Új szó, 2006. március (59. évfolyam, 50-75. szám)
2006-03-04 / 53. szám, szombat
„Benn a háziasszony elszűri a tejet, Kérő kis fiának enged inni egyet; Aztán elvegyül a gyermektársaságba, Mint csillagok közé nyájas hold ni ága, ” (AranyJános) gazda pedig mond egy szives jó estét, Leül, hogy nyugassza eltöródött testét, Homlokát letörliporlepett ingével: Mélyre van az szántva az élet-ekével ” (Arany János) 2006. március 4., szombat 10. évfolyam 9. szám Új sorozat indul Szülők könyve - értelmileg sérült kisgyermekek nevelésében szeretnénk segíteni 12. oldal 13. oldal „Annyival vagyok szerencsésebb egyes nőtársaimnál, hogy a férjem toleráns, és segít" Egy nő a sokat bíró nők közül A gyerekszoba akkor ideális, ha tágas, világos Ideális, bár nehezen megvalósítható: minden családtagnak külön szoba 14. oldal Az alábbi írás szempontokat ad, hogy megítélhesse, milyen az ön kapcsolata, és tanácsokkal szolgál, mit is kellene tennie, hogy ismét ura lehessen saját életének Egymáshoz láncoltán vagy boldog kapcsolatban Számtalan ember él terhes és szerencsétlen partner- kapcsolatban anélkül, hogy helyre tudná hozni a megromlott viszonyt, vagy kiutat találna belőle. Ez az egymáshoz láncoltság nem csak szomorú, veszélyes is lehet: betegségek támadhatják meg a mérgezett kapcsolatban élőket. CSALÁDTERÁPIA „Az állandó vita egyszer a halálomat okozza”, „Megbolondulok ezzel az alakkal”, „Sírba visz ez az asszony” - halljuk számtalanszor, és ezek a mondatok gyakran nem pusztán nyelvi fordulatok. Egy elsóhajtott „Beteggé teszel!” sajnos néha szó szerint értendő. A konfliktusokkal teli kapcsolatok okozta lelki terhek fogékonyabbá tesznek bennünket a betegségekre, és ha nem teszünk valamit ellenük, halálunkat is okozhatják. Hogyan juthatunk el idáig? Hogyan válhat a szerelem csodája egészségügyi rizikófaktorrá? Gyakran lehet ok erre a kapcsolatok elején a partner túlzott idealizálása. A nők például hajlamosak a férfiak erejét túlbecsülni, és sokszor ítélik meg tévesen becsületességüket és ügyességüket is. A férfiak ezzel szemben a nők szexualitását értékelik túl, úgy gondolják, hogy ha szexuálisan jól megértik egymást, akkor ez a megértés az élet minden területén biztosított. Ha azután a parmer a valóságban csupán ádagos kvalitásokat mutat, kész a baj... Hogy lehet a mérgezett kapcsolatot felismerni? Például a hosszabb ideig tartó visszavonulásról, a kínos hallgatásokról vagy az állandósuló szemrehányás-sorozatokról. Ilyenkor már nem csak az éppen aktuális problémákról esik szó, sokkal inkább a régi szemrehányásokat sorolják a partnerek, mondataik körülbelül így kezdődnek: „Te már megint...”, „Ezerszer megmondtam már...”, „Muszáj neked újra meg újra...” - és így tovább. Rendkívül mérgező lehet az is, ha a felek már nem tudnak megbocsátani a partnerüknek, ha képtelenek a dolgokat újrakezdeni. Szemet szemért, fogat fogért Ezenkívül vannak még olyan magatartási formák, amelyek a beteggé tevő kapcsolatokat tovább képesek rontani. Rendkívül veszélyes stratégia a megsértő- dés, amikor az egyik félnek az lesz az érzése, hogy valamit nem kap meg, ami pedig jár neki. És akkor elkezd mindent megtagadni. Ezzel a módszerrel igen hamar tönkre lehet tenni egy kapcsolatot: „Ha nem teszed tisztába a gyereket, nem alszom veled többé...” „Ha nem akarsz velem teniszezni, nem megyek veled moziba...” - szemet szemért, fogat fogért. Az eredmény pedig: fogatlan vakok társasága! (-kőkúti-) A legrosszabb, amit tehetünk, ha nem teszünk semmit, és arra várunk, hogy majd csak rendbe jön magától A kiút 12 pontja Hogyan mászhatunk ki rossz kapcsolatunk csapdájából? Erre próbálunk néhány jó tanácsot adni a mérgezett viszonyban élők számára. Ám leszögezzük: a legrosszabb, amit tehetünk, ha nem teszünk semmit, és arra várunk, hogy majd csak rendbejön magától a dolog. Vagy arra, hogy majd tesz valamit a másik, hiszen végeredményben egyedül ő a felelős a bajokért.. .Vagy mégsem? 1 Ismetjük fel a problémákat! * Teljesen normális dolog, ha kapcsolatunkban gondok adódnak, de ezeket meg kell oldani ahelyett, hogy a szőnyeg alá söpörnénk őket. 2 Figyeljünk a partnerünkre! * A meghallgatás tudománya biztosítja partnerünk miénktől eltérő tulajdonságainak megértését. A boldog szerelemben a partner nemcsak szexobjektum, hanem jó barát is. Soha ne legyen társunk csupán jó menedzser, pláne ne büntetésosztó bíró. 3 Mutassuk ki szerelmünket! * Legyünk kedvesek partnerünkhöz. Az, hogy mindig rendelkezésünkre áll, nem jelentheti azt, hogy bútordarabként kell őt kezelnünk. A Csak konstruktív kritikát ■"» gyakoroljunk! Ha kritizálunk, pontosan mondjuk meg partnerünknek, hogy mit és miért akarunk vagy nem akarunk. Mindezt legjobb fair körülmények között, meghitt légkörben megtenni. Ne morogjunk, ne kiabáljunk, és főleg ne melegítsünk fel régi szemrehányásokat, amelyeknek a pillanatnyi bajokhoz semmi közük sincsen. 5 Építsünk fel emocionális * önállóságot! Amíg léteznek számunkra értékes barátságok vagy kellemes rokoni kapcsolatok, kevésbé kerülhetünk abba a veszélybe, hogy a kelleténél erősebben kapaszkodjunk partnerünkbe, ami sokszor válthat ki a másikból menekülési reakciót. A partneri viszonyon kívüli (persze nem szerelmi) kapcsolatok önbizalmat és barátságot nyújtanak, valamint megakadályozzák az egyeden személytől való túlzott függőség érzését, mint az önbecsülés kizárólagos mércéjét. így a partnerünk hangulatának való teljes kiszolgáltatottságtól is megvédhetjük magunkat. 6 Őrizzük meg humorunkat! • Üssük el tréfával a szituáció elharapózásának veszélyét, gyakran így lehetünk úrrá a kelle- meden helyzeteken. A humor (néha még az idédenség is) megakadályozhatja, hogy kapcsolatunk megfagyjon, sivárrá és unalmassá váljék. / Legyünk hűek! A hűség a • szexuális életben is rendkívül fontos. A szexuális hűtiensé- get az elmúlt évben végzett felmérések szerint a házaspárok nem annyira erotikus, sokkal inkább neurotikus megnyilvánulásnak tekintik. 8 Tudjunk megbocsátani! * Szükségünk van a békülési rituálékra. Ne engedjük, hogy a mindennapok konfliktusai az erotikát támadják meg, az maradjon érinteden visszavonulási terület. Időben is korlátozni kell a feszültségeket - ha a frontok megmerevednek, sokkal nehezebb lesz a kibékülés. 9 Ne hagyjuk szó nélkül! * Helytelen a szeretedensé- get szó nélkül elfogadni, hiszen úgyis mérgelődünk miatta. Sokkal okosabban tesszük, ha a rideg magatartást azonnal visszautasítjuk, és egyszerűen megtiltjuk. Mindenkinek joga van a tisztességes bánásmódra, éljünk e jogunkkal! ”1H Mondjuk meg, amit I V* akarunk! Ne kerülgessük a forró kását, hiszen néha kívánni is lehet a másiktól. Mondjuk meg, ha akarunk valamit, ahelyett hogy utólag rosszkedvűen reagáljunk. A -| Veszekedjünk sportsze- I a rűen! A nyűt, barátságos vita mindig jobb a duzzogó mártíromkodásnál. A vélemény- eltérés kinyilvánítása biztosan nehezebb a meghunyászkodó visszavonulásnál, de hosszú távon kifizetődik.-l Provokáljunk beszélge- I éĹ.9 téseket! Mi a teendő, ha a partnerek egyike nem óhajt vitatkozni? Nos, mindenekelőtt ne nyugodjunk bele. A beszélgetés iránti igényünket határozottan hozzuk társunk tudtára, jajgatásnak, gyerekes próbálkozásoknak semmi értelme, (-kő-) tíz éven felülieknek Nagy emberek kicsiben - Héron alagútja OZOGÁNY ERNŐ A nagyközönség körében számtalan tévhit él a híres emberekről, sok esetben pedig nem is ismerik a történelem nagy alakjait. Mivel az új ismeretek iránt legfogékonyabbak a tizenévesek, ezért sorozatunk különösen az ő figyelmüket hivatott felhívni azokra a dicső elődökre, akik példaképül szolgálhatnak számukra. Héron Egy közelmúltbeli vicc szerint az orosz Ivan és az amerikai Joe egymásnak bizonygatja, hogy kinek van fejlettebb technikája. Joe eldi- csekszi, hogy náluk tízmétemyi alagutat tudnak naponta kivésni a sziklában, így a másfél kilométeres szakaszt százötven nap alatt megépítik. Múre Ivan: - Igaz, hogy mi csak hét és fél métert tudunk kivájni naponta, de úgy csináljuk, hogy mindkét végén egyszerre elkezdjük, így középen találkozva száz nap alatt elkészülünk a munkával. - Mi van, ha nem találkoznak? - csodálkozik Joe. - Semmi baj, akkor két alagutunk lesz - veti oda Ivan. Nos ez kétezer-egyszáz éve csak hanyagság következtében fordulhat elő. Az ókor egyik legjelentősebb zsenije, Héron kidolgozta ugyanis az erre szolgáló módszert, amely olyannyira tökéletes, hogy napjainkban is a térképészek legfontosabb munkamódszere. Készített egy vízszintmérővel ellátott műszert, amelyet dioptriká- nak nevezett el. Ez arra szolgált, hogy a terepen szabályos távolságokban levert karókhoz képest a műszer helyét meghatározza. A hegyet körbejárva ezeket a szakemberek által háromszögelési pontokat egyforma távolságokban kijelölte. Ezzel mintegy képzeletbeli, háromszöglyukú hálót terített a talajra. A hegy túloldalára jutva a dioptrikát felállította, a levert karók alapján pontosan meg tudta határozni, hogy milyen helyzetet foglal el az első mérési ponthoz viszonyítva. Az általa bejelölt hányban már csak arra kellett ügyelni, hogy pontosan egyenesen fúljanak, a két alagútfúró csapat egészen biztosan nem tévesztette el egymást. Kirándulások alkalmával megfigyelhetitek, különösen a dombok ldemelkedő pontjain jól láthatók azok az általában fekete-sárga csí- kozású vasrudak, amelyek alapján jelölik ki nemcsak az alagutakat, hanem az autópályákat, a víz-, a földmérők nélkülözhetetlen eszközei, a gáz-, kőolajvezetékek Héron által feltalált háromszögelési nyomvonalát is. Bár napjainkban már lézeres műszerekkel határozzák meg a távolságot, a Héron által kidolgozott mérési módszer mit sem változott. A görög tudós Dioptrika című művében olvasható az ókori mértan valamennyi eredménye, neki köszönhetően pontos elképzelésünk van a műszaki eszközök korabeli állapotáról. Mivel a háromszög területének számítási módját is tartalmazza, sokáig neki tulajdonították ezt a felfedezést. Ma már tudjuk, hogy ez a száz évvel korábban élt szirakuzai Arkhimédész nevéhez fűződik. Bár képzeletben sem maradt dicső elődjének adósa: évszázadokon keresztül tartotta magát a tévhit, hogy a fogaskerék-áttételt Arkhimédész alkotta meg, ez viszont Héron találmánya. Akárcsak a tananyagban szereplő zárt palack is, amely a benne levő víz forralásakor a tengelye körül forogni kezd. Erről nyolcvan kísérleti leírásában számolt be. Sajnálatos módon a római térhódítással, de legfőképp az ókori birodalom bukását követően a matematika hanyatlásnak indult, így évszázadoknak kellett eltelniük, mire az európai tudomány képes lett a továbblépésre. Közben az elmenekült görög tudósok a vüág túlsó végére is magukkal vitték szellemi örökségüket: tanításuk, arab közvetítéssel, egészen Indiáig eljutott.
