Új Szó, 2005. május (58. évfolyam, 100-125. szám)
2005-05-07 / 105 szám, szombat
30 Egészségünkre - hirdetés UJ SZÓ 2005. MÁJUS 7. TUDAKOZÓ 1. Ráncok az arcon A ráncképződés egyik oka, hogy csökken a bőr nedvesség- tartalmáért felelős kolagénros- tok mennyisége. Csak akkor sima és feszes a bőr, ha megfelelő mennyiségű kolagént tartalmaz. Leghamarabb a szem, a száj és az orr körül jelennek meg a ráncok. Melyek azok a ráncok, amelyek legelőször jelennek fel? a) ifjúkori b) öregkori c) mimikái 4. A spermium útja A spermium a pete felé haladva igyekszik találkozni vele. Mennyi ideig tart, míg a spermium eljut a megfelelő helyre? Meddig tart az út? a) két óráig b) 12 óráig c) 20 óráig 5. Fehér pöttyök az orron Nem ritka, hogy az újszülöttnek fehér pöttyök jelennek meg az orrán. Ez nem utal betegségre. Soha nem nyomkodjuk őket, mert néhány nap múlva maguktól eltűnnek. Mi okozza ezeket a pöttyöket? a) a gyerekszoba túl meleg levegője b) az izzadság- és faggyúmirigyek ideiglenes blokkja c) a vékony szövetek megnagyobbodása qg ‘ep ‘eg ‘ag ‘ai:s3]fajSap\i 2. A havi baj A menstruáció idején a hüvelyben sok baktérium van, de a tampon alkalmazásakor csak a staphylococcus okozhat bajt. Néhány törzse veszélyes mérget termel, amely az ún. toxikus szindrómát váltja ki. Ez a szindróma hirtelen jelentkezik. I Mihez hasonlítnak a tünetei? aj migrénhez b) eperohamhoz c) náthához 3. Az emberi szövetek Az emberi szervek rendszerbe tömörülnek annak alapján, hogy milyen szövettípusból állnak. Négy fő szövettípust ismerünk, s a szervek egy vagy több szövetből állnak. Az epitelről, izomról, kötőszövetről és idegszövetről van szó. Az epitelt leggyakrabban mivel kapcsolatban említik? a) a bőrrel b) a csontokkal c) az inakkal A zene már kilenc hónappal a megszületés előtt hat a magzatra. Nem mindegy, mit hallgat a kismama. Forrása a testi-lelki harmóniának A zene gyógyhatása ősidők óta ismert. Gondoljunk csak a sámánok énekére, vagy Dávid hárfajátékára, mellyel Saul király szenvedését enyhítette. A zene testi-lelki harmónia forrása lehet, mert . .gazdagítja a kedélyt, nemesíti az ízlést, fogékonyabbá teszi más szépségek iránt“, mondta Bárdos Lajos. ZSIDEK MÓNIKA A lelkiállapotra gyakorolt pozitív hatását ismerték már a görög, kínai és perzsa bölcsek is. Pitagórász Krisztus előtt a VI. században hárfajátékkal pihentette diákjait, mert tudta, egyáltalán nem mindegy hogy lárma vagy kellemes hangok vesznek bennünket körül. A középkorban némely gazdag városban utcai muzsikusokat fogadtak, hogy játékukkal megnyugtassák az utcán hirtelen idegrohamot kapó beteg járókelőket. A reneszánsz korban a gyógyítás, így a zeneterápia is már tudományos alapokra került. Brocklesby angol orvos (1722- 1747) elsőként írta le a zeneterápiát. A hisztériás, depressziós, melankolikus betegek gyógyításával szerzett tapasztalataiból ma is sokan merítenek. Vajon miért? A zene spontán módon különböző érzelmi változásokat képes bennünk elindítani. Enyhíti a bajt, társ lehet az elhagyatottságban, elviselhetővé teszi a bánatot és megoszt- hatóvá az örömöt. A helyesen kiválasztott zene, mint pl. Vivaldi Négy évszaka, Beethoven Brandenburgi koncertje, Grieg Solvejg dala vagy Mozart Török indulója különös élményt ad. Napjainkban zenével a személyiséget fejlesztik, gyógyítanak, esetleg rehabilitálnak. Elsősorban alvászavart, depressziót, szervi bán- talmakat enyhítenek vele, a fogászatban, sebészetben és a szülészetben pedig gyógyítanak vele. Eredményesen alkalmazható autisták, a Parkinson- és Alzheimer-kórban szenvedők kezelésében. Esetükben a zeneterápia a fizikai kondíció megőrzésére, a szabadidő aktív kihasználásának ösztönzésére irányul (pl. éneklés). Ugyancsak jó eredmények érhetők el vele a dadogás enyhítésében és a drogfüggők kezelésében. A zeneterápiának több módszere ismert. Az egyik módszer az aktív zeneterápia, vagyis az éneklés, hangszeres improvizáció, tánc, a másik pedig a passzív, élményszerű, befogadó terápia. Mindkét módszer egyformán alkalmazható felnőttek és gyerekek esetében is. Már az anyaméhben is rendkívüli hatása van a magzatra. Elősegíti az anya és magzat közötti kapcsolatot. A magzat képes rúgással reagálni a zenére. Vivaldi zenéje például megnyugtatja, de Beethovené mozgásra serkenti a magzatot. Mindez később hatással lehet a gyermek zenei képességeire. Az iskoláskorú gyermekeknél fejleszti a figyelmet, az emlékezetet, a kreativitást. Komplex zeneterápiáról akkor beszélünk, amikor a zene által mozgósított élményeket, érzéseket improvizált mozgással, vagy képzőművészeti tevékenységgel fejezik ki a jelenlévők. A kórházak pszichiátriai osztályain, szabadidőközpontokban, tanácsadókban végzik zeneterapeuta segítségével. A képzett zeneterapeuta a terápia során megtervezett folyamatban érvényesíti a zenét vagy a zenei elemeket (hang, ritmus, dallam). Egészséges emberek esetében is hasznos a zeneterápia a fizikai erőnlét megőrzésére, vagy akár a kommunikáció fenntartására, de testi és lelki épségünk érdekében ajánlatos betegségmegelőző mód-' szerként is alkalmazni. Felhívjuk olvasóink fígyelmét, hogy a közeljövőben bemutatjuk a kassa-šacai kórház szülészetét, ahol zenével nyugtatják az újszülötteket. A szerző gyógypedagógia szakos főiskolai hallgató POSTALÁDA „Mostanában olyan sokat írnak az aloe verát tartalmazó termékekről, ezért én is vettem aloe kaktuszt. Sajnos, nem tudom, hogy otthon hogyan és mire használhatnám. Úgy elszaporodott, hogy másoknak is tudnék belőle adni. Ehhez jó lenne ismerni, hogy mire használható az élő növény. Lehet, hogy az olvasók közül valaki tud tanácsot adni.” Nagy Andrea, Királyrév Kérjük olvasóinkat, akik ismerik az aloe vera otthoni hasznosítását, jelentkezzenek. „Az lenne a kérésem, hogy írjanak a lombikbébiprogramról és arról, hogy az egészségbiztosító mit és mennyit térít a beavatkozásból, mert sajnos ezzel kapcsolatban nagyon kevés az információ, pedig nagyon sok embert érint, köztük bennünket is.” Tóth Klaudia Tisztelt Olvasónk, a témával már többször foglalkoztunk, és a közeljövőben is tervezünk írást erről. „Nemrég olvastam mellékletükben egy csodaszerről, a Golden yaccáról. Mi ez a szer, mire jó, ki szedheti, hol kapható?” Zita Ez ugyan nem a reklám helye, annyit azonban elárulunk, hogy a szerről szóló reklám az Új Szó 2005. április 11-iki számában jelent meg. mm • $ ___________u ■ • ... ;■■.' 1 1 1 1 I ■ ■ Az ÚJ szó NÉMET-MAGYAR KÉPES SZÓTÁRA 15 téma, 225 fénykép, több mint 1500 kifejezés Már kapható! e Csak 3 JÉ BHBl 19 Sk Keresse az újságárusoknál
