Tolnai Népújság, 2014. december (25. évfolyam, 279-303. szám)
Vasárnapi Tolnai Népújság, 2014-12-28 / 50. szám
6 ÉLETMÓD 2014. DECEMBER 28., VASÁRNAP ÜÜÜ > $ M .r ■■ | Mü um $ Tizenöt tipp a sikeres újévi házibulihoz házigazdáknak Tanácsok a parti megtervezésétől kezdve a zeneválasztáson át a másnapi nagytakarításig Ha nem akar kínos pillanatokat, ne hívjon meg haragban lévő vendégeket, de a szomszédot invitálja meg a buliba Ha ön rendezi a szilveszteri házibulit, két választása van. Vagy a stresszről és a rohanásról szól majd a szilvesztere, vagy megfogadja tanácsainkat! Mediaworks-összeállítás 1 2 3 1. A MEGHÍVOTTAK Alaposan gondolja át, hogy kikkel szeretné együtt köszönteni az új évet. Jusson eszébe az Is, hogy a haragban lévő ismerősei nem feltétlenül fogják élvezni egymás társaságát! így bármennyire szereti is egy frissen elváít házaspár mindkét tagját, a jó hangulat érdekében csak az egyiküket hívja meg! Ne feledje el a jó házibulik legfontosabb alapszabályát: invitálja meg a szomszédot is, így biztosan nem lesz balhé a zaj miatt. 2. HÁNYÁN LESZNEK? A vendéglista összeállításánál azt is gondolja végig, hogy hányán férnek el kényelmesen az otthonában. Ne vállalja túl magát, csak annyi vendéggel számoljon, ahányat le tud ültetni. 3. MIVEL TÖLTIK AZ IDŐT? Milyen mentalitású emberek kerültek a meghívottak közé? Ha inkább a csendes, üldögélős beszélgetés jellemző a társaság tagjaira, értelmetlen tivornyát szerveznie, rekeszszámra vásárolva a különféle italokat. 4. MEGHÍVÓ Mindenkit személyesen invitáljon meg! Egy kézzel írt, esetleg önállóan is készített ötletes szilveszteri kártya tovább fokozhatja a meghívottak örömét. Nyugodtan írja rá a meghívóra, hogy a hölgyeknek egy tál sütemény, az uraknak pedig egy üveg ital a belépő. Akár levélben, akár élő szóban invitálja meg a vendégeket, szabjon határidőt, ameddig jelezniük kell a részvételüket, így könnyebb dolga lesz a bevásárláskor. 5. MENÜ Gondolja végig, hogy ki mit nem szeret, és ki mire allergiás. Ne feledje, hogy a szilveszteri menünek a virsli is része - a babonások kedvéért kizárólag sertéshúsból! Salátákat, szendvicseket, sós és édes ropogtatnivalókat szintén szerezzen be! 6. BEVÁSÁRLÓLISTA Ha a menüt már kitalálta, írjon bevásárlólistát! Ha van mihez tartania magát, kisebb eséllyel költekezik feleslegesen. Jussanak eszébe azok is, akik nem fogyasztanak alkoholt: szénsavas és szénsav-, valamint alkoholmentes italok szintén kerüljenek a kosarába! 7. „DUGIITAL" Az éjfélre szánt pezsgőt gondosan rejtse el: nincs annál kínosabb, mint amikor nincs mivel koccintani! 8. TENNIVALÓK A lakás takarítását és a bevásárlást se hagyja az utolsó napra, hiszen így kevesebb stresszel járnak majd az előkészületek. Ráadásul, ha előre dolgozik, a szépítkezésre és a pihenésre is több ideje marad! 9. „UMBŐ HINTÓ” A zeneszámok összeváloga- tásakor ne a saját kedvenceit részesítse előnyben. Keresse a társaság kedvét, és tegyen a dalok közé egy-két örökzöld slágert is! Ha az ismerősei szeretnek táncolni, tekerje fel a szőnyeget, és tolja a falhoz a bútorokat! A törékeny tárgyakat érdemes elpakolni. 10. DOHÁNYOZNI TILOS? Döntse el előre, hol lehet majd cigarettázni! Lehetőleg ne a házban legyen a kijelölt helyiség: így nem esik szét a társaság, hiszen a hidegből mindenki sietni fog vissza a melegbe! 11. KONFETTIZÁPOR? Ha nem akar jövő decemberben is apró papírdarabkákat lelni takarítás közben, vagy tiltsa ki a konfettit a lakásból, vagy éjfél közeledtével terelje ki a társaságot a kertbe, teraszra, utcára, hogy együtt trombitálva, tűzijátékot nézve, konfettit szórva köszöntsék az új évet. 12. PEZSGŐPUKKANÁS Jó néhány ablaküveg és csillár bánta már a szilveszteri házibulit. Annak érdekében, hogy az öné épségben maradjon, pezsgőbontás előtt hosz- szában hajtogasson össze egy konyharuhát, és tegye a palack tetejére. így hozzáfér a fémdróthoz, de a textília megfogja majd a kirepülő dugót. 13. HÁZI KEDVENCEK Az év végével együtt menetrendszerűen megérkezik a petárdaszezon. A szakértők azt tanácsolják a gazdiknak, hogy engedjék be a lakásba, és csak pórázon sétáltassák a kedvencüket, így elkerülhetik, hogy az állat a robbanás hangjától halálra rémülve világgá szaladjon. Ha házibulit rendez, akkor fontos, hogy a vendégei egyrészt számítsanak a kutyus jelenlétére, másrészt csendesebb bulit tartsanak, és kerüljék a váratlan éles zajokat. 14. BEZÁRT AJTÓ Még a buli kezdete előtt zárja kulcsra a hálószobáját. Nemcsak azért, mert ez az ön otthonának intim zónája, hanem azért is, mert így egy tiszta, rendezett és kellemes illatú szobában térhet nyugovóra a ti- vornyázás után. 15. BULI UTÁN TAKARÍTÁS... Az összejövetel utáni rom- eltakarítást hagyja másnapra, és ha lehet, kérje meg egy-két barátját, hogy segítsenek. A közös munka, aztán egy jó ebéd remek mókának - és évkezdetnek - bizonyulhat! HIRDETÉS MENINGOCOCCUS, A TORKUNKBAN ÉLŐ VESZÉLYFORRÁS „Fertőző agyhártyagyulladásban halt meg egy szentgotthárdi óvodás". Ez a hír borzolta a kedélyeket országszerte októberben. A hat éves Hanna tragikus hirtelenséggel, 24 óra alatt halt meg a meningococcus B baktérium által okozott betegségben. Egy olyan kórban, amely megelőzhető lenne. Ehhez azonban időben meg kell hozni néhány fontos döntést. „A gennyes meningitiszt, vagyis az agyhártyagyulladást a menningococcus baktérium okozza, aminek az a tulajdonsága, hogy nagyon sok emberben jelen van, de nagyon kevés megbetegedést okoz." - mondja dr. Ócsai Lajos, az ÁNTSZ főosztályvezetője.A meningococcus baktériumnak több típusa van. Magyarországon a B és a C szerocsoport fordul elő leggyakrabban. Az Országos Epidemiológiai Központ jelentése szerint 2013-ban összesen 54 esetben fordult elő meningococcus okozta megbetegedés. A laboratóriumilag igazolt estek 73,3%-áért a meningococcus B baktérium volt felelős. A C típus az estek 20%-ban fordult elő, ez a típus időnként területi halmozódást mutat. A MEGOLDÁS: VÉDŐOLTÁS A meningococcus fertőzéseknek összesen öt fajtája ellen lehet ma már vakcinával védekezni. A Magyarországon előforduló C törzs ellen már régóta van elérhető vakcina, a B ellen pedig egy éve került gyógyszertári forgalomba egy receptköteles védőoltás. „A megbetegedettek zöme egy éves kor alatti. Ebben a korcsoportban hat hónapos kor alatt van a legtöbb meningococcus fertőzés. Ezért már két hónapos csecsemők esetében javasolt a védőoltás beadása." - mondja Dr. Kulcsár Andrea, infektológus, védőoltási szaktanácsadó. „Minél hamarabb, minél gyorsabban, minél erősebb védelmet kell kialakítani. És ez igaz sajnos a többi, súlyos megbetegedést okozó baktériumra is, mint például a pneumococcus baktériumra.." - teszi hozzá a doktornő. KÖTELEZŐ ÉS KÖTELEZŐEN AJÁNLOTT OLTÁSOK A gyermekorvosok segítségével programozható, hogy a csecsemőkorban kapható kötelező védőoltások mellett mikor érdemes beadatni a kicsiknek az ajánlott oltásokat. A meningococcus fertőzés C csoportjánál kettő, a B szerotípusnál három oltás ajánlott, majd a C-típus ellen 3-5 évente egy-egy emlékeztető oltás. NEMCSAK CSECSEMŐKNEK A másik veszélyeztetett korosztály a serdülőkorban lévő gyerekek és a fiatal felnőttek, akik a középiskolákban, egyetemeken legalább olyan komoly veszélynek vannak kitéve, mint a csecsemők és az óvodás korosztály. A baktérium mikrobiológiai tulajdonsága, hogy ezen életkorúak torokváladékában gyakrabban megtalálható. Átadhatják, amikor csókolóznak, amikor egymáshoz közel beszélgetnek, amikor poharat cserélnek, vagy egy. Ezért ennek a korosztálynak is kiemelten ajánlott a megelőző védelem az oltás formájában. ifi Egészségőr HATÁS, ELLENHATÁS, MELLÉKHATÁS, RÁHATÁS Sosem a védőoltások vélt mellékhatásaitól kell félteni a gyerekeinket, vagy magunkat, hanem magától a betegségtől. Pedig a szülők sokszor azért nem adatják be gyermekeiknek az oltásokat, mert attól félnek, hogy azok komoly mellékhatásokat váltanak ki. Pedig egy ilyen súlyos betegség esetében, mint a gennyes agyhártyagyulladás, a szövődmények és a következmények sokkal nagyobbak, mint az oltási reakciók, amelyeket át kell élnie a gyermeknek.„Mi az oltási reakció? Az oltás napján láz. Az oltás másnapján láz. Az oltás helyén fájdalom, duzzanat. Ilyenkor mit csinál egy baba?! Sír. Többet alszik, vagy éppen kevesebbet alszik. Nyugtalan, vagy éppen túl nyugodt. Ezt tudom ajánlani ahelyett, hogy valaki egy halálos megbetegedést kapjon.."SÚLYOS BETEGSÉG, KOMOLY KÖVETKEZMÉNYEKKEL Akármennyire gyors, profi és komplex betegellátásban részesül a páciens, a meningococcus fertőzések közel húsz százaléka halállal végződik.„Aki egy agyhártyagyulladást átvészel, az sose lesz maradandóan egészséges, ami az agyfunkciókat illeti. Biztos, hogy lesz egy kis koordinációs zavara, de nagyon sok esetben végtag deformitás alakul ki, vagy végtagcsonkolás szükségeltetik, hallászavar, látászavar marad vissza, tehát egy nagyon súlyos maradványtünetekkel járó megbetegedés ez. ’ VAC 15/140CT f
