Új Szó, 2006. szeptember (59. évfolyam, 202-225. szám)
2006-09-02 / 202. szám, szombat
26 Egészségünkre ÚJ SZÓ 2006. SZEPTEMBER 2. www.ujszo.com KI HITTE VOLNA? Öregkorban is okozhat problémát Idős embereknél gyakran nem ismerik fel a pajzsmirigy megbetegedéseit, mivel a tünetek nem egyértelműek, vagy a beteg életkorának tulajdonítják őket. így például az öregkorban a pajzsmirigy túlzott mértékű működése esetén legtöbbször csak egy-két olyan tünet lép fel, mint a testsúly- csökkenés, a légszomj, a kimerültség. Éppen így a fáradtság, a fázás, a testsúlynövekedés, a gondolkodási képesség gyengülése és a gyengeség nem feltétlenül az időskor velejárója, hanem a pajzsmirigy csökkent működésére is utalhat. A diagnózis felállításakor a kezelőorvosnak ezért mindig gondolnia kell a pajzsmirigyre is. Hogyan reagál Ha éhesek vagyunk, az az agyunkra is kihat - állítják amerikai kutatók. Egy különleges to- mográfiás eljárás segítségével tizenegy egészséges, normál testsúlyú ember agyának vérellátását mérték. Ez kimutatta, hogy éhségérzetkor a talamusz és a hipo- talamusz aktivitása nő. Ezzel szemben azoknál, akik jóllakottak voltak, a homlok- és a halántéklebeny területén mutatkozott megnövekedett aktivitás. Az érintett idegsejtek aktivitása különösen a vér inzulinkoncentrációjának megfelelően ingadozott. Ez a hormon valószínűleg a hírvivő anyag funkcióját tölti be, vagyis jelenti az agynak, amikor tele van a hasunk. Ha tehát leesik a vércukor, aktivizálódik az éhségközpont. Egyébként feszültség, ingerlékenység és tompultság, fásultság, a koncentrálóképesség csökkenése, esedeg fejfájás is felléphet. Milyen a helyes fültisztítás? A fülzsír nem mélyen a fülben, a dobhártya közelében képződik, a hallóvezeték szélén. Fültisztítás után lehetnek hallási zavarok akkor, amikor a fültisztító pálcával befelé nyomjuk a fülzsírt. Vannak, akik ezután egyáltalán nem hallanak. Ilyenkor orvoshoz kell fordulni, hogy szabaddá tegye a hallójáratot. Általában a fület nem kell különösebben tisztítani, elég, ha időnként vattával kitisztítjuk. Ügyeljünk rá, hogy a zsírt kifelé húzzuk, ne pedig befelé toljuk. „Cső” a molett pácienseknek „Vizsgálatra megyek a csőbe” - így mondják hétköznapi nyelven, ha valakinek ún. mágnesrezonanciás tomográfiás vizsgálatra kell mennie. Sokak számára azonban problémát jelent a szűkös hely ebben a készülékben. Ez a molettebbekre még inkább igaz. Hogy megkönnyítsék számukra a vizsgálatot, kifejlesztettek egy speciális készüléket, amely több helyet kínál nekik, ezen túlmenően erősebb mágneses mezővel is rendelkezik. Fokozza az infarktus kockázatát Folyton köhög? Alig tesz meg néhány lépést az ember, s elfogy a szusz? És reggel azok a gusztustalan köpetek. Egyszer aztán elfogy a türelem, s az ember orvoshoz fordul. Ä diagnózis: COPD (Chronic Obstructive Pulmonary Disease), azaz krónikus légcsőszűkülettel járó tüdőbetegség. A krónikus betegség nem gyógyítható, de legalább kézben tartható. A dohányzás abbahagyása, a rendszeres, de mértékletes testmozgás, a légzésterápiák és a receptköteles gyógyszerek enyhítik a tüneteket. A betegség következtében gyengül az izomerő. A szív- és érrendszer is szenved. Ilyenkor jelentősen növekszik az infarktus veszélye. (m-e) az agy az ehsegre? Ha mégis tamponhoz folyamodunk, akkor napközben minél gyakrabban cseréljük Mit jelent a toxikus sokk ? A menstruációs tampon széles körű alkalmazásával kapcsolatban felmerül az ún. toxikus sokk szindrómájának a kérdése. Vajon mit takar ez a kifejezés? DR. VLADIMÍR FUCHS Ez a jelenség először a nyolcvanas években vált viszonylag gyakorivá, amikor olyan termék jelent meg a piacon, amelynek rendkívül nagy volt a felszívó képessége. Ez a termék nem más, mint az egészség- ügyi tampon. A baktériumok táptalaja Várt előnye az volt, teljesen felfogja a menstruációs vért, s nem zavaija a mindennapi életet. Az első látásra tökéletes termék azonban sok veszélyt is rejt magában. A menstruációs vér normális körülmények között kórokozómentes, hiszen csaknem steril környezetből jön. A hüvelyben azonban még a teljesen egészséges nők esetében is nagy mennyiségű mikroba van. Többsége ártalmatlan, néhány kimondottan hasznos (pl. Lactobacillus), de néha találhatók a hüvelyben súlyos fertőzést okozó baktériumok is. Ha hagyjuk szabadon kifolyni a vért, a kórokozóknak nincs esélyük, hogy tömegesen elszaporodjanak, s így fertőzést sem okozhatnak. Sokkellenes intézkedések Ha a vér hosszú ideg a hüvelyben marad, mert a tampon magába szívja, ideális körülmények jönnek létre a mikrobák szaporodásához. Ismert olyan eset, amikor a vaginában a Staphylococcus aureus elszaporodásával nemcsak a hüvelyben keletkezett fertőzés, de a baktérium által termelt mérgek a szervezet más részeibe is eljutottak, s ott sokkot váltottak ki. Az üyen nőknek hirtelen felszökött a lázuk, fej- és nyakfájás jelentkezett. A rosszullét hányingerré vált, s hasmenés kísérte. Ezt követően lezuhant a vérnyomás, a nő néha önkívületi állapotba került, és zavarodottság vett '*•_ rajta erőt. Egészségi állapota gyorsan romlott, s ha nem megfelelő módon kezelték (ágynyugalom, sokkellenes terápia, antibiotikum), a szervezetben akár maradandó károsodás is jelentkezett, sőt nem volt ritka a halál sem. Elengedhetetlen higiéniai szabályok Szerencsére ilyen eset csak nagyon ritkán fordul elő. Egyrészt azért, mert már nem gyártanak maximális felszívó képességű tamponokat, másrészt azért, mert a nők tudják, hogy napközben gyakran kell cseréim a tampont. Éjszakára jobb az intimbetét. Fontos tudni, hogy nem akkor kell cserélni a tampont, amikor már teljesen „megtelt”. Rendszeres időközönként a vérzés erősségétől függően kell újat felhelyezni. Csakis e szabályok szigorú betartásával válhat a tampon a nők teljesen biztonságos segítőjévé, (moje zdravie) Bár nem a külső a lényeg, azért sokakat megnyugtatna, ha legalább kevésbé feltűnővé válnának Sebhelyek és hegek kezelése A heg eltávolítása néha újabb heget okoz TANÁCSADÓ Talán mindannyiunknak van testünk valamelyik részén egy forradás, régi sebhely, ami nem múlt el, és amit takargatnunk kell, mert látványa nem kellemes. Bár nem a külső a lényeg, azért sokakat nyugtatna meg, ha sebhelyük eltüntethető lenne, vagy legalább kevésbé feltűnővé válna valamilyen módon. Néhány ötletet gyűjtöttünk ösz- sze, hogyan előzhető meg a forradások kialakulása, és hogyan kezelhetők a már meglévők. Amikor a bőr valamüyen trauma, baleset, betegség, műtét következtében sérül, a természetes gyógyulási folyamat részeként hegszövet képződik a sérülés helyén. A hegszövet speciális kötőszöveti sejtekből, az ún. fibroblasztokból áll, amelyek másodpéldányt készítenek magukról, amikor a bőr megsérül, hogy erősebbé, vastagabbá és ellenállóbbá tegyék a sérült területet. Ezért van az, hogy a hegesedett terület kidudorodik a környező egészséges bőrfelszínből. A hegese- dés formája, mértéke és esztétikai végeredménye függ a kortól és attól, hogy a test mely területén történt a sérülés. A fiatalabb bőr gyorsabban és könnyebben visszanyeri formáját, míg az idősödő bőr hajlamosabb a hegesedésre. A leglátványosabb hegesedés a váltakon, a mellkason történik, vagy azokon a területeken, ahol a mozgás történik, pl. az ízületek környékén. Hegtípusok A bőr a test legnagyobb szerve, három rétegből áll: a felszíni réteg az epidermisz, alatta a dermisz és a subcutis. A felszíni bőrsérülések, karcolások nyom nélkül begyógyulnak, de minden sérülés, ami az epidermisznél mélyebbre hatol, valószínűleg nyomot fog hagyni. Hegtípusok: ♦ Összehúzódás: ez a hegesedési forma nagy, kiteijedt felületen történt sérülések gyógyulási folyamata közben képződik, redős, ráncolt, csúnya hegesedést eredményezve. Az égési sérülések gyakran vezetnek ehhez a fajta hegesedéshez. ♦ Atrófíás hegek: általában súlyos akné következményei, ilyenkor a heg a bőrfelszín alatt található, jól látható horpadás jelzi a jelenlétét, himlőhelyhez hasonló. ♦ Hipertrófiás hegek: a kötőszövet túltermelődése okozza, amikor a sérülés területét próbálja „befoltozni”. Gyakori a gyerekek és világos bőrűek körében. Ezek a hegek általában kiemelkednek környezetükből, sötétvörös színűek, vastag tapintásúak és viszketnek. ♦ A keloidok: hasonlóak a hipertrófiás hegekhez, redős, kötőszöveti megvastagodások, amiket rostos proteinek túltermelődése okoz, a hipertrófiás hegekkel ellentétben azonban a sérülés területem ka- romszerűen túlnőnek. Tapintásra érzékenyek lehetnek, napon köny- nyen leégnek. A keloidos hegesedésre való hajlam genetikai, általában az ázsiai és afrikai népeket érinti. Hegek kezelése Egyetlen heg sem tüntethető el végleg, de a bőrgyógyász vagy plasztikai sebész tanácsokat adhat a látványuk enyhítésére vonatkozó módszerekről. ♦ Operációval eltávolítható a heg, de fennáll a veszélye, hogy maga az operáció újabb heget képez. ♦ Lézerrel jobb eredmény érhető el, de az összehúzódásos hegek így sem tüntethetők el. ♦ Szteroidokkal lelassítható a kemény kötőszövet képződése, és puhítható a hegesedés. ♦ Kriosebészet: a hegesedett felületet fagyasztják. ♦ Kompressziós terápia: gyakran alkalmazzák égési sérülések vagy egyéb súlyos sérülések esetén. Az adott területet elasztikus kötszerekkel kötözik be, ún. kompressziós kötésekkel, amiket több hónapig viselnek a betegek. ♦ Abrázió: az éles kontúrú hegeket kezelik ezzel a technikával, hogy „leradírozzák” és puhítsák a heg széleit. Teljes altatásban történik a kezelés. A megelőzés jobb, mint az utókezelés Ha megvágtuk magunkat kényes helyen, pl. arcon vagy olyan sérülést szenvedtünk, ami mély sebet eredményezett, azonnal konzultáljunk egy bőrgyógyásszal. Ne tegyük ki a napsugárzásnak a frissen szerzett sebet, mert gátolja a természetes gyógyulási folyamatokat. Az általános hiedelemmel ellentétben, miszerint a be nem kötözött sebek hamarabb gyógyulnak, mert levegő éri őket, a sebek szabadon hagyása nem mindig a legjobb választás. A levegő szárító hatása még több szövetet segít hozzá az elhaláshoz. Kevesebb lesz a kár, ha bekötve hagyjuk a sebet, amíg a kis gyulladás elmúlik. Ne használjunk krémeket, olajokat, és szedjünk C- vitamint, mert az gyorsítja a sebgyógyulást! Ne kapatjuk le a már megszáradt sebet, és ha a sérülés az arcon van, ne takaijuk be alapozóval, amíg nem gyógyult meg teljesen! Ne kapargassuk és nyomogassuk a pattanásokat, mert forradás lehet a végeredmény! Ha nem szükséges, akkor ne vessük alá magunkat kozmetikai divatműtéteknek, lézeres mélyhámlasztásnak, kémiai hámlasztásnak, stb., mert fennáll a hegesedés veszélye. Ez a heg a szebbek közé tartozik
