Új Szó, 2005. július (58. évfolyam, 152-175. szám)
2005-07-16 / 164. szám, szombat
ÚJ SZÓ 2005. JÚLIUS 16. Egészségünkre 25 Ha nem biztos a dolgában, a művelet előtt alaposan tájékozódjon, mert ellenkező esetben meglepetés érheti Mit kell tudni az önbarnításról éBB 5 Az önbarnító krém • felvitele előtt szőrte- leníteni kell a lábat? Az egyenetlen színeződés elkerülése végett egy nappal korábban valóban szőrteleníteni kell a lábat, hogy a bőr regenerálódni tudjon. 6 Hogyan lehet elkerül- • ni a szemöldök elszíneződését? Az önbarnító krém felvitelekor a szemöldököt és általában a szőrzetet kerülje ki. Még jobb, ha a barnítás előtt vékonyan bekeni krémmel. 7 Mikor a legjobb az ön- • barnítást végezni? Reggel és este, lényegében bármikor, de mindig a bőr alapos 2 Valóban le kell radí- megtisztítása és bőrradírozás • rozni a bőrt az önbar- után és bőrápoló krém használata nító készítmény használata előtt. előtt? Igen. Minél simább és finomabb a bőr, a bámulás annál egyenletesebb, és a hatás annál tökéletesebb. Ez azonban lehetetlen, ha a bőrt nem szabadítjuk meg az elhalt sejtektől. Bőrradírral vagy száraz kesztyűvel könnyen el lehet eltávolítani az elhalt sejteket. 3 Vannak jók is az ön- • barnító készítmények között? Van különbség a hatás tekintetében? V. FELDOLGOZÁS Ne hófehér bőrrel menjen a napra! Hamar lehet csokoládé színű, ha önbarnító készítményeket használ. Ha nem biztos a hatásban, gondosan tanulmányozza át az alábbi kérdéseket és válaszokat. tói? A barnító krém védi a bőrt a napsugárzásNem. Ezek a készítmények nem tartalmaznak UVA és UVB szűrőt, tehát nem védik a bőrt. Ebből az következik, hogy a mesterségesen lebarnított bőrrel nem úgy kell bánni, mint a napsugár által lebarnult bőrrel. Mint általában a kozmetikai készítmények között, itt is vannak jók és jobbak. Lehetőleg a legjobbat válasszuk. > 4 Hogyan akadályoz- • zuk meg az erősebb elszíneződést? A önbamító készítményt vékony rétegben kenje fel az arcra, és a felesleget papírszalvétával azonnal távolítsa el. Ha nem elégedett az eredménnyel, még egyszer hajtsa végre a műveletet. 8 Mi legyen a barna fol- • tokkal, amelyeket a készítmény a ruhán hagy? Erre a kérdésre sajnos csak egy válasz létezik: a krém felvitele után 30 percet várjon az öltözködéssel. 9 Milyen hosszú ideig • lehet egy ilyen készítményt alkalmazni? Felbontás után a lehető leggyorsabban használja el az önbar- nítót. Hatását elsősorban a hő befolyásolja. Felbontatlanul legalább két évig tárolhatja. 1 A A könyök és a térd 1U< miértsötétebb, mint a többi testrész? Ott, ahol elszarusodott réteg van, a bőr jobban barnul. A térdet, a könyököt és a csuklót ezért először hidratáló készítménnyel kenje be, s csak azután használja az önbarnító készítményt. (Zs-ki) Július 15., 16. - a Hold a Skorpió jegyében van A Skorpió hatással van a nemi és a kiválasztó szervekre, a húgyhólyagra, a végbélre és a szexualitásra. Foglalkozzon magával: készítsen fél liter gyógyte- át (kamillából, körömvirágból, kakukkfűből) - az egyik felét öntse az ülőfürdő vízébe, a másik felét igya meg. A jobb kiválasztás érdekében igyon szilvalevet (a kék festékanyag a sejtek oxigénellátását is javítja). Egyén-salátákat (tegyen hozzájuk petrezselyem vagy zeller zöldjét)- a zöld festékanyag (klorofil) segít a szervezet megtisztításában. Július 17. - a Hold a Nyilas jegyében van A Nyilas hatással van a combokra, a csípőre, a keresztcsontra és a mozgásra. Igyon citromlevet, fokozza húgysav kiválasztását ízületi bán- talmak vagy köszvény esetén. Pihenjen felpolcolt lábbal. Július 18. - a Hold a Nyilas jegyében van Feküdjön hanyatt, a lábát húzza fel, és térdben döntögesse az egyik, majd a másik oldalra. Ettől meglazul az ágyéki csigolya és a csípőízület. Pihenjen felpolcolt lábbal - a lábát helyezze a szívénél mi gasabbra (ez serkenti a vérkeringi st). Július 19., 20., 21.- a Hold a Bakjegyében van A Bak hatással van a csontvázra, a testtartásra, a té dre és a mozgásra. A csőn tv; z tartja a testet, hogy ne om aljon ösz- sze, és a csontvázat a lélek tartja egyt en. Egyenesedjen ki, a fejét és az állát eme je magasba, a váll űt tartsa egyenesen a mellét düllessze d - ez a helyes esttartás. Készítsen arcpakolást - a fi; vonoidok (pl. a feiste szőlő kék festi kanyaga) feszessé tes zik a bőrt és mérsékli; a ráncképződést. H i holdtöltére böjtöl, segítse magát pozitív gond )latok be- szuggerálásával: 11 böjt jót tesz a testemnek, tisz ml a szervezetem stb. Ne feledki zzen el a sárga és a narancssárga izínekről. A sárga festékanyag eltávolítja a káros anyagokat, a narancssárga serkenti az anyagcserét. Kényeztesse magát fürdőkkel, illatos fürdőolajokkal. A sárga és narancs- sárga fürdőolaj növeli a vitalitást, a zöld vagy kék fürdősók a belső harmóniára hatnak. Július 22., 23. - a Hold a Vízöntő jegyében áll A Vízöntő hatással van a lábikrára, az alsó lábszárra, a bokára, a sarokra és a visszerekre. Masszírozza meg a lábfejét, a bokáját és a lábikráját a szív felé haladva. Pihenjen felpolcolt lábbal - a lába legyen a szívénél magasabban. Ne ácsorogjon egy helyben, járkáljon vagy álljon lábujjhegyre. Zuhanyozza a lábát hideg vízzel. Ha bedagad a lába, lassú, majd gyorsuló dobogással serkentse a vérkeringését. Izomgörcs ellen használ a magnézium - mogyoró, tökmag, szójatermékek, zöld leveles zöldség, alma, banán, grépfruit. Kellemes perceket kíván a Szépasszony Kiadó és a hasonló nevű kiadó főszerkesztője. EGY HÉT A SZÉPASSZONNYAL SZÉPSÉGTIPPEK A só másképpen Egyre inkább tudatosul bennünk, hogy nem egészséges, ha ételeinkbe sok sót teszünk. Ám ha az ízekről némiképp le is kell mondanunk, a sótól nem kell végérvényesen búcsút vennünk. Másképpen is hasznosíthatjuk. A természetes szépségápolás híveinek például már régóta kedves alapanyaga a só. Otthon mi magunk is ápoló, bőrpuhító testradírt készíthetünk, ha jódozott sót tejszínnel keverünk össze. Ezt a masszát körkörös mozdulatokkal masszírozzuk a bőrünkbe. Majd bő vízzel mossuk le. A megkeményedett sarok problémáján is segíthet, ha olívaolajban áztatott sóval dörzsöljük be a zsaruréteget: az elhalt hámsejtektől hamarosan elbúcsúzhatunk, s lábunk vérkeringése is felgyorsul. A sót ráadásul fogfehérítőként is hatékonynak tartják, ha hetente egyszer átdörzsöljük a fogainkat tengeri sóval, esetleg egy kis olívaolajat is keverünk hozzá. Azt mondják, még az ínyünknek is jót tesz. Az viszont kérdés, mit szólnak mindehhez az ízlelőbimbóink. Trükk a narancsbőrre A tengeri só nemcsak az anyagcsere aktiválásában játszik szerepet, hanem serkenti a zsírsejtek lebontását, és segít leradírozni az elhalt hámsejteket a bőr felszínéről. Kevés tejet vagy vizet keverjen el 20-30 dkg tengeri sóval, és masszírozza vele a problémás részeket, alulról felfelé haladva. A kezelést illóolajos fürdővel, majd meleg-hideg váltott zuhannyal fejezze be. Fehérítő ananász Ha olyan makulátlan bőrt szeretne, mint amilyen a sztároké, de fránya pigmentfoltok és egyéb elszíneződések keserítik az életét, akkor legalább naponta kétszer ecsetelje bőrét 100 százalékos ananászlével, mert a gyümölcsben található hatóanyagok halványítják a pigmentfoltokat. Radírozza egészségesre! Ha korpás, zsíros a fejbőre, vagy hajhullással küzd, akkor próbálja ki a fejbőrradírozást! A fejbőrön felhalmozódott elhalt hámsejtek nem hagyják lélegezni a fejbőrt, ezért érdemes havonta egyszer eltávolítani őket. Ideális erre egy 14 gyógynövényből álló mikroszemcsés, speciális fejbőrradír, amellyel 20 percig kell masszírozni a fejet. Előnye, hogy így könnyebben eltűnik a fejbőr gyulladásából származó korpa. A hajmosással a hajnövekedést serkentő szerek is jobban beszívódnak a fejbőrbe. Ne feledje, gomba okozta korpásodásra nem jó ez az eljárás.
