Új Szó, 2006. augusztus (59. évfolyam, 176-201. szám)
2006-08-26 / 198. szám, szombat
Mit kell tudni a cérnaféregről? 26. oldal egészségünkre Mi a lényege az APTOS módszernek 29. oldal 2006. augusztus 26., szombat 4. évfolyam 33. szám Mit egyen a kisiskolás? ...délben mindig meleg ételt adjon a gyereknek 28. oldal Arcápolás mézzel Tisztít, táplál, puhít, illetve megköti a nedvességet, ezzel feszessé, rugalmassá teszi bőrünket A gyulladás átterjedhet a vesékre is Tudjunk meg minél többet a hólyaghurutról, hogy elkerüljük ezt a betegséget 29. oldal 31. oldal A daganatos gyerekeknek óriási lelki támaszt jelent, ha valamelyik szülője éjjel-nappal a közelében lehet is velem van...” (Archív felvétel) sabb mégis a szülő. Csak ő tudja GYOGYTURMIX Alvó macsók Egy spanyol pszichoterapeuta az alvási pozíció és a jellemvonások között fölfedezett összefüggések alapján négy csoportba sorolta férfi pácienseit. Szerinte akik hason fekve, párnájukba temetett arccal alszanak, azok kalandvágyók, intenzíven élnek, és nem hisznek a sírig tartó szerelemben. A háton fekvők velük szemben viszonylag kiegyensúlyozottak és megbízható élettársak, akik azonban túlságosan is gyámkodnak páijuk felett. Az oldalt fekvők olyan társas lények, akik meg akarják őrizni függetlenségüket. Nagyon óvatosak, ezért nem mindig találják meg a megfelelő megoldásokat. A negyedik csoportot a magzatpozíciót kedvelő férfiak alkotják. Ők a családi fészek melegére vágynak, s bár mélyen érző lelkek, érzelmeiket hajlamosak elfojtani. Hívatlan vendégek Esti programok hívatlan vendégei a szúnyogok. Ők csípnek, mi vakarózunk. A szúnyogcsípés után visszamaradó viszkető, fájdalmas duzzanatot az okozza, hogy röpködő ellenségünk méreganyaga felszívódik a bőrszövetben. Könnyebb lesz elviselni a kellemetlen érzést, ha megfogadjuk a következőket: Hűtsünk le minden szúnyogcsípést jégkockával vagy hideg vízbe mártott törülközővel! A helyét dörzsöljük be egy félbevágott citrommal vagy egy gerezd fokhagymával, vagy csöppentsünk rá egy-két csepp levendulaolajat! Ha a lábfejünkön fedezünk fel rovarcsípést, polcoljuk fel a lábunkat! így a méreg gyorsabban kiszivárog a bőrből. Az elkapart szúnyogcsípéseket 6-8 napig kenegessük tiszta alkohollal. Ha a csípés után fél órával egész teszünk viszketni kezd, vörös foltok jelennek meg rajta, vagy bizsergő érzést észlelünk a szánk körül és a kezünkön, azonnal hívjunk orvost! A tünetek allergiára utalnak, ami keringési és légzési zavarokhoz vezethet. Megelőzésképpen kenjünk a bőrünkre hígított eukaliptusz-, cédrus- vagy kámforolajat, amelynek illata elriasztja a szúnyogokat. 0RV0SMETE0R0L0GIA Változás csak egy hetére ZLATA ČABAJOVÁ „...anyu Aligha lehet szívbe marko- lóbb látvány, mint a szülőktől, testvérektől, barátoktól elszakított beteg gyerek. Ez a helyzet még akkor is nagy lelki megterhelést jelent, amikor nem életveszélyes betegség miatt került a gyerek kórházba, hát még ha daganatos gyerekről van szó, akinek szeretteitől távol egyedül kell végigszenvednie a kezelés minden kellemedenségét. FELDOLGOZÁS Azt nem kell külön hangsúlyozni, milyen fontos a beteg kezelés alatti lelki nyugalma. A szervezet ilyen állapotban könnyebben fel tudja venni a harcot a kórral. A szülők jelenlétére, támogatására üyen- kor nagy szükség lenne. Sajnos eddig arra nem volt lehetőség, hogy éjjel-nappal a beteg mellett legyenek, de két évvel ezelőtt valami elkezdődött... „Olyán, mint otthon, hiszen anyu is velem van” - ezzel fogadott bennünket két évvel ezelőtt az a hat év körüli kislány, aki az első kemoterápiás kezelésre várt, de addig is kedvenc meséjét olvastatta fel édesanyjával. A ma már 20 férőhelyes pozsony-kramárei épületben a 2004. szeptemberi megnyitás óta sok beteg gyermek töltötte napjait. Külsejében nem sokban tér el egy átlagos lakóháztól. Csak annyi a különbség, hogy itt olyan gyerekek laknak szüleikkel, akiknél rosszindulatú daganatot fedeztek fel. Az első évben 76, a következőben már 226, az idei első félévben pedig 41 gyermek lelt itt otthonra szüleivel együtt. A terv megálmodója, kivitelezője és életben tartója a szlovákiai Rákellenes Liga. Természetesen csak azért tudta megvalósítani ezt a rendkívül humánus tervét, mert a nárciszok napján és egyéb alkalmakkor rendezett gyűjtés alkalmából befolyt pénz jelentős részét fordították rá. Pozsony után már Besztercebányán is működik üyen lakás, s a tervekben további szlovákiai városok is szerepelnek. Minden az adományoktól függ... Útmutatás a szülőknek Ha rákos gyermek van a családban, az radikálisan megváltoztatja a család helyzetét. A szülők joggal rettegnek és aggódnak, milyen lesz a kezelés, hogyan viseli majd a gyerek a kellemetlenségeket. Ez mély lelki és szociális válságba sodorhatja a családot. Az elmúlt években épp e tapasztalatok erősítették meg azt a felismerést, hogy nem elég, ha a gyerek csak orvosi felügyelet alatt van, lelki támasz is kell, mind a betegnek, mind pedig a családnak. Számlaszám: 104 832 012/0200 Akárcsak otthon... Ritka az olyan gyermek, aki nem fél és tiltakozik, ha hoszszabb időre kórházba kerül, ha kikerül megszokott környezetéből. Elhagyatottnak érzi magát, és sokan sokszor gondolnak a halálra. A félelem jogos, hiszen kellemetlen, gyakran fájdalmas kezeléseken kell részt venniük. Ha a beteget nem tájékoztatják idejében a betegségről, a kezelés fontosságáról, ha nem hangsúlyozzák neki, hogy Pozsony után már Besztercebányán is működik ilyen lakás, s a tervekben további szlovákiai városok is szerepelnek. ezután is változatlanul szeretik őt, a félelem felerősödik benne, zárkózottá, hallgataggá válik. Legjobb, ha - a kicsi korának megfelelően - megfelelő körültekintéssel tájékoztatjuk őt a betegség súlyosságáról. Rendkívül nagy lelki támogatást igényelnek azok a gyerekek, akiknek hosszú időre steril környezetben kell lenniük. Bármennyire is fontos az őket látogató óvónő, tanítónő és pszichológus, a legfontoigazan erősíteni a lelket a gyermekben, és arra ösztönözni, hogy fegyelmezetten viselje a kezelés kellemetlenségeit. Ez pedig végső soron kihat a kezelés sikerére is. Ha baj van, jó tudni... ♦ Látogassa a kórházban a gyermekeket annyiszor, amennyiszer csak lehet! ♦ Ha nem maradhat vele éjszakára, akkor rendszeresen látogassa! Jobb a rendszeres rövid látogatás, mint a hosszú, de rendszertelen. Ha távozni akar, készítse fel rá! ígérje meg neki, hogy másnap újra meglátogatja. Ne okozzon neki csalódást! ♦ Mindig vegye tekintetbe a gyermek pillanatnyi állapotát! ♦ Ha rosszul érzi magát, nyugtassa, simogassa meg, mert a testi kontaktus rendívül fontos! Ha jól érzi magát, olvasson neki, lapozgassanak együtt képes könyvet, fessenek, énekeljenek, játsszanak. Ösztönözze őt, hogy játsszon a többi gyerekkel! Könnyebb elviselni a kórházat, ha játszik és elfelejti betegségét. ♦ Ne titkolja el, hogy súlyos beteg, hogy kitartás kell a gyógyuláshoz. Nyugtassa meg, hogy gyermekkorban a rák sok esetben gyógyítható. ♦ Hozza tudtára, hogy együtt érez vele, és nem hagyja magára. Tudnia kell, hogy számíthat a szüleire. ♦ Igyekezzen beleélni magát a helyzetébe! Bátorítsa még akkor is, ha pillanatnyilag nem rózsás a helyzete! Türelmesen válaszoljon minden kérdésére, de ne terhelje túl sok információval! ♦ A lehető legrészletesebben tájékozódjon az orvosoknál a betegségről, hogy a gyermek minden kérdésére válaszolni tudjon! ♦ Gondosan készítse fel az orvosi beavatkozásokra! Magyarázza el, fontosak a kellemetlen beavatkozások is, hogy le tudja győzni a betegséget! Kísérje őt el a kezelésre, és éreztesse vele, büszke rá, hogy üyen hősiesen viseli a kellemetlenségeket! ♦ Ha vannak testvérei, gondoskodjon arról, hogy a kórházi kezelés alatt se szakadjon meg köztük a kapcsolat! Rendszeresen látogassák őt! Természetesen az egészséges gyerekeket előzőleg fel kell készíteni a kórházi környezetre. Hosszú időre kell számítani... A daganatos betegség kezelése több évig is eltarthat. Erre a kezdet kezdetén fel kell készülni. Természetesen a beteg gyermek kerül a család figyelmének középpontjába, vagyis a többi családtag igényei kevésbé lesznek fontosak, s ez feszültséget okozhat. Csak egy lehetőség van arra, hogy a feszültség minél kisebb legyen: tudatosítaniuk kell, hogy csak akkor győzheti le a nehézségeket, ha meggyógyul. Kitől kérhet segítséget? A Rákellenes Ligától, amely független, önkéntes jótékonysági szervezet. Célja a rákmegelőzés, az élet megmentése, a rákbetegek életminőségének javítása. Szlovákiában évente átlagosan kétezer gyermek betegszik meg rákban, tehát a pozsonyihoz és a besztercebányaihoz hasonló „bentlakásos” kórházra több városban szükség lenne. S a végére egy jó hú: a beteg gyerekek 80 százaléka meggyógyul, (ki) A hétvégén fokozatosan gyengülnek az időjárás negatív hatásai, de néhány kellemetlenségre - elsősorban reumatikus fájdalmakra, sebek és régi sérülések fájdalmára, mozgásszervi panaszokra - továbbra is számítani kell. Sokan hajlamosak lesznek a fejfájásra, főleg azok, akiknek gerincproblémáik vannak. Megemelkedhet a vérnyomás, és szívtájéki panaszok jelentkezhetnek. Roszszabbodhat az ekcémás bőrbetegek állapota. Az alacsony vémyomású emberek viszonylag jól érzik majd magukat, lehetnek. Később enyhén megnövekszik a szív- és érrendszer, valamint az emésztőrendszer terhelése, tovább tartanak a reumatikus fájdalmak és egyéb, ismeretlen eredetű fájdalmak. Ingerlénység, idegesség, fáradtság és depresszió is jelentkezhet. Csökken a testi és szellemi teljesítmény, az összpontosító készség, aminek következtében megnő a balesetveszély. Elegendő pihenéssel, alvással, megfelelő vitaminfogyasztással csökkenthetjük a veszélyt. A jövő hét folyamán a jó és rossz időszakok többször váltják majd egymást, de a hét végére a pozitív hatások kerülnek túlsúlyba.
