Új Ifjúság, 1979. január-június (28. évfolyam, 1-26. szám)
1979-04-17 / 16. szám
' HASZNOS TANÁCSOK Az asztali, íróasztali vagy a /arrőgép melletti kis lámpa fénye erősebb lesz, jobban világit, ha ernyőjére belülről alufólia lapot ragasztunk. Ez a fényes felület — mint egy tükör — fokozza a körte fényét, és annak melege sem árt neki. —o— A kisgyermek alvás közben forgolódik, kitakarőzik, és ilyenkor a pizsamanadrágja is felcsúszik. Amikor már nincs fűtés és hűvös az idő, alig győzzük takargatni őt, nehogy megfázzon. Ezen úgy segíthetünk, hogy a pizsamanadrág szárának alsó nyílását összevarrjuk, és ügy bújtatjuk bele a gyerek lábát, akár a harisnyanadrágba. 'Ehhez természetesen elég hosszúnak kell lennie a nadrágszárnak. —o— Ha ugyanazon a darálón külön* böző fűszereket — borsot, kö* ményt stb. — darálunk, azok könnyen átveszik egymás illatát. Mivel a 'darálót nem szabad vízzel mosni, mert belseje könnyen megrozsdásodik, egy=egy fűszer ledaráíása után eresszünk át rajta 1*2 evőkanál sót. Ez tökéletesen szagtalanítja. —o— A vágódeszka hamar magába szívja a rajta vágott anyag — zöldpetrezselyem, hagyma, hús stb. — szagát. Ezért a deszkát lemosás után szórjuk be sóval, hagyjuk rajta állni vagy 10 per® cig, maj'd bő meleg vízzel mos® suk le. Deszkánk szagtalan lesz. —o— Ä zsír melegítés közben rend® szerint akkor serceg, ha vizes. Az ilyen zsírba tegyünk egy szelet kenyeret és süssük ropogósra. Ez* alatt a víz elpárolog, és a zsír már nem spriccel tovább, —o— A sütőporral készített tészták* nál a sütőport mindig a liszttel keverjük el, és lassan süssük. A vajastésztát forró sütőbe te® gyük. A kelt tésztát, linzert, piskótát enyhén fűtött sütőben süssük. A pogácsát gyorsan kell sütni, hogy ki ne száradjon. Tortát, kalácsot, rántást sima lisztből készítsünk, daralisztet csak gyúrt tésztákhoz, rétesekhez használjunk. Az édestésztákba is — összeállításkor — tegyünk egy csipetnyi sót. A SZÉPSÉGÁPOLÁSRÓL A szépségápolás tulajdonképpen egészségápolás és még valami. Ez a valami az úgynevezett dekoratív kozmetika, azaz díszítökozmettka. Ebbe a jogalomba beletartozik a kikészítéstől a hajjestéstg minden kozme itkai művelet. Az előnyös tulajdonságokat hangsúlyozzuk és az előnyteleneket elnyomjuk a frizurával, a kikészítéssel, a ruhákkal vagy akár a magatartással. Pél dául a széles arcú nő kétféle púderral keskenyebb arc benyomását keltheti, ha az arc közepén világos, szélső részein pedig sötét púdert használ. Ezt a célt szolgálja a jól megválasztott frizura is, amikor a füle elé húzott fürtök mintegy hosszúkás keretbe foglalják az arcot. Sok esetben tehát egyszerű kozmetikai fogásokkal kelthetünk előnyösebb benyomást. Vannak szerencsés egyének, akik szépnek születtek, mégis igyekeznek még szebbek lenni. AZ ARCMASSZÄZS Masszázs előtt az arebőrt jól le kell tiszti tani, de előbb alaposan kezet kell mosni. A masszírozandó területet csúszós, nem ragadó krémmel be kell kenni, kivéve a zsíros arcbőrt A masszázs ne tartson r—8 percnél tovább A mozdulatok rendkívUl könnyedek legyenek és soha se legyen fájdalmas. A legegyszerűbb masszázs mozdulatai a kő vetkezők: Simítás: lapos tenyérrel az arc kö zépvonalától a fül felé többször ritmikusan végigsimítjuk az arcot. Dörzsölés: kezünk 2., 3 és 4. ujjának hegyét a bőrre szorítjuk, és a bőrrel együtt az alatta levő izmokat körkörö sen, alulról fölfelé indulva dörzsöljük. Gyúrás: kézujjaink közé fogjuk az arcbőr különböző részeit, és megcsipkedjük. Ez az izmok rugalmasságát rendkívül fokozza. Ütögetés: a négy ujj hegyével ritmikusan elég sű-űn ütögetjük, pofozgatjuk az arcbőrt. A szem környékén ütő getés helyett finom zongorázó mozdulatokat végzünk. Rezegtetés: az ujjak hegyét a bőrre helyezzük és az alkar szapora rázásával a rezgő mozgást az arcbőrre visszük. Ez a vérkeringést és az idegingerlékenységet segíti elő. Külön mozdulatokkal végezzük az áll alatti terület, a toka masszírozását. Először a jobb kézháttal alulról, fölfelé szaporán paskoljuk majd mindkét kézháttal váltogatva, az áll- csúcstól jobbra és balra többször végigsimít juk. Azok, akik hajlamosak a tokaképződésre, korán kezdjék el rendszeresen végezni ezt a masszázst, mert ha szokássá válik a kezelés meg lehet előzni a petyhüdt oka kifejlődését Az otthoni masszázst csak a ráncok megelő zésére, a száraz arcbőr táplálására és a fáradt arcbőr felfrissítésére használjuk. Ha már a különböző zsírlerakódásokat kell apasztani vagy az izmokat akarjuk különlegesen erősíteni, helyesebb, ha jől ’ épzet* masszőrhöz fordulunk, A kozmetikusképzésnek egyik legfontosabb témája az arcmasszázs. ........... - ’ - * g A Szocialista Ifjúsági Szövetség Szlovákiai Központi Bizottságának lapja • Kiadja a Smena Kiadóvállalat • Szerkesztőség ás adminisztráció 897 14 Bratislava, PraSské 11. Telefon 4B8 19 • Főszerkesztő dr. Strasser György • A főszerkesztő helyettese: Csikmák fmre • Nyomja a Zépado- slovenské tlaőiarne, 897 20 Bratislava Duklianska 39 • Előfizetési díj egy évre 52,— Kis, fél évre 26,— Kis • Terjeszti a Posta Hírlapszolgálata. Előfizethető minden postahivatalnál vagy kézbesítőnél • Kéziratokat nem őrzőnk meg és nem küldünk vissza • A lap külföldre a PNS Üstredné expedícia a dovoz tlaíe 884 19 Bratislava, Gottwaldovo nám. í. 48 útján rendelhető meg • Engedélyezve: SÜTI 13/1. Index: 49 802
