Új Kelet, 1996. február (3. évfolyam, 27-51. szám)
1996-02-26 / 48. szám
UJ KELET Fiatalok 1996. február 26., hétfő 7 Szemüveg vagy kontaktlencse? Sok fiatalban felmerül a kérdés, mi a célszerűbb, a szemüveg vagy a kontaklencse. S a gondolatok mögött nemcsak egészségügyi, de természetesen esztétikai szempontok is felmerülnek. Ezekre kutatva a választ kerestük fel Makó Enikő' optometrista látszerészt, akitől a következőket tudtuk meg: — A szemüveg- és kontaktlencse-viselésnek egyaránt megvannak a maga előnyei és hátrányai. Beszéljünk először a szemüvegről. Esztétikai szempontból legnagyobb előnye, Ma már szemüvegekből is széles a választék hogy az arcon képes eltüntetni bizonyos „hibákat”, ezáltal öltöztet is. Főleg akkor, ha megengedhetjük magunknak, hogy több darabból álljon házi kollekciónk. Mert nem biztos, hogy egy elegáns keret jól mutat pamut tréningruha mellett. A szemüveg hátránya elsősorban az, hogy nem mindig alkot tökéletes optikai képet és nagyon beszűkítheti a hasznos látóteret. — Hányféle kontaktlencse létezik? — Van lágy és kemény lencse, átlátszó és színes, s különbségeket tesz köztük a hordha- tóság ideje is. Napjainkban leginkább a lágy lencsék használatosak. Típusoktól függően a hordási idő egy héttől egy évig terjedhet. Amerikában azonban egyre divatosabbak a naponta cserélhető darabok, melyekről el kell mondani, hogy egészségügyi szempontból is a legcélszerűbbek. — Milyen előnyei vannak a kontaktlencse viselésének? — Teljes látóteret ad és a legtöbb esetben sokkal jobb minőségű képet lehet elérni vele, mint szemüveggel. Kontaktlencse segítségével teljes korrekciót lehet adni, így el lehet viselni a két szem közötti nagyobb különbséget is. Ma már csak nagyon kevés ember van, akinek valamilyen okból nem ajánlható a kontaklencse. A másik nagy előny főleg fiataloknál mutatkozik meg. Sportoláskor, tánc közben nincs az a veszély, hogy lecsúszik, leesik, eltörik. Tehát sokkal nagyobb szabadságot ad viselőjének. Szintén a fiatalok körében hódítanak a színes lencsék. Aki ilyet választ, előtte feltétlenül győződjön meg arról, melyik az a szín, ami jól áll arcához, hajához, egyéniségéhez. — Hogyan lehet tisztán tartani a lencséket? t ; i * ft f \ Makó Enikő optometrista látszerész — Alapvető dolog, hogy mindig csak olyan folyadékot használjunk a tisztításhoz, melyet szakember javasol. Semmiképpen ne próbálkozzunk csapvizes megoldással. Minden lencsét naponta kell tisztítani, kivéve azt, amelyben aludni is lehet. Ezt csak lejáratkor kell kivenni, s ilyenkor már jobb steril újat venni helyette. Pedagógus és testnevelő vagy testnevelő és pedagógus. Mindkettőt jól csinálja, így nincs sorrend. Türkizkék kis Polskiján gyakran hat—hét gyereket szállít iskolájától a fellépésig, majd vissza, hogy azok ne buszozzanak, bóklásszanak feleslegesen. Jókedv és nevetés kíséri a kis csapatot az úton, s szerencsére nem a rend őreinek szigorú tekintete. Ok a Kisvirágok és vezetőjük, Lengyel Istvánná Valika néni. A néni nem a kornak szól, de a szülők száján is ez a megszokott, a tisztelet jele. — A Kisvirágok a Hunyadi Mátyás Általános Iskola növendékeiből szerveződött. Nehéz egy szóval meghatározni munkájukat Művészi torna, szertorna, gimnasztika, tánc. Valamennyi megtalálható repertoárjukban. Én mindig nyüzsgő ember voltam, valami újat, különlegeset akartam csinálni. Ebben szerencsére partnerekre találtam a gyerekekben. A torna, a tánc a testi lelki egyensúly megteremtésében segít nekünk. Nálunk ez nem az eredmények kapcsolódásához vezetett, hanem a jó kedélyű mozgáshoz. Eredményeink pedig így is vannak. Számos helyre kapunk meghívást, középiskolai ünnepségektől kezdve vadászbálig. Felléptünk az ifjúsági atlétikai Eb-n a Ritmo Tánccsoporttal, akiknek mi jelentjük az utánpótlást. — Mindig tornával, tánccal foglalkozott? Az ifjúsági ólait szerkesztette: Sikli Tímea Meghirdettem az indulást, és próbáltam megtartani őket zenével, jókedvű mozgással. A cél, hogy szórakozva szórakoztassunk másokat. Az előttem felcseperedett lányoknak szép a tartása, mozgása, ki mernek állni a színpadra. Szehák és kellékek anyagi terheit. — Mire készül a kertész a virágaival jelenleg? — Április 6-án Gyöngyösön lesz az Országos Táncművészeti Fesztivál. Hatházi Andrea Lengyelffy Produkció — Kézilabdaedzőként kezdtem a tanári pályát, mivel előtte magam is játszottam. De ettől függetlenül súlylökésben és tornában is szereztem díjakat. Nagyon jó testnevelőim voltak, Huszár Istvánná, Vatamány Gusztáv Rakamazon, középiskolás éveimben és Krokovay Gizi néni, Sallai Ernő bácsi a főiskolán. Lehet, hogy ők már nem is emlékeznek rám, de egy életre belém oltották a mozgás szeretetét. — Idén ünnepli ötéves fennállását a csoport. —- Nem válogatott gyerekekkel kezdtem a munkát. retem a jó zenét és a gyerekeket. így mindenki számára kedvező a Kisvirágok léte. Nyáron Budapesten részt vettem az országos aerobik- és ritmikus sportgimnasztikai továbbképzésen, ahol többek között László Attilától, az ismert táncpedagógustól és a Madách Színház táncmesterétől tanulhattam. A koreográfiáinkat én tervezem, természetesen a lányok véleménye alapján. Rengeteget köszönhetek a szülőknek, mert nélkülük nem alakulhatna így a Kisvirágok élete. Segítenek az utazásokban, vállalják a fellépőruPOKOL ATTILÁNAK Harmadik születésnapod alkalmából sok boldogságot kíván Mándokról Ponyku nagyapa, nagymama és Pici keresztanyu! Szépség a természetből Szépnek lenni — ez minden nő és férfi természetes vágya, még akkor is, ha egyébként egyáltalán nem mondható hiúnak. Az ápoltsághoz az egészséges bőr, a selymes haj éppúgy hozzátartozik, mint a kellemes parfüm vagy a tisztára mosott ruha. — Hogyan lehet szép egy fiatal? — erről Szendréi Andrea természetgyógyásszal beszélgettünk, aki hasznos tanácsokkal is ellátott minket. — Ebben a fejezetben beszéljünk talán a bőrről, mely testünk legnagyobb felületű működési egysége. Lélegzik, szabályozza a testhőmérsékletet és gondoskodik a számos külső hatások elleni védelemről. Háromfajta bőrtípust — normált, szárazát és zsírosat — különböztetünk meg. — Mi a jellemzője ezeknek a típusoknak? — A normál bőr feszes, üde, pórusai zártak, rugalmasak és vérrel jól ellátottak. Függetlenül az életkortól simaság és lágyság jellemzi minden fény és húzódás nélkül. A száraz bőrűekneknek elég nehéz, hiszen ez a típus nagyon érzékeny, gyakran kipirosodik és érdes tapintása mellett még korpázóan hám- lik is. A zsíros bőrűeknél tág pórusok, olajosán fénylő zsíros tapintás és (a rossz vérellátás miatt) a sápadt szín a meghatározó. Elsősorban a zsíros bőrrel jár együtt — a fiatalok által egyáltalán nem kívánatos — a mitesszer, a pattanás. —Milyen kellemetlen hatások érik télen bőrünket? — A hideg, a szél és a hó mind-mind súlyosan károsítják bőrünket, tekintet nélkül arra, hogy milyen a bőrtípusunk. Éppen ezért, még ha van is jól bevált éjszakai és nappali ápolókrémünk, télen érdemes áttérni olyan kozmetikumokra, melyek egyáltalán nem tartalmaznak vegyi anyagokat, s illatanyagként is csak illóolajok vannak benne. — Mit ajánl arcunkra a természetgyógyász ? , --r- Minden bőrtípusnak megvan a maga orvoslata. Normál bőrre leginkább az avokádó- és ánizstartalmú krémek vannak jó hatással. Ezek elősegítik a regenerálódást, csökkentik a kiszáradást, öregedést, és simaságot, bársonyosságot kölcsönöznek arcunknak, kezünknek. Zsíros bőrre nyugtató hatású az orbáncfű és a hamamelis, hiszen mindkettő gyulladásgátló, vérzés- csillapító. Pórusösszehúzó hatásuk miatt gátolják a mitesszerek kialakulását és frissítő, szöveterősítő hatásuknál fogva csökkentik a faggyúképződést. Minden bőrtípusra kiváló szer a joghurtkrém, mely jól véd az erőteljes nappali igénybevétel — füstgázok, por, baktériumok, UV-sugárzás — ellen is. Magas tejsav-, protein- és vitamintartalma hidratáló hatásánál fogva helyreállítja és erősíti a bőr természetes védőrétegét. —A bőrt azonban nem csak arcunkon kell ápolni. — Nem bizony, bár sokan abban a hitben élnek, hogy elég ennyit megtenni a szépségért, hiszen a ruhától más Rengeteg olyan gyógynövény ismert, amely a szépséget ápolja Fotó: H. A. nagyon úgysem látszik. Pedig a téli hideg testünk többi részén is megteszi, hatását. Éppen ezért a fagyos hónapokban nem árt pipereszappanjainkat is felcserélni kókuszzsír- és pál- maolajalapú gyógynövényei készítményekre. Ma múr kaphatók olyan natúrszappanok is, melyek semmilyen habosító, illetve kémiai adalékot nem tartalmaznak. — Ajánlana nekünk néhányat ezen készítmények közül? ■ — A legismertebb talán a körömvirágszappan, melyet elsősorban száraz, érzékeny bőrűeknek ajánlok, mert ragyogóan leválasztja a pikkelyeket. A zsályát elsősorban a zsíros, pattanásos bőrűek használják, mert nenv csak nyugtató hatású, hanem gyulladáscsökkentő és izzadásgátló is. A borsmenta nagyszerű orvossága a zsíros, öregedő bőrnek. Hűsít, élénkít, emellett ke. ringésjavító és összehúzó hatása is érvényesül. A levendulát, gondolom, senkinek nem kell bemutatni. Ha a vízhiányos bőrűek és az ekcémában szenvedők kipróbálják, minr den bizonnyal áldani fogják. — Vannak azonban itt, a polcon kevésbé ismert alapanyagú piperecikkek is. — Ilyen például a rózsa-, a mézpropolisz-, a kecs- ketejsavó-, a joghurt- és szantálfaszappanok. Mindegyiknek megvan a maga rendeltetése. Míg a szantálfát elsősorban pattanásos bőrűeknek tudom ajánlani élénkítő, mégis bőrnyugtató hatása miatt, addig a kecs- ketejsavós készítmény a nagyon érzékeny bőrt védi, teszi bársonyossá. A rózsa-, a mézpropolisz- és a joghurtszappan viszont minden bőrtípus fertőzésgátló, regeneráló szere.