Tolnai Népújság, 2017. január (28. évfolyam, 1-26. szám)
2017-01-09 / 7. szám
CSALÁD 11 2017. JANUÁR 9., HÉTFŐ így kerülheti el az esetleges kellemetlen csalódásokat Készülés az első randira Egy hosszabb kapcsolat vagy egy csalódás után nem könynyű újra ismerkedni. Ha mégis úgy érzi, elérkezett az idő a párkeresésre, ne féljen lépni, és ha találkozóra kerül a sor, fogadja meg tanácsainkat! Mediaworks/Fanny kozpontiszerkesztoseg@mediaworks.hu Ne izguljon! Nem érdemes pánikolnia a találkozó miatt, hiszen csupáncsak egy könnyed randiről van szó, nem pedig esküvőről vagy állásinterjúról! Ne legyenek álmatlan éjszakái, jusson eszébe az örök igazság: aki mer, az nyer. Ön vonzó, máskülönben meg sem fordult volna randipartnere fejében a találka ötlete. TIPP: Nem talál semmi izgalmasat vagy érdekeset magában? Gondolja csak végig, hogy korábbi partnerei milyen sok mindent megdicsértek a megjelenésében vagy a tulajdonságai közül! Ha még mindig bizonytalan, kérje meg legjobb barátait, mondják el, miért tartják szerethetőnek! A külső nem minden Ha nem egy divattervezővel randizik, akkor az úriember nem a ruháira lesz kíváncsi. Sokkal inkább arra figyel majd, hogy milyen is ön valójában és milyen a kisugárzása. Az alapokról viszont ekkor se feledkezzen el: a ruházata legyen tiszta és rendezett, a kiválasztott helyszínhez illő. TIPP: Bármennyire is csinos az új cipője, ne most avassa fel, hiszen ha feltöri a lábát, akkor a fájdalom el fogja terelni a figyelmét a lényegről. A szoknya hoszsza és a blúz kivágása is átgondolandó, ha nem szeretne feszengeni a randi alatt. HÍREK Miért ne nevetnénk botlásainkon? ELFOGADÁS Kisebb hibát követett el a munkája során? Ha felhívják rá a figyelmét, nevessen egyet magán, majd javítsa ki - így megelőzheti, hogy a kollégái álló nap az ön apró bakiját elemezgessék. hiszen önnel együtt nevetnek. Aki képes saját magán kacagni, az kellemes hangulatot teremthet a környezetében, bizalmat ébreszthet a többiekben, és megmutathatja az igazi énjét. Ha nem veszi túl komolyan magát, mások hibáját sem nézi kritikus szemmel és könynyebben elfogadja őket Étrenddel a gyermekáldásért FOGANTATÁS Régóta szeretne kisbabát, de eddig nem sikerült teherbe esnie? Kutatások szerint a transzzsírokat nemcsak azért érdemes telítetlen zsírsavakat tartalmazó ételekre cserélni, hogy óvjuk a szívünket és késleltessük az öregedést, utóbbiak a gyermekáldásnak is kedveznek. A sok olívaolajat, avokádót, mogyorót fogyasztó hölgyek könnyebben esnek teherbe, mert a telítetlen zsírsavak kedvezően befolyásolják az ovulációt Érdek vagy barátság MEGÉRI A fogyasztói szemlélet már a barátságokat is fenyegeti, egyre gyakoribb, hogy az emberek elvárásokat támasztanak, és leginkább csak kapni akarnak a kapcsolataikban. A régi barátságok is zátonyra futnak, ha csak átmenetileg is, de megváltozik az adok-kapok egyensúly. Akár úgy érzi, hogy most ön ad többet akár most döbbent rá, hogy újabban ön volt az, aki folyton csak kért, a szerelemhez hasonlóan a barátságot is ápolni kell. Az év eleji fogadalmak között helye van annak is, hogy több időt és energiát áldoz a barátságaira. '+'5^ 1. Fő a pontosság! Tényleg! Ne rontsa el mindjárt az elején azzal, hogy elkésik! A közlekedés során bármi megtörténhet, ezért ilyenkor érdemes hoszszabb menetidővel számolni. 2. Moziba menni az első randin? Rossz ötlet, ezzel ugyanis kizárják a beszélgetés lehetőségét! Első alkalommal válasszanak olyan helyszínt, ahol kellemes hangulatban, nyugodt környezetben beszélgethetnek. 3. Fél attól, hogy ha egy helyben ücsörögnek, akkor könnyen elakad a beszélgetés? Induljanak sétálni a városban, közben mutassák meg egymásnak a kedvenc épületeiket, szobraikat - így biztosan lesz beszédtémájuk. 4. Munka, hobbik, házi kedvencek... Unja a kérdéseket? Legyen kezdeményező, és dobjon be néhány váratlan és meglepő vagy vicces kérdést. „Te túlélnél egy zombiapokalipszist?" - ezzel biztosan meglepi partnerét, és jobban megismerheti, mint a szokványos kérdésekkel. 5. Ha mégis elakad a beszélgetés, mielőtt feszengeni kezdenének, keresse fel a mosdót! Mire visszaér, addigra megnyugszanak, és sok új kérdés és téma is eszükbe juthat időközben. Ha tartós és valódi intimitáson TM és elfogadáson alapuló párkapcsolatra vágyik, akkor önmagát adja az első randijén, ^ ne egy kreált ideálnak próbáljon megfelelni Adja önmagát! Lazítson! Ha tartós és valódi intimitáson és elfogadáson alapuló párkapcsolatra vágyik, akkor önmagát adja, ne egy kreált ideálnak próbáljon megfelelni! Ha nem görcsöl és teljesen elengedi magát, nagyon jókedvű és izzadságszagtól mentes randija lesz, és a másik fél is azt fogja gondolni, hogy ön igazán jó fej. TIPP: Ha egy témához nem tud érdemben hozzászólni, inkább kérdezze és hallgassa végig a partnerét, majd őszintén vallja be, hogy nem sokat konyít ahhoz, amiről beszélnek. Ne adja be a derekát! Egy sikeres randi feloldhatja a gátlásokat. Vigyázzon hát, mert észre sem veszi, és máris túl messzire mentek! Nagyobb az esélye a második randinak és a tiszteletteli, elmélyült kapcsolatnak, ha kezdetben csak szóban ismerkednek, és tudatosan kerülik a testiséget. TIPP: Ma már nemcsak nőknek szól a tanács, hogy a biztonságuk érdekében nyilvános helyen bonyolítsák le az első randit, és utána ne invitálják meg egymást az otthonukba. Tanuljon a hibáiból! Ne keseredjen el, ha a randevú nem a várt eredményt hozza, és a másik nem jelentkezik többé, esetleg őszintén a szemébe mondja, hogy másmilyennek képzelte önt. Gondolkozzon el rajta, mit ronthatott el, de ne okolja mindenért önmagát. Ezzel nem segít magán, ráadásul ön nem tehet arról, hogy a másiknak más elképzelései voltak. TIPP: Ha úgy érzi, mégis ön hibázott valamiben, egyszerűen tanuljon belőle, és legközelebb ne kövesse el ugyanazt! Hogyan szerettethetjük meg a lurkókkal a könyveket és a történeteket? Hadd élvezze ő is az olvasást! TIPPEK Amíg csak tornyokat kell építeni belőlük, addig minden gyerek szereti a könyveket. De mit tegyünk, ha lanyhul a lelkesedés akkor, amikor már olvasni is kéne őket? 1. LEGYEN ÖN A PÉLDAKÉP! Lássa a gyerek, hogy ön is sokat és élvezettel olvas! Ha csak 10 perce is akad, vegyen kézbe könyvet! Mesélje el neki, miről olvasott, hátha előbb-utóbb ő is osztja a lelkesedését! 2. OLVASSON A CSALÁD! A gyerekek akkor is szeretik, ha egy felnőtt mesél nekik, miután megtanultak önállóan olvasni. Vagy tartsanak családi olvasóidőt, amikor mindenki lekucorodik a saját könyvével, és bújja a sorokat. Aztán megbeszélhetik, ki mivel okosodott. 3. BESZÉUEN A KÖNYVRŐL! Hagyja, hogy a gyerek meghallja, amint áradozik egy kötetről, miközben telefonon beszél vagy a barátaival, férjével cseveg. Fontos, hogy érezze, milyen fontos a könyv az életében. Tartsanak családi olvasóidőt! Olvasson együtt sokat a gyermekével, a gyerek akkor is szereti, ha egy felnőtt mesél neki, miután már megtanult önállóan olvasni B 4. VIGYE MAGÁVAL MINDENHOVÁ! Jó, ha a gyerek látja, hogy mindenhol a könyvvel múlatja az időt, ha várnia kell: az autómosóban, a fogorvosnál vagy a játszótéren, amikor rá vigyáz. 5. IRÁNY A KÖNYVTÁR! Sok könyvtárban (különösen a gyerekkönyvtárakban) szerveznek izgalmas programokat, melyek vonzóvá teszik a helyet. Keresse ezeket, és látogassanak el együtt az intézménybe! 6. JUTALMAZZON VELE! Ha a gyermeke valami jót tesz, jutalmazza meg azzal, hogy felolvas neki egy mesét. 7. „LŐJE LE” A TÉVÉT! A televízió visszafordíthatatlanul elfoglalta az otthonainkat. Sokszor sajnos kézenfekvő és egyszerűbb a szülőnek letennie a gyereket a tévé elé. Ő pedig, ahelyett, hogy az olvasási készségét javítaná, minden megerőltető gondolkodás nélkül csak bámul előre. Kapcsolja ki olykor a tévét, és adjon teret a könyveknek! MW HIRDETÉS FELÚJÍTÁSI KALAUZ I A TERVEKTŐL A ^GVAtÖSÍTÁSK lakáskultúra Megjelent a Lakáskultúra Kgy barátságos otthon Vendégségben egy holland családnál csupa, csupa fehér. www.lakaskultura.hu 0
