Új Ifjúság, 1968 (17. évfolyam, 1-52. szám)
1968-03-05 / 10. szám
A virágcsokor mellé M naptárban nem jelzi piros betű, mégis évröl-évre XW örömmel ünnepeljük meg a nők ünnepét, a Nemzet- * ■* közi Nőnapot. A férjek izgatottan várják, hogy sorra kerüljenek a virágüzletekben, s ne vigye el előlük valaki az éppen kiszemelt virágot. Az iskolásgyerekek buzgón készítik a meglepetést az édesanyjuknak, a papírból kivágott szíveken rajzokkal és kis versekkel próbálják kijelezni az édesanya iránti hálájukat és szeretetüket. Ez így szép és jó, az édesanya örül a virágnak, a doboz bonbonnak, a szavalatoknak, a gyerekkéz irta jókívánságoknak, de hamar lelohad az öröme olyankor, ha a köszöntő után a férj azonnal bevonul a szobába, hogy a fotelben ülne kényelmesen újságot olvasson vagy tévét nézzen, a gyerekek leszaladnak futballozni, ő pedig egyedül marad a konyhában, s azt sem tudja, sok munkája közül melyikhez lásson hamarább. A tiszteletet kifejező figyelmesség mellett bizony jól esne egy kts segítség, a háztartási munka bár milyen kis részének a vállalása. Igaz, elő szokott fordulni az is, hogy ezen a napon a férj és gyerekek is buzgón segítenek, hogy az édesanya érezze az ünnepet, egész évben azonban eszükbe sem jut, hogy egy kicsit tehermentesítsék. jhi s éppen erről van szó. A nőnapi megemlékezés szép rí és mindig örömet szerez, de nem pótolja azt, hu családtagok — ahogy mondják — otthon szalmát sem tesznek keresztül. A férfiak bevonásáról a házimunkába nagyon eltérőek a vélemények. Vannak, akik makacsul kitartanak amellett, hogy a főzökanál nem férfikézbe való — ami alatt átvitt értelemben minden házimunkát értenek, s kifogyhatatlan érveket sorakoztatnak fel, csakhogy az otthoni munkától mentesüljenek. Pedig mindez — mondhatjuk — lelkiismeret kérdése s a nyugodt otthoni légkör kialakulásához is gyakran hozzájárul. Ha kevesebb munka hárul az asszonyra, több ideje jut a pihenésre, szórakozásra, míg ha mindent egyedül végez, nemcsak kimerült, de ideges, zsörtöln dö is lesz. ym z, hogy miben segít a férj és a gyerekek akiket jCM az édesanyának már kicsi koruktól kell arra rászok- — tatni, hogy a játék, később a tanulás mellett a korukhoz megfelelően segédkezzenek — lényegtelen. Fontos, hogy részt vállaljanak a munkából. Azokban a háztartásokban, ahol a nehezebb munkákat a szolgáltatási vállalóiatokra bízzák, szintén akad tennivaló n mindennapi takarításnál, edény mosogatásnál. Segíthet a férfi a bevásárlásnál — legalább részben, hiszen időt takarít meg a feleségének, s a nehéz csomagok cipelése fárasztó is. A kisgyerek ellátásában is hasznát lehet venni az édesapának, sőt az is segítség, ha elviszi a bölcsödébe illetve óvodába. Fölösleges felsorolni a kisebb-nagyobb segítségi lehetőséget — van belőlük elég — csak egy kis jóakarat és megértés kell hozzá, hogy észrevegyük. Es ezt adjuk a virágcsokor mellé. Ami szintén a kozmetikához tartozik (Folytatás) JÁRÁS KÖZBEN NE LÓBÁLJUK A KEZÜNKET IDE-ODA, DE NE IS LÓGASSUK. EZ UTÓBBI AMÚGYIS RITKÁN FORDUL ELŐ, hiszen egy nőnél mindig van valamilyen táska, csupán arra kell ügyelni, hogy a retikült ne úgy vigyük mint a szatyrot, kinyújtott kézzel, hanem akasszuk a karunkra, vagy a kezünkben tartva, behajtott könyökkel vigyük. AZ ÜLÉSSEL KAPCSOLATBAN IS AKAD MÉG NÉHÁNY MEGJEGYEZNI VALÓ. Mert sikkesen ülni nem is olyan könnyű, mint gondolnánk. Ha körülnézünk a villamosban, hivatalokban vagy szórakozóhelyeken, meglepődve láthatjuk, milyen kevesen ülnek úgy, hogy előnyös benyomást keltsenek. AZ ÁLLÁSHOZ HASONLÓAN, A LEGTÖBB HIBÁT A GÖRNYEDT HÁT, AZ ELÖREESETT VÁLL OKOZZA. Még a legfárasztóbb munka után sem szükséges így „pihenni“, s nem ülünk így társaságban, szórakozóhelyen, de még a közlekedési eszközökben sem. Ha fáradtak vagyunk, feküdjünk le 15-20 percre, vagy üljünk támaszkodva, kényelmes karosszékbe. De az ilyen rossz tartás oka többnyire nem is a fáradtság, hanem a rossz szokás, mert aki fiatal korában megszokja. hogv egyenesen üljön, öreg korára (nem aggkort gondolunk) sem görnyed meg. Ezért ajánlatos — szükség esetén — a gyermekeket fáradhatatlanul tiyelmeztetni. hogy üljenek egyenesen, sőt, az egyenes tartás érdekében — amennyiben más módszer eredménytelen — nem szabad visszariadni attól sem, hogy a kezüket hátrakössük, (vagy „karoljanak“ bele a hátukon keresztbe fektetett sétapálcába). később csak hálásak lesznek ezért a szigorért, éspedig nemcsak az esztétikai hatás miatt, hanem egészségi okokból is. A fejletlen, lapos mellek okát ugyanis sok esetben a görnyedt ülésben kell keresni. AMI AZ ESZTÉTIKAI SZEMPONTOT ILLETI, ARRA KELL VIGYÁZNI. hogy ne üljünk szétterpesztett térdekkel, ne „csapjuk át egyik lábunkat térd alatt a másikon, és ne akaszkodjunk bele, lábunkat rácsavarva, a szék lábába. SOKAN ÚGY GONDOLJÁK. HOGY A TÉRDBEN KERESZTEZETT, ILLETVE ÁTDOBOTT LÁB IMPOZÁNS, sőt hóditó póz is. Nem az, sőt ráadásul még a vérkeringésre is káros. Nem olyan nagy baj, ha lábunkat bokában keresztezzük, a legsikkesebb azonban, ha két lábunkat párhuzamosan, szorosan egymás mellett, egy kissé oldalra hajlítjuk. NEM ÜLÜNK MEREVEN MINTHA KARÓT NYELTÜNK VOLNA, MOZDULATAINK KÖNNYEDEK, harmonikusak legyenek. Ülés közben nem lóbáljuk a lábunkat, nem terpesztjük szét és nem csámpázzuk bokától sem ki- sem befelé. Nem szép, ha valaki állandóan izeg-mozog a széken, de az sem. ha órák hosszat pontosan abban a helyzetben marad, ahogy leült. A SZÉKNEK MINDIG AZ EGÉSZ FELÜLETÉRE ÜLÜNK, s nem csupán a szélére, vagy az egyik sarkára. Ez egyrészt félszegség benyomását kelti, másrészt úgy hat, mintha bármelyik percben fel akarnánk ugrani GYAKORI ROSSZ SZOKÁS MUNKA KÖZBEN IS A SZÉK SZÉLÉRE ÜLNI, OLYMÓDON, hogy előre dűlünk s a szék két hátsó lába a levegőben mozog. Ez nemcsak csúnya, de veszélyes is. mert az egyensúlyt könnyen elveszíthetjük, s a szék kicsúszhat alólunk, ezenkívül a szék két kiálló lábában az arramenök könnyen megbotolhatnak. U- gyancsak nagyon csúnya, ha „hintázunk“ a széken, vagyis ha az említett pózban ülve, időnként előre-hátra dűlünk. VehMtika VÁLASZOL Jelige: „BIZALOM“ Bár nem vagyok fiatal, tanácstalanságomban Önhöz fordulok. Húsz éves lányomról van szó. Nemrégen eljegyezte magát, minden feltétele megvan ahhoz, hogy boldog legyen. De nem az. Vőlegényét — meg vagyok róla győződve, hogy teljesen alaptalanul — féltékenységgel kínozza, a legcsúnyább jeleneteket rendezi neki. Vőlegénye egy nagyon helyes, komoly ember, aki minden szabad idejét velünk tölti. Együttlétünket mindig lányom oktalan, sokszor szinte hisztérikus viselkedése zavarja meg. Ez a féltékenység nem újdonság nála, mindig féltékeny volt valakire, a húgára, a barátnőire, a kolléganőire, mindenkire. aki csak körülvette. Nem tudom, lehet-e őt erről leszoktatni, hogyan? Mi a férjemmel elnézzük neki ezt a hibáját, de félek, jövendőbeli férje előbb-utóbb megunja majd az állandó gyanú- sitgatást. Kedves Asszonyom, az így megnyilvánuló féltékenység már szinte beteges jellegű, amelynek e- redetét valamilyen gyerekkori élményben kell keresni. Az érzékeny lelkületű gyermekeknél egy- egy rossz emlék az egész életükre kihatással lehet. Nagyon sokszor a kisebb testvér születése váltja ki a még szinte tudatalatti féltékenységet. Lehetséges, hogy annak idején, amikor kisebbik lánya született, nem ügyelt e- léggé arra, hogy a nagyobb gyerek ne szoruljon a háttérbe, ne érezze magát elhagyatottnak. Egy ilyen gyerek nem érti meg. hogy az újszülöttel többet kell foglalkozni, mint vele, csak azt látja, hogy az édesanya — az 6 rovására — mindig a kicsivel törődik. De nem biztos, hogy akkoriban sérült meg a gyerek lelkivilága. Nem kizárt dolog, hogy egy, esetleg több óvodai vagy iskolai élmény váltotta ki, valamint olyasmi is, hogy minduntalan dicsérték, példaképnek állították eléje valamelyik barátnőjét. A legokosabb, amit tehet, ha szépen, nyugodtan mindezt megbeszéli a lányával. Ne „prédikáció“ formájában, hanem ahogyan két egymást szerető felnőtt beszél. Mindannyiuk érdeke, hogy lánya megszabaduljon ettől a ránehezedő nyomástól, mert a házasélet folyamán bizony sok fölösleges súrlódásra adhat okot. Továbbá intézze úgy, hogy a jegyespár minél többet legyen egyedül. Minden valószínűség szerint sok olyan témájuk van. amit négyszemközt szeretnének megbeszélni. Ha ketten vannak, a vőlegény is jobban éreztetheti vele szerelmét és ez lánya érdekében rendkívül fontos. Állandóan éreznie kell, hogy a fiú szereti őt, s erre négyszemközt könnyebben a- dódik alkalom, mint az egész család szeme láttára. Hagyja a fiatalokat magukra, higgye el, ez a legjobb segítség, amit nyújthat nekik. A lányának rendkívüli gyöngédségre van szüksége és ezt az adott esetben legjobban jövendőbeli férje biztosíthatja számára. Jelige: „HÓVIRÁG" (18 éves) VERONIKA „JANUÁR 9.“: 13 éves kislányai, nak az első két ruhát küldjük. Mindkét ruha trapéz szabású. Az elsőt hosszában tűzés díszíti (ezt csináltassa az erősebb mellű kislánynak), a másik bőségét oldalt két pánt fogja Össze. Saját részére inkább puha szövetet vegyen mint teszilt, a ruhára zöldes, a kompiéra sárgás árnyalatot. A ruha külön szabott betétrésze és álló gallérja előnyös lesz a részére. A kompié ruhája rövidujjú, kámzsagalléros, elől spiccalakban és a raglánvona- lat tűzés díszíti. A kabátka kétsorosán gombolódik. „FIATALASSZONY“: A csipkét fehér szaténnal béleltesse alá. A ruha elől telibe szabott legyen, a váltaknál húzott. Divatékszerrel viselje. „ELIZABETH“: Kérésére a brokáthoz hosszú ujjú ruhát terveztünk. kámzsagallérral. A tölcsér- ujjak alul bevágottak. L. GABRIELLA: Az esküvőre inkább kiskosztümöt csináltasson jobban megfelel és molett alakjához előnyösebb is lesz. Érdeke« kabátka külön beállított, betét- tűzéssel díszített eleje. Egészségi eg felkészültén várjuk a tavaszt A TAVASZ TALÁN A LEGSZEBB ÉVSZAK, A HOSSZŰ TÉLI HÓNAPOK UTÁN MINDENKI ÖRÖMMEL VÁRJA. Ugyanakkor sok panaszt hallunk, nemcsak az Idősebbektől, de még a fiataloktól is: „Egész nap szinte leragad a szemem", „Legszívesebben folyton aludnék“, „Csak úgy vonszolom magam", „Főj minden tagom", stb. Nem ritkák az ilyen megjegyzések és nem Is túlzottak, közös jelzővel tavaszi fáradtságnak nevezzük. Legnagyobb mértékben azokon vesz erőt. akik ülő munkát végeznek és keveset vannak a levegőn, de nagyon érzik a gyengeidegzetüek is, miután idegrendszerük minden külső és belső behatásra nagyon reagál. Ml A TEENDŐ. HOGY „LERÁZZUK“ MAGUNKRÓL A FÁRADTSÁGOT ÉS A TAVASZHOZ „ILLŐEN“ FRISSNEK ÉREZZÜK MAGUNKAT? AZ ELSŐ FELTÉTEL AZ ÉLETMÓD MEGVÁLTOZTATÁSA, annyiból, hogy minél többet legyünk a friss levegőn, és a kellő étrend összeállítása. A munkába lehetőleg gvalog járjunk, amennyiben nagyon messze van, legalább részben, de ezenkívül a vacsora utáni sétát se mulasszuk el A vasárnapokat használjuk ki gyalogtúrákra, kirándulásokra, s a lehetőség szerint valamilyen sportot is iktassunk a programunkba. AZ ÉTRENDBEN A VITAMINOK A LEGFONTOSABBAK. A vitamindús összeállítás mindig szükséges, de a téli hónapok végén, kora tavasszal még nagyobb jelentőségű. Bár még nálunk nayyon szokatlan, talán magas ára miatt, no meg furcsának is tartják, igen tanácsos reggel meginni egy pohár gyümölcslét vagy otthon befőzött nyers paradicsom levet. Ez a reggeli vitamin-adag maris kitünően felfrissíti a szervezetet. Ezenkívül fogyasszunk a reggelihez bőségesen vajat, túrót, sajtot. A további étkezések során részesítsük előnyben a tojást, májat, halat és természetesen a friss zöldségei (hónapos retek, fejessaláta, zöldhagyma) és amennyiben lehet, a gyümölcsöt Narancs helyett citromol is fogyaszthatunk, hideg limonádé formájában — nagyszerűen felfrissít! — vagy kettévágva jól lecukrozzuk és feketekávés kanállal esszük. (A narancslével és gyümölccsel kapcsolatban még megjegyezzük, hogy ez nem olcsó mulatság, de ha elgondolkozunk, rájövünk, mennyi pénzt költünk el cukorkara. különböző édességekre, kekszfélékre, amitől csak fölöslegesen hízunk, a szeszes italról nem is beszélve. A gyümölcslét pedig egészségi szempontból isszuk, amellett pedig nagyon ízletes.) JÓL KiSZELLŐZtíTT SZOBÁBAN. LEHETŐLEG NYITOTT ABLAKNÁL aludjunk. Ne mellőzzük a reggeli tornát és a derékig való, hidegvizes mosakodást. ÉS A LEGFONTOSABB: ne hagyjuk el magunkat, legyünk bizakodóak, jókedv uek. ez is nagy mértékben hozzájárul a frisseséghez. A gallér szélessége 7 mintaismétlődés. Az utolsó sorban a csúcsra öltött rövidpálca után 1 pikót készítünk befejezésül. Ezt a pikós sort a gallér két szélén is meghorgoljuk. Végül az alsó pálcasorra 6 láncszem és 1 rövidpálca váltakozásával ívsort horgolunk, HORGOLT GALLÉR L. MÁRIA: Kérésére ezt a köny- nyen elkészíthető horgolt gallért küldjük. A kezdő láncszemsort kívánt hosszúságúra horgoljuk, erre 1. sor: minden láncszembe 1 egyráhajtásos pálca 2, sor: 9 láncszem és minden 5. pálca fölé 2 rövidpálcát öltünk. 3. sor: 1 rövid- pálca az előző 2 pálca közé, 4 láncszem, 1 rövidpáica. a 9 láncszemes ív középső szemébe, 4 láncszem és 1 rövidpálca az előző 2 rövidpálca közé, stb. 4. sor: 9 láncszem és 2 rövidpálca az e- lőzö ív közepébe horgolt rövid- pálca jobb és bal oldalára, ismét 9 láncszem, 2 rövidpálca, stb. 5, sor: mint a 3. sor. 6. sor: mint a 4. sor.
