Új Szó, 2004. május (57. évfolyam, 101-124. szám)
2004-05-15 / 111. szám, szombat
ÚJ SZŐ 2004. MÁJUS 15. Egészségünkre 27 A visszeres láb súlyos komplikációt okoz. Ezeket legjobb megelőzni. Nem mindig a műtét a jó Pihentessük gyakran fáradt lábunkat (Képarchívum) A visszeresség azt jelenti, hogy az elhasznált vért a szívbe juttató vékonyabb és vastagabb vivőerek a lábon kóros mértékben kitágulnak. TÁJÉKOZTATÓ Ez az állapot önmagában is zavaró lehet, ha pedig elhanyagolják, súlyos szövődményeket okozhat. Esztétikailag még a hajszálerek seprűszerű kitágulása is zavaró, nem is beszélve a nagyobb vénák kóros tágulatairól, amelyek durva, sötét kötegeltként hálózzák be a lábat, s így már nem segítik, hanem akadályozzák a vérkeringést. A visszértágulatok okozta vér- és folyadékpangás előbb csak ä láb megduzzadását, később jelentős mértékű vizenyős megvasta- godását, majd a boka feletti terület barnás elszíneződését, és végül kifekélyesedését okozza. Közben lábunk nehézzé, fáradékonnyá, fájdalmassá válik. A tágult visszerek félreeső zugaiban pedig - különösen, ha hajlamunk is van rá vagy kényszerű mozdulatlanságra vagyunk kárhoztatva (utazás, kórházi kezelés, műtét, gipsz- merevítés stb.) - vérrögösödés (flebitisz, trombózis) alakulhat ki. Néhány szabály betartásával a betegség rosszabbodása és a szövődmények kialakulása is megelőzhető vagy gyógyítható. Vegyük elejét a bajnak! A visszeresség mindenekelőtt az öröklött hajlammal rendelkezőkön alakul ki, sok tartós állással, kényszerű üléssel vagy egyéb túlterheléssel járó foglalkozás, sporttevékenység esetén. Megelőzés szempontjából a legfontosabb ezért a helyes pályaválasztás, a visszerek kitágulását előidéző foglalkozások kerülése. Hajlam esetén a munkavégzés és sportolás alkalmával ajánlatos rugalmas pólyát vagy kompresszi- ós harisnyát viselni, ezáltal mintegy ellensúlyozni a véroszlopnak a visszerek falára nehezedő nyomását. A visszértágulatok megszüntetéséig - vagy a kiújulás megelőzésképpen azt követően is - ajánlatos a kompressziós harisnya viselése. Injekcióval, műtéttel Ha a visszeresség akár egészségi, akár esztétikai szempontból zavaró, a tágult visszereknek a legalkalmasabb módon történő megszüntetésére kell törekedni. Ajánlatos mindenekelőtt egy visszér- rendelőt felkeresni, ahol két lehetősség is sikerrel kecsegtet: a betegség bizonyos stádiumaiban lehetséges a visszértágulatok injekciós kezelése, ám ha a visszeresség igen elhanyagolt, már csak műtéti megoldás vagy kombinált (műtéti és injekciós) kezelés jöhet számításba. Az injekciós (szklerotizáló) megoldás előnye, hogy a kezelés alatt a beteg élheti addig megszokott életét, hetente csak egy-két alkalommal kell megjelennie a kezelésen. A sebészi megoldás előnye pedig az, hogy műtéttel a súlyosabb visszerességet is meg lehet szüntetni. Szövődmények Elhanyagolt esetben előbb- utóbb visszeres szövődmények alakulhatnak ki: visszérgyulladás (flebitisz), lábszárfekély, súlyosabb esetben mélyvénás trombózis és vénás keringési elégtelenség. A szövődmények megelőzésében és a gyógyításban egyaránt a kompressziós harisnya vagy pólya alkalmazása, továbbá az ok, vagyis a visszértágulatok megszüntetése a legfontosabb. Visszérgyulladás Flebitisz esetén kompresszió alkalmazása mellett gyulladás- és fájdalomcsillapító kenőcsöt alkalmazunk, majd a flebitiszes csomó felszúrásával és a benne lévő alvadt vér kinyomásával gyorsíthatjuk meg a gyógyulási folyamatot. Lábszárfekély A visszeres eredetű lábszárfekély kezelésében nem lehet eléggé hangsúlyozni a térdhajlatig terjedő kompressziós kötés fontosságát. Emellett semmi más feladatunk nincs, mint a fekélyfészek elfertőződésének megakadályozása fertődenítő oldattal történő rendszeres lemosással, illetve - fertőzött seb és környezet esetében - a fertőzés megszüntetése széles spektrumú antibiotikum lokális (helyi) és generális (az egész szervezetre ható) alkalmazásával. A fertőzött, nedvedző fekélyek kezeléséhez ma már a nedvszívó, fertőtlenítő és védő készítmények kellő választékban állnak rendelkezésünkre. A legfontosabb azonban a fentiekkel egyidejűleg a visszértágulatok megszüntetése. Mélyvénás trombózis Mélyvénás trombózis gyanúja esetén még ma is a leghelyesebb a beteget sürgősen kórházban elhelyezni a további komplikációk megelőzése érdekében. A poszttrombotikus szindróma vastag, elégtelen visszeres kerin- gésű lábat jelent. A szindróma, a mélyvénás trombózis későn elkezdett kezelésének, szakszerűtlen ellátásának, vagy a trombózis igen súlyos formájának következménye. Kialakulása esetén a kompresszió alkalmazása mellett még vízhajtók és perifériás keringésjavítók adása ajánlott. A szövődményeket azonban a leghelyesebb megelőzni, éspedig a visszeresség kellő időben és megfelelő módon történő megszüntetésével. A mozgás sok gyógyszert pótolhat, de egyetlen gyógyszer sem pótolja a mozgást Előzzük meg a csigolyatörést! ÉLETMÓD Az öregkori betegségekkel ráérünk majd öreg korunkban foglalkozni - vallják sokan, nagyvonalúan az aggokat sújtó kórok közé sorolva a csontritkulást is. Különös, de e fiatal korban megalapozódó betegségről az áüagember még mindig nagyon keveset tud. A tájékozottabbaknak eszükbe juthat még a kalcium, mint a csontképzéshez szükséges ásványi anyag. Eseüeg a tej, amelyről nagyanyánktól hallottuk, hogy a fejlődő szervezetnek szükséges van rá, hogy erős és egészséges legyen. A csontritkulással azonban a többség akkor néz szembe először, amikor már nagy a baj. A csontritkulásra egyre nagyobb figyelmet fordítanak a szakemberek - a legújabb adatok szerint egyre komolyabb népegészségügyi problémát jelent mindenütt. A csontritkulásra visszavezethető halálozás nagyságrendjére jellemző, hogy vetekszik a mell- és nőgyógyászati daganatok okozta veszteséggel. A csont ritkulása már negyvenéves kor előtt elkezdődik, de csak két-három évtizeddel ké sőbb válik olyan mértékűvé, hogy könnyedén el törik, és ami még rosz- szabb, nehezen, vagy egyáltalán nem gyógyul meg. A súlyos csontritkulás szó szerint nyomorékká tesz, a csípőtáji törések egy része pedig egy éven belül halálhoz vezethet. Az oszteoporózis elleni védeke zéssel egyre többen, köztük maguk a betegek is foglalkoznak. A statisztikák szerint várhatóan minden harmadik, ma 50 évesnél idősebb nő, és minden nyolcadik 50 feletti férfi fog csontritkulásban szenvedni. Akik elmulasztották, hogy a csonttömeg kialakulása szempontjából meghatározó időszakban, azaz gyermek- és ifjúkorban helyesen - kalciumgazdagon -táplálkozzanak, még mindig tehetnek valamit magukért, állapotuk szinten tartásáért, a nagyobb baj megelőzéséért. A mozgás sok gyógyszert pótolhat, de egyetlen gyógyszer sem pótolja a mozgást - tartja a bölcs mondás, aminek igazságát a csont- ritkulás megelőzése vagy késleltetése szempontjából sem lehet megkérdőjelezni. Áttérni a helyes táplálkozásra, s kialakítani a megfelelő életvitelt (abbahagyni a dohányzást, a túlzott kávéivást és minimálisra csökkenteni az alkoholfogyasztást) - sohasem késő és nem is haszontalan. Azok számára pedig, akik már a leginkább veszélyben lévő korosztályba tartoznak, a legfontosabb eszköz az óvatosság, amivel elkerülhetik a töréseket. Rendkívül fontos az első csigolyatörést megelőzni - mert az első után kettő-ötszörösére nő az újabb csigolya-összeroppanás valószínűsége. MIT TANÁCSOL AZ ORVOS? Dr. Zuzana Nagyová gyermekorvos Ekcéma a kézen? „Tízhónapos kislányom csuklóján és tenyerén ekcéma jelent meg. Piros, száraza bőr és viszket. Miért alakult ki ez a kellemetlenség? Örökölhe- tő-e? Sem nekem, sem a férjemnek nincs bőrproblémája, a férjemnek szénanáthája van, nekem pedig gyermekkorban asztmám volt, de nem szedek semmilyen gyógyszert. Összefüggésben vannak ezek a betegségek a kislányom problémáival?” A leírás szerint valószínűleg atopikus ekcémáról van szó. Az ok feltárása és a gyógyítás nagyon problematikus. Csak egy ok létezik. A fő allergén a tehéntej fehérjéje. Ezért az allergiás anyáknak azt javasoljuk, hogy minél tovább szoptassák csecsemőjüket. Az étrendből a terhesség 12. hetétől kezdve ki kell iktatni a nyers tejtermékeket, a tojást, a halat, a diót, a trópusi gyümölcsöt. Az ilyen gyermek esetében nagyon körültekintően kell hozzászoktatni egy-egy új élelmiszerhez. Egyszerre csak egy új élelmiszert adjunk neki, és három hétig várjunk a reakcióra. Ha betege a gyermek, ne adjunk neki számára ismeretlen táplálékot. Ha észrevesszük, hogy valamelyik élelmiszerre viszketéssel reagál, legalább két évre iktassuk ki az étrendből. Végül néhány szabály, amelyet tiszteletben kell tartani ott, ahol allergiás gyermek van a családban: ♦ A tollal töltött paplant és vánkost szintetikusra cseréljük ki. ♦ A matrac belseje allergiaellenes legyen, és télen tegyük ki a levegőre. ♦ Az ágyneműt hetente cseréljük, legalább 60 fokon mossuk, naponta poroljuk ki és a szobát naponta többször szellőztessük. ♦ Távolítsuk el a a lakásból a szőnyeget. A parafát vagy a parkettát ajánlunk. A port nedves ronggyal töröljük le. ♦ A gyermekszobában ne tároljunk plüss játékot. A játékokat rendszeresen mossuk ki, és lefekvés előtt 24 órára rakjuk a hűtőszekrénybe, hogy az atkák elpusztuljanak. A végére egy örömteli hír. A gyerekek fele kinövi a betegséget. Idősebb korban az allergiás nátha szénanáthává vagy asztmává változhat. Végbél tájéki viszketés „55 éves férfi vagyok, Van egy nagyon kellemelten panaszom: este vagy éjszaka viszket a végbelem. Azt tapasztalom, hogyha egy kicsit megfázom, gyakrabban jelentkezik. Mi ennek az oka?” Többféle oka lehet a végbél körüli viszketésnek, ezért jó lenne, ha komplex orvosi kivizsgálást kérne. Először is lehet aranyere, hiszen írja, hogy ha kicsit felfázik, máris jelentkezik a tünet. Az aranyér akkor jön elő és okoz problémát, ha az illető megfázik. A másik oka az lehet, hogy a rossz emésztés következtében elszaporodnak a penészgombák a vastagbélben, majd kikerülnek a végbél külső részére és viszketést okoznak. A harmadik ok pedig az lehet, hogy a bélférgek éjjel kikerülnek a végbélbe és petéiket a végbél külső részére rakják, közben viszketést váltanak ki. Pl. az orsóféreg 9-12x0,6-0,8 mm nagyságú. A nőstény a megtermékenyítés után vándorol a végbél felé és a végbélnyílás körül rakja le petéit. Ez erős viszketést okoz, főleg éjjel. A kivizsgálás alapján megállapított ok szerint kell a beteget gyógyítani és akkor a végbélviszketés megszűnik. Ha aranyere van, akkor olyan gyógyteákat kell fogyasztani, amelyek hígabbá teszik a székletet. Készítsen ülőfürdőt: egy nagy mosdótálba vagy kádba tölgyfakéregből, apróbojtor- jánből, orbáncfűből, körömvirágból és bazsalikomból 1:1 arányban készítsünk keveréket és 4-5 evőkanálnyi mennyiséget 5-10 percig főzünk 1 liter Dr. Nagy Géza természetgyógyász vízben. Szűrjük le, és annyi meleg vizet öntsünk hozzá, hogy kényelmesen beleülhessünk. Ebben a gyógyvízben 10-15 percig tartózkodjon. A gyógynövénykivonat fertőtleníti, összehúzza az irritált végbelet és gyógyítja az aranyeret. Ha a rossz emésztés miatt a gombák okozzák a viszketést, akkor általános méregtelenítőtisztító kúrával ki kell őket irtani és akkor megszűnik a viszketést kiváltó ok. Helyileg pedig a diólevélből, citromfűből és útifűből készült keverék szüntetheti meg a kellemetlen panaszt. Ha a bélparaziták okozzák a viszketést, akkor az alapos orvosi kivizsgálás alapján hatékony bélféregűzőt kell alkalmazni. Tisztelt Olvasóink, várjuk mellékletünkkel kapcsolatos ötleteiket, észrevételeiket, valamint egészségi problémáikkal foglalkozó leveleiket.
