Új Szó, 2005. január (58. évfolyam, 1-24. szám)
2005-01-15 / 11. szám, szombat
29 ÚJ SZÓ 2005. JANUÁR 15. Egészségünkre - hirdetés Kakaó - kézkrém, szájbalzsam Nem csak a sütemények elengedhetetlen tartozéka, hanem a durva bőr ápolója is a kakaóvaj. Jó tulajdonsága, hogy gyógyítja az apró repedéseket és ezzel megakadályozza, hogy a bőr kiszáradjon. Használata után a bőr selymes és sima lesz. ♦ A láb száraz, durva bőrét kezelheti saját készítésű bőrradírral. Meleg vízzel teli edény felett melegítsen fel két kanál kakaóvajat, s keverje össze két kanál körömvi- rág-tinktúrával. Adjon hozzá két kanál szárított kamilla- és körömvirágot, majd alaposan keveije össze. Legkésőbb két hétig tartható el. ♦ A kakaóvaj rendkívül jó'az érzékeny bőrre és ajakra. Ezért nem csak balzsamba, hanem ajakápolókba is teszik. Nem csak édességbe jó, hanem a léleknek is, hiszen serkenti a boldogsághormon termelődését. Hasonló hatása van a fahéjat tartalmazó kozmetikai szereknek is. Már maga az illat is jót tesz a léleknek. ♦ Fahéjfürdőt is készíthetünk: negyed liter tejet és tejfölt keverjünk össze egy kanál mézzel, adjunk hozzá öt csepp fahéjolajat és ezt a masszát keverjük a fürdővízhez. ♦ A fahéjolaj a lábszagot is megszünteti. Egyszerűen csepegtessen néhány csepp olajat a cipőbe. Mandula - krém, bőrradír, balzsam Az időjárás okozta stressz ellen segít az érzékeny bőrnek a mandulaolaj tartalmú krém, amely gazdag telített zsírsavban és E-vitamin- ban. A mandulaolaj az egész test ápolására is kitűnő. Ápolja, kényezteti az egész testet. ♦ A mandulatartalmú bőrradír eltávolítja a levált elszarusodott bőrsejteket, amelyek a bőrt szürkévé, fáradttá teszik. Ismét divat a természetes és egészséges rózsaszín bőr. ♦ Ha a haja száll és nehezen kezelhető, vásároljon mandulaolajat tartalmazó sampont és balzsamot. A koncentrált zsírsavak megzabolázzák a hajfürtöket, de nem terhelik meg. (zs-zs) Gyömbér - fürdő, pakolás, sampon Reggel tökéletesen frissítenek a gyömbért tartalmazó kozmetikai szerek: serkentik a vérkeringést, felmelegítenek és felfrissítenek. A gyömbér illatú szappan, bőrradír és testápoló gondoskodik a jó hangulatról is. ♦ A gyömbér tartalmú sampon megakadályozza a korpa kialakulását. ♦ A zsíros, fényes, hámló bőrnek segít a gyömbérolajat tartalmazó pakolás. ♦ Ha hideg a lába, vásároljon gyömbérkivonatot tartalmazó fürdőt. Egy darab gyömbért rövid ideig főzzön, majd 15 percig hagyja a vízben. Szűrje le és adjon hozzá néhány csepp rozmaring olajat. Kész a lábvíz. A mandulaolaj az egész test ápolására is kitűnő, reggelente tökéletesen frissítenek a gyömbért tartalmazó kozmetikai szerek ízletes, illatos és szépít... Aki azt hiszi, hogy a gyömbér, vanília, mandula, fahéj és kakaó csak süteménybe való, az nem ismeri e fűszerek egyéb tulajdonságait. Fahéj - olaj, fürdő, dezodor Vanília - parfüm, testápoló Kevés olyan illat van, mint a vanília, amely oly kellemes érzéseket vált ki az emberből. Egy- egy nehéz nap után használjon idegnyugtató, vanília-kivonatot tartalmazó parfümöt. ♦ Ellazulást és frissítő alvást hoz a vanília olajat tartalmazó éjszakai krém vagy tusfürdő. Házilag is elkészíthető: három csepp vaníliaolajat és két csepp citromolajat keverjen el három kanál tejfölben és ezt adja a fürdővízhez. EGY HÉT A SZÉPASSZONNYAL Január 14., 15. a Hold a Halak ujjával nyomja meg az orra és az jegyében van ajka közti bemélyedést ezzel serA Halak hatással van a talpra, a kenti a nyirokrendszer működé- járásra és a nyirokrendszerre. A sét. Mosolyogjon - az optimista heti egyszeri szauna vagy alapos mimika jó hatással van az agyra, izzadás erősíti az immunrend- jobban érzi majd magát, szert, serkenti a kiválasztást, és véd a megfázástól. Egyen zsázsát, Január 18., 19. a Hold a Bika ez meggyorsítja a méregtelení- jegyében van tést. A kerti zsázsa magjait éjsza- A Bika hatással van a torokra, a kára áztassa vízbe, másnap pedig mandulára, a szaglásra, az ízleléstegye benedvesített vattára. Salá- re, a tarkóra és a vállra. Foglal- tákban vagy kenyérrel fogyaszt- kozzon magával: a krémek haszható. A lábujjaival próbáljon fel- nálatakor ne feledkezzen meg a venni a földről egy ceruzát vagy nyak és a dekoltázs tájékáról. Fiösszegyűrni egy újságpapírt. Fog- noman masszírozza be az ujjaival lalkozzon magával: este masszí- a bőrbe, az álla irányában növek- rozza meg a lábát felmelegített vő holdnál ez különösen haté- olajjal (oliva-, napraforgó- vagy kony. Fáj a torka? Egyen fokhagy- szezámmag-olaj a legjobb). A Iá- mát (3-5 gerezdet), például púiba ettől felmelegszik, és jobban tóssal. Jót tesz egy pohár forró tejtud majd aludni. be kevert kiskanálnyi méz és egy deci brandy vagy két kanál méz és Január 16. a Hold a Kos jegyé- egy citrom kifacsart leve, forró ben van A Kos hatással van a fejre, az agyra, az arcra és az életerőre. Próbálja valamilyen pozitív gondolattal (jól vagyok, az összes szervem jól működik stb.) autoszug- gesztió révén befolyásolni a szervezetét és ellazítani a testét. Ásítson készakarva: ezzel erősíti az arcizmokat, azok megtelnek vérrel és felfrissülnek. Január 17. a Hold a Kos jegyében van Finoman nyomkodja meg a fülét a fülkagyló felső szélétől a fülcimpáig és vissza. Váltakozva feszítse meg és lazítsa el az arcizmait ettől fokozódik a vérellátásuk. A mutatóJanuár 20., 21., 22. a Hold az Ikrek jegyében van Az Ikrek hatással van a tüdőre, a légcsőre, a légzésre, a felsőkarra és a kézre. Ezek eleme a levegő. Figyeljen oda, hogyan lélegzik. Dugja be a jobb orrlyukát és vegyen mély lélegzetet, majd engedje el, dugja be a bal orrlyukát és lélegezzen ki. Ismételje ezt meg kétszer. A kezén és a talpán kezdődnek azok a meridiánok (az energiát vezető pályák), amelyek hatással vannak a szervekre és az egész testre. Ha ezeket a pályákat bizonyos ingerek érik, „felébred“ a szervezet öngyógyító képessége (akupunktúra). Hüvelykujjával felváltva masszírozza meg előbb az egyik, majd a másik tenyerét, miközben a dörzsöléstől az ujjbegyei felforrósodnak. Körkörös mozdulatokkal lazítsa el a csuklóját, a könyökét és a vállát. Ezt ismételje meg többször. Ha köhög, igyon öt napon át hagymateát: 10 dkg hagymát, 10 dkg cukrot és 1 liter vizet fél óráig főzzön. A tüdőre jótékonyan hat a narancssárga szín. Kellemes perceket kíván Žofie Kanyzová, a Krásná pani kiadó és a hasonló nevű folyóirat főszerkesztője vízben elkeverve. Ettől majd jobban alszik. Találjon ki ezekre a napokra pozitív gondolatokat, pl.: van saját véleményem, képes vagyok magam is véleményt alkotni stb. Az ünnepi eszem-iszomnak vége, gondoljon az egészségére Hívja segítségül a természetet AJÁNLÓ Valamennyien tudjuk, milyen vonzó egy gazdagon megterített asztal, a soksok finomság, amelyeknek csak nagy erőfeszítés és akaraterő árán tudunk ellenállni. Vannak helyzetek, amikor ez nem sikerül. A finom falatok elfogyasztása után pedig jön a lelkiis-meretfurdalás, rosszabb esetben a gyomorégés, gyomorfájás, hasmenés, stb. Az „epések” pontosan tudják, mi az, ami árt egészségüknek, ami megkeseríti éjjelüket-nappalukat. Jó tudni, hogy a kezeletlen epebetegség rövid időn belül májpanaszokat is okozhat. Pedig ezek a szervek tartják tisztán szervezetünket. A máj eltávolítja a vérből a mérgeket,'optimális szinten tartja a vércukrot, átalakítja a szénhidrátokat, a fehérjét és a zsírokat, enzimeket és epét termel, amelyek a zsírok feldolgozásához szükségesek. Ha önnek is vannak emésztési problémái, vegye igénybe a természet erejét. Valamikor az emberek egészségi panaszaikat kizárólag természetes eszközökkel orvosolták, és csak nagyon súlyos esetben keresték fel az orvost. A mai orvosok azt tapasztalják, hogy egyre népszerűbbek a gyógynövények, egyre többen veszik igénybe őket. A jól működő emésztőrendszer megőrzése létfontosságú, a tartós egészség része, mert az élelmiszerek fontos tápanyagainak nem megfelelő feldolgozása és a salakanyagok nem tökéletes eltávolítása a szervezetből egészségi panaszokat okozhat. Vannak olyan gyógynövénykészítmények, amelyek segítenek akkor is, ha túl sokat ettünk. Nemcsak görcsök, hasfájás, túlzott gáztermelés, vírusfertőzés, hanem nagymértékű alkoholfogyasztás okozta reggeli rosszullét esetén is hasznosak. Jó szolgálatot tesznek az utazási láz ellen. Kedvezően hatnak az emésztésre, az epe kiválasztására, serkentik az epe működését. A gyógynövénykészítmények már 10-15 perc után hatnak, mellékhatásuk nincs. m Y^iágpvic ^ doplnok m imaa«v»PÓs4*i8Cj r/Á NA TRÁVENIE // A ČINNOSŤ V'Á žlčníka // Próbálja ki a Valovič Kft. J. V. Kvapky CHOL készítményét www.valovicsro.sk
