Új Szó, 2002. február (55. évfolyam, 27-50. szám)

2002-02-23 / 46. szám, szombat

ÚJ SZÓ 2002. FEBRUÁR 23. Családi Kör Bőrünk érzékenyen reagál a levegő páratartalmára is, rendkívül megszenvedi a fűtési időszak túl száraz levegőjét Testünk takarója, a bőr ÉP TESTBEN valaki vásárra viszi a bőrét, vagy menti az irháját, a szólá­sokban említett szerv az egész embert jelenti, hangsúlyozva fon­tosságát. A bőr szem előtt van, mégis számos titkot rejt. Sokkal több, mintha csak egyszerű cso­magolóanyag, takaró lenne. Érde­mes közelebbről szemügyre venni. Könnyen leolvasható róla, milyen lelkiállapotban vagyunk, de ez fordítva is igaz: komoly lelki ter­het jelent egy visszatetsző bőrbe­tegséget elviselni. Rajtunk múlik, hogy odafigyelünk-e rá, vagy csak akkor foglaíkozunk vele, amikor már nagy baj van. Bár olykor úgy érezzük, legszívesebben kibúj­nánk belőle, mégis addig jó, amíg beleférünk a bőrünkbe. Rugalmas védögát Ez a különleges szerv háromré­tegű, összetett védőgátrendszer, amely az élettel teli külvilágból érkező ingereket felveszi, érzéke­li, és véd a környezeti ártalmak, kórokozók behatolása, szárító és egyéb károsító hatások ellen. Egy­ben a tapintás, a hő- és fájdalo­mérzékelés érzékszerve. Bőrünk vastagsága testtájanként változik. A leginkább igénybe vett része­ken, a kézen, a lábon, az arcon a bőr vastagabb. Legvékonyabb a herezacskó hámja, utána a szem­héj és a hajlatok - hónalj, genitá- lis tájék, combhajlat - bőre követ­kezik. Ezeken a részeken különö­sen irritáló lehet az izzadás, emi­att itt könnyen megtelepszenek a baktériumok, sarjadzó és fonalas gombák. Nagyon száraz bőrűek- nél a térd és a könyökhajlat is rendkívül érzékeny lehet. Külső rétegét szaruanyagot ter­melő sejtek alkotják, amelyek lét­rehozzák a szilárd, de rugalmas felhámot, az epidermiszt. Ez az első védelmi vonal normális eset­ben huszonnyolc nap alatt meg­újul, ennyi idő kell ahhoz, hogy az alapi sejtből kialakuljon a kül­ső hámréteg. Az elszarusodott külső réteg alatt egy immunológiailag aktív réteg helyezkedik el. Az itt található keratinociták - mint más immun­sejtek - olyan anyagok termelésé­re képesek, amelyek fontos szere­pet játszanak az egész szervezet védelmében. A legújabb kutatá­sok eredménye szerint ezek akt­ívan együttműködnek az irhában elhelyezkedő, immunológiai őrjáratot végző sejtekkel, a limfo- citákkal. Ha szervezetidegen anyagot észlelnek, kémiai hír­vivők közvetítésével jelzéseket adnak a felhám felé a keratinoci- tákhoz, mozgósítják a védelmet. Az alapi sejtek között találhatók a genetikai befolyástól függő mela- nintartalmú sejtek, amelyek na­pozás során a fény kiszűrésére pigmentet kezdenek termelni. Éghajlattól függően, a fényhatás­hoz igazodva változik a pigment mennyisége. Ahogy csökken a napsütéses órák száma, úgy csök­ken az örökölt pigmenttermelő képesség, annál világosabb a bőr. Mivel a D3-vitamin - amely nél­külözhetetlen a csontfejlődéshez, a hámképzéshez, a homeosztá- zis, a szervezet egyensúlyának fenntartásához - kizárólag a bőr­ben képződik, valószínűleg a szervezet igényéhez igazodva alakult úgy, hogy ez a réteg annyi fényt engedjen át, amennyi szük­séges a D-vitamin előállításához. Höfokszabályozás A felhám alatti rétegben, más né­ven az irhában (dermisben) talál­ható támasztósejtek és kötőszö- veti rostok felelősek a bőr rugal­masságáért, elasztikusságáért, a felszínes érhálózat pedig a műkö­dés szabályozásában játszik sze­repet. Befolyásolja a bőr színét, és részt vesz a hőszabályozásban úgy, hogy hidegben az erek összehúzódnak, melegben kitá­gulnak. De a hőszabályozásban részt vesz egy pici, speciális izom is, a szőremelő izom: működését akkor érezzük, amikor lúdbőrö- sek leszünk. Ez az apró mozgás ugyanis energiatermelő folya­mat, és a túlzott lehűlést hivatott megakadályozni. A túlzott felmelegedést pedig a verejtékmirigyek összehangolt működése előzi meg. Izzadás so­rán a bőr felszínére jutó folyadék elpárolog, ezáltal hűt. A faggyú viszont a bőr kiszáradása ellen véd. Verejtékezéssel - akár me­leg, akár láz miatt izzadunk - sok folyadék, ásványi és méreganyag távozik a szervezetből, de nem szabad megfeledkezni arról sem, hogy a láthatatlan bőrlégzés ugyancsak folyadékvesztéssel jár. Ennek mennyisége eléri a napi egy-másfél litert. Alápolcoló és energiatároló réteg a bőralja (subcutis), amelynek kötőszöveti rostjai és párnaként elhelyezkedő zsírszövetei véde­nek az ütés ellen. Hormonok hatása A bőrben található faggyúmiri­gyek a hajszálakkal, szőrtüszőkkel működési egységet képeznek. Mi­vel hormonális és idegrendszeri tényezők befolyásolják a ter­melődő faggyú mennyiségét, a nagy változások kora, a serdülés és a klimax érzékenyen érinti a bőrt is. Kamaszkorban sok kelle­metlenséget okoz a faggyúmiri­gyek fokozott működésére utaló zsíros, pattanásos bőr. Ennek ke­zelését jobb szakemberre, bőrgyó­gyászra, kozmetikusra bízni, kü­lönben csúnya, maradandó hegek emlékeztetnek majd a hormonok működésének viharos korszakára. A következő nagy változás újabb problémákat okozhat. Az andro- gén (férfi nemi hormon) hatására megkezdődik a kopaszodás, a női nemi hormonok csökkent mennyi­ségét pedig a bőr szárazsága jelzi. Újabban felhasználják bőrünknek azt a tulajdonságát, hogy transz- dermális tapasszal különféle gyógyszereket, például koszorú­értágító, fájdalomcsillapító, hor­monpótló készítményeket lehet bejuttatni a szervezetbe. Előnye, hogy a bőrön át felszívódó hatóa­nyag nem terheli a májat, a kivá­lasztás szerveit, kíméli a gyomrot, a nyálkahártyát. A gyógyszer ha­tóanyagának metabolizálásában (átalakításában) részt vesz a bőr saját enzimkészlete is. Éltető, szépítő víz Mivel a szövetek hetven százalékát víz alkotja, különösen fontos a fo­lyadék pódása. Bőrünk érzékenyen reagál a levegő relatív páratartal­mára is, ezért rendkívül megszen­vedi a téli fűtési időszak túl száraz levegőjét. Ha alacsony a páratarta­lom, ez sok vizet von el a bőrből, míg magas páratartalmú környe­zetben néhány nap alatt a száraz, ráncos, aszadt bőr is feszessé válik. Életkortól függően változik bő­rünk vízmegtartó képessége, 40-50 év felett már fokozott a bőr kiszáradása, de a védőgát kétirá­nyú, ezért a folyamatot belülről kell támogatni napi két-három li­ter folyadékkal. Azért is fontos so­kat inni, mert kevesebb folyadék mellett a szervezet méregteleníté­se sem megfelelő. Ki kellene mérni a napi adagot, vizet, tejet, teát, le­vest, ásványvizet, hogy a szüksé­ges mennyiséget teljesítsük. Ami azért sem egyszerű, mert ponto­san abban az időben kellene a szükséges folyadék jelentős részét meginnunk, amikor dolgozunk. Ha otthon, 18 óra után akarjuk be­pótolni a napközben elmulasztot­takat, az este elfogyasztott ital megzavarja az éjszakai nyugal­mat. Idős korban problémát okoz, ha nem oda kerül a víz, ahova kel­lene, például a boka körül vagy a tüdőben halmozódik fel. Ezt a szö­vetek között felgyülemlő, és a ke­ringést terhelő folyadékot segíte­nek eltávolítani a vízhajtó gyógy­szerek. De ez nem azt jelenti, hogy ha kevesebb folyadékot iszik az ember, akkor kevesebb vízhajtó kell, mert közben kiszárad a szer­vezete, károsodik a veséje, besűrűsödik a vére, és megnő a trombózis veszélye. Folyadékra szükségünk van, nélküle nincs egészséges működés. A bőrről sok mindent leolvasha­tunk. Meglátszik rajta az évek so­rán elszenvedett fényártalom, az erek viselkedéséből következtetni lehet bizonyos betegségekre. Pél­dául allergiahajlamra utal a sá­padt, palaszürke bőr, vashiányra a sápadtság, epe- vagy májelzáró­dásra a sárgás elszíneződés, magas vérnyomást jelez a vöröslő arc. Bár a tünetek sokat elárulnak, a bőr megváltozása csak jelzés, mely mö­gött a belső okot kell megkeresni. Típus szerint Épségét, szépségét tovább meg­őrizhetjük, ha a bőr típusának megfelelő szerekkel ápoljuk. Prob­lémát inkább a száraz bőr jelent, ez az emberek mintegy negyven szá­zalékát érinti. Mivel a faggyút be­lülről pótolni nem tudjuk, a bőr tí­pusához igazodó tisztálkodással és különféle krémekkel előzhetjük meg a helyzet romlását. Ezért szá­rító hatású pipereszappanok, ha­bok és tusfürdők helyett inkább vá­lasszunk zsiradék-visszapótló sze­reket, természetes (natúr) szappa­nokat, fürdóolajokat. Régen a mo­sószappant ajánlották, ez ma is megfelelő a száraz bőr ápolására, de használhatunk úgynevezett gli­cerines szappant is. A bőr szépítésére, karbantartásá- .ra többféle eljárást alkalmaznak a kozmetikusok és a plasztikai se­bészek. Ilyen a felhám megújulá­sát elősegítő bőrradírozás, a gyü­mölcssavas finomhámlasztás, a bőrt felfrissítő, rugalmasságát fo­kozó arc- és testmasszázs. Ionto- forézissel, ultrahanggal a bőr mé­lyebb rétegeibe lehet juttatni ha­tóanyagokat, hogy feszességét minél tovább megőrizzük. A bőr felújítására pedig a plasztikai se­bészek lézer-esztétikai megoldá­sokat ajánlanak. (K. É.) CSALÁDI KORBEN AZ ORVOSSAL Szemüveget csak szakembertől Szemüveg jeligére: „Ed­dig a piacon vettem ma­gamnak olvasószemüve- ■ get, mostanában viszont távolra is romlott a látásom, ezért szeretném szemorvossal kivizsgáltatni magam. Elhatá­roztam, hogy a szemüveget is inkább a látszerésszel csinálta­tom meg, mert az egyik sze­mem gyengébb, mint a másik, és a mostani szemüvegemmel csak az egyik szememre látok jól, ami este nagyon zavar az olvasásnál. Attól félek, hogy ezzel elrontom a látásom. Sze­retném tudni, hányszor lehet receptre felíratni szemüveget." ( Teljes mértékben egyetértek azzal az elhatározásával, hogy mielőtt szemüveget • vásárol, kivizsgáltatja a látá­sát, mivel a vizsgálat célja nem­csak a szemüveg felírása, hanem más lappangó szembetegségek korai felismerése és kezelése is. A jó szemüveg elkészítése tökéle­tes szakmunkát igényel, ezért ajánlott optikussal becsiszoltatni az üvegeket. A piacon vásárolt szemüvegek gyakran nem meg­felelőek. A szem fénytörési hibá­ját rosszul korrigálják, ezért ilyenkor az hamarabb elfárad, és fejfájást is okozhat. A szemüvegkeret és a lencse ki­választásakor érdemes kikérni az optikus tanácsát. Fontos, hogy a keret formája ne csak az éppen uralkodó divatirányzat­nak feleljen meg, hanem kényel­mes is legyen. A szemüvegkeret­be a lencséket optikai közép­pontjukkal a pupillák előtt kell elhelyezni. Ezért a szemüveg rendelésekor a vényen az üveg erősségén kívül a pupillatávol­ságot is fel kell tüntetni. Ma már különböző minőségű lencsékből választhatunk. Az üvegből készült lencse termé­szetesen a legtartósabb, de a magasabb dioptriájú konvex lencse nehéz, ezért +2 dioptria felett ajánlatos műanyag len­csét választani, amely viszont hamarabb karcolódik. Ez speci­ális lencsetisztító kendőcske és folyadék használatával me­gelőzhető. A piszkos vagy rosz- szabb esetben karcolódott len­cse rontja a látásélességet, és az ilyen szemüveg használata is okozhat fejfájást. Az egészségügyi rendtartás sze­rint a szemorvos vényre 18 éves korig szemüvegkeretet évente ír­hat, lencsét pedig évente két­szer. Három dioptria felett könnyített, műanyag lencse is rendelhető. Felnőttek részére, vagyis a 18. életév betöltése után, az egészségbiztosító a len­cse árát csak háromévente téríti, szemüvegkeretre pedig legha­marabb a 65. életév betöltése után jogosult a páciens. Szem­üvegkeret rendelésekor a kivá­lasztott keret vételárából a bizto­sító minden esetben 150 koronát térít, s a fennmaradó összeget a páciensnek kell kifizetnie. Felnőttek számára +/- 6 di­optria felett évente rendelhető könnyített, műanyag lencse. A lentikuláris üvegeket 18 éves korig +/- 8 dioptria felett, felnőtteknek +/-10 dioptria felett évente téríti a biztosító. A 40. életév betöltése után a rövidlátókat kivéve szinte min­denkinek szüksége van olvasó- szemüvegre. A szemüveg vál­togatásának hátrányát küszö­böli ki a bifokális lencse, amelyben felül a távolra, alul a közeire szóló korrekció van el­helyezve. Ilyen lencsére két­éventejogosult a páciens. A több diopriát is tartalmazó multifokális lencsék árát a biz­tosító nem téríti. Védőszemüvegeket, amelyek a különböző hullámhosszúságú sugarakkal szemben védik a szemet kétévente lehet rendel­ni. Sajnos, a fény intenzitására színeződő ún. photogrey vagy photobrown lencsék árát már nem téríti az egészségbiztosító. Fontos a kiskori szemvizsgálat Pislogás jeligére: „Kislá­nyom, amióta iskolába jár, gyakran pislog, fájdítja a ■ fejét és a szemét. Egyelő­re nem vittük el szemorvoshoz, mert arra gondoltunk, hogy a fá­radtság okozza ezeket a panaszo­kat. Mivel a helyzet nem javul, attól félek, hogy már korábban ki kellett volna vizsgáltatni.” ( Hároméves korban általá­ban minden gyermeket ta­nácsos szemészetileg ki- • vizsgálni. Ha felmerül a gyanú, hogy a gyermek valami­lyen szembetegségben szenved, természetesen a harmadik élet­év betöltése előtt is indokolt a kivizsgálás. Mivel a kancsalság komoly ideggyógyászati beteg­ségek tünete is lehet, ezért a kancsalító gyermeket tanácsos mielőbb kivizsgálni. A kancsalí- tó szem látásélessége gyakran csökkent. A tompalátást megfe­lelő szemüveg használatával, speciális szemgyakorlatok se­gítségével, valamint a jól látó szem takarásával kezelhetjük. A szem takarásának célja az, hogy a gyermek használja tom­palátó szemét, és ezzel javuljon a látásélessége. A tompalátás kezelése csak 8-9 éves korig eredményes. Természetes körülmények kö­zött minden gyermek távollátó­nak születik. A szem fejlődése során a távollátás fokozatosan csökken, és hatéves korra válik a szem fénytörése átlagossá, ekkor Dr. Farkas Beáta szemorvos lesz a gyermek iskolaköteles. Mi­előtt azonban iskolába megy, ta­nácsos a látását is kivizsgáltatni, mivel a rossz látásélesség nagy hátrányt jelent. A rövidlátás leggyakrabban serdülőkorban, 10 éves kor körül kezd kialakul­ni. A növekedési hormon hatásá­ra az arra hajlamos gyermekek szeme az átlagosnál hosszabb lesz, ezért a fénysugarak a retina előtt egyesülnek. A rövidlátás fő­leg a gyenge szemüveget hasz­náló gyermekek esetében 18-19 éves korig fokozódhat. Mivel az Ön levelében leírt tü­netek, mint például a gyakori fejfájás, nem csak szembetegsé- re utalnak, ezért azt ajánlom, hogy a szemvizsgálaton kívül feltétlenül vigye el kislányát gyermekorvoshoz is. Tisztelt Olvasó! A Családi Kör hétvégi magazin háziorvosi szolgálatával a magyar családok gondjain szeretne segíteni. Ha bajt sejtenek, ne halogassák, forduljanak bátran szerkesztőségünkhöz! Kiváló szakorvosaink készséggel válaszolnak bárminemű kérdésre az általános orvosi problémáktól kezdve a különböző szakterületeket érintőkig egyaránt. Jeligés leveleiket a szerkesztőség címére küldjék, mi továbbítjuk a megfelelő szakorvosnak. Kérdezzenek bármit, hisz családi körben vagyunk! Ha

Next

/
  • Layout
  • Zoom
  • Rotation
Thumbnails
Contents