Új Szó, 2005. április (58. évfolyam, 74-99. szám)
2005-04-16 / 87. szám, szombat
30 Egészségünkre - nyelvlecke ÚJ SZÓ 2005. ÁPRILIS 16. Közel 3-4 millió izzadságmirigy termeli a verejtéket. A férfi teste egy óra alatt 250, a nőé 180 milliliter folyadékot párologtat el Természetes jelenség az izzadás Az izzadás az egészség megtartásának fontos velejárója. Nem csupán a testhőmérséklet szabályozását teszi lehetővé, hanem bizonyos anyagok kiválasztását is. PÉTERFI SZONYA A verejték színtelen folyadék, amelynek 99 százaléka víz, de tartalmaz nátrium-kloridot és nitrogén tartalmú bomlásterméket is, illetve sót, fehérjét és egyéb összetevőket. A friss izzadságnak nincs szaga, ám amint megindul a bomlás, elszaporodnak a baktériumok, és kellemetlen szagúvá válik. Ezt több körülmény okozhatja. Mindenki tudja, hogy hő, valamint fizikai erőkifejtés hatására izzadni kezdünk. Ebben az esetben a test teljes felületén távozik a hő. A hőhatás vagy fizikai terhelés és az izzadás megindulása között bizonyos idő telik el. Az érzelmi hatások - félelem, ijedtség, izgalom, szorongás, harag - szintén izzadás- sal járnak. Az érzelmek által kiválNem árt az óvatosság Amint nem a nagy meleg vagy komoly fizikai terhelés miatt verejtékezik, illetve a szokottnál intenzívebben izzad, forduljon orvosához, ugyanis a fokozott izzadás számos kórkép tünete lehet. tott verejtékezés lényegesen különbözik a hő vagy a testi megterhelés hatására bekövetkezett izzadástól. Ilyenkor leginkább a hónalj, a tenyér és a homlok verejtékezik. A verejték mennyisége is más: mintegy ötszörösét izzadjuk ki érzelmi stressz hatására, s a verejték szaga is erősebb. Az érzelmi izzadás az ősi védekezési reakció része. Érzelmi stressz hatására nemcsak a hónaljunk vagy a homlokunk kezd el erőteljesebben izzadni, hanem a tenyerünk és a talpunk is. Másik jellegzetes tulajdonsága a kiszámíthatatlanság. Soha nem tudjuk, hogy mikor kerülünk olyan helyzetbe, s ráadásul fel sem tudunk rá készülni. A hőhatás által kiváltott izzadással szemben a leghidegebb környezetben a váratlan idegesség miatt „kiverhet bennünket a víz”. „Az emocionális izzadás teljesen normális jelenség, életünk velejárója - ismertette a tudnivalókat dr. Zuzana Lukáčová bőrgyógyász. Nem kell kétségbe esni a fokozott izzadás miatt, ugyanis kordában tartható. Az érzelmi izzadás okozta kellemeden tüneteket egyrészt iz- zadásgádó szerekkel, másrészt természetes alapanyagú ruha viselésével, a ruhák gyakori mosásával lehet enyhíteni.” Milyen verejtékmirigyek vannak? Két típusuk van: az ekrin és apo- krin mirigyek; ezek különböző váladékot termelnek. Az ekrin mirigyek az egész testfelületen megtalálhatók, és születéstől fogva aktívak. Váladékuk sós folyadék, amely különböző bomlástermékeket tartalmaz, s a bőr felszínéről elpárologva szükség szerint csökkenti a testhőmérsékletet. Ugyanezek a mirigyek kezdenek működni szorongás vagy félelem hatására is. Legnagyobb számban a tenyéren, a.talpon és a homlokon vannak, ezért a verejtékezés először itt indul meg. Az apokrin mirigyek a serdülőkorban válnak aktívvá. Legsűrűbben a hónaljban, a lágyékban és a mellbimbókon találhatók. Ragadós, zsír- és fehérjetartalmú, tejszerű váladékot termelnek. Ha ez tartósan a bőrön marad, a benne lévő baktériumok hatására kellemetlen testszag keletkezik. Dezodorok és izzadásgátlók A kozmetikumok hatóanyagai megakadályozzák a verejték bőr- felszínre jutását, ezért nem túl nagyfokú izzadás esetén elkerülhető a testszag kialakulása. A permetező (aeroszol), golyós, adagoló, illetve rudak formájában forgalomba kerülő szerek egyaránt hatékonyak. Vannak emberek, akiknek bőre érzékeny lehet egyes dezodorok összetevőire, ilyenkor célszerű más készitményt választani. Jó tudni: dezodort csak ép és tiszta bőrfelületre használjunk. VERSENY Lehet rá számítani Az új Rexona Active a kritikus pillanatokban is védelmet nyújt. Olyan anyagot tartalmaz, amely akkor hat, amikor a leginkább szükség van rá. Az új Rexona Active-Reserve 24 a hirtelen jelentkező verejtékezéssel is képes megküzdeni. Újdonság az aloe vera kivonatot tartalmazó, érzékeny bőrűeknek ajánlott termék. A férfiaknak szánt Extreme Protection változat friss illata is hozzájárul a biztonságos védelemhez. A Rexona Crystal 24 órás biztonságot nyújt, és nem hagy fehér foltot a ruhán. Kérdésünk: Milyen új hatóanyagot tartalmaznak a Rexona-termékek? Válaszaikat nyílt postai levelezőlapon szerkesztőségünk címére küldjék. Három olvasónk kipróbálhatja az új terméket. QSSABÁS Die Arbeitsstelle [dí arbajcstele] foglalkozás kosten [kostn] megkóstolni riechen [ríchn] megszagolni FOTO: d BENETtN.GRAFKA: COMPASS GROUP
