Új Szó - Vasárnapi kiadás, 1987. január-június (20. évfolyam, 1-25. szám)
1987-03-06 / 9. szám
Alena Hanousková minden idők legeredményesebb skibobversenyzöje. Több mint tízéves sportpályafutása során (1972 - 1983) két világ- és öt Európa- bajnokságot nyert, háromszor volt Világ Kupa-győztes. Közben elvégezte a prágai Károly Egyetem Testnevelési Karát. A szerény, közvetlen exsportoló 1983- ban 27 évesen hagyta abba az aktiv versenyzést. Azóta két gyereknek adott életet. • Hogyan szoktad meg a szülői szerepkört?- Már sportpályafutásom végén egyre gyakrabban pillantgattam a babakocsikba és gondolatban gyermekeimet képzeltem el bennük. Ekkor szilárdan elhatároztam: Abbahagyom a versenyzést és örültem, hogy egy nyugodtabb, normális hétköznapi élet vár rám; és ezen belül a számomra legszebb feladat, az anyaság. Tehát vágytam arra, hogy édesanya legyek, neveljem gyermekeimet, ezért is szoktam meg ilyen gyorsan a szülői szerepkört. • Mi nehezebb és szebb? Világbajnokságot nyerni, vagy gyermeket a világra hozni?- A kettő más-más jellegű esemény, azt viszont állítom: a szülés felér egy nagy sportteljesítménnyel. Többet adott, szebb volt, mint például a világbajnoki cím elnyerése. Talán azért is, mert a sportsiker múlandó, pár év múlva csak a leghűségesebb szurkolók emlékeznek rá. Nagy öröm számomra, hogy figyelemmel kísérhetem gyermekeim fejlődését és legjobb tudásom szerint nevelhetem őket. • És ebben mit tartasz a legfontosabbnak?- Tapasztalataim szerint a gyermeknevelés szép, de nagyon nehéz feladat. A gyerekek természete, egyénisége eltérő, és mint pedagógus állíthatom, sokkal köny- nyebb az idegen nebulók nevelése, mint a sajátunké. Sokszor előfordul ugyanis, hogy a szülő a legjobbat akarja és mégsem éri el a kívánt eredményt. Ennek ellenére felemelő érzés anyának lenni. Fontosnak tartom azt is, hogy a szülő elgondokozzon a gyermeknevelés kérdésein, tanulmányozza a tudományos népszerűsítő irodalmat. Lényeges továbbá, hogy képes legyen beleélni magát gyermeke lelkivilágába, ne kényszerítse rá elképzeléseit. A jó szülőnek éreznie kell, mikor van ránk szüksége és mikor képes a feladatot egyedül is elvégzeni. Amikor a helyzet úgy kívánja, tudni kell nemet is mondái és következetesen kitartani elhatározásunk mellett. Szerintem talán ez az egyik legnehezebb feladat. A szülő személyes példamutatása is fontos. Mégpedig kezdettől fogva, mert, szinte hihetetlen: ezek a kis emberkék mindent észre- vesznek. A skibob kétszeres világbajnoknője (Archív felvétel) • Amióta édesanya vagy, mennyire változtál meg?- Azt hiszem kiegyensúlyozottabb vagyok, mint aktiv sportpályafutásom idején. Szép dolog ugyan, ha valakinek sikerül a sport terén elérni a kitűzött célokat, de valahogy úgy érzem, a sportsiker nem töltötte ki teljesen az életemet. Csupán ez nem lehet cél. Mindig szerettem volna két egészséges gyermeket, s amióta vágyam valóra vált, azóta érzem teljesnek az életemet. • Melyek azok a tulajdonságok, amikkel mint aktiv sportoló gazdagodtál, s ennek munkád során is hasznát veszed?- Amíg versenyszerűen sportoltam, minden jó eredmény mögött nagyon sok edzésmunka volt. Ez érthetően fejlesztette az ember kitartását, akaratát. Azt vallom, azok az egyének, akik rendszeresen sportolnak kitartóbbak, könnyebben képesek megoldani az életben felmerülő problémákat. A gyermeknevelés nagyon jó erőnlétet igényel az anyukától; ennek és a fentebb említett tulajdonságoknak hasznát vettem például a kezdeti éjszakai felkelések idején, vagy amikor az egész napi munka után egy halom pelenkát kellett kivasalnom. Gondolom, ezzel minden, rendszeres testmozgást végző édesanya így van. • A sportolás, a mozgás kedvező hatását a terhesség és a szülés alatt is érezted?-Természetesen. A szülést a legnagyobb sportteljesítménnyel lehet összehasonlítani és minél jobban készül fel valaki erre a nagy és szép feladatra, annál köny- nyebben birkózik meg vele. • Milyen most a sporthoz fűződő kapcsolatod?- Az élsport befejezése után a tömegsport kérdései kezdetek egyre jobban érdekelni. Részt vettem például a legutóbbi spartakiád előkészítésében. Jelenleg számomra a legmegfelelőbb és legkedveltebb mozgástevékenységi forma az aerobic. Hetente legalább egyszer igyekszem eljutni a tornaterembe, ahol csoportos foglalkozáson vesznek részt és alkalom adtán vezetem is a gyakorlatokat. Mondanom sem kell, hogy ez nagyon jó kikapcsolódás, felfrissülés nekem. Csak ajánlani tudom a kismamáknak és egyáltalán a nőknek, hogy kedvtelésből a jó közérzet érdekében végezzenek valamilyen mozgástevékenységet. • Mi a véleményed arról, hogy az utóbbi időben az élsportolónók nagy része a szülés után folytatja a versenyzést és többségük jobb eredményeket ért el, mint előtte?- Ez igaz. A nagyközönség, a kívülállók és legtöbbször maguk a versenyzők, az edzők is sokszor csak ezt látják. Azon már kevesebben gondolkodnak, mi ennek az ára. Ismeretes, a mai élsport teljes embert kíván és szerintem elképzelhetetlen, hogy egy anya egyformán eleget tudjon tenni a nevelés és az élsport követelményeinek. Az élsportolónő édesanya évente több hónapot tölt távol családjától, gyermekétől. A szülés utáni harmadik-negyedik hónapban már fokozatosan el kell kezdeni, az edzéseket, ami többek között ezt is jelenti, hogy nem szoptathat; a nagyfokú fizikai megterhelés ennek nem kedvez. Igaz ugyan, hogy ilyen esetekben a férj és főleg a nagymamák bőven kiveszik részüket a gondozásból, de a gyereknek éppen az anyuka hiányzik. Már Komensky is hangsúlyozta, milyen fontos, hogy a kisgyermekről - harmonikus, sokoldalú fejlődése érdekében - legalább két-három évig elsősorban az édesanya gondoskodjék. A mai modern tudományos kutatási eredmények is alátámasztják ezt. Arról nem is beszélve, hogy az élsportolónő, aki szülés után folytatja az edzéseket, a versenyzést, önmagát is megfosztja a szép élményektől. A kedvtelésből végzett és a jó közérzetet biztosító mozgást helyeslem, az élsport szülés utáni folytatásának viszont nem vagyok híve. Megmondom őszintén: nem csodálom a nagy visz- szatéréseket, inkább sajnálom az élsportoló anyukákat gyakran nélkülöző gyerekeket. • Akarod, hogy gyermekeidből sportolók legyenek? — Nem mindenáron. Igyekszem őket egészséges életmódra szoktatni, aminek nélkülözheztetlen eleme a mozgás. Azonban olyan elképzeléseim nincsenek, hogy fiamból például síző, lányomból pedig tornász legyen. Természetesen minden lehetőséget biztosítok számukra, hogy kiéljék természetes, sokoldalú mozgásigényüket, s ha valamelyik sportágat különösebben megkedvelik, támogatom őket ebben. Ám Alena Hanousková a gyerekével (A szerző felvétele) egy cseppet sem leszek elkeseredve, ha csak egészségük megőrzése céljából, saját örömükre sportolnak majd. • Milyen embereket szeretnél nevelni belőlük?- örülni fogok, ha céltudatosak lesznek, ha megtalálják helyüket az életben, s olyan hivatást választanak, melyet szívesen végeznek. • Mit tartsz legfontosabbnak a családi életben?- A szeretetet, a kölcsönös megértést, a bizalmat. Nagyon fontos a jó családi légkör. Hálás vagyok szüleimnek, hogy annak idején nekem és három bátyámnak ebben részünk volt. Ma is kölcsönösen segítjük, biztatjuk egymást. Ilyen légkörben szeretném felnevelni a gyermekeimet. • Mit tanácsolnál az édesanyáknak?- Nem szeretnék a mindentudó anyuka szerepében tetszelegni, csak saját tapsztal- tomból kiindulni. Szerintem a szülők többsége nem eléggé tájékozott a gyermek napi mozgásszükségletének jelentőségéről. Helytelenül cselekednek azok, akik például sétálni viszik csemetéiket és korlátozzák annak természetes mozgásvágyát, féltve, hogy bepiszkítja ruháját. Sokkal több lehetőséget kellene biztosítani a nebulóknak, hogy kedvük szerint eleget mozoghassanak. Csak hasznukra válik, ha megkedveltetjük velük az úgynevezett alapsportágakat (úszás, torna, labdajátékok, játékos futkáro- zások), ha a szülőkkel együtt játszanak, kirándulnak. Ismeretes, hogy a természetes mozgás már születéstől kezdve kedvezően befolyásolja az értelmi fejlődést is. Ezt azonban nem szabad túlbecsülni. Kétségtelen, sok energiát és türelmet igényel a szülőtől, ha ugyanolyan hangsúlyt helyeznek az értelmi nevelésre, a mozgásigény kielégítésre, valamint a táplálkozásra, de megéri a fáradozást, mert hozzájárul a gyermek harmonikus szellemi és fizikai fejlődéséhez. És nem utolsósorban a szülő és gyermek bensőséges kapcsolatához. KUBÁNNÉ, GERI ÉVA & VASÁRNAPI KIADÁS Index 48097 / Kiadja Szlovákia Kommunista Pártjának Központi Bizottsága. Főszerkesztő: Kiss József, helyettes főszerkesztő: Szarka István és Csető János. Szerkesztőség: 815 81 Bratislava, Gorkého 10., telefon: 309, 331-252, 332-301. Főszerkesztő: 532-20. Szerkesztőségi titkárság: 550-18. Sportrovat: 505-29. Gazdasági ügyek: 506-39. Távíró: 092308. Adminisztráció: Pravda Kiadóvállalat, 815 80 Bratislava, Volgogradská 8. Fényszedéssel készül a Pravda, az SZLKP Nyomdaipari Vállalatának 02-es üzemében (815 80 Bratislava, Martanoviőova 21.). Hirdetési iroda magánszemélyeknek: 815 80 Bratislava, Jiráskova 5., telefon: 335-090, 335-091. Hirdetési iroda közületeknek: 815 80 Bratislava, Vajanského nábrezie 15., II. emelet, telefon: 551-83, 544-51. Előfizetési díj havonta - a vasárnapi kiadással együtt - 14,70 korona. A vasárnapi kiadás előfizetési díja negyedévenként 13,- korona. Terjeszti a Postai Hírlapszolgálat, előfizetéseket elfogad minden posta és kézbesítő. Külföldi megrendelések: PNS, Ústredná expedícia a dovoz tlaőe, 813 81 Bratislava, Gottwaldovo námestie 6. Versenyzés közben (Archív felvétel) A gyerekek igénylik a természetes mozgást (A CSTK felvétele)
