Új Szó - Vasárnap, 1979. január-június (12. évfolyam, 1-25. szám)
1979-06-24 / 25. szám
ÜJSZO ii fc&S K*: Hogy szépek legyünk Sok friss levegő, mozgás és gondosan végzett tisztálkodás révén szépül meg a bőr. A kozmetikumok csak kiegészítő hatásúak. Fontos a diéta is. Szigorúan tilos a zsíros búsok és az édességek fogyasztása. Pattanások ellen a következő étrend javasolt: barna kenyér, túró, sovány sajt, aludttej, főtt bal. sovány bús, főzelék, saláta, gyümölcs, nyers zöldség minden formában. Édesség gyanánt a mézet ajánljuk. Divat Őszintén Tű, cérna, olló HÚZOTT SZOKNYA EROS CSlPOfOEKNEK Egy csípőre simuló felsőrészből (a) és bárom szoknyarészből (b) áll. Mind a két (a és b) szabásmintát középen összehajtott papírból vágjuk ki. Szabásnál a papírminták szélén varrás- szélességet hagyunk. (A szabásminta 74 cm-es derék és 100 cm-es csfpőbőségre készült.) A szoknyarészeket összevarrjuk, szétvasaljuk, felső szélüket két-három sorban behúzzuk. A felsőrész alsó szélét behajtjuk, rávarrjuk a szoknyára. A hátközép- varrásba beállítjuk a cipzárt. A szoknya derekát ripszszalaggal dolgozzuk el. Eleje része varrásába tehetünk két bevágott zsebet. Olyan blúzt, pulóvert, kískabátot viseljünk hozzá, ami csípőig ér. tehát eltakarja a varrást. Ellenkező esetben könnyen megtörténhet, hogy erősíteni fog! Süssünk GESZTENYÉS minyonok Összegyúrunk 13 deka lisztet 10 deka margarinnal, egy tojás sárgájával, egy kiskanál porcukorral, csipet sóval és annyi tejföllel, hogy rugalmas tésztát kapjunk. Legalább egy óráig pihentetjük, majd vékonyra nyújtjuk, és pogácsaszaggatóval kiszaggatjuk és megsütjük. (Ez lesz a minyonok alapja.) 40 deka gesztenyemasszát összegyúrunk 15 deka margarinnal. egy evőkanál kakaóval meg kevés rummal, és vizes kézzel gombócokat formálunk belőle, amelyeket egy-egy tésztakorongra nyomunk és kúp alakúra formázunk. Leöntjük keserűcsokoládé-ön- tettel, vagy meghengerget- jük csokoládés tortadarában. (Ha öntettel vonjuk be, a minyonokat egyenként lapos, széles pengéjű késre ültetjük, és a meleg csokoládémáz fölé tartva öntjük le, igy a felesleges csokoládé visszacsorog az edénybe.) Főzzünk nyAri orosz PARADICSOMLEVES Egy liter paradicsom ivólevet pár csepp citromlével, egy csipet sóval meg törött borssal Ízesítünk, és vékony karikákra belevágunk 2—3 szál újhagymát, vékony csíkokra egy két cső fcicsumá- zott zöldpaprikát. Néhány órára jégbe hütjük, hogy kellő hőmérsékletű legyen a leves, és az izek összeérjenek. Tányérokban vagy csészékben adjuk asztalra, tetejére egy-egy kiskanál tejfölt téve. TUDNIVALÓK A NAPOZÁSRÓL 2S PONTBAN Valamennyien tudjuk, hogy a napsütés vidámmá tesz, növeli teljesítőképességünket, ellenállóbbá teszi szervezetünket. Tudnunk kell azonban, hogy a jóból is megárt a sok, éppen ezért be kell tartanunk az alábbi szempontokat, hogy a napozásban valóban örömet leljünk. 1. Melyik a leggyakrabban elkövetett hiba a napozásnál? Az a vágy, hogy szabadságunk első napjaiban már négerbarnára süljünk. Lassan, fokozatosan süttessük magunkat, így szerezzük meg károsodás nélkül az áhított barna színt. 2. Egészségünk megőrzése — a lebarnulás. Mennyi időt vesz igénybe? A bőrnek körülbelül két hétre van szüksége a lebarnuláshoz. Gyorsabban is le- sülbetünk, de egészségünk ennek kárát látja. 3. Jobban bírják a gyermekek a naposzást, mint a felnőttek? Ellenkezőleg. A gyermekek csak gondtalanabbak, de bőrük érzékenyebb. 4. Mi az oka annak, hogy nyáron nagyobb az életkedvünk? A napsütés elősegíti a hormonképződést, és ez kihat az általános közérzetre. 5. Mi az oka annak, hoay nyáron könnyebben lefogyunk? A napsütés elősegíti a mirigyek működését. A pajzsmirigy hormonja meggyorsítja az anyagcserét. A testünk gyorsabban leépíti tartalékait, s ha valaki nem eszik többet a megszokottnál, gyorsabban lefogv. 6. Miért árt a túl sok napsütés? A túlzott napozás azért árt. mert a napsugár nemcsak meleget és fényt jelent, hanem ibolyántúli sugarakat is. Ezek áthatolnak a bőrön, és károsítják az alatta levő szöveteket. A test fokozott hűtéssel védekezik ez ellen: az erek kitágulnak, hogy több vért eresszenek át. Ezért lesz vörös a bőr. A leégés elmúlik, de a szövetek károsodása megmarad, és évről évre fokozódik. Pigmentfoltok, rán cok keletkeznek, a bőr érdessé válik. Ha a túl gyak ran leégett bőrt túlzott mértékben teszik ki ibolyántúli sugárzásnak, rosszabb esetben bőrrák is keletkezhet. 7. Mikor és hol lép fel bőrrák? Többnyire az arcon, az alsó ajkon és az alsó szemhéjon. Egy érdekes vizsgálati eredményről tudunk. A New York-i taxisofőröknél a bőrrák nagyobb számban lép fel arcuk bal felén. Az ok: a napsütés a nyitott bal oldali ablakon át éri arcukat. Néhány évtizeddel ezelőtt a bőrrák férfiaknál és nőknél csak a negyvenes éveik vége felé vagy az ötvenes éveik elejétől fogva lépett fel. Napjainkban már fiatalabbakat is súlyt a betegség. 8. Mennyire veszélyes a bőrrák? Ez a leggyakoribb rákos megbetegedés, de szerencsére a legkevésbé veszélyes. {F olytat juk | Otthonunk Fürdőszobáink általában igen szűkek, ezért igyekszünk minden helyet kihasználni. Kád végébe, mosdó alá is szerelhetünk polcot, fa- vagy műanyag dobozoknak, melyekben sokféle apróság tartható. [fi Bli üMjF APRÓHIRDETÉS ■ A Tarból (Vrbovka, nagykürtös! — Verity Krtís járás) Vörös Csillag Efsz felvesz: — főállattenyésztőt főiskolai végzettséggel, 5-éves gyakorlattal — kisegítő állattenyésztőket szak középiskolái végzettséggel, 3- éves gyakorlattal — szakképzett mezőgazdasági gépjavítókat, 2—3 éves gyakorlattal. Háromszobás lakás biztosítva. Fi zetés és toborzási díj az érvényes feltételek szerint. Jelentkezni írásban vagy szemé lyesen a szövetkezet káder- és személyzeti osztályán lehet. ŰF-71 ■ Azonnal felveszünk — 2 szakácsot (nőt) a szövetkezet konyhájára. Lehetőség van lakás kiutalására, házaspárt előnyben részesítünk. Jelentkezői lehet a Very Blh-i szövetkezet személyzeti osztályán személyesen vagy írásban. ŰF 76 ■ A Csehszlovák Autóközlekedési Vállalat 802-es bratislavai özeme | Komáromi át 32) azonnali beié péssel felvesz: — teherautó-vezetőket — kocsikísérőket — antómechaniknsokat — esztergályost — üzemi őröket — autóalkatrész-raktárost — önálló irattárost, követelmény: általános középiskolai végzettség hároméves gyakorlattal — szakelőadót a káder és személyzeti osztályra gyermekgondozási szabadság idejére, követelmény: általános középiskolái végzettség hatéves gyakorlattal — önálló könyvelőket (nőket), követelmény: szakiskolai végzettség négyéves gyakorlattal — szakközépiskolák és gimnáziumok végzet tjeit (nőket). Dolgozóinknak munkába járáshoz szabadjegyet, s a Csehszlovák Autóközlekedési Vállalat minden autóbuszjáratára viteldíjkedvezményt biztosítunk, az utóbbit a családtagoknak is. Toborzási terület: Bratislava. ÚF-78 ADÁSVÉTEL ■ Eladó családi ház Dunajská Stredán. Telefon: 225-46, 8.00— lfi.00 óráiig. 0-751 ■ Eladó használt MB 1.100 De Luxe. Koliovsky, Podzáhradná 39, Hurbanovol komárnói járás. 0-759 ■ Eladó családi ház Opaitovsky Sokolecen. Ár megegyezés szerint. Vörös Sándor, Opatovsky Sokolec 347. 0-763 ■ Eladó családi ház Feleden (Je seruské). Danis, Pionferská 28, Rtmavská Sobota, telefon: 395-92. 0-769 ■ Eladok 2 darab 200 literes bo roshordót és 400 literes tokádat kitűnő állapotban. Ár megegyezés szerint. Nagy Steten, Kóstolná Kraöany 14, Dunajská Streda-1 járás. » 0-773 MEGEMLÉKEZÉS Július lén vált két éve annia.k, hogy búcsúszó nélkül, örökre eltávozott szerettei köréből drága gyermekünk, C s e r n á k Attila Ipolybél (Bielnvce) Örö»k bánatot és szomorúságot hagyott hátra fájdalomban élő szüleinek, nagymamájának, testvéreinek és aziok hozzá tartozóinak. Akik isimerték és szerették, emlékezzenek rá szeretettel. Fájó emlékét nem feledjük el soha. A gyászoló család 0-767 KÖSZÖNTŐ TOKÁR BÉLÁNAK (Cakó) a legdrágább férjnek, édesapának és nagyapának 70. születésnapja álltaiméból szívből gratulál és hosszú, boldog életet kíván felesége, fia, lánya, menye, veje és három unokája. A gratulációhoz csatlakozik nászasszonya, valamint násza és nászasszonya Fülekről. 0-778 KÖZÖLJÜK A VÁSÁRLÓKKAL ÉS ÜZLETFELEINKKEL, hogy a SLOVAK IÁNAK, az Ipari Szövetkezetek Szlovákiai Szövetsége vállalatának igazgatósága átköltözött Bratislava-! ma vkába, a Pestovatel’ská 5 sz. épületbe (a Milex új üzemének közelében). Az épületben butor- és takóskiegészítő mintaüzlet vs van. UF 80
