Új Kelet, 1997. január (4. évfolyam, 2-26. szám)
1997-01-25 / 21. szám
I Ha megfáztunk ••• B ...csodát művelhethet egy forró fürdő. Lassan szok- I tassuk magunkat a meleg vízhez, a langyos vízzel félig I telt kádba szállva fokozatosan töltsük fel meleggel. A I fürdő jótékony hatását fokozza, ha néhány csepp illóolajat teszünk a vízbe. Ez megkönnyíti a légzést, I javítja a közérzetet. Legalkalmasabban az eukaliptus, I a kámfor, a kakukkfű és a rozmaring. Néhány csepp f gyógyfűolaj még tökéletesebbé teszi a fürdővizet. Soha ne fürödjünk tíz-húsz I percnél tovább, mert túlságosan megterheljük a szívünket és a vérkeringést Bőrünk is elveszíti savköpenyét és kilú- gozódik. Szálljunk ki a vízből, amint úgy tapasztaljuk, hogy ujjhegyünkön megpuhul a bőr. A víz hőmérséklete legfeljebb harminchét fok legyen. Ennél melegebb víz csak elfáraszt. A fürdő adalékanyagait mindig rögtön oldjuk fel a vízben, hogy koncentráltan ne érjen a bőrhöz. Az előírtnál nagobb adagtól nem leszünk tisztábbak, de a bőrünknek árthatunk ezzel. Zuhanyozáshoz való folyékony szappant is használhatunk - egyharmad résszel tehetünk többet a fürdővízbe - mint amennyit a zuhanyozáshoz használnánk. Fordítva, tehát zuhanyozáshoz használni füdőszert nem érdemes. Fürdés után zuhanyozzunk le alaposan! A tisztítószerek maradványait és az elhalt bőrpikkelyeket le kell mosni. Langyos vagy hideg vízzel fejezzük be a zuhanyozást, hogy a pórusok összehúzódhassanak. Ha fürdés után úgy tapasztaljuk, hogy bőrünk húzódik vagy pikkelyessé válik, legközelebb nagyobb zsírtartalmú fürdőszert válasszunk. Jól krémezzük be magunkat, és néhány napig ne fürödjünk. Ritkán végezzünk bőrradírozást. A bőrradírkrémek apró, gömb alakúra lecsiszolt műanyag szemcséket tartalmaznak, amelyek bedörzsöléskor a bőr felső rétegéről az elhalt hámsejteket leradírozzák. Ezután a bőr érzékelhetően simábbá válik. Testre és arcra való bőrradírkrémeket egyaránt gyártanak, az utóbbiak hatóanyagai finomabbak. Minkettő tartalmaz aktív tisztítót is, amelyek a bőr tisztítását végzik. A bőrradírkrémet langyos vízzel benedvesített bőrfelületre kenjük, körkörös irányba masszírozva Utána alapos zuhanyzás és krémezés következik, hiszen bőrünknek nagy szüksége van zsiradékra. Élénkebb, kifejezőbb) vadabb Nincs új a nap alatt! Újra hódít a hetvenes évek frizurája. Mintha a régi fényképek elevendenének fel. A lányok egyre inkább hasonlítanak fiatalkori édesanyjukra, hiszen hajformájuk ugyanolyan, mint hajdan szülőiknek volt. A színe azonban más... Élénkebb, kifejezőbb, néhol vadabb. Gyakori, hogy a szőke hajba egy barna csíkot festenek, de jól mutat a vörös frizurába rejtett világos tincs is. Előfordul, hogy a gesztenyebarna frizurát sűrű, de vékony szőke fürtökkel teszik érdekesebbé. Divatosak a feltűnő színek, amelyekre néhány évvel ezelőtt azt mondtuk volna: na ilyet nem! Na és milyen a hetvenes évek frizurája? A nyakban hosszabra van hagyva a haj, s kifelé áll, akár a kacsafarok. A fej búbján meg van emelve, erre kis tupírral is rásegítenek. A fül vonalától előrefelé, az arcba fésülik. A felső haj és az arc felé irányul. A hosszú hajat is hasonlóképpen nyírják, cakko- san, illetve tupírozzák, és a leírtaknak megfelelően szárítják. Huczmanné Pöndör Judit, a nyíregyházi Angyal Szépségszalon fordrásza szerint egyre több fiatal választja az új, divatos frizurát.- Az idősebbek inkább a régi hajformájukhoz ragaszkodnak, de nagy eredmény, hogy a dauerról egyre több hölgyet sikerül lebeszélni - mondja. - Sokan hajfixáló habbal, lakkal próbálják frizurájukat tökéletesíteni. Sajnos a mostani hideg, párás időben többet ártanak, mint használnak. Egyrészt a kinti levegőn összeesik a haj, másrészt roncsolja a hajszálakat. Sokkal eredményesebben használhatnak hajvégápolót, ami táplál, véd, s formálja a frizurát. Házilag néhány pakolást is el lehet készíteni. Száraz hajra tojássárgáját tegyünk, ezt pótoljuk ricinusolajjal vagy étolajjal. Néhány csepp citromot is keverjünk a masszába. Ezt kenjük a hajra, majd kössük le fejünket nejlonkendővel, s hagyjuk rajta húsz-harminc percig. Akkor igazán hatásos, ha melegen van a fej, ezért érdemes hajszárítóval melegíteni. Majd mossuk le a megszokott módon. Zsíros hajra használhatunk tojásfehérjét habbá verve. Ezt csak a hajtőre kenjük! Langyos vízzel kell lemosni! Húsz perc után öblítsük le. A csalánkivonatok is sokat segítenek, akár ennek teafőzetével is öblíthetjük hajunkat. Érdemes olyan készítményeket vásárolni, amelyek sampont, balzsamot és hajszeszt tartalmaznak, hiszen együttesen fejtik ki jótékony hatásukat. Kellemetlen illatfelhőben Vonzások és választások Mi lehet vonzó egy nőben? Sokszor nem is értjük, hogy az általunk kevésbé szépnek tartott hölgy miért arat sikert a férfiak körében. Ennek az ellenkezője is gyakori. Nem tudjuk, hogy valójában mi tetszik egy férfinek. Igaz, ami tetszik az egyik fiúnak, nem jó a másiknak. Forralt bor MTI-Panoráma Egy pohárka grog, forralt bor vagy almabor nem jelentenek gyógyírt a meghűlésre, ahogyan azt a közhit tartja. Orvosi szempontból ezeknek a nedűknek nincs túl nagy hasznuk - nyilatkozták német orvosok a dpa hírügynökségnek a téli megfázással és annak kúrájával kapcsolatos kérdéseire. Valami forrró ital kétségtelenül hasznos, de aztán ágyba kell bújni. Az alkohol viszont kitágítja az ereket, és károsítja a test hőmérséklet-szabályozását, a test „termosztátját”. Aki meghűlt, annak C-vitamint, I vala- mint sok zöldséget és [ gyümölcsöt kell ennie a fel- | írt gyógyszerek mellett. A I forró borogatás vagy más ! izzasztó módszer ugyan- I csak ajánlatos. Lázas álla- I pótban ajánlható a hideg — lj de nem jéghideg - lábszár- I borogatás is - ajánlják a ter- I mészetes módszereket egyre nagyobb mértékben alkalmazó német orvosok. „Egészséges” cigaretta Bio-filternek hívják, és görög tudósok szerint „tudja” is azt, amiért készült: nem akadályozza a dohányzás élvezetét, de egészségesen „tartja” a dohányosokat. - Ez a legjobb egészségvédő azon dohányosok számára, akik képtelenek lemondani a füstölésről. A kísérletek szerint a biofilterrel ellátott cigaretták füstje 40-szer kevésbé mérgező, mint a hagyományosaké. Az oldalt Kozma Ibolya állította össze Nincs kellemetlenebb attól, ha testszagot érzünk. Barátainknak, kedvesünknek is hátat fordítunk, ha érezzük: erősen izzad. Az ember naponta fél litertől négy literig terjedő verejtéket választ ki. Latin szóval transpirációnak nevezzük ezt a folyamatot, amelynek célja a testhőmérséklet harminchat-harminchét fokon tartása, ezáltal a túlmelegedés megakadályozása. Ha nem működne bennünk ez a klímaberencezés, gyakorta megütne a guta. Verejtékmirigyeink állandóan dolgoznak, akár alszunk, akár ébren vagyunk. Izzadást általában megerőltető tevékenységnél tapasztalunk. Fizikai munkánál vagy sportolás közben, esetleg olyan környezetben, ahol nagy meleg van, vagy idegesség, betegség esetén. Ekkor verejtékmirigyeink olyan mennyiségű verejtéket termelnek, amely nem párolog el észrevétlenül, hanem apró cseppekben felfedezhetők. A szagmirigyek a hónalj, a mellbimbók, a köldök és a nemi szervek körül helyezkednek el, és csak érzelmi ingerekre lépnek működésbe. Ez lehet stressz, öröm, fájdalom vagy szexuális izgalom. Eleinte minden verejték szagtalan, levegővel érintkezve alakul jellegzetes illattá. Ez rövid ideig tart, ugyanis a bőr felszínén lévő baktériumok hamar lebontják, és kellemetlen szagú zsírsavakká és fehérjlebom- lási anyagokká válnak. A legegyszerűbb megoldás a testszag ellen a gyakori mosakodás, elsősorban a hónaljban, hiszen itt legmagasabb a hőmérséklet, és a levegő is megreked. Munkahelyen azonban többnyire nincs időnk folytonos mosakodásra, tehát dezodort használunk, s ezzel négy-hat órára meg is oldjuk a problémát. A dezodorok akadályozzák a bőr baktériumainak szaporodását, ezáltal lassítják a verejték lebomlását. Az illatosító anyagok elnyomhatják a verejték szagát, de ha keverednek az izzadsággal, borzasztó szagokat tudnak kibocsátani. Előfordul, hogy a bőr érzékeny a dezodorra, ennek több oka lehet. Nem törülközünk elég alaposan, s a dezodor nedves bőrre került, ettől megduzzad és kidörzsölő- dik. A bőr nem bírja az alkoholt, kiszárad és gyulladás alakulhat ki. Ilyen esetben át kell térni az alkohol nélküli dezodorokra. Lehet, hogy a bőr allergiás a vegyi baktériumfékező szerekre, természetes hatóanyagú vegyi anyagokat is gyártanak. Ilyeneket bioboltokban vehetünk. Ezeknek a szereknek a lényege, hogy a bőr összehúzásával, a verejtékmirigyek nyílásainak szűkítésével akadályozzák meg az izzadást. A mirigyek továbbra is termelik a verejtéket, de a termelt mennyiség fele nem jut el a felszínre. A test hőmérséklet- szabályozását ez nem befolyásolja. Nem minden bőr viseli el azonban a kozmetikumokat, ezért ajánláják a bőrgyógyászok, hogy ne használjunk hosszú időn át ilyen szereket. A testpúder viszont elősorban frissít. Felszívja a nedvesség egy részt, ezáltal hűs érzetet kelt. Nagy pamaccsal hordjuk fel a testre. Főleg az illata miatt kellemes, de a dezodort nem pótolja! Egy amerikai teszt meglepő eredménye szerint nincs olyan testtípus, amit ne kedvelnének a másik nem képviselői. Vannak, amelyeket egyesek taszí- tónak, mások vonzónak találnak. Mégis van néhány közös vonás, amelyekre érdemes odafigyelni. A szexis nő üzeneteket küld másoknak. A taszítások többsége is üzenet, de negatív! A férfiak elképesztően jól veszik ezeket a jeleket. Nem elégszenek meg ezzel, hanem mögé is néznek. A lista alapján a szexuális vonzerő ellen elkövetett bűnöket nyolc kategóriába sorolhatjuk. Ezek a „nem érdekel” dolgok. Hangosan és világosan jelzi, hogy egy nő nem tartja magát szexisnek, és nem is akar az lenni. Elátkoz mindenkit, aki ebbe a kategóriába sorolná őt. Teste nem fontos számára. Ezek a nők rendetlenek, piszkosak, kellemetlen a lehelletük, arcfestéket hordanak a gallérjukon, elhanyagolt a hajuk, testszaguk van, szőrös a lábuk, a hónaljuk, és szedett-vetett a megjelenésük. Azt gondoljuk, hogy egy- egy alkalmi botlás megbocsátható, de ha egy férfivel csak egyszer találkozunk, akkor arról az egy találkozásról mond véleményt! A férfiak kiszúrják azokat a nőket, akik nem érzik jól magukat a bőrükben. Nem jól érezzük magunkat, ha túlsúlyosak vagyunk, rossz a testtartásunk, beesett a szemünk s lehangoltak vagyunk. Azonban a túlságosan erőltetett próbálkozásokat sem díjazzák. Ezek mögött színlelések vagy ravasz dolgok állnak. Tettetik a szemérmességet, agresszívak, túlságosan soványak, anyagiasak, provokatívak, erőszakosak, túlöltözöttek, nagyszájúak, csábítók és rengeteget beszélnek. Ide tartoznak azok a nők is, akik nagyon férjhez akarnak menni. Vannak nők, akik szexisek és csábítók akarnak lenni, mégis falakat állítanak maguk elé. Nem kíván- ■ nak flörtölni, kemények, férfiasak, érdes a személyiségük, ellenérzésük van a férfiakkal szemben, túlságosan kritikusak, beképzeltek, közömbösséget mutatnak. Sokan úgy vélik, a nő legnegatívabb tulajdonsága, ha panaszkodik. Elmesélik, milyen rosszat tettek velük a férfiak, és mennyi bajuk van. Kiábrándító egy ilyen randevú. Nem mindegy, milyen üzenetekét küldünk, s jó, ha figyelünk rá. Egy hölgy, aki többször csalódott a férfiakban, s korábban dühösen, mérgesen járt-fel alá a munkahelyén, így nyilatkozott: Azt gyanítom, negatív üzeneteket küldtem, de már túl vagyok ezen. Már látom, hová tartozik a dühöm, és ez jó érzés. Már nem kell annyit beszélnem róla. Jobb, ha kedves vagyok és mosolygok, ez sokkal vonzóbb! Tegnap felhívott egy férfi, és meghívott vacsorázni. Azt mondta, én vagyok a legcsinosabb nő az irodában!
