Új Szó, 2005. január (58. évfolyam, 1-24. szám)
2005-01-15 / 11. szám, szombat
Itta zsebkendőszezon! 27. oldal egészségünkre Vitamint a mélyhűtőből? 28. oldal 2005. január 15., szombat 3. évfolyam, 2. szám Az orvos-beteg viszony íratlan szabályait - a beteg gyógyulásáért - mindkét félnek illik tiszteletben tartani AJÁNLÓ Mindenkinek lehet rossz napja... Mindkét fél sokat tehet a jó kapcsolatért (Somogyi Tibor felvétele) Egy orvos szerint az orvosbeteg kapcsolatban csak két probléma van: a kommunikáció hiánya és az akut vérzés. Sok ember vérzett el amiatt, mert rossz volt az orvos-beteg viszony. FELDOLGOZÁS A helyzetet tovább nehezíti, hogy a mai orvostudomány egyre bonyolultabb, s nem elég, ha az orvos a pácienssel beszél, az orvosoknak egymás között is beszélniük kell. Tény, hogy az orvos-beteg párbeszédnek vannak akadályai, hiszen kényes kérdést, az egészséget érinti. Az orvosnak el kell tudnia beszélgetni betegével. Első hallásra ez természetes, pedig a valóság más. 10 mondat, amelyet az orvosnak kerülnie kell ♦ Az biztosan nem fájhat any- nyira, ahogyan azt mondja. A fájdalom szubjektív érzés, mindenki másképp éli meg. Az orvosnak nem szabad kétségbe vonnia a beteg állítását. ♦ Az ön esete reménytelen. Még a gyógyíthatatlan betegnek sem szabad ilyet mondani. Különben sokszor történnek csodák, bár erre ne építsen senki. ♦ Legyen boldog, hogy azért a pénzért, amit kapok, egyáltalán rendelek. Lehet, hogy az orvos bére nem megfelelő, de a beteg az utolsó a sorban, aki ezt esetleg megváltoztathatja. ♦ Kérem, siessen, mert a váróterem tele van beteggel. Amint belép a beteg a rendelőbe, éreznie kell, hogy az orvos csakis érte van ott. Ha az orvos megakadályozza, hogy a beteg kibeszélje magát, ezzel gátolja a bizalmas kapcsolat kialakulását. ♦ Csak mondja meg, mit akar felíratni, nehogy estig legyünk itt. Különösen a krónikus beteg, öreg emberek szoktak csak gyógyszerért menni. Az orvosnak el kellene gondolkodnia arról, hogy a kezelési mód megfelel-e a betegnek. ♦ Láb (kéz, szem...) nélkül is lehet élni. Az orvos a szakember, de hogy a betegség kellemetlenségeit, legjobban a beteg tudja felmérni. Saját életének ő a legjobb ismerője. ♦ A miokardon észlelhető ischémia okozta változások sajnos ireverzibilisek. Az egész orvostudomány a szak- kifejezések latin megnevezésére épül. Az orvos számára ezek használata kényelmes. Tudatosítania kellene azonban, hogy a beteg nem rendelkezik ezzel a tudással, ezért a fenti mondatnak így kellene hang- zania: a szív az oxigénhiány miatt visszafordíthatatlanul károsodott. ♦ A műtétet elvégeztük, a mi szempontunkból rendben van a dolog, most áthelyezzük önt az onkológiára, ahol néhány infúziót kap. Ott mindent megtud. Nekem mennem kell. Az orvosok nagy része hagyja, hogy a rossz hírt a kollégák közöljék a beteggel. Ez viszont csak növeli a beteg bizonytalanságát. ♦ Ez az én dolgom, ön úgy sem értené meg. Az esetek többségében a beteg meg tudja érteni a legbonyolultabb dolgokat is, ha az orvos érthetően elmagyarázza. ♦ Ha megint meghízik, elkezd dohányozni, inni, akkor ne jöjjön ide többet. Az orvos nem rendőr vagy bíró. Betegeit hibáival együtt kell elfogadnia. Ellenkező esetben a beteg nem fog igazat mondani. Öt mondat, amelyet a betegnek nem szabadna kiejtenie ♦ Tudom, hogy tegnapra voltam berendelve, de valahogy nem jött ki a lépés. A betegek joggal panaszkodnak arra, hogy sokat kell várniuk. A jó orvos nem játszik a beteg idejével, s igyekszik pontos időre berendelni őt. Teljesen tehetetlen, ha a betegek nem tartják meg az időpontot. ♦ Állandóan csak azt mondja, hogy fogyjak le, ne dohányozzak, pedig az orvos azért van itt, hogy meggyógyítson, és felíija a legjobb gyógyszert. Ha a beteg önpusztító életmódot folytat, az orvos csak szemlélheti a beteget. Néhány betegség, mint például a magas vérnyomás esetében segít az életmód megváltoztatása, másoknak pedig még a legkorszerűbb gyógyszer sem segít. ♦ Ne mondjon semmit, mindent magára hagyok. Mindenki felelős az egészségéért, s nem okos dolog mindent az orvosra hagyni már csak azért sem, mert a páciens személyiségéről vajmi keveset tud. ♦ Mandulagyulladásom van, írjon fel valamilyen antibiotikumot. Ha a beteg saját maga felállította diagnózissal jön, az orvost ez természetesen idegesíti. Ha be is bizonyosodik, hogy igaza van, akkor is hagyja a diagnózis felállítását a szakemberre. ♦ Ugyanez a betegsége volt a szomszédasszonyomnak is. Hogy lehet, hogy egy hét múlva meggyógyult, én pedig már két hónapja otthon vagyok? Nem tudhatja, hogy a szomszédot valóban ugyanaz a betegség gyötri-e, ráadásul ugyanaz a betegség minden embernél teljesen másképp zajlik le. Befolyásolhatja a gyógyulást a beteg kora, egészségi állapota és sok más körülmény. Ugyanez vonatkozik a gyógyszerre is. Mindenkinek más felel meg. (Az MF Dnes alapján: ki) JÓ TANÁCSOK BETEGEKNEK Rétje a kórlapot! Ne hallgassa el az orvos előtt a fontos tényeket és ellenőrizze, beírta-e a kórlapjába. Egészségével kapcsolatban minden információhoz joga van. Kéijen magyarázatot! Kérje meg, magyarázza el az ön számára ismereden fogalmakat. Beavatkozás előtt kéijen felvilágosítást a kockázatokról, alternatívákról, következményekről és a további körülményekről. Kérjen másolatot! Ha szakorvoshoz megy, kérjen leírást egészségi állapotáról. Ezeket adja át a szakorvosnak. Tartsa meg az orvos utasításait! Ellenkező esetben, ha károsodna egészsége, elveszítené a kártérítéshez való jógát. Fontos a bizalom! Ha nem bízik orvosában, inkább válasszon mást. Pontos képet kaphat egészségi állapotáról ♦ Szeretne gyorsan és fájdalommentesen mindent megtudni egészségi állapotáról? Feltérképezni szervezetének gyenge pontjait? Rosszul érzi magát pedig a kivizsgálások eredménye negatív? Jövő héten bemutatjuk a harmadik évezred legmodernebb műszerét, a Bicomot, amely mindent megmutat. Szlovákiában elsőként Pozsonyban működik ez a műszer, amely feltérképezi és feloldja a szervezet blokkolt pontjait, amelyek előbb-utóbb betegséghez vezetnek. Néhány olvasónk igénybe is veheti. GYÓGYTURMIX Kánkán 5 lépésben A vasárnapi eszem-iszom után jól jöhet ez a bélműködést elősegítő gyakorlat, amely a kar- és lábizmokat erősíti: 1. Álljon kis terpeszbe, majd két perc ig helyben járással melegítsen be. 2. A kánkánt utánzó mozdulatokkal, két lábát váltva hajlítsa be, és húzza fel a térdét minél magasabbra. 3. Behajlított karját lendítse a lábmozgással ellentétes irányba. 4. Egy-két perc intenzív mozgás után váltson át gyors helyben járásra, majd folytassa a gyakorlatot. 5. Figyeljen a helyes légzésre! 10-15 percig mozogjon! A férfi illata véd Azok a nők, akik férfival élnek egy háztartásban, boldogabbak, egészségesebbek, és a változókor is később jelentkezik náluk. Ez azoknak az illatoknak köszönhető, amelyeket a férfi teste választ ki. Az agy az illatok hatására olyan jelzéseket bocsát ki, amelyek lelki egyensúlyban tartják a nőt. • Viszlát, zúzódás! Ha aktívan sportol, könnyen elszenvedhet kisebb rándulásokat, ficamokat, zúzódásokat. A sérülésekre próbálja ki az árnika-tink- túrás borogatást. Csillapítja a fájdalmat, és segíti a vérömlenyek felszívódását. így készítse el: bioboltokban kapható árnika tinktú- rát tegyen 9 rész hideg vízhez, itasson át egy kendőt, kösse át vele a sérült felületet, majd rögzítse kötszerrel. Figyelem: Soha ne tegye nyílt sebre! A kezelést kiegészítheti jégkocka-borogatással, így a duzzanat és a fájdalom hamarosan eltűnik. Sokan úgy vélik: kegyetlen, ha megmondják a betegnek, hány hete, napja van hátra az életéből Az amerikai orvosok őszintébbek BESZÉLGETÉS Rudolf Čemý prágai neurológus évekig az Egyesült Államokban dolgozott. Ismeri a magán- és egyéb kórházak helyzetét. A tengeren túli orvosoknak, főleg a magánpraxist folytatóknak, több idejük van a betegekre. Persze ez attól is függ, hogy a beteg fizeti-e vagy sem a biztosítást. Van különbség az ottani orvosbeteg kapcsolatban? Csaknem kétszer annyi időt fordítanak a betegre, mint nálunk. Az orvos először elbeszélget beteggel, majd magára hagyja, hogy öltözzön át. Ezután következik a kivizsgálás, majd hosszú beszélgetés. Más a helyzet abban a kórházban, ahová a nem túl gazdagok járnak, vagy azok, akik csak az alapbiztosítást fizetik. Ők is szakszerű kezelést kapnak, de a váróteremben sokan vannak, akárcsak nálunk. Hogyan viselkednek az amerikai betegek? Az orvos, aki óriási tekintélynek örvend, partnernek tekinti a beteget. Nálunk ez a múlt rendszerben változott meg, amikor az embernek az volt az érzése, hogy az orvos hazudik, hogy eltitkolja a kezelés lehetőségeit, ami néha igaz volt, de néha nem. A betegnek joga van beleolvasni a kórlapba? Igen, nincs értelme annak, hogy eltitkoljanak előtte valamit. Mi az oka annak, hogy az USA- ban annyi pert veszítenek az orvosok? Az orvosi perekre ma már nagyon sok jogász specializálódott. Az orvosok az ilyen pereket a dokumentáció pontos vezetésével próbálják elkerülni, ám ez nagyon megdrágítja a kezelést. Ön szerint az amerikai orvosok könnyebben meg tudják mondani a rossz hírt? Az Egyesült Államokban nagyon nyíltak az orvosok, épp a bíróságtól való félelem miatt nem merik nem megmondani az igazat. Én úgy gondolom, az a jó, ha nem tudja az ember, mikor hal meg. Ezért elég kegyetlennek és durvának tartom, ha valakinek nyíltan megmondják, hogy már csak néhány napja, hete, hónapja van hátra. ORVOS METEOROLÓGIA Jó kezdet után rossz hétvége ZLATA ČABAJOVÁ A hétvégén enyhülnek a frontérzékenyek panaszai, s főleg holnap az időjárás egészségre gyakorolt kedvező hatásai válnak meghatározóvá. Ma még kisebb panaszokra számíthatnak a mozgásszervi betegségben szenvedők. Reumatikus fájdalmak, régi sebek és sérülések fájdalmai okozhatnak nekik kellemetlensé- get. Gyakoribb lesz a hátgerincpanaszokból eredő fejfájás, emelkedhet a vérnyomás, szívtájéki fájdalmak léphetnek fel. Romlik az ekcémás bőrbetegek állapota. Az alacsony vérnyomású emberek viszonylag jól érzik majd magukat, aktívabbak lesznek és nagyobb lesz a teljesítményük. A hét elején az időjárás pozitív hatásai lesznek túlsúlyban. Szerdáig átlagon felüli lesz a testi és szellemi teljesítmény, a jó összpontosító készség és reakcióidő lesz a jellemző. Később már nem ennyire kedvezően alakul a helyzet. Növekszik a szív- és érrendszer, a mozgásszervek, a légzőrendszer terhelése, csökken az összpontosító készség és a teljesítmény. A hidegre érzékenyek főleg a hét közepén legyenek óvatosak.
