Új Ifjúság, 1965 (14. évfolyam, 1-53. szám)
1965-05-11 / 19. szám
(Folytatás) A C-VITAMIN A ZÖLDSÉGEK KÖZÜL legnagyobb mértékben a zöldpaprikában fordul elő, utána következik a petrezselyem. (Ne dobjuk ki a levesből, együk meg, a zöldjét pedig felvágva vajaskenyéren ehetjük, mint a pázsitkát), további fontos C-vitamin forrás a kelkáposzta, a vörös és fehér káposzta, karalábé, hagyma, burgonya, retek, paradicsom, zöldborsó, spenót, fejessalöta. répa. Gyümölcsök közül a legtöbb C- vitamint a csipkebogyó és fekete ribizli tartalmazza (kevéssé használjuk ki), valamint az erdei szamóca, citrom, narancs. Kevesebb van a dinnyében, málnában. banánban, őszibarackban, almában és körtében NAPI C-VITAMIN SZÜKSÉGLETÜNKET kb. 3-5 dkg zöldpaprika, 10 dkg nyers káposzta vagy egy citrom fedezi. Ez persze nem jelenti azt. hogy naponta ezekkel kell kielégítenünk C-vitamin szükségletünket, az említett zöldségekből és gyümölcsökből vegyesen, változatosan kaphat szervezetünk C- vitamint. A lényeg az, hogy nem szabad megfeledkeznünk róla, vagy „lebecsülnünk“ a C- vltamln tartalmú anyagok fontosságát. Még fokozottabb figyelmet kell fordítani erre a jyerekeknél, szükségletük a felnőttekének a fele. A normális]ó tudni, hogy... „tükőrfényes" les2 a tükör, ha egy pár csepp spiritusszal tisztítjuk, tükőrfényes lesz az ablaküveg, ha a mosóvízbe egy kevés keményitót öntünk, a dohányszag kimegy a szobából, ha éjjelre egy nedves szivacsot akasztunk fel, a linóleum szebb lesz és tovább tart, ha a felmosóvízbe tejet öntünk, a helyiség nedvességét megakadályozhatjuk, ha egy sóval megtöltött edényt helyezünk el benne. A só magába szívja a nedvességet, a fejessaláta napokig frissen marad, ha benedvesitett újságpapírba csomagoljuk és sötét, hűvös helyre állítjuk, a tej hamarább megsavanyo- dik és értékesebb is lesz, ha néhány csepp citromot csepegtetünk bele. * * • „FEKETE MACSAK“: Sógornője fiának a prqpióció alkalmából finom töltőtollat (esetleg ceruzával) vagy cigarettatárcát ajándékozzon. nál több C-vitaminra van szükségük a terhes és szoptatós asszonyoknak, serdülő korban lévő fiataloknak, nehéz fizikai munkát végzőknek, valamint lázas betegeknek. Egyes betegségeknél, mint pl. a pajzsmirigy- túltengés cukorbaj, a C-vita- min szükséglet még fokozódik. AMINT MÁR EMLÍTETTÜK, A C-VITAMIN SZERVEZETÜNK egészségére nézve életfontosságú anyag Nevezhetnénk egészség-megőrző vitaminnak is. Védi a szervezetet a fertőzéses megbetegedésektől, jó hatást gyakorol a vér alvadékonyságára, és még sok más bonyolult funkciót tölt be. HIÁNYA FÁRADTSÁGBAN (főleg tavasszal az ún. tavaszi fáradtságban), paradentózisban (foghús elváltozás), bőr alatti vérzésekben mutatkozik, a szervezet könnyen reagál a fertö- zéses betegségekre, valamint nagyfokú vérszegénységet is előidézhet. Teljes hiánya skor- butot (teljes fogkihullás) idéz elő, ami manapság már ritkaság. (Folytatjuk) Kérdezz-felelek BÁNATOS RÜGY“: L Elózó számunkban Ismertettük a pattanások helyes kezelését. Kövesse pontosan az ott említett tanácsokat, és főleg, ne legyen türelmetlen, bár elhisszük, hogy siettetni szeretné az eredményt. 2. Hajat csakis szakemberrel /estessen. Sötétszóke hajnál e- lég lesz egy átfestés (preliv) ahhoz, hogy világosabb legyen. Ez nem olyan erős mint a festés, nem is tart olyan sokáig, néhány hét múlva ismételni kell. A hajnak tulajdonképpen minden vegyszer, sót minden „erőszakos" művelet (pl. tartóshullám) árt, a haj minőségétől és tulajdonságától függ, hogy milyen mértékben. 3. Ha már kapott a fiútól ajándékot, vehet neki ezüst öngyújtót vagy cigarettátárcát. 4. Bratislavá- ban és Prágában, a filozófiai tanszékhez újságírói fakultás is tartozik. Magyar tagozata nincs. „RÓZSA-GYÖNGYVIRÁG" Előrebocsátjuk, hogy a szóreltá- volítás ház' módja nem is eltávolítás, hanem csak elhalványi- tás és csak abban az esetben eredményes, ha a szőrszálak nem túl erősek. Mindenesetre próbálja meg a következő módszert: vásároljon gyógyszertárban hidrogén peroxid oldatot. Használat előtt vízzel hígítsa a felére (csak annyit, amennyire egyszeri alkalmazásnál szüksége lesz), öntsön hozzá 5—10 csepp ammónia oldatot. Lábait szappanos vízzel jól mossa le, majd az elkészített oldatba mártott kis vattacsomóval kenje be a szőrszálakat. (Arcon lévő szőrszálakra ez az oldat nem alkalmazható!) ,.MÁJUS": Menyasszonyi ruháját tiszta selyem ripszból vagy csipkéből csináltassa. A ruha prin- cessz szabású, nyakig zárt, ujjnélküli. A hozzávaló boleró mindenesetre csipkéből készüljön. Hátul apró gombokkal gombolódik. „SZERETNÉNK SZÉPEK LENNI": A fehér csipkéhez az esküvőre kompiét terveztünk. így nagyon elegáns lesz és jól ki tudja majd használni A ruha kerek kivágását a csipke legnagyobb, kivagdosott és sűrűn egymás mellé varrott mintája díszíti. A kabátkát körül és az ujjak szélét 3—4 cm széles szatén vagy taftpánttai szegjük i körül. Esküvő utánra vékony fekete szövetből L* csináltasson alkalmi ruhát, fehér csipke gallér- SM ral, fekete szatén masnival. (Utolsó rajz). A fia- talasszony számára a fekete anyagból ugyancsak kompiét ajánlunk. A spicces kivágású, tűzéssel & díszített princesszruha és a lezser kabátka eló- whíi^iSí nyös lesz a molett alakhoz. „SZŐKE MENYASSZONY": A csipkéből készült hosszú menyasszonyi ruha magasított derekú, princessz szabású. A rajzon látható módon 3 cm széles szaténpánt díszíti. „ILCSI“: Legyen türelemmel. A ruhát június 8-án közöljük. nagyon is puha. Például az is kola számomra nagy probléma Az intelligenciát sohasem mér lem az elvégzett iskolákká Két csoportba osztom az em bereket: tökfilkókra és a töb biekre. A tökfilkók azok, akik semmit sem értenek, gyávák, gyenge akaratúak, önzőek és talpnyalök. Szerencsétlenségre, sokkal számosabbak, mint a többiek. Mit érnék vele, ha Mathias oklevelet szerezne matematikából és mellette romlott emberré lenne? Inkább le. gyen jó mester a gyárban és tisztességes fiú Ez az én e- gyetlen gondom, amely nem hagy aludni. A feladatom egészében azzal is nehezebb, hogy Jean Gabin vagyok. A gyermekeim plakátokon látják a nevemet. Meg kell azonban mondanom, hogy ami azt illeti, ők eddig kisebb komédiások, mint amilyen én vagyok. Nemrégen például a televízióban játszották az e- gyik régi filmemet A feleségem odahívta őket: „Gyertek megnézni, apu a televízióban szerepel“. Mathias a sarokban játszott valamivel és a fejét se emelte fel, úgy vetette oda: „Aput mindennap látjuk". Tudják nagyon jól, hogy színész vagyok, ez azonban nem izgatja őket, de nem is hagyja hidegen, A színészi foglalkozás olyan munka, amely könnyebben hagyja önöket faképnél, mint erre önök képesek lennének. Az 1944-es év az én fekete é- vem volt. A háború kitörésekor Amerikába mentem, mert azt hittem, ez az egyetlen, amit az ember tehet. 1943 februárjában Amerikában filmeztem, de nem voltam különösen boldog. 1943 februárjában bevonultam a tengerészeihez és az „Enorme“ tankhajó másodkormányosa lettem. Amikor egymásután süllyedtek el körülöt. tem a hajók, az már nem volt film, hanem olyan időszak, a- mikor az embernek nagyon kel. lett vigyáznia, hogy a levegőbe ne repüljön. Háború után nyugodt lelkiismerettel tértem haza, mert teljesítettem kötelességemet. A helyemet közben azonban mások foglalták el, kiestem megszokott környezetemből. Az az ötletem támadt, hogy földet veszek. Ha igazában minden kicsúszna a talpam alól, legyen mire támaszkodnom. Sok mindent mondtak rám, hogy vidéki birtokos és spekuláns vagyok. Én azonban a gazdálkodást komolyan vettem. Egyáltalán nem kikapcsolódás ez, mint ahogy az ember hinné. Földművesnek lenni komolyabb foglalkozás, mint szí- nészkedni! A színészi mesterség ugyanis egyáltalán nem normális. A színész illúziókat árul, jobban, mint az akrobata a levegőben. aki legalább a bőrét veszélyezteti. A filmet szolgálom, tőlem telhetöleg a legjobban és ez nagy erőfeszítést kíván. Híressé válni nem elég. Ha akartam, ha nem, nehéz szerepeket játszottam, olyanokat, amelyek megfogtak. A fia. falok csak dicsőséget látnak a filmben, nyilatkozatokat, amelyekben nagy nevek homokot szórnak az ember szemébe. Ha azonban rádöbbennének, hány kitűnő színész kerül az utcára, mert nincs szerencséjük, vagy valaki észrevette, hogy már kimentek a divatból, avagy azért, mert mire visszatértek a háborúból, már elfeledték őket! Az én gyermekeimnek lehet, hogy még nehezebb lesz, mint nekem volt. Az emberek megzavarodtak, már nem tudják, melyik nótára táncoljanak. Teljesen elfeledték, hol az igazság. Ogy gondolom, mire a gyermekeim felnőnek, képesek lesz. nek megkülönböztetni a hamis embert az igaztól és a helytelen gondolatokat az igazitól. Mindent elkövetek, hogy ez így legyen. Es éppen ezért önök továbbra is látni fognak a mozivásznakon. (sz. j.) Jean Gabin a francia filmművészet egyik legnagyobb alakja. Önmagáról, életútjáról és magánéletéről nem szívesen beszél, mert nem szívleli a mindent kifecsegő újságírókat. Most először mondta el visszaemlékezéseit magnetofonszalagra, melyet a Vie Nuove című olasz lap hozott nyilvánosságra. ÜJ IFJŰS.4G — CSISZ Szlovákiai Központi Bizottságának lapja Megjelenik minden kedden. Kiadja a Smena a CSISZ Szlovákiai Központi Bizottságának kiadóhivatala. Szerkesztőség és adminisztráció, Bratislava, Pražská 9. — Telefon 445-41 — Postafiók 39 — Főszerkesztő Szőke József — »Nyomta Západoslovenské tlačiarne 01. Előfizetés egy évre 31,20. Terjeszti a Posta Hírlapszolgálata előfizetni lehet minden postán. — Kéziratokat nem őrzünk meg ét nem adunk'vissza — A lapot külföld számára a PNS Ústredná expedícia tlače útján lehet megrendelni. Címe: Bratislava, Gottvaldovo námestie 48/VII. - j K—05*51271 Jean Gabin feleségével és két kisebb gyermekével Az igazi nevem Jean Gabm Alexis Moncorgé. Gabin tehát az én thfesodik nevem, apám művészi neve, aki a Music Hall színésze volt. Mérielben, amely a Seine-et-Oise departement- ben van, ahol a gyermekkoromat éltem, mindenki mindig Jean Gabinnak szólított. Ha barátaim az első világháború miatt dühösek voltak, ezt kiabálták rám: „Gabinoche, tete de boche“. (Gabin fej, német fej). Ez természetesen sohasem múlott el következmény nélkül és hogy bizonyítékot szerezhessenek rossz hajlamomról: nekik estem! Sohasem voltam hiú, de ha megsértettek, az nagyon bántott. A líceumban is, ahová apám 1918-ban íratott, azt bizonyítgatták, hogy gyakran verekszem. Az úgy volt, hogy a két legjob barátom néger volt és ez gyakran adott okot az ugratásra, amely nekem sehogy- sem tetszett. Lehet, hogy nem voltam arra az iskolára való. Nem is maradtam ott sokáig, kidobtak. Azóta egyáltalán nem változtam. Életszükségletem az e- gyenesség. Semmi szörnyűbbel nem ismerek annál, mint amikor az embernek nyájasnak kell lennie olyankor, amikor nem akar. Sohasem voltam képes rámosolyogni és megszorítani a kezét annak, akinek legszívesebben néhány pofont adtam volna. Ügy tartják, lehetetlen a természetem, folyton rosszkedvű vagyok. Csakhogy ez nem igaz! Ellenkezőleg, vidám kópé vagyok. Csak azokkal szemben vagyok visszautasító, akik zaklatnak Nem ko- médiázom és nem is filmezem. Csupán értetlenül dörmögök. Az életben mindannyiunknak engedményeket kell tennünk. Arra azonban, hogy a tökfilkót ne küldjem a fenébe, mindig képtelen voltam. Inkább tartsanak tökfilkónak engem, mint zsörtölődőnek, vagy aminek a- karnak. Lehet, hogy sok a hibám, de a függetlenségemet mindig megvédtem Egyszer összevesztem egy rendezővel, aki arról volt hírhedt, hogy rosszul bánik a színészekkel, Visszautasítottam az együttműködést vele. A szerepemet Charles Varel vette át. Tudtam, hogy a rendező kibírhatatlan természete miatt a munka nem halad előre. Bizonyos idő múltán az egyik nap kinyitottam az újságot és azt olvastam benne, hogy engem okol ez az úr. Ismét elmúlott néhány nap és akkor utánam jött ez az úr a színpadra. És akkor visszautasítottam a felém nyújtott kezét. Kedvem lett volna felpofozni. Szörnyen dühös voltam. Es ha haragszom, nem haragszom félig-meddig. Nem köszönök és nem beszélek. Erre azonban mindig alapos az okom: képtelen vagyok lenyelni a gyengeséget, a gyávaságot és az alávalóságot. Gyönyörű, hogy a film körül lebzselő banda közt egyedülálló jelenség vagyok. Nem sok hiányzik, hogy cédulával a nyakamban az állatkertbe zárjanak; „Hölgyeim és uraim, lépjenek közelebb, soha nem látott élményben lesz részük". És mindez azért, mert az embereknek szemébe mondom az igazat. Véleményem szerint a hazugság az oka az emberek boldogtalanságának. Az ember nem lehet hazug és boldog. Ez az egyik dolog, amit a gyér. mekeimbe oltottam. És ők természetesen megértik. Az én gyermekeim nem hazudnak. Nem hiszik, hogy ilyen nézetekkel a filmnél furcsa alak vagyok? Az az érzésem, hogy végeredményben félnek tőlem, mert félnek az igazságtól! Ha így megy tovább, mindenkivel szembekerülök Ez nem vicc, képtelen vagyok olyan embert találni, akivel filmezhetnék. Azok közt, akikkel összejövök, mindig akad valaki, akinek nem vagyok hajlandó köszönni. Csakhogy képmutatókkal képtelen lennék dolgozni! E- zért bevált emberekkel vettem magam körül, olyanokkal, akiket jól ismerek. Ha ezzel vagy azzal az operatőrrel, világítóval akarok dolgozni, nemcsak az a fontos, tehetséges-e, hanem az is, becsületes-e. És most először a fiatalok! Mutassanak nekem olyan fiatalt, aki velem dolgozott, tehetséges volt és nem segítettem neki. Vegyük például Belmondot. Az igaz, hogy jó színész, de egyszerű is, szimpatikus is, és becsületes, Sohasem felejtem el, hogy októberben, amikor Deau. ville-ben együtt forgattunk, játékból miként twiszteltünk a plázson. Az újságírók igazán szomorúak lehetnek, hogy akkor nem volt ott egyetlen fotóriporter sem. És aztán Delon. Fantasztikus. Nem ugyanaz a típus, de tetszik nekem Nem mintha ezekkel a fiatalokkal tegeződnék. Becsülöm azonban őket és ez sokat jelent. Bizonyíték arra, hogy nem vagyok kibírhatatlan öreg. Mióta dolgozom, hány fiatalt láttam! Az ember szinte fel se fogja! Hiszen már majdnem hatvan éves vagyok, A Folies Beregeres-ben, statisztaként kezdtem. Akkor tizenhét éves voltam. Aztán egyszer felébredtek, és rádöbbentek, hogy hogy már a negyvenet is túlléptétek. Ha ehhez aztán hozzászámítjátok az első és a második háborút, minden gondot, nyűgöt, úgy érzitek, hogy hatvan éves korban jogotok van a pihenésre. Tehát több mint normálisnak tartom, hogy a helyünkre fiatalok lépjenek. Negyven év munka, az nem játék! Ha csak mi ketten tennénk, a feleséges és én, akkor azt mondanám: most már csak tíz éved van arra, hogy összes képességedet kihasználva, legyen valamid az életből Menj hát nyugdíjba, éppúgy jogod van rá, mint másoknak! Már tizenhárom és fél éves koromban dolgoztam. Alig kerültem ki az iskolából, hivatali kifutó lettem. Naponta negyed —— .......................- - .... hétkor indultam Mértéiből vonattal. Voltam napszámos és küldönc is. Aztán jött az indulásom a Folies Bereoeres-ben. Kezdetben zavart a környezet, túlságosan lapos voltam. Később, a harmincas évek elején, amikor megjelent a hangosfilm, értem jöttek a filmtől. Be kell vallanom, eléggé szerencsés voltam. Előfordult az is, hogy hiába kerestem munkát, de e- gészében nem panaszkodhatom az életre. Most a gyermekeimért dolgozom. Csakis értük. Ha felnőnek, és az életbe lépnek, legyen valami alapjuk. Csupán e. gyet szeretnék, legalább tizenöt évet élni és megérni, amíg felnőnek. Egyetlen, ami bánt, az a félelem, hogy nem sikerül maradéktalanul teljesítenem a- tyai kötelességemet. Azóta vannak gondjaim, amióta gyermekeim vannak. Előtte úgy vettem a dolgokat, ahogy jöttek. Kétszer voltam nős, de gyermekeim nem voltak. 1949- ben harmadszor is megnősültem. Szilárdan elhatároztam, hogy gyermekeim lesznek. Kilenc hónappal a házasság után meg is érkezett az első lányom Florence ma 15 éves. Álmodozó és szereti a lovakat. Utána még két gyermekem lett: kislány, aki most tizenkét éves, Valerie-nek hívják, és a fiú, Mathias, Ö most lesz kilenc é- ves, de természetével teljesen az apjára ütött. Tekintélykövetelő. Nem mondom, hogy rosz- szabb mint én, de tekintélykö- vetelőbb. A feleségemmel tulajdonkép. pen csak értük élünk. Lakást béreltünk Neuilly-ben, hogy a gyerekek kényelmesen járhassanak iskolába és este törődhessünk velük. Most már hatalmukba vették a lakást, nem. csak az ö szobáikat szállták meg, hanem az egészet, úgyhogy mi öregek a legkisebb fürdőszobás szobába húzódtunk. Nem rosszak azonban, sőt alapjában véve jók. Nem mintha illúziók ban ringatnám magam és nem látnám, milyenek. Ügy gondolom, nem szépítem őket. Még ha nehéz is, igyekszem igazságos maradni. Például nagyon jól tudják, hogy olyan az apjuk, aki mindent megad nekik, amit csak kívánnak. Mégis arra törekszem, hogy ne szokjanak a pénzre. Nekem csak akkor volt pénzem, ha kerestem, és azt akarom, náluk is így legyen. Ezért nem adok mindent nekik, legjobb esetben apró a- jándékot, ha jól teljesítik feladataikat. Az se jó azonban, ha az ember túlságosan kemény vagy