Új Kelet, 1997. október (4. évfolyam, 229-254. szám)

1997-10-22 / 247. szám

MUS

Kl

ima«

történet

MTI-Panoráma

A holnapi időjárás változatlanul rejtély marad, de az utóbbi tízezer év időjárását illetően már aligha merülhet fel kérdés: a németországi Hohenheim egyetemének tudósai a fák évgyűrűiből, illetve famaradványokból nyert ecllulózból hovatovább több mint tízezer évre visszamenőleg tudják dokumentálni az időjárás és a klíma történetét.

Az egyetem Botanikai Intézetének közlése szerint a legújabban lelt maradványok vizsgálatával a visszamenőleges időjárás-jelentést sikerült egészen Krisztus előtt 8480-ig kiterjeszteni.

Az már régen ismeretes, hogy a fák évgyűrűiből szinte pontosan lehet következtetni az időjárásra. Ho- henheimben most ezt a módszert a radiokarbonvizsgálattal kombinálták. Ennek lényege, hogy minden élőlény felvesz radioak- tív szenet, C 14-ct. Az élőlény pusztulásával a felvétel véget ér, és megkezdődik a C 14 lebomlása. Mivel a C 14 felezési ideje I ismert, a még megmaradt C 14-ből következtetni lehet a || lelet korára.

Ezzel a kombinált módszerrel a tudósoknak sikerült egészen Krisztus előtt 9900-ig kiterjeszteni az időskálát, s a tévedési tűréshatár plusz-mínusz negyven esztendő, de remélik, hogy az eljárás finomításával sill kerül ezt akár plusz-mínusz tíz évre csökkenteni.

A feltárt adatok egészen a legutóbbi jégkorszaktól kezdve mutatják az időjárást, azaz a klíma fejlődését, alakulását.

A faanyag, amelyből a hohenheimi kutatók kivágják s a radiológiai laborokba küldik kis kockáikat, többnyire a Duna. a Rajna és a Majna fenekén található lerakódásokból származik. A tudósok elmondták: a kutatás nem túl költséges, viszont rendkívül időigényes.

Mivel tested és lelked harmóniáját kezeid formálják, így önmagunkon végezhetünk energiafeltöltő masszázst, éppen úgy, ahogy azt a híres kínai önmasszázs-technika, vagyis a DO-IN gyakorlatok klasszikus hagyományai tanítják.

A DO-IN mint önmasszázs, könnyed ujjnyomásos- és légzőgyakorlatok sorozata, mely testrészeinkre külön-külön és végtagjainkra irányított gyakorlatokból áll. Ezek élénkítik és szabályozzák az életenergia áramlását a gyakorlatot végző személy testében és tudatában. Kiegyenlíti és helyreállítja a testünkben keringő energiát, és ha szükséges, többletenergiához juttatja a szervezetünket. A DÓIN előnye, hogy gyakorlatai saját testünkön elvégezhetők, mindenfajta külső segítség nélkül. Gyógyító hatása már a legelső gyakorlatsorozatok elvégzése után megmutatkozik. A DO-IN gyakorlatokkal a szervek megerősödnek, a test megélénkül, ellazul, és kiegyensúlyozottabbak leszünk.

Ébreszd ki magad az ágyból: a gyakorlatokat reggel éhgyomorra kell elvégezni. Válasszunk ki egy szobasarkot, ahol kényelmesen elhelyezkedünk, és mindig ugyanazon a helyen sarokülésben végezzük el a gyakorlatokat úgy, hogy jól érezzük magunk alatt a lábfejünket, ebben a helyzetben cirkulál a legjobban az energia a gerincoszlopon át az egész testben. Ujjainkat tartsuk nyitott tenyérrel felfelé lazán, és készen állunk a masszírozásra.

Minden DO-IN „szeánsz” a kezek gyakorlásával kezdődik, mert az ujjak végében vannak az érzékelők.

Mit kell tudnunk az ujjakról?

A hüvelykujj a tüdő és a máj érzékelője, a mutatóujj a vastagbél és az emésztés irányítója, a középső ujj a vérkeringés ujja, a gyűrűsujj jelzi az idegállapotot, a kisujj a szívvel és a vékonybéllel van kapcsolatban.

húzogassuk meg ujjainkat, és hajlítsuk a tenyerünk felé és ellenkező irányba.

Fogjuk össze ujjainkat, fordítsuk kifelé így a tenyerünket és nyújtsuk ki karunkat, majd ugyanezt a műveletet végezzük lefelé, a testtel párhuzamos irányba.

Általános gyakorlat: masz- szírozzuk meg jól tenyerünket, az ujj ízületeit és a kézfejet.

Ezzel fel is ébresztettük tökéletesen magunkat, és felkészítettük a napi munkára, ami különösen ülő foglalkozású- aknak ajánlott. Húsz perc DÓIN minden reggel, és jó a közérzetünk. Néhány hét gyakorlás után frissen ébredünk, a gyakorlatok következménye, hogy kevesebbet eszünk

majd, emésztésünk javul, ez szerveink pihenését biztosítja. A japán mesterek tanítása szerint a DO- IN-t először gyakorolni, megélni kell, később ez szükségszerűvé válik, és így jutunk el odáig, hogy megértjük az egyetemes energia törvényeit és önmagunkat is.

A fenti sorokkal csak a. kezek DO-IN masszázsát ismertettük, egyéb szerveink energiafeltöltő masz- százstechnikáját a magazin későbbi számaiban ismertetjük.

A tenyér nyomkodásával az energia felszabadul és tevékenykedésünket segíti elő. Ezért dörzsöljük tenyerünket akkor, amikor nagy munkához akarunk látni. A kezek DO-IN gyakorlatait minden reggel ajánlatos végezni.

Fogjuk meg hüvelykujjunkat a mási kéz hüvelyk- és mutatóujjával. Hajlítsuk be és masszírozzuk jól meg ízületeinket. Minden ujjal végezzük el ugyanezt.

Masszírozzuk és csipkedjük ujjaink között a bőrt. Aztán

fi masszázs a gyógyulás előszobája. Elsatnyult világunkban szinte ajándék minden jóindulatú érzés. Szükségünk van kézfogásra, érintésre, si- mogatásra, csupán azért is, mert ezáltal éljük meg az összetartozás és szeretet örömét, a gondoskodást és annak elfogadását.

Gyakran ösztönösen dörzsölgetjük halántékunkat. kezeinket és különböző testrészeinket, e mozdulatainkat ösztöneinkre hallgatva tesszük, mert érezzük, hogy pihentetnek, megnyugtatnak, megkönnyebbülést hoznak. Kezünk a legfontosabb tapintószervünk. Masszírozása kitűnő stresszoidö hatású.

KÖVSIKEKfEf&t

Vízszintes: 1. Walt Whitman (1819-92) amerikai költő gondolatának első része. 13. Ingerlékeny, dühös. 14. Az USA tagállama, fővárosa Juneau. 15. Mauritániái város. 16. Sebész- kés. 18. Figura. 19. Vasalni kezd! 20. Szabó István sikerfilmje. 22. Színésznőnk (Éva). 24. Hevesi község. 25. A Dél-tengerek királynője. 27. Sütő, népiesen. 28. Táblafestmény. 30. Lauda személyneve. 31. Vasalt cölöp. 33. E nyelvcsaládba tartozik a magyar is. 34.

Előtag: új. 35. Férfinév. 36. Latin üdvözlés. 38. Káté! 39. Savval kezel. 41. Nagy tó a Lappföldön. 43. Szikladarab! 45. ... Zeppelin; angol heavy metal együttes volt. 46. Szabadkőműves-páholy. 47. A nitrogén és a króm vegyjele. 49. Verne egyik kapitánya. 51. Kiváló labdarúgónk volt (Zoltán). 53. Peer Gynt anyja. 54. Amely helyre. 56. Az örök nő. 57. Az uralkodó osztály hatalmi szerve. 58. A végén tagad! 59. Női név. 61. Épületszárny. 62. Néma tanú! 63. Folyó a francia-belga határon. 65. Spanyol

Beküldendő:

Vízszintes 1., függőleges 13.

legkésőbb jövő szerdán (október 29.) délig a szerkesztőség címére (4400 Nyíregyháza, Árok u.15.)

Előző rejtvényünk helyes megfejtéséért KÖNYVJUTALMAT NYERT Farkas Imréné Balkány, Kossuth u. 42. és Szluk István Nyíregyháza, Árpád u. 50/A.

Nyereményeiket postán küldjük el.

politikus, miniszterelnök (Jósé, 1879-1956). 67. ... Britannia; az angol nemzeti dal kezdő szavai. 69. Előbbre jutás. 71. Az ókori Latium lakói.

Függőleges: 1. Gilbert Bé- caud világslágere. 2. Mátka. 3. Az MTK mesteredzője (József). 4. Gyep páros betűi. 5. Erkel-díjas zeneszerző (György). 6. Évszak. 7. Pléd. 8. Szálfa termetű. 9. Kicsinyítőképző. 10. Háromszor: dél-amerikai eredetű tánc. 11. Nagyvárosi zsargon. 12. Makacs, törtető ember. 13. A gondolat befejező része. 17. Kecsesen hajló. 21. Csapatrész! 23. Kén és foszfor vegyjele. 26. Eszes. 27. Osztrák város, az ország acéliparának központja. 29. Német vegyész volt (Kari). 31. Madridi képtár. 32. Modem női fürdőruha. 35. Angol női név. 37. ... victis! 40. Orosz filmrendező, Naumov társa. 4L Görög betű. 42. Lohol. 44. Földre kuporodik. 46. Mosdóedény. 48. Éegyverhor- dozó. 50. Mintadarab. 52. Nitrogéntartalmú műtrágya. 53. A nyugati gótok királya volt. 55. Egy fél zsák! 57. Talmi. 60. Színes kvarcféleség. 61. Híres a ménese. 64. Szójárulék. 66. Lentebbi helyre. 68. Uránium és nikkel vegyjele. 70. Helye' V- . > • ; '

TesteMelket melengető masszázs