélő tisztálkodási módszer, de nem is arra javasoljuk. Arra inkább az arclemosó tejek, kímélő szappanok valók. Viszont nem kaphatunk velük olyan kíméletlenül őszinte eredményt, mint a sósborszesszel. A vattapamacs néhány húzás utáni, sötét grafitszürke színe a többségnél nem mosdatianságot jelent. Ellenpróbát is végezhetünk egy olyan bőrfelületen, amelyet a ruha jól takart. Ha itt tiszta maradt a vatta, akkor bizonyára mérlegelni kell, hogy a környezet szennyezettségének megfelelően tisztítjuk-e a bőrünket. Ebben kozmetikus adhat tanácsot. A bőr eleve enyhén zsíros felszínébe könnyen beleragadhatnak a por- és koromrészecskék, és vizes tisztálkodással nem feltétlenül bírhatok távozásra. Ezért teljesen természetes, ha a hagyományos bőrbarát mosdószerek, szappanok, tusfürdők helyett az arcunk bőrtípusának megfelelő, erőteljesebb tisztítóhatást kifejtő arclemosó tejről, tonikról gondoskodunk. Az akne kiváltásában vagy a természetes pattanásosság súlyosabbá válásában nem pusztán a por a bűnös, hanem lényegében azok a mérgező vegyi anyagok, amelyek a levegőben a porral együtt keringenek. Egyes munkahelyek levegője az átlagosnál nagyobb arányban tartalmazhat olyan szennyezéseket, amelyekre a bőr érzékenyebben reagál. Hyen például az éttermek, gyorsbüfék apró zsírcseppeket lebegtető levegője, de említhetjük a műhelyekben fellelhető motorolajat is, vagy bármely apró anyagtörmeléket, amely olyan pici, hogy nagyon nehezen ülepszik le a levegőből (szabászati textildarabok, liszt, szén- és fapor, stb.). Nem lehet teljes és átfogó listát adni a lehetséges irritáló anyagokról, mivel bármely vegyi és természetes anyag képes irritálni a bőrt, a legártatlanabb mosószerektől kezdve a dörzsölő ruha szálain át a kozmetikumokig. Bizonyos kozmetikumok vagy ü- latszer-termékek is ronthatnak az aknés bőr állapotán. Olykor azonosítható, és a csomagoláson feltüntetett adalékanyag-lista segítségével kiküszöbölhető az az összetevő, amely miatt bőrünk érzékennyé válik. Bizonyított tény, hogy a hagyományos, lúgos szappanok kedveznek a faggyúmirigyben élő baktériumok szaporodásának. Vannak olyan kencék is, amelyek összetételüktől függetlenül is árthatnak. Ezek az alapozók, éjszakai krémek, hidratálok, vagyis mindaz, amit rendeltetésszerűen belekenünk a pórusokba, amelyek viszont nem jól tűrik, ha egyszerűen csak eltömik őket. Az aknék általában kicsik, és nem okoznak hegesedést, de makacs elváltozások. Ezért nem mindegy, müyen alapozóval akaijuk elfedni a kamasz- vagy felnőttkori pöttyöket, és hogy tulajdonképpen, müyen eredetű aknával van dolgunk. (H. P.) Nem reménytelen a narancsbőr gyógyítása, késleltethetjük kialakulását Jelzés, hogy egészségtelenül élünk FELDOLGOZÁS Tíz nő közül küencnek a bőrén apró gödröket találni még akkor is ha, éppen nemrég fejezte be a diétát. A narancsbőr sajnos a fogyókúra után is látható marad. Senki ne higgye, hogy ez csak a teltkarcsú vagy kövér nők problémája. A normális súlyú, sőt a sovány hölgyeket is fájdalmasan érinti. Múlt heti számunkban elsősorban a házi kezelési módszereket vettük számba s - amint jeleztük - most olyan módszert ajánlunk, amely belülről akadályozza a narancsbőr kialakulását. A narancsbőr megjelenése nem csupán szépséghiba, hanem figyelmeztető jel, hogy életmódunk egészségtelen. Megromlott vér- és nyirokkeringésünk következtében a bőrben lerakodott zsír és méreganyag előbb-utóbb betegségeket okozhat. Gyógyítása nem reménytelen, sokat tehetünk késleltetése, ületve a már fennáüó tünetek enyhítése érdekében. Miért keü a narancsbőr ellen termi valamit? Mert rontja a bőr- felszín és a mélyebb rétegek minőségét. Csak úgy tudjuk elkerülni, ha a bőr mélyrétegeinek biológiai mechanizmusára összpontosítjuk a figyelmet. A narancsbőrnek három fokozata van: 1. akkoriátható, ha a bőrt összenyomjuk, 2. szabad szemmel is látható, 3. érintésre érzékeny. (s-ki) VERSENY Megújul a bőr struktúrája Már a szlovákiai piacon is kaph tó az Innéov celulitída nevű eper ízű por, amely aktív anyagokkal látja el a szervezetet. Hatására megújul a bőr struk túrája. Először lebontja a zsí kát, majd segít eltávolítani a SZ' zetből. Ezek után jöhet a külső kezelés, mégpedig a Lipo Metric készítménnyel: lebontja a zsírfelesleget, és fékezi a zsírsejtek aktivizálódását. Kérdésünk Miért alakul ki narancskor? Válaszaikat nyílt postai levelezőlapon küldjék be szerkesztőségünkbe. narancsbor
